Selvitä Enkeli

Ymmärtäminen siirtyminen psykologiassa

Mikä on siirtyminen?

Siirtymän ymmärtäminen psykologiassa voi olla vaikea käsitys. Psykologiassa siirtymää kuvataan tilanteeksi, joka tapahtuu, kun yksilön tunteet ja odotukset yhdelle henkilölle suunnataan tiedostamatta kohti toista.





Lähde: rawpixel.com



Sigmund Freud kehitti ensin kirjassa siirtämisen käsitteenHysteriaa koskevat tutkimukset (1895). Kirjassaan hän kuvasi tunteiden voimakkuutta, joka syntyi hänen omien kokemustensa aikana potilaiden hoidossa. Freud selitti potilaan terapeutin siirtymiselle, joka tapahtuu tiedostamattomasti silloin, kun potilas siirtää tunteensa terapeutille, jonka kanssa hän hakee hoitoa.

Freud väitti, että siirtyminen liittyy usein potilaan menneisyydessä ilmenneisiin ratkaisemattomiin ongelmiin. Freud havaitsi, että siirto voi olla tuhoisa tai hyödyllinen hoidon aikana potilaan ja terapeutin vuorovaikutuksesta riippuen. Potilas jatkaa usein tiedostamattomasti käyttäytymistä, vaikka hänelle osoitettaisiin.



Freudista lähtien on ollut muitakin tapoja kuvata siirtoa. SisäänPsykoterapiasuhde,kirjailija Gelso määrittelee siirtymän 'asiakkaan kokemukseksi terapeutista, jonka hänen psykologiset rakenteensa ja menneisyytensä muokkaavat ja johon liittyy aikaisempiin merkittäviin suhteisiin oikeutetusti kuuluvien tunteiden, asenteiden ja käyttäytymisen siirtyminen terapeutille'. Molemmat määritelmät ovat yhtä mieltä siitä, että siirtäminen sisältää kokemuksia yksilön menneisyydestä. Kuten edellä on kuvattu, siirtyminen tapahtuu useimmiten hoitotilanteissa, mutta on muitakin tyyppejä.



Siirtotyypit

Kaikki siirto on psykologisesti sama perusperiaate. Puhumisen helpottamiseksi asiantuntijat ovat kuitenkin luokittaneet useita siirtämisen alajaotteita sen perusteella, miten siirtyminen ilmenee yksilön suhteissa muihin.



Ei-perheellinen siirto

Tämän tyyppinen siirtyminen tapahtuu, kun ihmiset kohtelevat muita sen mukaan, mihin he ovat idealisoineet henkilön olevan sen sijaan, että he ovat. Tämä voi tapahtua kaikkien henkilöiden kanssa, jotka täyttävät roolin henkilön elämässä. Esimerkiksi henkilö voi kohdella opettajaa tai lääkäriä, koska vain hänen roolinsa on tekijä, johon hänen mielipiteensä perustuu.

Äidin siirtyminen



Tällainen siirtyminen tapahtuu, kun henkilö kohtelee toista ihmistä samalla tavalla kuin hän odottaisi äitinsä tai äidin hahmon olevan.

Jos heillä on ollut positiivinen suhde äitiinsä, he voivat tavoittaa yksilön mukavuuden ja rakkauden puolesta. Jos henkilö koki kuitenkin negatiivisen suhteen äitinsä kanssa, hänellä voi olla syvä hylkäämisen tunne ja mukavuuden puute ja hoiva.



Isän siirtyminen



Paternaalinen siirto muistuttaa paljolti äidin siirtämistä, paitsi että ihminen katsoo toista henkilöä isän roolissa pikemminkin kuin äitiä.



riikinkukon henkieläin

Yksilö voi odottaa enemmän viranomaiselta tai sellaiselta, joka ottaa suojaavan tai voimakkaan roolin. Negatiivinen isänsiirto, kuten äidin negatiivisen siirron tapauksessa, saattoi aiheuttaa voimakkaan hylkäämisen tunteen ja tunteen puutteellisuudesta henkilönä.

Sisarusten siirtyminen



Sisarusten siirto on toisin kuin äidin tai isän siirto. Tässä tapauksessa se ei ota johtajan ja seuraajan roolia. Se tapahtuu enemmän ikäisensä tai kollegan tilanteessa.

Potilas-terapeutin siirtyminen

Siirtyminen sisältää myös potilaan odotukset siitä, miten hän käyttäytyy ja tuntee ja mitkä ovat hänen odotuksensa terapeutilta.

Potilaan odotuksiin voi sisältyä rakkaus, hylkääminen ja koko joukko tunteita. Asiakas voi jopa odottaa kokevansa terapeutin hyväksikäyttöä tai hylkäämistä. Asiakkaat saattavat jopa alitajuisesti käyttäytyä tavalla, joka tuottaa reaktioita, joita he odottavat terapeutilta.

Lähde: health.mil

On tärkeää ymmärtää, että siirtyminen ei ole tarkka vääristymä tai toistaminen menneisyydessä. Se on asiakkaan tulkinta vuorovaikutuksesta nykyhetken kanssa.

Esimerkiksi sanotaan, että potilaalla on romanttisia tunteita terapeuttia kohtaan, ja terapeutti ei palauta näitä tunteita, vaan vahvistaa potilaan ja terapeutin välisiä hyväksyttäviä rajoja. Potilas voi kokea samoja loukkaantumisen, hylkäämisen tai vihan tunteita, joita kokevat aiemmissa suhteissa. Jos potilas ei koskaan ymmärrä, mitä tapahtuu, edistystä ei tapahdu.

Olipa siirto positiivinen tai negatiivinen, siitä voi olla hyötyä hoidolle eri tavoin. Positiivinen siirtyminen voi saada potilaan näkemään terapeutin ystävälliseksi, huolehtivaksi ja henkilökohtaisesti huolestuneeksi hyvinvoinnistaan. Negatiivinen siirto voi aiheuttaa potilaan ohjaamaan vihaa, surua ja muita negatiivisia tunteita terapeutille.

Terapeutti voi kuitenkin pystyä auttamaan potilasta käyttämään näitä ennakoituja tunteita luomaan ymmärryksen siitä, miksi siirto tapahtuu. Kun potilaalla on parempi käsitys siirtymisestä, potilas voi alkaa käsitellä siirtymää aiheuttavia asioita ja aloittaa paranemisen. Freud käytti siirtymää työkaluna, joka on ratkaiseva potilaan alitajunnan tai tukahdutettujen tunteiden ymmärtämisessä.

Siirtymisestä tiedottaminen

On olemassa useita tapoja, joilla asiakkaat kommunikoivat terapeuttiaan kohti tapahtuvaan siirtoon. Ensimmäinen menetelmä on, kun potilas viestii tunteistaan ​​suoraan terapeutin kanssa. Tässä tapauksessa potilas ymmärtää, mitä tapahtuu.

Toinen siirtomenetelmä on symbolinen. Potilas voi kommunikoida siirtymisestä kokemustensa tai tarinoidensa kautta. Tarinat tai kokemukset voivat muistuttaa hänen käsitystään suhteesta terapeuttiin. Potilas voi tai ei ymmärrä siirtymistä.

Kolmas siirtomenetelmä tapahtuu välittämällä asiakkaan kokemia unelmia ja fantasioita. Potilaalla voi olla unelmia tai fantasioita terapeutista, jossa terapeutti on läsnä, tai nykyisestä suhteesta terapeuttiin. Potilas voi tai ei ymmärrä siirtymistä.

Lähde: pexels.com

Neljäs menetelmä on säätö, jossa potilas ottaa tietyn roolin terapeutin kanssa. Esimerkiksi potilas voi ottaa lapsen roolin hoitamaan terapeuttia ikään kuin hän olisi äitinsä. Potilas voi odottaa terapeutin täyttävän kaikki äidin tarpeet, joita ei täytetty lapsena. Tässä tapauksessa potilas ei yleensä tajua, että siirtymää tapahtuu.

Siirtoja koskevat kysymykset

Siirtämisen aikana voi esiintyä useita vakavia ongelmia.

Potilaan mielenterveys ja suhteet vaikuttavat, ja siirto voi auttaa tai vahingoittaa sitä. Suurin huolenaihe on, että potilas ei yritä rakentaa suhdetta varsinaiseen henkilöön.

Todellisuudessa potilas etsii suhdetta toiseen yksilöön, johon he ovat ennustaneet tunteita ja tunteita.

Siirtymän käsitteleminen

Siirtyminen hoitoon sisältää muutakin kuin vain puhumista tapahtumista ja tunteista potilaan menneisyydessä tai nykyisissä kokemuksissa. Se on myös kokenut kokemus. Muutos voi tapahtua vain, kun potilas kokee ja ymmärtää nämä prosessit uudelleen.

Tärkeimmät tekniikat siirron käsittelemisessä sisältävät puuttumisen tapahtumien tulkitsemiseen ja selitysten kehittämiseen siirtämiselle. Tulkinta auttaa potilasta ymmärtämään tapahtuvan siirron merkityksen.

On tärkeää ymmärtää tulkinnan määritelmä terapiassa. Terapiassa tulkinta tarjoaa vaihtoehtoisen näkökulman havaittavaan. Tapa, jolla terapeutti tulkitsee sen, on yhtä tärkeä kuin tulkinnan sisältö. Vaikka tulkinta tehdään oikein, mutta välitetään väärällä tavalla, se ei välttämättä ole potilaan kannalta terapeuttista.

Siirtymän käsittelemiseksi potilaan on oltava tietoinen siitä, mitä tapahtuu. Terapeutin on työskenneltävä auttaakseen potilasta tunnistamaan siirtymää aiheuttavat tapahtumat. Terapeutti voi suositella tekniikoita, kuten potilaan päiväkirjan pitämistä. Tämä auttaa potilasta tunnistamaan laukaisevan tapahtuman, joka aiheuttaa siirron. Tunnistamalla tällaiset tapahtumat siirtymän toistuminen voidaan minimoida.

Terapeutti saattaa myös kouluttaa potilasta tunnistamaan tilanteita, joissa siirto voi tapahtua. Tämä prosessi edellyttää yleensä tapahtumien toistamista ja niiden tulkintaa pidemmän ajanjakson ajan. Tämä johtaa ymmärrykseen, jota seuraa muutos potilaan asioiden käsittelyn aikana. Se vaatii potilaan ongelmien tutkimista ja ratkaisemista.

Tähän voi sisältyä nykyiset suhteet, työ, alkuperäperhe ja siirtyminen. Terapiassa tätä terapiassa opitun soveltamista muihin tilanteisiin kutsutaan yleistykseksi.

BetterHelp-ohjeen löytäminen

Jos luulet, että siirtyminen tai muut henkiset ja emotionaaliset terveysongelmat vaikuttavat negatiivisesti elämänlaatuasi, saattaa olla aika hakea ammattitaitoista apua.

Valitettavasti mielenterveysresurssien löytäminen, joita olemme keskustelleet tässä artikkelissa, voi olla vaikea löytää joillakin alueilla tai joillekin ihmisille on vaikea varaa.

BetterHelp lähettää muita tämän tyyppisiä tiedotusartikkeleita, mutta ne tarjoavat myös alustan, jossa käyttäjät voivat olla yhteydessä lisensoitujen ja ammattimaisten mielenterveysasiantuntijoiden kanssa turvallisten video- ja äänipuheluiden sekä yksityisten keskustelujen avulla.

Vaikka tämä ajatus saattaa tuntua oudolta, tyytyväiset asiakkaat käyttävät jo BetterHelp-ohjelmaa ja jättävät jälkeensä paljon positiivisia arvosteluja kokemuksistaan.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Mikä on esimerkki siirrosta?

Olemme jo antaneet joitain hypoteettisia esimerkkejä siirtymisestä tämän artikkelin kautta, mutta mahdollisesti lähestyttävämpi esimerkki siirtymisestä populaarikulttuurista löytyy komediasarjastaBrooklyn Nine-Nine.

Toimintakyvyttömästä New Yorkin poliisitiimistä kertova yhtye-komedia etsii säännöllisesti naurua Andy Samburgin näyttämän onnistuneen, mutta epäammattimaisen etsivän ja Andre Braugherin esittämän stoisen ja muodollisen kapteenin välisestä suhteesta.

Useissa näistä vuorovaikutuksista Samburgin hahmo viittaa Braugherin hahmoon 'isänä' ja jopa kommentoi hänen näkemystään kapteenistaan ​​todellisen isänsä stand-inina. Joissakin jaksoissa nämä hahmot ja muut näyttelijän hahmot tunnustavat aktiivisesti nämä siirron esiintymät.

Mikä on psykologinen siirtyminen?

Psykologinen siirtymä on, kun yksilö lähestyy vuorovaikutusta ennakkoluulojen kanssa siitä, miten toinen henkilö käyttäytyy tietyn yksilön kanssa tapahtuvan kanssakäymisen perusteella.

Kaikki meistä käyttävät aluksi siirtämistä jossain määrin. Siirtymisestä voi kuitenkin tulla ongelma, kun se johtaa sopimattomiin tai epärealistisiin odotuksiin vuorovaikutuksesta, mikä voi vaikeuttaa terveiden suhteiden muodostamista.

Mitä siirtyminen ja vastatransferenssi on psykologiassa?

Vastahäiriö on, kun siirrettävä henkilö siirtyy myös toiselle henkilölle.

Se kuulostaa sotkuiselta. Katsotaanpa sitä tällä tavalla:

Klassinen tilanne, josta olemme keskustelleet, on, kun potilas tai asiakas näkee terapeutin tai neuvonantajan isänä, opettajana tai muuna viranomaishenkilönä: Siirtyminen. Kun terapeutti tai ohjaaja näkee potilaan tai asiakkaan myös lapsena, opiskelijana jne.

Onko siirtyminen puolustusmekanismi?

Ei välttämättä.

Freudin mukaan puolustusmekanismit ovat työkaluja, joita henkilö alitajuisesti käyttää välttääkseen vaikeiden asioiden käsittelyn.

Välineenä, jota mieli käyttää - usein alitajuisesti - tapana tehdä pikakuvakkeita uusiin kokemuksiin, siirtymää ei mainita klassisten puolustusmekanismien joukossa, joista psykologit yleisesti keskustelevat. Siirtämistä voidaan kuitenkin käyttää kuten puolustusmekanismia.

Oletetaan, että opiskelija nuori opiskelija siirtää isänopettajan miesopettajaan. Tämä ei välttämättä ole puolustusmekanismi. Jos kuitenkin samat oppilaat esiintyvät luokassa, koska he ovat järkyttyneitä kokemuksista kotona, he saattavat käyttää siirtymää puolustusmekanismina, joka antaa heille mahdollisuuden vapauttaa turhautumista isän kanssa opettajalla.

Onko siirto hyvä hoidossa?

Freud, modernin psykoterapian isä ja ensimmäinen, joka tunnisti siirtymän, uskoi, että siirtämisestä voi olla hyötyä tai haittaa terapiassa.

Hoito on sydämessään potilaan tai asiakkaan ja terapeutin tai neuvonantajan suhde. Siirtyminen voi häiritä tätä suhdetta. Se riippuu yksilöistä ja siitä, miten siirto ilmenee heidän vuorovaikutuksessaan.

Esimerkiksi monet ihmiset, jotka kokevat siirtymistä terapiassa, näkevät terapeutin tai neuvonantajan vanhempana. Tässä tapauksessa suhde, jolla yksilöllä oli vanhempiinsa, voi vaikuttaa neuvonantajaan muodostuneeseen suhteeseen. Se voi saada heidät vastaanottavaisemmiksi tai hylkäämään terapeutiltaan tai neuvonantajaltaan saamiaan neuvoja.

muurahainen henkieläin

Kuinka vältät siirtämisen ja vastasiirrot?

Ei välttämättä ole mahdollista välttää siirtämistä kokonaan ja vastalähetyksiä. Tietäen kuitenkin, että niitä voi tapahtua, voit kuitenkin estää itseäsi toimimasta siirron tai vastatransferenssin varalta, jos koet sen.

Kuinka yleistä siirtyminen terapiassa on?

Kukaan ei tiedä.

Freud ehdotti, että vaikka siirtäminen ei välttämättä aina ole ongelmallista kaikille ihmisille, sillä voi olla merkitystä kaikkien vuorovaikutuksessa - ainakin aluksi. Joten teoriassa siirtymisellä on aina jonkinlainen rooli terapiassa. Kysymys on siitä, kuinka suuri rooli on ja onko se häiritsevä vai ei.

Mitkä ovat merkkejä vastatransferenssista?

Vastatransferenssin merkit ovat äärettömän erilaisia. Kuten siirtämisen tapauksessa, vastatransferenssi vaihtelee yksilön ja roolin mukaan, jonka he odottavat toisen tekevän, sekä suhteestaan ​​tähän rooliin.

Lopulliset ajatukset

Siirtyminen on kuin monia muita ajatusmalleja - se ei ole luonnostaan ​​hyvää tai huonoa. Sillä voi kuitenkin olla positiivisia tai kielteisiä seurauksia tilanteesta, tietoisuudestamme ja kyvystämme hallita sitä.

Lisälukemista

Freud, S. ([1911] 1958) Psykoanalyyttiset muistiinpanot paranoian (Dementia Paranoias) tapauksen omaelämäkerrallisesta kertomuksesta, julkaisussa J. Strachey (toim.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, voi. 12. Lontoo: Hogarth.

Freud, S. ([1912] 1958) Siirtymisen dynamiikka, julkaisussa J. Strachey (toim.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, voi. 12. Lontoo: Hogarth.

Freud, S. ja Breuer, J. ([1895] 1955) Tutkimukset hysteriasta, julkaisussa J. Strachey (toim.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, voi. 2. Lontoo: Hogarth. (Grant & Crawley, 2002, s.139)

Gelso, C.J. ja Hayes, J.A. (1998) Psykoterapiasuhde. New York: Wiley.

Jaa Ystäviesi Kanssa: