Selvitä Enkeli

Kuinka päästä eroon murskauksesta ja lopettaa pakkomielle | Opi kuinka päästä eroon murskauksesta tänään

Hyvin usein ihmiset, joilla on suuri murskaus, tietävät, että heidän odotuksensa ovat epärealistiset. He saattavat jopa olla tietoisia siitä, että heillä ei ole mahdollisuutta tämän murskauksen kanssa. Ehkä se on yhteensopimattomuus. Tai ehkä toinen henkilö otetaan. Yksi asia on varma: se voi tuntua särkevältä ja kaiken vievältä. Jos haluat tietää, miten päästä eroon murskauksesta ja lopettaa pakkomielle, on tärkeää ottaa tilanne huomioon objektiivisesti.




Lähde: flickr.com



Murskaukset eivät kestä ikuisesti

Useimmat murskaukset ovat lyhytaikaisia ​​- ne joko etenevät suhteeseen tai hajoavat. Vaikka tunteesi olisivatkin voimakkaita, on hyvä tietää, että tuhoisimmat ja sydäntä kaipaavat tunteet kuluvat pian. Nykyaikaisten psykologien mukaan suurin osa murskauksista kestää vain neljä kuukautta. Luonnollisesti, jos meidät kemiallisesti houkuttelee joku, voimme aina ajatella, että hän on komea tai kaunis - jopa vuosia tiellä. Mutta romanttisten tunteiden voimakkuus loppuu lopulta. Saatamme huomata, että mielestämme hallitsemattomia rakkaussuhteita saattoi olla vain lievä tapa 'kesän rakkaudesta'.



enkeli numero 2121 rakkaus

Sinun on kuitenkin oltava varma, että tunteet, joita sinulla on tätä henkilöä kohtaan, eivät ole vastavuoroisia. Muuten saatat menettää upean suhteen! Kuvittele, jos et koskaan sanonut sanaakaan ja saisi selville, että he pitivät sinusta takaisin; puhua menetetystä mahdollisuudesta. On olemassa tapoja saada tämä tieto joutumatta nöyryytykseen, mutta useimmiten sinätietääjos joku on kiinnostunut.

Kuinka päästä eroon murskauksesta ja lopettaa murskaus?

Parasta on puhua henkilön kanssa ystävänä ja yrittää olla vuorovaikutuksessa hänen kanssaan kuin normaali ihminen jaeitodellisena rakkautena tai romanttisena kumppanina. Keskustele heidän kanssaan ja selvitä, onko sinulla jotain yhteistä tai mitä heidän elämässään tapahtuu.



Saatat olla järkyttynyt huomatessasi, että he eivät ole mitään sellaisia ​​kuin kuvittelet heidän olevan. Heidän moraalinsa ja etiikansa voivat olla sinun alapuolellasi. Heistä voi olla älyllisesti puutetta keskustelussa. Heidän elämäntapansa voi olla täysin päinvastainen kuin haluat elämässäsi. Joten pahin asia on vain välttää henkilöä ja jatkaa fantasiaa hänestä. Olet velkaa itsellesi mennä puhumaan heidän kanssaan ja keskustella tosielämässä. Jos siellä ei ole kemiaa, tee päätös siirtyä eteenpäin.



Mietitkö, mikä on paras tapa päästä eroon murskauksesta ja lopettaa pakkomielle?

Joten mitä teet, jos huomaat, että olet joutunut ihastumaan? Alla on joitain ideoita päästää irti ja siirtyä eteenpäin:



1. Keskustele heidän kanssaanselvitä onko sinulla jotain yhteistä. Kysy, mitä heidän elämässään tapahtuu. Kuten edellä mainittiin, saatat olla yllättynyt huomatessasi, että heidän persoonallisuutensa ei ole mitään sellaista kuin olet kuvitellut sen olevan. Saatat jopa huomata, että olet eri mieltä tärkeistä aiheista tai että heistä puuttuu älyllisesti.





2. Älä vältä murskaa.Tällöin voit pitää fantasian elossa. Olet velkaa itsellesi todellisen keskustelun heidän kanssaan. Saatat huomata, että teidän kahden välillä ei ole kemiaa, ja päätät siirtyä eteenpäin.



3. Kiinnitä huomiota muihin elämän osa-alueisiin.Sinulla oli elämä ennen tapaamista tämän henkilön kanssa, ja elämä jatkuu huolimatta tunteistasi häntä kohtaan. Palaa takaisin elämään ja keskity asioihin, jotka tuovat sinulle iloa. Häiriöt, jotka löydät tyydyttävinä, voivat viedä mielesi pois ihastuksestasi ja muistuttaa sinua siitä, että sinulla on paljon tekemistä sinulle tämän henkilön kanssa tai ilman tätä elämässäsi. Keskity koulutukseen, työhösi, vapaaehtoistyöhön hyväntekeväisyyteen tai jopa uuden harrastuksen oppimiseen.

4. Vietä aikaa perheen ja ystävien kanssa.Ympäröi itsesi ihmisten kanssa, jotka merkitsevät eniten sinulle-ihmisille, jotka rakastat ja kunnioittavat sinua sinua kohtaan - voi muistuttaa sinua siitä, että olet kokonainen, kumppanin kanssa tai ilman.





murskaa murskaa



Lähde: unsplash.com



5. Varmista rakkaillesi murskauksestasi.Ne saattavat yllättää sinut hyvällä neuvolla. Esimerkiksi vanhempi tai täti saattaa kertoa, miksi heidän mielestään sinulla on ihastunut tähän henkilöön ja mitä se sanoo sinusta. Tai ehkä heillä on ollut oma kokemuksensa murskauksesta ja he voivat jakaa viisauden sanoja tilanteen käsittelemisestä.Ehkä sinulla on treffimalleja, joita et näe, ja ne voivat valaista valintasi. Ehkä tämä uusi näkökulma rakkauselämääsi voi auttaa sinua selvittämään, miten edetä.



6. Kysy itseltäsi tämän murskauksen alkuperästä.Ota korostus pois hänestä ja keskity itseesi. Miksi sinusta tuntuu tällä tavalla? Voisiko olla muita olosuhteita, jotka johtivat murskaukseen? Ehkä tunnet olosi alas päivänä, jolloin tapasit ensimmäisen kerran, ja ihastuksesi hymyili sinulle oikeaan aikaan? Joskus tunteet voivat olla tilannekohtaisia, ja kun kyseisestä henkilöstä tulee todellinen osa elämäämme, voimme tuntea itsemme toisin.



88 tarkoittaa enkeliä

7. Katsokaa tilanteen todellisuutta kokonaisuudessaan.Onko tämä mielessäsi luomasi fantasiasuhde? Kysy itseltäsi, onko tällä henkilöllä ominaisuuksia, joiden kanssa haluan olla? Vai projisoinko heidät hänelle?

8. Anna itsellesi mahdollisuus surra.Jos uskot kaiken edellä mainitun kokeilemisen jälkeen, että olet menettänyt todellisen rakkautesi, anna itsellesi tilaa surua siitä. Tunnusta nuo tunteet ja istu heidän kanssaan; älä unohda niitä tai hauta niitä, koska tämä johtaa vain ratkaisemattomiin tunteisiin, jotka sinun on kohdattava tiellä. Tai jos olet todennut, että murskauksesi oli juuri sitä - murskaa -, anna itsesi surettaa tunteita, jotka olivat siellä. Vietit todennäköisesti paljon aikaa fantasioimalla, ja se voi olla hauskaa ja jännittävää. Kun fantasia loppuu, se voi olla pirteä ja epämiellyttävä.



9. Lopeta heidän seuraaminen sosiaalisessa mediassa.Et tarvitse muistutuksia hänestä tai päivityksiä siitä, mitä hän tekee päivän joka minuutti. Lisäksi useimmat ihmiset lähettävät vain parhaan mitä elämässään tapahtuu, joten et todennäköisesti katso koko kuvaa.

10. Viimeiseksi, hauskin vaihtoehtoLaita itsesi muistuttamaan itseäsi siitä, että on paljon muita ihmisiä, jotka haluavat tavata sinut. Voit liittyä online-treffisivustoon, pyytää ystäviäsi perustamaan sinut tai liittymään klubiin, joka tutkii yhtä kiinnostuksen kohteitasi. Kaikki nämä ovat erinomaisia ​​tapoja tavata uusia ja mielenkiintoisia ihmisiä.

1244 enkelinumeron merkitys

Ja muista - aina on joku valmis puhumaan kanssasi, vaikka vanhemmat, perheenjäsenet tai ystävät eivät olisikaan käytettävissä. BetterHelp tarjoaa objektiivisen näkökulman suhteiden alalta koulutetulta henkilöltä. Voit saada neuvoja tilanteestasi luottamuksellisesti online-neuvojan kanssa. Vaikka on tavallista, että joku on ihastunut, se auttaa keskustelemaan tunteistasi ja oppimaan, miten käsitellä heitä tuottavasti, joten voit minimoida henkisen tuskan, jos tunteitasi ei ole vastavuoroinen. Alla on joitain arvosteluja BetterHelp-neuvonantajilta ihmisiltä, ​​joilla on vastaavia ongelmia.


Lähde: pixabay.com

'Mark on hämmästyttävä terapeutti. Hän kuuntelee niin hyvin ja hänellä on niin arvokas näkemys miesten ja naisten näkökulmista ja asioista, mutta hän ei myöskään anna tuomiota. Olen vasta alkanut, mutta hän on jo antanut minulle niin paljon hienoja otteita parantaakseni suhteitani ja tilanteitani. Olen täynnä kiitollisuutta, ja suosittelen häntä suuresti kenellekään! ''

'Nautin todella istunnoistani tohtori Anstadtin kanssa. Hän auttoi minua näkemään, kuinka yksi asia vaikutti elämäni moniin osa-alueisiin. Hän on parantanut suuresti suhdettani ihmisiin, joita olen lähinnä, ja jopa tapaa, jolla lähestyn työtä. Olen jo nähnyt valtavan eron suhteissani, ja minulla on useita työkaluja, jotka auttavat minua hallitsemaan asioita, joista aloin etsiä hoitoa. En voi ilmaista kuinka kiitollinen olen tohtori I Anstadtille! '

Johtopäätös

Tunnet olosi paremmaksi eteenpäin siirtyessäsi, kun muistat olevasi rakkauden ja myötätunnon arvoinen joku tuntuu samalla tavalla sinusta. Ota ensimmäinen askel täyttämään suhteet tänään.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

  • Kuinka pääset ihastuksesta parisuhteessa?

Tämä kysymys voi tarkoittaa yhtä kahdesta asiasta: olet parisuhteessa ja murskaat jonkun kanssa tai sinulla on murtuma johonkin ihmiseen, mutta hän on parisuhteessa.

Kummassakin tapauksessa on joitain vaiheita, jotta voit päästä murskauksesta.

  • Vältä kosketusta murskaukseen. Sinun ei tarvitse estää niitä sosiaalisessa mediassa tai muussa, mutta älä puhu heidän kanssaan niin paljon. Yleensä murskaukset kulkevat, kun et puhu heidän kanssaan paljon.
  • Häiritse itseäsi toiminnoilla, jotka saavat sinut tuntemaan olosi onnellisemmaksi. Voit esimerkiksi päästä uuteen harrastukseen, saada uusia ystäviä tai tehdä jotain muuta pitääkseen mielesi mielessäsi.
  • Harjoittele tarkkaavaisuutta ja meditaatiota. Tämä voi estää murskaa ottamasta ajatuksiasi.

Sanottuasi, jos murskauksesi on parisuhteessa, pidä heitä etäisyydellä, mutta älä sulje ovea. Saatat olla onnekas, jos ihastus hajoaa heidän kumppaninsa kanssa. Tämän sanottuasi älä myöskään ole kodin haaksirikko.

  • Mikä aiheuttaa ihastuksen?

Jos sinulla on äkillinen, uusi murskaus, saatat miettiä syitä. Tämä voi riippua, ja siihen voi olla useita syitä:

  • Sinua kiinnostaa fyysisesti henkilö. Yleensä murskaus on himo. Luulet, että ne näyttävät hyvältä, ja saatat haluta kohdata seksuaalisen kohtauksen henkilön kanssa.

  • Joskus sinua kiinnostaa heidän persoonallisuutensa. Ehkä he ovat sujuvia puhujia tai heidän persoonallisuutensa geeliytyy omasi kanssa. Kun sinulla on uusi murskaus, josta pidät persoonallisuuden kannalta, tämä voi kukoistaa suhteeksi.

  • Uusi murskaus voi johtua sosiaalisesta asemasta. Saatat pitää henkilöstä, koska hän on julkkis tai korkeampi korkeakoulu, työpaikka tai muu alue elämässäsi.

Ja joskus murskauksella ei ole selitystä. Voit katsoa henkilöä, johon olet ihastunut, ja ajatella itsellesi: 'Mitä minä näin heissä koskaan?' Tietysti ei ole häpeää murskata.

  • Mistä tiedät, että joku ajattelee sinua?

Jos etsit tätä kysymystä, löydät monia artikkeleita, joissa väitetään olevan psyykkisiä merkkejä siitä, että joku saattaa ajatella sinua. Yleinen ilmiö, kuten aivastelu, hikkautuminen, äkillinen mielialan muutos, kaikki nämä ovat ilmeisesti merkki siitä, että joku ajattelee sinua.

Tästä ei tietenkään ole mitään tieteellistä näyttöä. On kuitenkin joitain merkkejä, joista voit kertoa, jos joku ajattelee sinua, joilla on enemmän todisteita. Esimerkiksi jos joku tarkistaa sinut tai hän puhuu sinusta ikäisensä kanssa. Tämä voi tarkoittaa, että olet miehen mielessä.

  • Onko kunnossa murskata avioliitto?

Murskaaminen yksiavioisesti naimisissa on yleisempää kuin luulet. Jopa naimisissa monet ihmiset saattavat nähdä jonkun, jonka he pitävät houkuttelevana, ja murskata häntä hieman.

Suurimmaksi osaksi se on yleistä, ja jos et tee uskottomuutta, ei ole mitään syytä huoleen. Murskaamalla aiot yleensä unohtaa ne muutamassa viikossa muutenkin. Jos sinusta tuntuu, että murskaus voi olla jotain enemmän, sinun pitäisi puhua pariskunnan terapeutin tai jonkun muun kanssa, joka voi auttaa sinua ymmärtämään tunteitasi.

1228 enkelinumero
  • Ovatko murskaukset terveellisiä?

Suurimmalla osalla ihmisistä, etenkin nuorempina vuosina, on murskaus. Jos he kaikki olisivat epäterveellisiä, olisimme kaikki vaarassa! Useimmille ihmisille murskaus on normaali osa elämää. Kaikki on kuitenkin ylimääräistä huonoa, eikä murskauksissa ole eroa. Jos olet jatkuvasti pakkomielle ja jäljität murskaustasi (tarkoitamme enimmäkseen fyysisesti, emme joskus tutustu murskaimesi sosiaaliseen mediaan), saatat tarvita apua. Muuten se on terveellinen osa elämää.

  • Miksi sitä kutsutaan murskaukseksi?

Englanti voi olla pariton kieli, ja siinä on useita määritelmiä sanoille, jotka eivät näytä liittyvän toisiinsa. 'Murskaus' tarkoittaa yleensä tuhota jotain voimakkaalla puristuksella. Murskaat esimerkiksi tölkin jalkojesi alle. Joten miten sanasta 'murskata' tuli myös sana, jota käytetään kuvaamaan lyhyttä ihailua jonkun kanssa?

Kuten monet slangitermit, tarkkaa alkuperää ei tunneta, mutta muutamia selityksiä on ollut. Termiä on käytetty ainakin kirjattuina 1800-luvun lopusta lähtien, ja paras selitys on, että sana on muunnelma sanasta 'mash', jota käytettiin myös kuvaamaan ihastusta jonkun kanssa. Koska sanoilla 'mash' ja 'murskata' on samanlaiset määritelmät jauhatussa kontekstissa, niillä oli pian myös jotain muuta yhteistä.

  • Kuinka lopetan ajattelun jonkun suhteen?

Kun joku käskee sinua lopettamaan ajattelemisen jostakin, se on helpompi sanoa kuin tehdä. Annetaan sinulle esimerkki. Älä ajattele omenaa. Ensimmäinen asia, joka on päässäsi, on omena, eikö olekin?

Jos haluat lopettaa ajattelemisen jostakin, sinun on usein tehtävä jotain muuta häiritäksesi sinua. Mene ulos, puhu muiden ihmisten kanssa, pidä hauskaa. Harjoittele tarkkaavaisuutta ja meditaatiota, kahta tekniikkaa, jotka voivat työntää itsetuhoiset ajatukset pois mielestäsi.

Hoito on hyvä tapa oppia joitain tekniikoita, joiden avulla voit lopettaa jonkun ajattelun.

  • Kuinka pääset murskauksesta nopeasti?

Ei ole aina helppoa päästä yli murskauksesta. Jos kuitenkin haluat todella keskittyä siirtymiseen, voit tehdä muutamia asioita prosessin nopeuttamiseksi.

  1. Mene ulos ja tapa uusia ihmisiä. Jos käytät aikaa tavata ja viettää aikaa uusien ihmisten kanssa, saatat huomata, että sinulla ei ole niin paljon vapaa-aikaa ajatella tai pakkomielle murskauksestasi.
  2. Tarkista sosiaalisen median tilisi. Jos olet tallentanut murskaamasi kuvia tai jos seuraat niitä, poista kaikki niihin liittyvät asiat ja poista niiden seuranta / epäystävällisyys.
  3. Yritä olla puhumatta niistä. Mitä enemmän puhut joku, sitä todennäköisemmin aiot puhua heistä. Tämä on haitallista, jos todella haluat päästä yli ihastuksestasi.
  4. Älä romanttise niitä. Sen sijaan, että keskityt asioihin, jotka mielestäsi ovat upeita murskauksessa, etsi tarkoituksellisesti puutteita. Tämä saattaa tuntua ristiriitaiselta kaikelle, mitä olet koskaan oppinut ihmisten hyväksymisestä. Jos kuitenkin muutat tapaa, jolla katsot niitä, sinulla ei ehkä enää ole näkymää 'ruusunväriset lasit'.
  5. Aloita uusi harrastus. Sinun ei tarvitse mennä ostamaan kalliita vapaa-ajan leluja tai kuluttaa paljon rahaa matkoille tai muille kalliille tavaroille. Ole vain kiireinen. Löydä tapoja sisällyttää päivittäiseen elämäänne uusia asioita, joilla ei ole mitään tekemistä ihastuksesi kanssa.
  • Mistä tiedät, pitävätkö ihastuksesi sinusta?

Jos joku on ihastunut, on luonnollista miettiä, pitävätkö hän sinusta vai ovatko he sinusta tunteita. Vaikka murskauksesi tykkää sinusta salaa, on muutama asia, joka voi osoittaa, että myös he alkavat pitää sinusta.

scarab kovakuoriainen henkinen merkitys
  1. Onko murskauksesi yksi ensimmäisistä ihmisistä, jotka kuulet joka päivä? Jos vastaanotat tekstiviestejä tai puheluita aikaisin päivällä, on todennäköistä, että olet yksi ensimmäisistä asioista, joita he ajattelevat aloittaessaan päivää. Tämä on iso merkki siitä, että he ovat kiinnostuneita!
  2. Seuraavatko he sinua sosiaalisessa mediassa ja haluavatko kommentoida viestejäsi tai tykätäkö lähettämistäsi kuvista? Jälleen, murskauksesi voi yrittää osoittaa kiinnostuksen merkkejä.
  3. Vastaako murskauksesi tekstiviesteihin, puheluihin tai vastaajaan? Muista, että jos murskaamallasi henkilöllä on työ tai muita velvollisuuksia, hän ei välttämättä pysty vastaamaan heti. Jos kuitenkin saat jonkinlaisen vastauksen muutamassa tunnissa, tämä on merkki siitä, että he ovat kiinnostuneita. Sinusta kiinnostunut henkilö pyrkii varmistamaan, että tiedät, ettei sinua sivuuteta.
  • Kuinka voin olla ystäväni ihastukseni kanssa hylkäämisen jälkeen?

Totuus on, että kaikki eivät voi olla ystäviä murskauksen jälkeen hylkäämisen jälkeen. Jos murskauksesi ei palauta tunteita sinua kohtaan, se voi aiheuttaa sinulle tuntemaan todellista kipua. Itse asiassa korvaamattomien tunteiden on helppo saada sinut kyseenalaistamaan mahdollisuus rakentaa terveellistä suhdetta, johon liittyy keskinäistä rakkautta ja kunnioitusta. Joten on paljon harkittavaa, jos luulet haluavasi olla ystäväsi murskauksesi jälkeen hylätyksi.

Kiinnitä huomiota tapaan, jolla toinen henkilö toimii ympärilläsi. Jos murskauksesi ei ole ystävällistä sinua kohtaan tai jos he yrittävät olla puhumatta kanssasi tai olla ympärilläsi, saatat joutua luopumaan ajatuksesta jatkaa ystävyyttä. Jonkin aikaa voi olla jopa parasta katkaista kontakti.

Toisaalta, jos he käyttäytyvät kuin olisivat onnellisia nähdessään sinut ja sinulla on yhteisiä ystäviä ja kiinnostuksen kohteita, ystävyyden kehittäminen voi olla helpompaa. On tärkeää muistaa, että jos rakkautesi ei ole kiinnostunut romanttisesta suhteesta, reaktion pitäisi merkitä heidän valintansa hyväksymistä.

Jos suhtaudut hylkäämiseen kovasti, saatat todella käydä läpi suruprosessin, kun kohtaat onnettoman rakkauden todellisuutta. Tänä aikana voi olla hyvä idea keskustella terapeutin tai neuvonantajan kanssa auttaaksesi sinua kohtaamaan kokemiasi hylkäämisen tunteita. Kun olet pystynyt käsittelemään tunteesi, voit sitten miettiä ajatusta kehittää yhteinen ystävyys sellaisen henkilön kanssa, joka oli aiemmin sinun mielesi.

  • Kuinka saat jonkun pois mielestäsi?

Yksi parhaista tavoista saada joku pois mielestäsi on viettää aikaa muiden kanssa. Voit viettää aikaa parhaan ystävän tai perheenjäsenten kanssa, harjoittaa toimintoja, jotka antavat sinulle mahdollisuuden tavata uusia ihmisiä. Lisäksi, jos yrität saada mielesi pois joku, on tärkeää katkaista yhteys häneen mahdollisimman paljon. Vaikka et olisikaan valmis aloittamaan treffailua, voit silti löytää aktiviteetteja, joihin liittyy ystäviä ja perhettä, jotka auttavat viettämään aikaa ja pitävät mielesi hajautettuna keskittymisesi ajatuksista. Harkitse uuden harjoituksen tai harjoittelurutiinin aloittamista. Liikunta on hieno tapa puhdistaa mielesi ja keskittyä omaan fyysiseen ja henkiseen terveyteesi.

Lisäksi, jos ajatuksesi murskauksesta ovat pysyviä tai pakkomielteisiä, voi olla hyvä ajatella puhua terapeutin tai mielenterveysneuvojan kanssa. Vaikka kaikki murskaukset eivät olekaan pahoja, jos ajattelet kiintymyksesi kohdetta niin paljon, että se häiritsee jokapäiväistä elämääsi ja vastuutasi, sinun on ehkä opittava tapoja käsitellä tunteitasi ja sitä mieltä olet kokemattomasta rakkaudesta.

  • Kuinka voit voittaa kaverin sydämen?

On olemassa useita mielipiteitä siitä, mitkä ovat parhaat keinot voittaa kaverin sydän. Jotkut menetelmät toimivat yhdelle henkilölle, kun taas toiset saattavat joutua kokeilemaan erilaista lähestymistapaa. Muutama asia, jonka voit tehdä kaverin huomatessa, sisällytät seuraavat.

  • Luottaa itseluottamukseen, mutta jotka eivät ole ylpeitä. (Kyllä. On eroa.)
  • Pidä itsestäsi huolta. Nuku tarpeeksi, jotta voit olla valppaana ja reagoiva, jos hän lähestyy sinua. Käytä hyvää henkilökohtaista hygieniaa. Pese kasvosi, harjaa hampaasi, korjaa hiuksesi ja käytä puhtaita vaatteita!
  • Yritä olla huumorintaju. Päivän lopussa ei ole todennäköistä, että kaveri haluaa viettää illan jonkun kanssa, joka on pahaa tai joka näyttää olevan negatiivinen kaikesta. Opi nauramaan vitsi tai hän itse. Pidä vain hauskaa!
  • Ole oma itsesi. Kuka tahansa voi olla väärennetty hetkeksi vaikuttamaan jonkun kanssa. Väärät asenteet ja persoonallisuudet kuitenkin yleensä haalistuvat ajan myötä. Jos haluat voittaa kaverin sydämen, opi tuntemaan olosi mukavaksi.
  • Osoita aitoa kiinnostusta häntä kohtaan. Mikä tahansa terve suhde vaatii molempia kumppaneita olemaan avoimia toistensa ajatuksille ja ideoille. Vaikka hän ei olisikaan kiinnostunut jalkapallosta, ole hänestä iloinen, jos hän meni peliin ja vietti hauskaa. Jos hän harkitsee hakemista uudelle työpaikalle tai ylennystä, rohkaise häntä.

  • Kuinka murskaukset alkavat?

Murskaukset alkavat tyypillisesti, kun henkilö tuntee jonkinlaista ihailua toista kohtaan. Saatat nähdä jonkun, jolla on lähtevä persoonallisuus, joka on houkutteleva tai jolla on houkutteleva luonteenpiirre. Murskauksia tapahtuu usein, kun henkilö idealisoi sen, minkä hän uskoo toisen olevan.

  • Minkä ikäiset tytöt alkavat pitää pojista?

Yhdysvaltain pediatrian akatemian mukaan tytöt alkavat keskimäärin pitää 12-vuotiaista pojista. Tytön kasvatus, perhe- ja uskonnolliset vakaumukset sekä altistuminen pojille voivat vaikuttaa siihen, kuinka varhaisessa vaiheessa hän alkaa pitää pojista.

Hoito on henkilökohtaista

nähdä verta unessa
Hoito on henkilökohtainen kokemus, eivätkä kaikki mene siihen etsimään samoja asioita. Mutta pitämällä nämä yhdeksän asiaa mielessä voit varmistaa, että saat kaiken irti online-hoidosta riippumatta siitä, mitkä ovat erityiset tavoitteesi.
Jos mietit edelleen, sopiiko hoito sinulle ja kuinka paljon hoito maksaa, ota meihin yhteyttä osoitteessa contact@betterhelp.com. BetterHelp on erikoistunut verkkohoitoon, joka auttaa vastaamaan kaikenlaisiin mielenterveysongelmiin. Jos olet kiinnostunut yksilöllisestä hoidosta, ota yhteyttä osoitteeseen contact@betterhelp.com. Lisätietoja BetterHelpista yrityksenä löydät meiltä
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Viserrys
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr
Jos tarvitset kriisipuhelinta tai haluat lisätietoja terapiasta, katso alla:
  • RAINN (raiskausten, väärinkäytösten ja insestin kansallinen verkosto) - 1-800-656-4673
  • Kansallinen itsemurhien ennaltaehkäisy - 1-800-273-8255
  • Kansallinen perheväkivalta-hotline - 1-800-799-7233
  • NAMI-puhelinpalvelu (Kansallinen mielenterveysliitto) - 1-800-950-6264
Lisätietoja mielenterveydestä:
  • SAMHSA (päihteiden väärinkäyttö ja mielenterveyspalvelujen hallinto) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
  • Mielenterveys Amerikassa, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Instagram, WebMD Pinterest
  • NIMH (kansallinen mielenterveyslaitos), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

Jaa Ystäviesi Kanssa: