Miksi vihaan kuka olen?

Itsensä hyväksyminen ja itsensä rakastaminen ovat hyvän mielenterveyden ja vankkojen ja mielekkäiden suhteiden kulmakiviä. Monilla ihmisillä ei kuitenkaan ole itsensä rakastamista. Heillä on sen sijaan voimakkaita negatiivisia tunteita persoonallisuudestaan, ulkonäöltään ja jopa omasta seksuaalisuudestaan. Suuri osa siitä, mistä me aikuisina tulemme, johtuu kertomuksista, jotka on rakennettu päähäni sen perusteella, mitä kuulemme perheeltä ja koululta muodostumisvuosien aikana. Homo-, lesbo- tai transsukupuolisiksi katsoville yksilöille itserakkauden ja hyväksynnän kehittyminen sabotoidaan usein sen perusta - koti.

Oppiminen rakastamaan itseäsi - alkaa kotona

Lähde: pexels.com

Kuinka ihminen oppii rakastamaan itseään, kun hänelle kerrotaan, että kuka tai mikä hän on, Jumala on inhottava ja jopa halveksittu? Nämä ovat kertomuksia, joita usein ovat kehittäneet lapset, jotka alkavat varhaisessa vaiheessa kyseenalaistaa tai löytää sukupuoli-identiteettinsä. Ensimmäisen sijan lapsen elämässä, josta hän löytää hyväksynnän, tulisi olla kotona. Lapsen hyväksymisen seksuaalisena olentona tulisi alkaa alkuvuosina. Vanhempien ei pidä välttää sukupuolia koskevaa aihetta ja heidän tulisi sen sijaan kertoa lapsilleen, että heidän seksuaalinen identiteettinsä on asia, jota heidän ei pitäisi häpeä.

Lapset, jotka huomaavat jo varhaisessa iässä, että he eivät tunnista leikkinsä samaa sukupuolta olevien kollegoidensa kanssa ja havaitsevat myöhemmin, että he houkuttelevat samaa sukupuolta olevien ikäisensä kanssa, ovat varautumattomia näihin tunteisiin, jos sukupuolesta ei keskusteltu kotitaloudessa. Heidän kykynsä navigoida näiden tunteiden läpi osana seksuaalisen identiteetin luonnollista kehitystä vaarantuu entisestään, kun heidän kotitaloudessaan opetettava periaate on muuta kuin heteroseksuaalinen sukupuoli tai seksuaalinen identiteetti on synti tai muuten väärä.

Itsevihan vaarat

Kukaan ei tule tähän maailmaan vihaamaan itseään. Itseviha on opittua käyttäytymistä, jota on vaikea oppia. Tapa, jolla ihminen suhtautuu häneen, sanelee käytöksen kotona, työssä ja yhteiskunnassa. Ihmiset, jotka itsensä inhoavat, ilmaisevat nämä tunteet usein vihalla, masennuksella tai molemmilla. He voivat toimia väkivaltaisesti kotona tai muissa ympäristöissä. Henkilöt, jotka ovat kasvaneet seksuaalisuudestaan ​​johtuen hyväksymättömiksi, ovat myös alttiita ottamaan seksuaalisia riskejä toivoen löytävänsä hyväksynnän, usein joutuessaan vaarallisiin tilanteisiin tai joutuessaan pakenemaan ja kodittomiksi.

Lähde: pexels.com

Vanhempien roolipeli on tärkeämpää kuin sukupuoliroolit

Kun vanhemmat oppivat ensin tai epäilevät lapsensa olevan homo, lesbo tai tutkivat transseksuaalien tunnistamista, he ovat usein hämmentyneitä, vihaisia ​​ja pettyneitä. Vanhemmat voivat pitää epäilyt itsellään toivoen, että lapsensa 'kasvaa siitä', ja joskus lapset näyttävät 'kasvavan siitä'. Seksuaalisen identiteetin löytäminen ei ole uusi käsite, ja sitä on pitkään tutkittu osana psykososiaalista / seksuaalista kehitysvaihetta, ja lapset tutkivat seksuaalisuuttaan varhaisina vuosina leikin kautta. Jos vanhempi reagoi kielteisesti nähdessään, että poikavauva poimii nuken tai osoittaa affiniteettia naispuolisiin väreihin, vaatteisiin tai muihin esineisiin, voi syntyä inhoa.

Lähde: pexels.com

Tie itsensä löytämiseen voi johtaa itsensä rakastamiseen

Kuitenkin tunnistat, kuka tahansa tunnet itsesi olevan, se olet kuka olet. Jos olet edelleen matkalla itsensä löytämiseen, salli se. Positiivisten perhe- ja yhteisötukijärjestelmien puuttuessa on ryhmiä, jotka voivat ja auttavat. Rakkauden itseäsi ei pitäisi koskaan riippua siitä, miten muut suhtautuvat sinuun, mutta tuki, hyväksyminen ja rakkaus ovat asioita, joihin me ihmiset kaipaamme.

Jos tarvitset jonkun puhumaan tai tarvitset resursseja ja tietoja, pätevän ammattilaisen apu on napsautuksen päässä.

Lisälukemista:

Cass-malli sukupuolen tunnistamiseksi - yleiskatsaus

Sukupuoli-identiteetin kehittäminen

oravan henkinen merkitys

Mielenterveys lesbo-, homo-, biseksuaali- ja transseksuaalisten (LGBT) nuorten keskuudessa

Psykoseksuaalinen kehitysvaihe

Psykososiaaliset kehitysvaiheet

Seksuaalisen identiteetin kehitys homojen, lesbojen ja biseksuaalien keskuudessa: Johdonmukaisuus ja muutos ajan myötä

Jaa Ystäviesi Kanssa: