10 vinkkiä miten käsitellä narsistista poikaystävää

Narsistisen poikaystävän saaminen voi tehdä sinusta tunteen vähäiseksi. Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit piirtää rajoja, pitää kiinni itsestäsi ja säilyttää mielenterveytesi.


5 tapaa sulkea negatiivinen (ihmiset) pois

Oletko keskellä negatiivisia ihmisiä ja pilaa se elämääsi? Tässä luetellaan viisi tapaa sulkea negatiiviset ihmiset pois ja alkaa elää positiivisesti.


Tunteisiin vastaaminen: Kuinka käsitellä syyllisyyttä

On tärkeää oppia käsittelemään syyllisyyttä, koska se voi lamauttaa meidät. Meidän on pidettävä sitä merkkinä vikojemme korjaamiseksi sen sijaan, että aiheuttaisi masennusta.


Ole uskollinen itsellesi: Kuinka olla kylmäsydäminen

Itsehoidon harjoittaminen ei ole itsekästä ja kylmäsydämistä; se asettaa etusijalle tavoitteet ja tarpeet, vaikka se merkitsisikin erottaa joitain ihmisiä elämässäsi.


Ollut siellä tehnyt sen: Kuinka ei enää välitä

Vuosien työn jälkeen tunnet olevasi palanut etkä halua enää välittää. Jos sinusta tuntuu tällä tavalla ja tarvitset tukea, tämä artikkeli auttaa sinua päättämään selkeämmin.


Viisi vinkkiä ihmisten hallintaan

Tarve hallita muita tulee yleensä ahdistukseen liittyvistä pakotteista. Lue lisää ymmärtääksesi enemmän ihmisten hallitsemisesta ja siitä, miten käsitellä heitä paremmin.


Kuinka olla hermostunut erilaisissa olosuhteissa

Hermostuneisuus erilaisissa olosuhteissa on este, jonka kanssa monet kamppailevat edelleen. Tässä on muutamia vinkkejä siitä, miten voittaa ja oppia olemaan hermostumaton.


Terveet suhteet 101: Kuinka lopettaa oleminen riippuvainen yhteisöstä | Opi kuinka lopettaa oleminen omavaraisuutena tänään

Rinnakkaisriippuvaiset suhteet ovat pääosin yksipuolisia ja johtavat epäterveelliseen, epätasapainoiseen yhteyteen. Opi lopettamaan yhteisriippuvuus lukemalla ja oppia lopettamaan riippuvuus itsellesi ja henkilökohtaiselle matkallesi sopivalla tavalla.


Kuinka ei välitä, kun et saa mitä haluat

Todellisessa maailmassa emme saa kaikkea mitä haluamme, ja se voi olla hyvin turhauttavaa. Voit kuitenkin löytää tapoja lopettaa hoito, kun et saa mitä haluat.


Kuinka saavuttaa kestävä onnellisuus

Toivotko koskaan, että voisit löytää todellista onnea koko elämän ylä- ja alamäessä? Olemme koonneet nämä erittäin hyödylliset ideat todellisen onnen löytämiseksi.


Psykologisen reunan saaminen: Omista itsevarmuutesi

Vaikka pelottelu on negatiivinen taktiikka, se voi itse asiassa olla psykologinen etu ihmisiin, jotka yrittävät hallita sinua. Tässä on vinkkejä ihmisten pelottamiseen.


Kuinka olla hyvä ihminen ja miksi sillä on merkitystä

Mietitkö kuinka olla hyvä ihminen? Se on itse asiassa ensimmäinen askel kohti yhtenäisyyttä. Sinun on tunnustettava se ja syy, miksi sinun on tehtävä se.


Kuinka olla rohkea ja voittaa pelko

Eloonjääminen on oppia olemaan rohkea, ja se tapahtuu positiivisuuden, hyväksynnän, kritiikin ohittamisen ja tietämisen kautta, että sinä hallitset.


Kuinka olla ystävällinen, kun et tunne sitä

Sosiaaliset taidot ovat välttämättömyys nykypäivän yhteiskunnassa, ja niihin sisältyy myös tapa olla ystävällinen. Tässä lueteltiin vinkkejä sekä rajoitusten tunteminen.


Kuinka olla taas onnellinen

Masennus on noidankehä, joka yhdistää geenit ja ympäristötekijät. Mutta sen ei tarvitse hallita elämääsi. Tässä on tapoja, kuinka voit olla jälleen onnellinen.


Kuinka olla vähemmän tahmea: Löydä oma voimasi

Annatko muiden olla tyytyväisyytesi, turvallisuutesi ja kaiken onnesi lähde? Opi lopettamaan takertuvuus ja riippuvuus ja löytämään voima itsestäsi.


Kuinka olla viettelevä ja silti olla itsesi

Oliko elämässäsi viimeaikaisia ​​tapahtumia, jotka saivat sinut tuntemaan itsesi vähemmän motivoituneeksi, itsevarmaksi ja seksikkääksi? Tässä on vinkkejä siitä, miten olla viettelevä ja olla edelleen sellainen kuin olet.


Kuinka olla huomaavainen itsetietoisuuden kautta

Surullinen asia ärsyttävistä tottumuksista on joskus, ettemme ole tietoisia niistä. Tässä on joitain vinkkejä itsetietoisuuteen, jotta voit olla vähemmän ärsyttävä itsensä parantamisen tiellä.