Mikä on nopea polkupyörän kaksisuuntainen mielialahäiriö ja miten hoidan sitä?

Lähde: rawpixel.com



Nopea pyöräilevä kaksisuuntainen mielialahäiriö ei ole pitkäaikainen mielisairaus. Jokainen, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, voi siirtyä nopeaan pyöräilyyn, vaikka jotkut indikaattorit ja riskitekijät tekevät siitä todennäköisemmän joillekin kuin toisille. Tärkeää on muistaa, että nopea pyöräily ei kestä ikuisesti, ja voit selviytyä siitä, kun se tapahtuu.



Nopeasta kaksisuuntaisesta pyöräilystä on paljon ymmärrettävää. Aluksi sinun on ymmärrettävä, mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja mikä on nopea pyöräily kaksisuuntainen mielialahäiriö. Riskitekijöiden ymmärtäminen ja se, mikä voi aiheuttaa nopean pyöräilyn, voi auttaa estämään sietämättömyyttä. Lisätietoa siitä, miten selviytyä nopeasta pyöräilevästä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä sekä lääkäreiden avulla että kotona, voi auttaa sinua pääsemään läpi tämän kokeilun ajan.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön ominaisuudet



Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielialahäiriö, jolle on ominaista sekä kohoamiset, joita kutsutaan maniaksi, että alamäet, joihin viitataan masennuksena. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä on kahta erilaista tyyppiä, ja niillä on erilaiset ominaisuudet. Nopea pyöräily kaksisuuntainen voi esiintyä sekä tyypin 1 että tyypin 2 kanssa.

heinäsirkan henkinen merkitys

Bipolaarinen tyyppi 1

nähdä 9999 merkityksen

Bipolaarinen tyyppi 1 on helpoimmin diagnosoitu kaksisuuntaisen mielialahäiriön muoto, koska sille on ominaista sekä manian että masennuksen jaksot. Alle puolella ihmisistä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on tyypin 1 kaksisuuntainen mielialahäiriö. Tyypin 1 kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosi tehdään yleensä niin vakavan maniavaiheen aikana, että se johtaa sairaalahoitoon.



Bipolaarinen tyyppi 2

Tyypin 2 kaksisuuntaisen mielialahäiriön kohdalla kokeneet korkeudet eivät koskaan saavuta manian korkeuksia, jotka kokevat kaksisuuntaisen mielialahäiriön tyypin 1 kanssa. On edelleen korkea- ja alamäkiä, mutta ne kärsivät usein enemmän masennuksesta. Korkeudet eivät koskaan ylitä hypomaniaa, mikä on hyvin lievä mania, joka ei yleensä johda sairaalahoitoon.

Bipolaarisen nopean pyöräilyn ominaisuudet

Nopea pyöräily kaksisuuntainen on silloin, kun yhden vuoden aikana on vähintään neljä jaksoa. Jaksot voivat olla mania tai masennus tai näiden kahden yhdistelmä. Tyypillisesti nopealle kaksisuuntaiselle pyöräilylle on ominaista dramaattinen vaihtelu korkeasta matalaan toistuvasti, kun normaalin mielialan välillä on vähän aikaa.



Lähde: rawpixel.com



Nopea pyöräily bipolaarinen tyypin 1 bipolaarisilla potilailla voi olla äärimmäisen manian, syvän masennuksen tai molempien jaksoja. Nopea pyöräily bipolaarinen tyypin 2 kaksisuuntaisen mielialahäiriön potilailla saattaa näyttää enemmän samanlaisilta syvän masennuksen jaksoista. Nopeasti pyöräilevillä bipolaarisilla ihmisillä on suurempi itsemurhan ja sairaalahoidon riski.

Nopea pyöräily kaksisuuntainen voi olla erittäin vaikea käsitellä. Saatat tuntea euforian yhtenä päivänä ja seuraavana masennuksen syvyydessä. Nopea vuoristorata, jolla olet nopean pyöräilyn kaksisuuntaisen pyöräilyn aikana, voi olla henkisesti ja fyysisesti uuvuttavaa sinulle ja lähimmäisiisi. Se tekee yhteiskunnasta, työstä ja koulusta selviytymisen usein erittäin vaikeaa, ellei mahdotonta.



Kuka on vaarassa nopean pyöräilyn kaksisuuntaisen mielialahäiriön

Tutkimusten avulla on pyritty tunnistamaan, mikä saa jonkun vaaraan kehittää nopean pyöräilyn kaksisuuntaisen. He ovat havainneet, että nopea pyöräily tapahtuu todennäköisemmin, kun kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosi tehdään noin 17-vuotiaana tai sitä nuoremmalla iällä. Tutkimuksissa on myös havaittu, että tyypin 2 kaksisuuntaista mielialaa sairastavilla ihmisillä ja naisilla on todennäköisempää nopeaa kaksisuuntaista pyöräilyä.

611 henkinen merkitys

On ollut joitain teorioita, joiden mukaan masennuslääkkeiden käyttö bipolaarisilla potilailla käynnistää nopean pyöräilyn. Nämä teoriat eivät kuitenkaan ole tuottaneet hedelmää tutkimuksissa. Lisää tutkimusta tarvitaan sen selvittämiseksi, onko tämä mahdollisuus. On kuitenkin suositeltavaa, että kaksisuuntaiset mielialahäiriöt eivät ota masennuslääkkeitä, koska ne eivät usein ole hyödyllisiä riskeihin verrattuna.



Nopean pyöräilyn kaksisuuntaisen resoluutio

Nopea pyöräily bipolaarinen häviää yleensä hoidolla noin kahden vuoden kuluessa useimmille potilaille. Bipolaarisen 1 tai kaksisuuntaisen mielialahäiriön 2 diagnoosi on pysyviä mielenterveyssairauksia, joita ei voida parantaa tai ratkaista useimmilla potilailla. Nopea pyöräily bipolaarinen, jonka saatat kokea, ei kuitenkaan kestä koko elämäsi ajan.

possum henkieläimen merkitys

Lähde: rawpixel.com

Joskus ymmärtäminen siitä, että nopea kaksisuuntainen pyöräily on itse asiassa väliaikaista, voi auttaa sinua selviytymään siitä tehokkaammin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 4 viidestä potilaasta, joilla on nopea pyöräily bipolaarisesti, häviävät kahden vuoden kuluessa. Nämä ovat erittäin hyvät kertoimet. Tulet todennäköisesti enemmän nopean pyöräilyn lopulta, ja tietäen, että vuoristoradalla on loppu, vaikka se tuntuisi kaukana tulevaisuudesta, se voi auttaa sinua selviytymään siitä tehokkaammin.

Selviytyminen nopean pyöräilyn kaksisuuntaisesta

On monia tapoja selviytyä nopeasta pyöräilevästä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä. On erittäin tärkeää nähdä usein psykiatri ja terapeutti nopean pyöräilyn kaksisuuntaisen polkupyörän aikana. Lääkitysmuutokset voivat olla usein oireiden hallitsemiseksi. Myös psykoterapia voi auttaa sinua tunnistamaan ja selviytymään mielialan vaihteluista, jotka johtuvat nopean pyöräilyn kaksisuuntaisesta pyöräilystä.

Voit myös tehdä joitain asioita selviytyäksesi kotona. On tärkeää, että ympärilläsi on ihmisiä, joihin luotat auttamaan selviytymään sairaudestasi. Tämä on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on kaksi kaksisuuntaista kaksisuuntaista pyöräilyä, koska suuret masennusjaksot voivat olla vaarallisia ja lisätä itsemurhavaaraa.

Lääkehoito

Psykiatrisessa yhteisössä on jo pitkään hyväksytty, että kouristuslääkkeet ovat paras hoito kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, erityisesti nopeaan kaksisuuntaiseen pyöräilyyn. Tutkimukset ovat osoittaneet, että lupaavimmat lääkkeet nopeaan kaksisuuntaiseen pyöräilyyn ovat litium, lamotrigiini, karbamatsepiini ja valproaatti. Tyypillisesti näiden lääkkeiden yhdistelmä toimii paremmin kuin vain yksi lääkitys itsessään.

Yksi tärkeistä asioista, jotka on muistettava näistä lääkkeistä, on se, että niiden rakentaminen ja tehostaminen voi viedä viikkoja tai jopa kuukausia. Monet ihmiset, joilla on nopea kaksisuuntainen pyöräily, luopuvat hoidosta, koska se ei näytä toimivan. On tärkeää, että annat runsaasti lääkitysaikaa työskentelemään puolestasi. Jos otat lääkettä useita viikkoja tai kuukausia ja sinulla ei vielä ole helpotusta, keskustele lääkärisi kanssa huolestasi. Työskentele lääkärisi kanssa selvittääksesi sinulle ja oireillesi parhaan lääkitysohjelman.

enkeli numero 144 tarkoittaa

Psykoterapia

Psykoterapia on tärkeä osa hoitoa ja selviytymistä nopean pyöräilyn kaksisuuntaisesta. Kognitiivinen käyttäytymisterapia ja tietoisuuspohjainen terapia voivat auttaa sinua tunnistamaan oireet ja tekemään muutoksia ajatteluasi ja käyttäytymisesi kompensoimaan mielialan muutoksia. Vaikka et ehkä pysty hallitsemaan mielialan vaihteluja nopean pyöräilyn kaksisuuntaisen pyöräilyn aikana, terapeutin avulla saatat pystyä hallitsemaan reaktioitasi heihin.

Psykoterapia on tärkeää myös nopean pyöräilyn aikana varmistaaksesi, että olet täysin turvallinen. On erittäin tärkeää olla avoin ja rehellinen terapeutillesi siitä, miten olet tuntenut, ajatellut ja käyttäytynyt. Vaikeissa tapauksissa potilaat joutuvat sairaalahoitoon nopean pyöräilyn kaksisuuntaisen polkupyörän aikana heidän turvallisuutensa vuoksi. Terapeutti ei voi määrittää, onko tämä välttämätöntä, ellet ole rehellinen heille siitä, mitä tapahtuu.

Kotona

Tietenkin saat vain vähän aikaa terapeutin kanssa, ja sinun on pystyttävä selviytymään jonkin verran yksin kotona. On monia asioita, joita voit tehdä yrittääksesi selviytyä nopeasta kaksisuuntaisesta pyöräilystä. Yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä, on kaikki kotitehtävät, harjoitukset tai selviytymismekanismit, jotka terapeutti antaa sinulle tapaamiesi aikana.

Lähde: pixabay.com

Voit myös toteuttaa joitain toimenpiteitä turvallisuutesi ja hyvinvoinnin varmistamiseksi jaksojen aikana. On parasta, jos pystyt ympäröimään itsesi ihmisiin, joihin voit luottaa ja jotka voivat auttaa varmistamaan, että olet kunnossa. Jos sinulla on maanisia jaksoja, jotka johtavat kulutukseen, jolla ei ole varaa, harkitse pankki- ja luottokorttisi antamista luotetulle ystävälle tai perheenjäsenelle pitämään kiinni sinulle ja pyydä heitä ostoksille kanssasi, jotta et menisi yli laidan.

Jos asut yksin ja sinulla on masennustiloja, kuten nopea pyöräily, voit harkita ystävyyspiirin tai perheen tekemistä rutiinikäynneillä. Yritys auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi ja estämään sinua tuntemasta itsesi liian yksinäiseksi, kun taas ne voivat myös auttaa poistamaan itsemurhayritysten riskin.

Tärkein asia, jonka voit tehdä selviytyessäsi nopean pyöräilyn kaksisuuntaisesta pyöräilystä, on olla tietoinen mielentilastasi, ajatuksistasi ja käyttäytymisestäsi. Jos tunnistat kirjoittamasi jakson, voit varmistaa, että olet turvallinen ja suojattu. Mielialan päiväkirjan pitäminen voi olla erittäin hyödyllistä oppia tunnistamaan oireesi ja selviytymään jaksoista niiden syntyessä.

unelma ihastuksesta

Saada apua

Jos sinulla on nopea kaksisuuntainen pyöräily, sinun on haettava hoitoa, jos et ole jo tehnyt niin. Vaikka sinulla olisi diagnosoitu kaksisuuntainen mielialahäiriö jonkin aikaa ja olet lääkehoidossa, kun olet nopeassa pyöräilyssä, käy säännöllisesti terapeutilla. On parasta, jos voit nähdä terapeutin vähintään kerran viikossa tai kahdessa viikossa, varsinkin kun olet jaksossa.