Poikaystäväni on vihainen minulle, onko se hyvä vai huono asia?

Romanttisten kumppanien välisillä suhteilla on ylä- ja alamäkiä. Tämä johtuu siitä, että liittoutuman muodostaa kaksi erilaista yksilöä. Kun suhteesta puuttuu liitto, puuttuu yhdenmukaisuus, se on epämiellyttävää. Kun toinen kumppani on vihainen toiselle, tunteeseen liittyy usein kerroksia. On tärkeää ymmärtää, että kiintymys eli rakkaus on yksi niistä kerroksista. Rakkauden tai sijoitussuhteen puuttuessa yksilöt eivät yleensä ole vihassa.

Lähde: pexels.com

On tärkeää tunnistaa vihan lähde, kun rakas ihminen on vihainen meille. Meidän on määritettävä tarkasti, olemmeko lähde vai kohde. Joku vihan syy tai piiskaaminen on merkittävä ero. Jos olet epäselvä tästä, viestinnässä on häiriö. Tämä voi itse olla vihan lähde, ja tällaisissa tilanteissa lähde ja kohde voivat olla, ainakin vihaisen ihmisen mielessä, yksi ja sama. Yleensä kun yksi romanttinen kumppani on järkyttynyt toisen kanssa, se johtuu siitä, ettei tarvetta ole täytetty. Suhteen tarpeiden hierarkia ei ole toisin kuin Maslow'n yksilön tarpeiden hierarkia ('Maslow's Hierarchy of Needs - Learning Theories', ei.).

Turvallisuustarpeet

Turvallisuustarpeet ovat ruoan, veden, unen, sukupuolen ja ympäristön suojelun perustarpeet. Kun turvallisuustarpeemme ovat tyydyttämättömiä, tunnemme olevamme uhattuna ja peloissamme, ja se asettaa meidät taistelu- tai pakotilaan, kun perustarpeemme eivät ole tyydyttyneitä, siirrymme peruskäskyihin tai ensisijaisiin kiireisiin saada heidät täyttämään. Koska suurinta osaa näistä ei voida hyväksyä sosiaalisesti, toimimme vihalla ja jopa aggressiolla.

Kuuluvat tarpeet

Yhteenkuuluvuuden tunne on tärkeä kaikille ihmisille, myös niille, joilla ei ole kykyä ilmaista itseään. Kun tunnemme olevamme perheen tai ryhmän ulkopuolella, johon tunnemme parhaiten, itsetuntomme on uhattuna. Voimme etsiä tätä järkeä muista lähteistä, kuten sosiaalisesta mediasta, toimintaryhmistä, pelaamisesta, työstä tai asioista.

Lähde: publicdomainpictures.net

Itsetunto tarpeet

Kun meillä on perusturvallisuutemme ja kuulumistarpeemme tyydytetty, kun tunnemme olomme turvalliseksi ja rakastetuksi, tämä johtaa terveelliseen itsetuntoon. Tunnemme itsemme hyväksi, suhteemme kukoistavat. Kun perustarpeet eivät ole täyttyneet, me kärsimme huonosta terveydestä. Olemme alttiita syömishäiriöille, unihäiriöille ja seksuaaliselle toimintahäiriölle tai seksuaaliselle toiminnalle. Voimme kehittää pakotteita, kuten varastoida tai varastoida jonkin katastrofaalisen tapahtuman varalle tai käyttää liian paljon tarpeettomia esineitä. Kun itsetuntomme on uhattuna, voimme törmätä muihin, sillä olemme riippuvaisia ​​heistä rakentamaan meitä ja tuntemaan itsemme pettyneiksi, kun he eivät.

Itsensä toteuttaminen / Pariskunnan toteutus

Yksilöiden itsensä toteuttaminen on kuin Pyhä Graali. Tämä on saavuttanut tuon tason, kun olemme tyytyväisiä siihen, mitä olemme ja valintojamme elämässä. Olemme saavuttaneet tavoitteensa ja olemme hyväksyneet tappiot luomalla uusia voittoja. Ihmiset, jotka ovat 50-60-vuotiaita alansa kärjessä, nähdään usein itse toteutuneina. Suhteissa tämä olisi pari, joka on ollut naimisissa yli 40 vuoden ajan, on edelleen kädestä kiinni ja pystyy ennakoimaan toisen tarpeet ilman sanoja.

Lähde: pexels.com

Tie pariskuntien toteutumiseen

Todellistuminen voi olla taso, jota useimmat eivät koskaan saavuta pariskunnana, koska he eivät ole vielä saavuttaneet sitä yksilöinä. Maslow uskoi, että jos jokin hierarkian pylväistä on vaarantunut, koko kurssi raiteilta suistuu (Neher, 1991). Toiset väittävät, että joustavat yksilöt voivat voittaa vaarantuneet turvallisuus- ja kuulumistarpeet varhaislapsuudesta ja teini-ikäisistä ja jopa käyttää niitä matkansa toteutumiseen (Frame, 1996) ja jopa tasolle, joka jätettiin julkaisemattomaksi hänen kuolemansa, transsendenssin jälkeen (Neher, 1991 ). He tekevät tämän toteuttamalla ja päättämällä muuttaa käsikirjoitustaan ​​ja kirjoittaa kertomuksensa uudelleen.

Lähde: pexels.com

Suhteilla, joilla on kivinen alku ja jotka ovat suistuneet raiteilta, voi myös olla mahdollisuus toteutumiseen - saavuttaa parisuhteen tai avioliiton kultaiset vuodet - jos nämä kaksi henkilöä ovat joustavia ja jos he tekevät päätöksen pysyä yllättäen yhtäkkiä ja muuttaa heidän kertomustaan.

Johtopäätös

On ok olla vihainen. Ei ole ok, kun sallitaan, että viha jää ratkaisematta tarpeiden täyttämättä jättämisestä. Tämä vaarantaa sekä yksilön terveyden ja onnellisuuden että suhteemme. Joskus tarvitsemme apua näillä alueilla virheellisen ajattelun ja itsesabotoivan käyttäytymisen vuoksi. Yhteydenotto Betterhelp.comin päteviin, lisensoiduihin terapeutteihin voi olla ensimmäinen askel kohti kertomuksen ja jopa parisuhteen muuttamista. Betterhelp.com -sivustolla on sekä yksilöllinen että pariskunnan hoito. Napsauta tätä, aloita tänään ja reitti uudelleen kohti parempaa.

Viitteet

Frame, D. (1996). Maslow'n tarpeiden hierarkiaa tarkistettiin.Vaihtaa,27(1), 13-22. https://doi.org/10.1007/BF01807482

Maslow'n tarpeiden hierarkia - oppimisteoriat. (ei). Haettu 23. toukokuuta 2017 osoitteesta https://www.learning-theories.com/maslows-hierarchy-of-needs.html

Neher, A. (1991). Maslow'n motivaatioteoria: kritiikki.Humanistisen psykologian lehti,31(3), 89 - 112. https://doi.org/10.1177/0022167891313010

Jaa Ystäviesi Kanssa: