Akuutti stressihäiriö vs. PTSD: n yhtäläisyydet ja erot
Lähde: rawpixel.com
Jos sinä tai rakkaasi mene läpi tai olet äskettäin käynyt läpi vaikean elämän tapahtuman, saatat miettiä, miten se voi vaikuttaa emotionaaliseen terveyteesi. Suuret elämäntapahtumat voivat vaikuttaa merkittävästi emotionaaliseen terveyteesi, mutta tieto siitä, miten tämä tapahtuu ja mitä saattaa tapahtua, voi olla tärkeää, etenkin hoidon aikana tai keskustellessasi hoidosta.
Tässä puhumme PTSD: stä ja akuutista stressihäiriöstä - kahdesta emotionaalisesta terveysongelmasta, jotka voivat syntyä vaikeista elämäntapahtumista. Se tarkoittaa, että puhutaan molemmista olosuhteista erikseen, kuinka ne ovat samanlaisia, kuinka erilaiset ja miltä diagnoosi ja hoito näyttävät jokaiselle.
Loppujen lopuksi terveydenhuollon tiimisi - ei sinun eikä tämän artikkelin - on määritettävä, kuinka vaikeat elämäntapahtumat ovat vaikuttaneet emotionaaliseen terveyteesi ja mitä tehdä sen hyväksi. Tämä artikkeli antaa kuitenkin toivottavasti sinulle tietoja ja ohjeita, joita voit käyttää lähestyessäsi terveydenhoitotiimiäsi emotionaalisesta terveydestäsi.
Mikä on PTSD?
PTSD on posttraumaattisen stressihäiriön lyhenne. PTSD ei ole ahdistuneisuushäiriö tai masennushäiriö, mutta se on hyvin samanlainen kuin molemmat olosuhteet. PTSD: n oireita voivat olla ahdistuskohtaukset sekä masennusjaksot. Se voi myös sisältää PTSD: lle ominaisia oireita, kuten fobioita, takaumoja ja sekavuutta.
Yksi suurimmista eroista PTSD: n ja ahdistuksen ja masennuksen välillä on se, että ahdistus ja masennus määräytyvät usein pitkälti aivokemian avulla, kun taas PTSD ei ole. Aivokemia voi vaikuttaa taipumukseen PTSD: hen, mutta masennus ja ahdistuneisuus voivat molemmat ilmaantua ilman tunnistettavaa syytä, kun taas PTSD seuraa aina traumaattista elämäntapahtumaa. Aikaisemmin uskottiin, että PTSD: n kärsivät vain taisteluveteraanit. Vaikka on totta, että monet taisteluveteraanit kärsivät PTSD: stä, tiedämme nyt, että ihmisillä voi olla PTSD myös muiden merkittävien elämäntapahtumien, kuten väärinkäytön, väkivaltaisen rikollisuuden tai jopa liikenteen törmäysten, jälkeen.
Lähde: commons.wikimedia.org
PTSD: n hoito muuttuu yksilön mieltymysten, terveydenhuollon tiimin asenteiden ja oireiden perusteella. Hoitovaihtoehdot voivat sisältää puheterapiaa, lääkkeitä, näiden kahden yhdistelmän tai muita hoitovaihtoehtoja, kuten yhteisöpohjaiset ryhmäpalvelut. Jotkut ihmiset eivät halua ottaa lääkkeitä tai vain ottaa lääkkeitä, vaikka useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että lääkityksen ja puheterapian yhdistelmä on tehokkain hoitomenetelmä.
Mikä on akuutti stressihäiriö
Akuutti stressihäiriö, jota kutsutaan myös ASD: ksi, on enemmän kuin ahdistuneisuushäiriö kuin masennushäiriö, vaikka - kuten PTSD - se sisältää joitain oireita molemmista tutummista häiriöistä. Esimerkkejä näistä oireista ovat ahdistuskohtaukset, eristäminen ja masennuksen tai apatian tunne.
Yksi oireiden joukko, joka näyttää olevan melko ainutlaatuinen ASD: lle, kutsutaan irtautumiseksi. Tähän voi sisältyä apatia, unohdus tai sellaisten tunteiden saaminen, joita kärsijä ei ymmärrä tai joihin hän ei tunnista. Nämä ovat oireita, jotka poistavat yksilön emotionaalisesti tapahtuman stressistä, mutta jotka voivat myös estää häntä navigoimasta onnistuneesti tapahtumassa käytännössä tuottavasti ja emotionaalisesti terveellä tavalla. Jos henkilö unohtaa tapahtuman elementit, se vaikeuttaa tapahtuman toteuttamista. Jos heillä on tunteita, joita he eivät tunnista olevansa tunteitaan, he eivät voi kohdata näitä tunteita mielekkäällä tavalla, mikä voi vaikeuttaa päätösten tekemistä ja hoidon suorittamista.
ASD, kuten PTSD, voidaan hoitaa lääkkeillä, puheterapialla tai molempien yhdistelmällä. Samanlainen, tarkka hoitomenetelmä voi vaihdella yksilön, oireiden, terveysryhmän ja muiden terveysolosuhteiden mukaan. Jälleen lääkitys ja puheterapia voidaan käyttää molempia yksin tai yhdessä, mutta yhdessä ne näyttävät olevan tehokkaimpia.
Yhtäläisyydet: Syyt ja oireet
PTSD: n ja masennuksen syyt ovat käytännössä samat. Elämää muuttavat ja usein hengenvaaralliset tapahtumat tuovat heidät eteenpäin.
Suurimmaksi osaksi oireet ovat myös samat. Tämä pätee erityisesti paniikkikohtausten ja fobioiden mahdollisen kehittymisen tapauksessa.
Lähde: rawpixel.com
enkeli numero 77 tarkoittaa
Erot: Lääkkeet
Sekä PTSD: tä että ASD: tä voidaan hoitaa lääkityksen avulla, vaikka taaskin lääkitys voi muuttua oireiden, potilaan mieltymysten ja heidän muiden tai olemassa olevien olosuhteiden perusteella.
Ero syntyy yleensä käytetyissä lääkkeissä ja kuinka kauan niitä yleensä määrätään.
PTSD: tä voidaan hoitaa lääkkeillä, joita kutsutaan selektiivisiksi serotoniinin takaisinoton estäjiksi tai lyhyeksi SSRI-lääkkeiksi. Tätä lääkityslinjaa käytetään ahdistuksen ja masennuksen hoitoon, joten on järkevää käyttää niitä PTSD: n hoitoon, joka sisältää usein molempien näiden muiden sairauksien oireita. Ne toimivat estämällä kehoa poistamasta rauhoittavaa serotoniiniksi kutsuttuja välittäjäaineita poistumasta ennen kuin aivojen reseptorisoluilla on mahdollisuus käyttää sitä oikein. Suurin PTSD-lääkityksen ratkaiseva tekijä liittyy PTSD: n vakavuuteen. Yksilöstä ja heidän muista hoitomenetelmistään riippuen PTSD-lääkkeitä voidaan määrätä viikkojen, kuukausien tai jopa vuosien ajan.
ASD toisaalta ehkä hoidetaan SSRI-lääkkeillä, vaikka niitä hoidetaan useimmiten toisella lääkeryhmällä, jota kutsutaan beetasalpaajiksi. Beetasalpaajat estävät aivojen liikaa stimuloinnin kemikaaleilla, joita keho vapauttaa stressin vuoksi. PTSD: lle määrättyjä lääkkeitä otetaan yleensä säännöllisesti pidemmän aikaa, kun taas ASD: lle määrättyjä lääkkeitä tarjotaan yleensä lyhyeksi ajaksi, ja niitä tulee ottaa vain, kun oireet ovat erityisen ongelmallisia.
Yhtäläisyydet: Keskusteluterapia
PTSD: tä ja ASD: tä voidaan hoitaa samalla tavalla puheterapian avulla. Keskusteluterapia on kattava termi useille yleisesti henkilökohtaisille hoito- ja neuvontatilaisuuksille, vaikka eri ohjaajilla ja terapeuteilla on mieltymyksensä ja erilaiset lähestymistavat voivat olla enemmän tai vähemmän hyödyllisiä eri ihmisille, joilla on erilaisia oireita. Tämän seurauksena on tärkeää tutkia erilaisia hoitovaihtoehtoja ja jopa erilaisia terapeutteja tai neuvonantajia oikean sopivuuden löytämiseksi.
Sekä ASD- että PTSD-tapauksissa terapeutti tai neuvonantaja keskittyy todennäköisesti ensin oireiden hallintaan ja siirtyy sitten potilaan varustamiseen emotionaalisilla työkaluilla, joita he voivat käyttää tunteidensa ja oireidensa hallintaan tiellä.
Erot: diagnoosi ja kesto
Yksi tärkeimmistä eroista ASD: n ja PTSD: n välillä on nopeus, jolla ne tulevat ja menevät.
Akuutti stressihäiriö tarkoittaa 'nopeaa' tai 'väliaikaista'. Se voidaan diagnosoida hyvin nopeasti tapahtuman jälkeen, ja se yleensä häviää muutamassa viikossa tapahtuman päättymisen jälkeen.
PTSD on erilainen tältä osin. PTSD: tä ei pidetä kroonisena sairautena, koska termi 'krooninen' tarkoittaa, että se ei mene pois. Jotkut ihmiset eivät näytä koskaan toipuvan kokonaan PTSD: stä. Toiset uskovat, että PTSD voi mennä remissioon, mutta että se on aina potentiaalisesti siellä. Monien PTSD-potilaiden oireet kuitenkin häviävät kokonaan, tai ainakin henkilö näyttää ainakin oppivan hallitsemaan oireitaan ja tunteitaan siinä määrin, että he eivät enää häiritse heidän elämäänsä. Nopeus, jolla PTSD 'katoaa' vai 'häviää', riippuu yksilöstä ja kokemistapahtumasta sekä käyttämästään hoitomenetelmästä.
Ohjeiden etsiminen
Jos sinulla on diagnosoitu ASD tai PTSD, diagnosoiva lääkäri ilmoittaa sinulle hoitovaihtoehdoista, mukaan lukien lääkkeet, joihin sinulla on pääsy, ja neuvonta- tai hoitovaihtoehdot alueellasi. Diagnoosi vaaditaan reseptistä, mutta ei neuvonnasta tai hoidosta.
Lähde: pixabay.com
Tämä tarkoittaa, että vaikka sinua ei ole diagnosoitu tai jos sinulle on liian aikaista diagnosoida, voit etsiä apua neuvojien tai terapeuttien kautta. Vaikka jatkat diagnoosia etkä saa sitä jostain syystä, voit silti jatkaa hoitoa tai neuvontaa. Monet ihmiset, joilla ei ole diagnosoituja tai diagnosoitavia sairauksia, pitävät neuvontaa ja terapiaa heille hyödyllisenä. Jos sinä tai rakkaasi tunnet olevasi stressaantunut tai masentunut siihen pisteeseen asti, että luet tätä artikkelia, apua kannattaa harkita myös ilman diagnoosia.
Suurin ongelma hoidon tai neuvonnan jatkamisessa ilman diagnoosia on, että diagnoosi lisää usein mahdollisuutta, että hoito tai neuvonta kuuluu sairausvakuutuksen piiriin. Hoito ja neuvonta voivat olla erittäin kalliita ilman vakuutusta tai jopa joidenkin vakuutussuunnitelmien kanssa. Hyvä uutinen on, että tietoliikennetekniikka tekee etäneuvonnasta tehokkaampaa ja suositumpaa.
Tämän tyyppisten koulutusartikkeleiden julkaisemisen lisäksi BetterHelp tarjoaa etäneuvontapalvelun. Tämä palvelu yhdistää asiantuntija-apua hakevat henkilöt tuhansien ammattilaisten ja lisensoitujen terapeuttien kanssa Internetissä. Etäneuvonta on halvempaa kuin henkilökohtainen terapeutin tai neuvonantajan tapaaminen, mutta se myös helpottaa tiukan aikataulun omaavien henkilöiden tekemään hoitojaksonsa heidän puolestaan. Se antaa myös ihmisille enemmän vaihtoehtoja neuvojien ja terapeuttien sekä neuvonta- ja hoitotyylien suhteen kuin heillä olisi mahdollisuus käyttää, jos heidän maantieteellinen sijainti rajoittaisi heidän mahdollisuuksiaan.
Lisätietoja siitä, miten sinä tai rakkaasi voisit hyötyä hoidon tai neuvonnan suorittamisesta verkossa, käy osoitteessa https://www.betterhelp.com/online-therapy/.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
