Tuleeko entinen takaisin: 4 merkkiä, jotka he voivat
Hajoaminen jonkun kanssa on vaikeaa, ja kun olet ollut hänen kanssaan pitkään, se voi usein olla kaikki mitä tiedät. Sellaisena on luonnollista miettiä, voisiko entinen palata sinuun, etenkin jos on ratkaisemattomia asioita, jotka olet valmis ratkaisemaan. Vaikka tämä kaikki riippuu siitä, seisotko entisen kanssa ja mitä he myös haluavat, paluu ja työskennellä parisuhteen parissa voi olla mahdollisuus.
Lähde: unsplash.com
Kuinka voit selvittää, tuleeko entinen takaisin?
Keskeneräinen suhde jättää usein vihjeitä taakse. Jos sinulla on aiemmin ollut suhteita, jotka eivät ole toimineet, tiedät, että päättyneen suhteen ja korjattavan suhteen välillä on suuri ero. Tiedät myös eron halun palata jonkun luo ja yksinkertaisesti sulkemisen tarpeeseen.
Viime kädessä suhde, jota voidaan jatkaa, tarkoittaa, että olet valmis yrittämään palata siihen, miten asiat olivat; se kuitenkin riippuu entisen halukkuudestasi vastata näihin tunteisiin. Onneksi heillä on usein merkkejä halusta palata suhteeseen (elleivät he sano sitä suoraan), ja sitä tutkimme tässä artikkelissa.
Voivatko suhteet korjata?
Totuus on, että suhteet ovat hyvin monimutkaisia ja riippuvat jokaisen mukana olevan ihmisen kemiallisuudesta, ponnisteluista ja käyttäytymisestä. Suhteet voivat kuitenkin olla ja ovat olleet kiinteitä aiemmin, ja jos sinä ja kumppanisi pidät siitä ja sinulla on halu, voit sytyttää uudelleen menetetyn.
Monet ihmiset saattavat haluta korjata suhteensa, mutta saattavat häpeää siitä, että he hajosivat ensin. Ei väliä mitä, älä tunne pahaa. On tärkeää tietää, että et ole yksin ponnisteluissasi. Siellä on paljon resursseja, jotka opastavat sinut ja kumppanisi prosessin läpi työskennellessäsi yhteydessä toisiinsa. Ennen kuin aloitat, sinun on kuitenkin kysyttävä itseltäsi erittäin tärkeä kysymys.
Pystytkö muuttumaan?
Ihmissuhteet voivat kukoistaa vain, jos olet valmis luomaan muutosta siellä, missä jokin ei toiminut aiemmin. Joskus se ei ole niin yksinkertaista kuin käyttäytymisen muuttaminen. Käyttäytyminen kudotaan usein syvästi yhdessä persoonallisuuden piirteiden kanssa. Entinen saatat tuntea olevasi sotkuinen, koska et järjestä omaisuuttasi huolellisesti, mutta pidät paikasta, jossa tuntuu asuneen. Se saattaa häiritä entistä, että sinun on aina saaputtava kymmenen minuuttia aikaisemmin mihin tahansa sosiaaliseen toimintaan, mutta uskot sen olevan paljon parempi olla aikaisin kuin myöhässä.
Lähde: unsplash.com
Nämä käyttäytymismuodot voivat olla niin juurtuneita, että sinusta tuntuu epämukavalta muuttaa niitä. He ovat osa sitä, kuka olet, ja ehkä ei ole oikeudenmukaista, että entinen oli turhautunut heihin. Muista, että suhteiden eteenpäin viemiseksi on tehtävä muutoksia ja kompromisseja, ja sinun on tunnistettava nämä ongelma-alueet, jotta suhde toimisi siellä, missä se ei ollut ennen.
Tuleeko entinen palata? Nämä neljä merkkiä viittaavat siihen, että ne voisivat olla
Et ole välttämättä toivoton, kun entinen kävelee ulos ovesta. Joitakin hajoamisia voi seurata sovinnolla. Artikkeli Psykologia tänään löysi järkyttävän sovintoprosentin vasta hajonneiden joukossa; 75% kyselyyn osallistuneista palasi takaisin ainakin kahdesti entisen kumppaninsa kanssa!
Tässä on neljä varoitettavaa merkkiä, jotka saattavat viitata siihen, että entinen on kiinnostunut tulemaan takaisin yhteen.
piikkihenkieläin
- Jos entinen puhuu kanssasi menneisyydestä, he ajattelevat silti sinua jossain määrin. Sillä ei ole merkitystä, onko entinen vihainen ja tuo esiin vain huonoja osia - asia on, että on osa menneisyyttäsi, jota he työskentelevät edelleen läpi, eivätkä ne välttämättä ole vielä ohi.
- Jos entinen löytää pienimmän syyn soittaa sinulle, se on todennäköisesti merkki siitä, että hän kaipaa sinua. Jos entinen soittaa melko usein heidän aloitteestaan, se tarkoittaa todennäköisesti, että he haluavat kuulla äänesi äänen.
- Jos pystyt silti saamaan entisen hymyn, sinulla on toivoa. Hymy tarkoittaa, että kaikki muistot eivät ole katkera.
- Jos entisellä henkilölläsi on voimakkaita tunteita läsnäollessasi, se voi osoittaa, että yhteys on edelleen olemassa. Tunne voidaan ilmaista vihana, syytöksinä, hermostuneisuutena, harhaanjohtavina huomautuksina tai puolustava ryhtiä, mutta herätät silti tunteita.
Kun tiedät sen olevan oikein
Kysymys ei ole niinkään, tuleeko entinen takaisin? mutta onko se hyvä sinulle jos sinä tehdä palata yhteen. Entinen näki sinussa jotain, johon he rakastuivat, ja se on edelleen siellä. Jos entinen entinen henkilö alkaa etsiä sinua, hymyilee sinulle uudelleen tai alkaa osoittautua helpoksi ollessasi lähelläsi, saatat olla valmis siirtämään sen seuraavalle tasolle ja oppimaan rakastumaan uudestaan.
Lähde: unsplash.com
Tässä kolmas osapuoli tai neuvonantaja voisi olla erittäin hyödyllinen. Ne voivat auttaa osapuolia ratkaisemaan joitain asioita, jotka tekivät mahdottomaksi tai vaikuttavat mahdottomilta. Neuvonantajalla on koulutusta neuvomaan ja antamaan suosituksia sovinnolle. Ne voivat myös auttaa osapuolia hyväksymään tosiasian, jos sovinto ei ole mahdollista. Ja jos päätät pysyä erillään, he pystyvät antamaan ohjausta onnellisen ja tuottavan elämän jatkamiseksi erillään. Mutta jotta se toimisi, molempien osapuolten on oltava valmiita kompromisseihin. Aloittaakseen yhteistyön kolmannen osapuolen tai neuvonantajan kanssa molempien osapuolten on esitettävä itselleen joitain peruskysymyksiä, kuten:
- Olenko halukas olemaan täysin rehellinen kumppanini kanssa?
- Mitkä asiat aiheuttivat erottamisen tarpeen? Oliko se uskottomuutta, mustasukkaisuutta, fyysistä, sanallista tai henkistä hyväksikäyttöä, riippuvuutta, toisen henkilön puuttumista asiaan, rahaongelmia vai läheisyyden puutetta?
- Enkö ole enää rakastunut kumppaniini?
- Miksi emme ole enää ystäviä ja miksi olemme kasvaneet erilleen?
- Mitä ärsyttäviä tapoja minulla on, jotka ärsyttävät kumppaniani?
- Onko minulla huono hygienia?
- Syytänkö kumppaniani siitä, että olen työskennellyt liikaa, vai olenko syyllinen samaan?
- Olenko liian kaukana kotoa vai tunnenko, että kumppanini on poissa liikaa?
- Tunnenko minua sivuutetuksi?
- Enkö ole samaa mieltä tulevaisuuden suunnitelmista?
- Olenko aina kurinalainen lasten kanssa?
- Eikö kumppanini ole eri mieltä kurin muodosta?
- Kysynkö tai odotanko liikaa kumppaniltani? Olenko järkevä?
- Onko minulla viha-asioita?
- Olenko hauska elää?
- Mitä voin tehdä paremmin?
- Voinko sanoa anteeksi ja tarkoittaa sitä?
Tilan ja ajan luomisella toisistaan erillään on etuja. Sen avulla molemmat osapuolet voivat hidastaa ja miettiä prioriteettejaan. Se antaa molemmille kumppaneille mahdollisuuden poistaa itsensä ajattelusta vain tunteiden kanssa ja antaa heille aikaa alkaa ajatella järkevästi. Eläminen onnettomassa ilmapiirissä on myrkyllistä ja voi aiheuttaa stressiä, joka voi lopulta johtaa terveyden, sekä henkisen että fyysisen, heikentymiseen. Yhdelle tai molemmille osapuolille voi kehittyä ahdistusta, masennusta, haavaumia, päänsärkyä ja migreeniä, ruokahaluttomuutta tai painonnousua, sydämentykytystä, kyvyttömyyttä tehdä päätöksiä tai kyvyttömyyttä keskittyä ja monia muita ongelmia. Epäterveellisen koti-elämän vaikutukset voivat alkaa vaikuttaa työhösi ja lastesi käyttäytymiseen.
818:n henkinen merkitys
Lähde: unsplash.com
Jos sinä ja kumppanisi olette päättäneet hakea neuvoja sovinnon ajatuksen kanssa, sinun on tehtävä tämä. Teidän molempien on hyväksyttävä ja omistettava virheenne. Sinun on oltava valmis kuuntelemaan ja ymmärtämään kumppanisi näkemyksiä. Sinun on yritettävä antaa anteeksi toisilleen ja sitoutua avoimeen ja rehelliseen kommunikointiin, jotta voit luottaa jälleen. Vaikka suostutkin elämään yhdessä uudelleen, ole tietoinen siitä, että kaikki ei tule olemaan sama kuin ennen ongelmien alkamista. Mikään ei voi koskaan olla sama, ja jos odotat sitä, odota pettymystä ja ole valmis toiseen eroon, ehkä pysyvästi. Yhteistyö tarkoittaa myös halukkuutta osoittaa arvostusta, kun kumppanisi osoittaa halukkuutta parantaa suhdetta. Ole valmis antamaan sille aikaa; suhde ei hajonnut yhdessä yössä, eikä se parane yhdessä yössä.
Kukaan ei mene parisuhteeseen tai avioliittoon ajatellen avioeroa tai asumuseroa. Mutta ajan myötä ja tietyissä olosuhteissa siitä voi tulla todellinen mahdollisuus. Useimmiten on mahdotonta keskustella ongelmista järkiperäisesti emotionaalisen kivun ja toimintahäiriön kourissa. Kokenut suhdeopettaja voi tarjota turvallisen paikan tunnistaa ongelmat, aloittaa rakentava viestintä ja tarjota mahdollisia ratkaisuja, jotka molemmat osapuolet voivat hyväksyä. Muista, että neuvonantaja ei ole ihmeentekijä. Joskus väliaikainen asumusero tai avioero on ehdottomasti paras ratkaisu kaikille asianosaisille. Se ei ole maailman loppu, ja voit selviytyä.
Kuinka pitää suhde kukoistava
Osa uudestaan tapaamisesta jonkun kanssa pyrkii tekemään parempaa kuin viime kerralla ja kasvamaan tuosta kokemuksesta. Sellaisena et voi odottaa uudelleenkäynnistävän asioita entisen kanssa ja nähdä enemmän edistystä, jos et tee asioita toisin. Tässä on joitain tärkeitä suhdevinkkejä, jotka auttavat sinua menestymään tällä kertaa.
Kommunikoi kumppanisi kanssa
Aina kun syntyy terveitä suhteita, kuulet melkein aina luottamuksesta ja viestintä. Kumppanisi ei aio tietää mitä haluat, miltä sinusta tuntuu tai mitä ajattelet. Jos et anna heidän tietää näistä asioista ja sitten syyttää tai rangaista heitä tietyllä tavalla, kaunaa seuraa varmasti. Varmista, että olet aina avoin ja rehellinen kumppanisi suhteen.
Vietä paljon aikaa heidän kanssaan
Kun pariskunnat ovat olleet yhdessä jonkin aikaa tai tuntevat tietävänsä jo kaiken toisistaan, asiat voivat olla vanhentuneita ja he voivat alkaa viettää vähemmän ja vähemmän aikaa kumppaninsa kanssa ja tarttua enemmän omaan elämäänsä. On tärkeää, että jatkat päivämäärien ja erityistilaisuuksien aikatauluttamista kumppanisi kanssa, jotta he tietävät, että heitä edelleen arvostetaan ja arvostetaan.
Työskentele itsesi kanssa
Monet ihmiset ajattelevat, että suhde on kyse kahdesta ihmisestä, mutta tosiasia on, että yksilö on yhtä tärkeä kuin yksikkö. Huolehdi itsestäsi ja työskentele tarvitsemasi varmistaaksesi, että olet onnellinen ja terve ja pystyt levittämään sen suhteeseesi.
Lisää ylimääräistä tukea parisuhteellesi BetterHelpin kanssa
Yrittäminen palata parisuhteeseesi ja korjata kaikki itse voi olla pelottava tehtävä. Et ehkä ole varma, missä ongelmasi ovat tai kuinka aloittaa niiden korjaaminen, kun tunnistat ne. Näiden resurssien käyttö on tärkeä osa suhteesi vahvistamista. Et voi edetä eteenpäin, ellet pysty tunnistamaan ja muuttamaan ongelmia, jotka aiheuttivat sinun ja entisen hajoamisen aikaisemmin, mutta apua on saatavilla.
Jos tarvitset enemmän henkilökohtaista neuvoa suhteesta, voit ottaa yhteyttä ParempiApua, jossa voit puhua lisensoidun terapeutin kanssa siitä, mitä olet käymässä läpi. Koska BetterHelpin neuvontapalveluja tarjotaan verkossa, voit sovittaa kumppanisi helposti päiväkohtaasi ilman, että sinun tarvitsee huolehtia aikataulutuksesta ja matkustamisesta istuntoon. Alla on joitain katsaus BetterHelp-neuvojiin ihmisiltä, joille on annettu apua.
Counselor arvostelut
'Denae on fantastinen, lämminhenkinen neuvonantaja, jolla on paljon viisautta antaa. Hän on auttanut minua käsittelemään monimutkaisia perhe- ja ihmiskysymyksiä. Viime kädessä hänen sitoutuneen kuuntelunsa ja neuvonsa ovat ainutlaatuisen tehokkaita kaikille, jotka tarvitsevat apua elämässä. ''
'Julia on hyvin ennakkoluuloton, ymmärtäväinen ja lämminhenkinen ihminen. Hän kuunteli ystävällisesti ja tuomitsematta. Hänen neuvonsa auttoivat minua valtavasti huonon hajoamisen ja siitä seuranneiden henkilökohtaisten ongelmien kautta. Hänen neuvonsa ja ymmärryksensä ovat olleet erittäin hyödyllisiä ohjata minut terveellisempään ajattelutilaan. '
Johtopäätös
Jos tunnet olevasi kiinnostunut entisestä ja päätät molemmat kokeilla suhdettasi uudelleen, oikeiden työkalujen saaminen arsenaalissasi voi viedä sinut pitkälle. Oikeilla työkaluilla rakkaussuhteen rakentaminen kumppaniin on mahdollista. Ota Ensimmäinen askel tänään.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
