Milloin PTSD menee pois?

Jos sinulla tai rakkaallasi on äskettäin diagnosoitu PTSD tai jos sinä tai rakastettusi olette kamppailleet PTSD: n kanssa pitkään, saatat miettiä, milloin PTSD katoaa? Katoako se koskaan?

Lähde: pexels.com

PTSD vaikuttaa eri ihmisiin eri tavoin sen mukaan, kuka he ovat, mitä he ovat kokeneet ja kuinka he lähestyvät hoitoa. Hyvä uutinen on, että hoidon aikana useimmat PTSD-potilaat oppivat hallitsemaan oireitaan ja elämään onnellista elämää. Toisille PTSD todellakin katoaa. Valitettavasti ei ole helppoa vastausta milloin. Tärkeää on muistaa, että hoito vie aikaa ja sen on annettava edetä omassa luonnollisessa tahdissaan. Kärsimättömyys ei nopeuta paranemista. Se voi todella hidastaa sitä tuomalla uusia ja tarpeettomia ahdistuksia.

Tässä puhumme siitä, mikä PTSD on, miten sitä hoidetaan ja kuinka kauan voit odottaa sen kestävän.

Mikä on PTSD?

PTSD on lyhenne sanoista posttraumaattinen stressihäiriö. PTSD-potilaat saattavat kokea surua, toivottomuutta ja apatiaa samankaltaisesti kuin masennuksessa. He voivat myös kokea voimakkaita pelon tai ahdistuksen tunteita, jotka saattavat johtua tai eivät välttämättä tietyistä tapahtumista, kuten ahdistuneisuus.

enkelin numerot 1122

Ahdistuksen ja masennuksen tunne voi ilmetä jatkuvina tunteina tai erillisinä jaksoina. Ahdistus voi ilmetä paniikkikohtauksina ja masennus voi tulla ja mennä, pysyä päivinä tai viikkoina kerrallaan ja sitten kadota kuukausia tai vuosia.

Posttraumaattinen stressihäiriö on krooninen ja vaikea ahdistuneisuushäiriö. PTSD: n puhkeamisen laukaisee yleensä äkillinen (ja odottamaton) altistuminen traumaattiselle elämäntapahtumalle. Esimerkkejä äkillisistä ja odottamattomista tapahtumista, jotka voivat aiheuttaa PTSD: n, ovat luonnonkatastrofit, sodat, seksuaalinen hyväksikäyttö, emotionaalinen hyväksikäyttö, rakkaansa kuolema tai todistaminen jonkun muun väärinkäytöstä. American Psychiatric Associationin mukaan PTSD: n saamiseen liittyy voimakkaita häiritseviä ajatuksia ja tunteita, jotka liittyvät heidän kokemukseensa, joka kestää kauan traumaattisen tapahtuman päättymisen jälkeen.

Tämä tarkoittaa sitä, että joku, joka kärsii PTSD: stä, voi kokea traumaattisen tapahtuman fyysiset ja emotionaaliset vaikutukset ikään kuin niitä edelleen tapahtuisi. PTSD-potilaat kokevat nämä meneillään olevat jaksot muodossa tai painajaisia, takaumoja, dissosiatiivisia jaksoja ja äärimmäistä ahdistusta. Kun verrataan akuuttia stressihäiriötä ja PTSD: tä - tärkein ero näiden kahden ahdistuneisuuteen liittyvän häiriön välillä on se, että posttraumaattinen stressihäiriö on krooninen mielenterveystila, joka voi kestää koko elämän. Akuutti stressihäiriö rajoittuu yleensä yhteen jaksoon, eikä sillä ole pysyviä tai kroonisia vaikutuksia.

Mikä aiheuttaa PTSD: n?

Toisin kuin ahdistus ja masennus, posttraumaattinen stressihäiriö ei kuitenkaan voi johtua aivokemikaalien kemiallisesta epätasapainosta. PTSD voi esiintyä vain, kun henkilö selviää kauhistuttavasta ja elämää muuttavasta koettelemuksesta. Aikaisemmin uskottiin, että vain taisteluveteraanit kärsivät PTSD: stä. Vaikka monet taisteluveteraanit saavat PTSD: n, tiedämme nyt, että ihmiset voivat saada PTSD: n muiden elämäntapahtumien jälkeen. Esimerkkejä ovat väkivaltaiset rikokset, loukkaavat suhteet ja jopa liikenteen törmäykset.

Onko PTSD vaarallinen?

Useimmissa tapauksissa PTSD ei ole vaarallinen - vaikka sen kanssa kamppailevilla ihmisillä voi olla vaikeuksia elää elämäänsä, täyttää sitoumuksensa ja vastuunsa ja ylläpitää terveellisiä suhteita.

Vakavissa tilanteissa PTSD voi kuitenkin olla vaarallista. Ihmisillä, joilla on sairaus, voi olla itsemurha-ajatuksia. Ilman hyvää tukiverkostoa ja mahdollisesti oikeaa ammattiapua he voivat vahingoittaa itseään tai pahempaa. Ihmiset, joilla on tämä vaikea PTSD, voivat aloittaa hoidon sairaalassa, mikä tarkoittaa, että he pysyvät sairaalassa tai mielenterveyslaitoksessa, kunnes heidän tilansa havaitaan parantuneen. Tämän jakson avulla he voivat aloittaa vaikeimman osan toipumisestaan turvallisessa ympäristössä, jossa terveydenhuollon tiimi voi hienosäätää koskettavia asioita, kuten lääkitystyyppi ja annostus.

mitä 123 tarkoittaa henkisesti

Lähde: pexels.com

PTSD voi olla myös vaarallista, jos sairaudessa olevat ihmiset yrittävät 'itsehoitaa'. Esimerkiksi monilla PTSD-potilailla kehittyy alkoholismi. Alkoholi kopioi joitain aivoissa olevien hyvien kemikaalien vaikutuksia, joten se voi antaa hetkellisen helpotuksen ahdistuneisuuden ja masennuksen tunneista, jotka voivat olla oireita PTSD: lle. Alkoholi - sen lisäksi, että terveellisten elämäntapojen ja suhteiden ylläpitäminen on vielä vaikeampaa - lisää kuitenkin masennuksen ilmaantuvuutta ja vakavuutta.

Kuinka PTSD: tä hoidetaan?

PTSD: tä hoidetaan eri tavoin vakavuudesta, syystä ja yksilöstä riippuen. Sitä hoidetaan lääkityksen ja / tai terapian avulla, mutta näiden hoitojen laji ja kulku voivat vaihdella.

Lääkitys voi olla säännöllisesti määrätty lääkemääräys, joka on määrätty lyhyeksi ajaksi tai toistaiseksi. Nämä lääkkeet ovat yleensä samoja tai samanlaisia kuin ahdistuksen ja masennuksen hoidossa käytettävät lääkkeet. Tilan luonteesta, vakavuudesta ja potilaan mieltymyksistä riippuen he voivat saada reseptin 'pelastuslääkkeille', jotka voidaan ottaa vastauksena oireisiin, kuten paniikkikohtauksiin, sen sijaan, että niitä otettaisiin säännöllisesti. On lääkkeitä, joita ei pidä käyttää PTSD-potilailla, eikä heidän tule ottaa lääkkeitä yhdessä muiden lääkkeiden kanssa. Heidän tulisi ilmoittaa kaikille hoitohenkilöilleen kaikista lääkkeistään - samoin kuin rohdosvalmisteista - ja diagnosoiduista olosuhteista vaarallisten lääkemääräysten estämiseksi.

13 31 merkitys

Muita hoitovaihtoehtoja ovat puheterapia. Ainakin aluksi PTSD: n puheterapian tavoite on vähemmän PTSD: n parantamisesta ja enemmän sen oireiden hallinnasta. Terapeutti tai neuvonantaja voi aloittaa keskittymällä työkaluihin, kuten oireiden, kuten ahdistuskohtausten tai masennusjaksojen, tunnistamiseen ja näiden oireiden hallintaan. Terapeutti tai neuvonantaja voi sitten siirtyä täydellisempään toipumiseen, vaikka tämä riippuu tapahtumasta, joka aiheutti PTSD: n. Jotkut PTSD-potilaat eivät välttämättä näe neuvonantajaa tai terapeuttia henkilökohtaisessa mielessä ja menevät sen sijaan ryhmähoitoon.

Ryhmähoitoja johtaa yleensä ammattilainen, mutta keskitytään enemmän henkilöihin, joilla on PTSD, jakamaan kokemuksiaan keskenään. Tämä on hieno tapa potilaille tulla toimeen emotionaalisen häiriön kanssa sekä oppia käytännön selviytymis- ja toipumismenetelmiä muilta sairaudelta kärsiviltä ihmisiltä. Jotkut ihmiset saattavat 'valmistua' henkilökohtaisesta neuvonnasta ryhmähoitoon, kun he oppivat hallitsemaan ja jopa voittamaan tilansa. Tämän tyyppinen hoito on yleensä ilmaista ja sitä tarjotaan yhteisöryhmien eikä sairaaloiden kautta.

Lähde: rawpixels.com

Lopuksi monet ihmiset käyvät sekä puheterapiaa että lääkitystä. Säännöllisesti PTSD-hoitoon käytettävät reseptilääkkeet tekevät neuvonnasta tehokkaampaa, joten monet PTSD-potilaat ovat hoidossa vuosia, kuukausia tai jopa viikkoja ennen hoidon lopettamista tai siirtymistä rennompaan hoitoympäristöön ja aikatauluun, kuten edellä on mainittu.

Meneekö PTSD pois?

Kuinka kauan PTSD: n poistuminen kestää, on vaikea kysymys. Huono uutinen on, että jotkut ihmiset, sekä asiantuntijat että sairastuneet, väittävät, että PTSD ei koskaan katoa. Hyvä uutinen on, että useimmat ihmiset lopulta oppivat hallitsemaan oireitaan ja elämään onnellista ja terveellistä elämää.

Kuinka kauan tämä voi kestää, riippuu henkilöstä, potilaasta ja tapahtumasta, joka aiheutti PTSD: n. Ihmisille, jotka kärsivät traumaattisesta tapahtumasta tehdessään jotain arkipäivää, kuten liikenteen törmäykset tai väkivaltaiset rikokset, voi kehittyä fobioiden kaltaisia oireita ja kohdella samalla tavalla. He yleensä voittavat vakavimmat oireet melko nopeasti, osittain siksi, että he todennäköisesti altistuvat laukaisijoille melko säännöllisesti yksinkertaisesti elämällä elämäänsä. Esimerkiksi rikoksen uhreilla on yleensä vaikea välttää ulkopuolta, ja liikenteen törmäyksistä selvinneet ihmiset voivat harvoin välttää autoja hyvin kauan. Tämä vaikeuttaa heidän olosuhteitaan aluksi, mutta on helpompi voittaa kaikilla. Heidän oireensa voivat hävitä suurimmaksi osaksi, mutta voivat palata takaisin, kun jokin muistuttaa heitä tapahtumasta, kuten tapahtumapaikan ohittaminen tai vuosipäivän ohittaminen.

Ihmisillä, jotka ovat selviytyneet merkittävimmistä tapahtumista, kuten väärinkäytöksistä tai taistelusta, on usein erilaiset oireet ja toipumisaste. Heillä voi olla samanlaisia oireita kuin ahdistuneisuus ja masennus. He voivat kestää kuukausia tai vuosia hoitoa, ennen kuin pahimmat oireet häviävät, tai oppivat hallitsemaan niitä riittävän tehokkaasti normaalin elämän viemiseksi. Kuten edellä mainittiin, jotkut suhtautuvat siihen, että PTSD ei 'mene niin paljon' 'kuin remissioon. Nämä ihmiset voivat jatkaa käyntiä PTSD-tukiryhmissä koko elämänsä ajan, vaikka he yleensä ottavatkin enemmän johtotyyppisiä rooleja näissä ryhmissä.

Toinen syy siihen, että voi olla vaikea kertoa, onko PTSD todella 'mennyt lopullisesti', on se, että joskus oireet voivat kadota pitkäksi aikaa ennen paluuta, joskus laukaisevan tapahtuman vuoksi ja joskus näennäisesti tyhjästä. Tämän seurauksena voi olla tärkeää, että ihmiset, joilla on tai on ollut PTSD, ovat avoimia siitä läheisten ihmisten ja heidän terveydenhuoltotiiminsä kanssa. Tämä antaa heidän läheisilleen mahdollisuuden seurata oireiden palaamista ja se voi auttaa estämään terveydenhuollon tarjoajia määräämästä lääkkeitä, jotka voivat edistää oireiden, etenkin masennuksen, palautumista.

Elämä PTSD: n kanssa

Riippumatta siitä, meneekö PTSD vai ei, useimmat sairaudessa olevat ihmiset palaavat lopulta onnelliseen ja terveelliseen elämään yhdistämällä hoitoa ja luonnollista palautumista. Riippumatta siitä, onko sinulla PTSD tai tuetko joku PTSD: llä, on tärkeää olla kärsivällinen ja antaa toipumisen kulkeutua.

Vaikka PTSD näyttää olevan kadonnut, pidä silmällä toistuvia oireita, jopa vuosia alkuperäisen tapahtuman jälkeen. Voi olla, että oireet eivät koskaan palaa tai ne eivät koskaan häviä, mutta niistä ei tule ongelmia lääkityksen, johtamistaitojen tai molempien takia.

PTSD-potilaiden on tärkeää tukea muodollisia tai muita tukiryhmiä. Näihin tulisi kuulua perhe ja ystävät, mutta niihin voi kuulua myös ohjaajia, terapeutteja ja virallisia tukiryhmiä, kuten yhteisöjärjestöt tai veteraaniryhmät.

99 enkeli numero kaksoisliekki

Ohjeiden etsiminen

Jos sinä tai rakkaasi kamppailet PTSD: n kanssa ja sinulla ei ole hoitoa tai harkitset hoitoa, mutta et tiedä mistä tai miten aloittaa, online-hoito voi olla hyvä paikka aloittaa.