Selvitä Enkeli

Somaattiset harhaluulot: Tunnista merkit

Oletko koskaan sanonut urheilijan harhauttavan fyysisiä kykyjään? Oletko koskaan ajatellut, että kuuluisa esiintyjä tai poliittinen hahmo kärsi 'suuruuden harhoista'? Tai ehkä olet tuntenut, että työtoverin on oltava harhaanjohtava, jos he odottavat saavansa suuren korotuksen vuoden lopussa. Jos näin on, et ole ainoa. Päivittäin ihmiset käyttävät rennosti sanaa harhaluulo. He kääntävät silmiään, kohauttaa olkapäitään eivätkä ajattele mitä ovat sanoneet. Hyvin harvat ihmiset yhdistävät sanan sen alkuperäiseen merkitykseen, ja harvat ymmärtävät, että harhaluuloisuus on aito sairaus, jolla on voimakas vaikutus mieleen.





Lähde: unsplash.com



Yksi harhaluulon ilmenemismuoto, somaattinen harhaluulo, voi aiheuttaa ihmiselle epäluottamuksen aisteihin ja pelkää ruumiinsa. Ennen kuin syvennetään somaattisen tyyppisten harhojen ja niiden oireiden erityispiirteisiin, on hyödyllistä ymmärtää harhaluulojen laajempi laajuus. Lue lisää saadaksesi lisätietoja tästä harvinaisesta psykiatrisesta tilasta ja tutustu mahdollisiin hoitovaihtoehtoihin.

Mikä on harhaluulo?



Vaikka ihmiset käyttävät usein rennosti sanaa 'harhaluulo' viittaamaan virheelliseen tai epätavalliseen vakaumukseen, termin psykologinen määritelmä viittaa 'jäykkä vakaumusten järjestelmä, johon henkilö on huolissaan ja johon henkilö vankasti pitää kiinni huolimatta uskomusten loogisesta järjettömyydestä ja todisteiden puutteesta'.



Kaikki harhaluulot voidaan merkitä joko 'mielialalle yhteneviksi' tai 'mielialan kanssa ristiriitaisiksi'. 'Mielialaa vastaava' harhaluulo on erityisen masentunut tai maaninen mielentila. Esimerkiksi masentuneessa tilassa olevat ihmiset saattavat uskoa, että rakkaansa aavistavat heidät. Maanisessa tilassa olevat ihmiset voivat uskoa, myös mielialan kanssa, että heidän upeat kykynsä menevät tuntematta ja hukkaan.

420 enkelinumero tarkoittaa rakkautta

Sitä vastoin 'kuun kanssa yhteensopimattomat' harhaluulot tuntevat olevan täysin irti sairastuneen yleisestä mielentilasta. Koska ne eroavat niin radikaalisti yksilön yleisestä mielialasta, monet tämäntyyppisistä harhaluuloista kärsivät ihmiset epäilevät usein ajatuksiaan ja tunteitaan olevan mielessä ulkopuolisen voiman toimesta. He saattavat uskoa, että muut ihmiset, ryhmät tai yliluonnolliset olennot ottavat mielensä haltuunsa uskomusmallin mukaan psykologit kutsuvat 'ajatuksen lisäys'.



Jotkut ihmiset kokevat 'outoja' harhaluuloja, jotka ovat käytännössä epätodennäköisiä ja joita toisten ihmisten on vaikea ymmärtää tai käsitellä. Esimerkiksi henkilö, jolla on outoja somaattisia harhaluuloja, voi uskoa, että ulkomaalaiset ovat poistaneet pääelimet kehostaan ​​jättämättä arpia, tai että humanoidirobotit ovat korvanneet heidän perheenjäsenensä.

Kaikki somaattiset harhaluulot eivät kuitenkaan ole niin kauan haettuja. Monet yleiset harhaluulot, jotka psykiatrit luokittelevat 'outoiksi', ovat teoriassa mahdollisia, mutta erittäin epätodennäköisiä. Näiden harhojen pitäminen todisteiden puutteesta huolimatta on yleinen teema, joka yhdistää kaikki harhaluulotapaukset. Joitakin esimerkkejä yleisimmin kokeneista harhaluuloista ovat:

  • Usko, että hallitus, poliisi tai jokin muu voimakas yksikkö seuraa sinua ja kerää tietoja toiminnastasi.
  • Usko, että maailma on pian päättymässä, joko yliluonnollisten voimien, luonnonkatastrofien tai ihmissodan kautta.
  • Usko, että toinen merkittävä henkilö on ollut uskoton huolimatta todisteiden puutteesta.
  • Usko, että sinulla on epätavallisia, tuntemattomia kykyjä tai saavutuksia, kuten poikkeuksellinen taito klassisena pianistina tai tunnustamaton kyky tieteelliseen tutkimukseen.



Lähde: unsplash.com

Vaikka nämä uskomukset eivät aina ole todennäköisesti tarkkoja, monet niistä ovat teknisesti mahdollisia. Monet ihmiset ovat uskoton puolisolleen. Poliisi tehdä ja voi seurata joitain ihmisiä. Monet kyvyt ja taidot tehdä jää tuntemattomaksi. Vasta kun nämä uskomukset kehittyvät todisteiden puuttuessa, niitä pidetään harhaluuloina. Tästä syystä voi olla haastavaa selvittää, onko 'ei-outo' harhaluulo yhdenmukainen jonkun jokapäiväisen kokemuksen kanssa. Ulkopuolisille tarkkailijoille suurin osa ihmisistä, joilla on tällaisia ​​'outoja' vakaumuksia, eivät heti näytä olevan 'harhaanjohtavia'. Monet voivat elää täysin normaalia elämää, kun taas joillekin ihmisille harhaluulot heikentävät ja estävät heidän kykyään toimia normaalisti.



Harhaluokat luokitellaan myös yleisen teeman mukaan. Monet harhaluulot ryhmittyvät luonnollisesti mustasukkaisuuden, vainon ja suurenmoisuuden aiheiden ympärille. Somaattiset harhaluokat keskittyvät fyysisten tuntemusten, ruumiillisten häiriöiden ja ulkonäön ympärille. Yleinen käsitys on, että ihmisen ruumis on sairas, epänormaali tai sitä on muutettu jollain tavalla. Tyypistä ja vakavuudesta riippumatta, useimmilla harhaluuloilla on muutamia yhteisiä piirteitä:



  • Heillä on usein vaikea luottaa muihin ihmisiin;
  • He voivat näyttää vihamielisiltä tai aggressiivisilta, kun heidän uskomuksensa kyseenalaistetaan suoraan.
  • Monet voivat viitata valaisevaan kokemukseen, jonka aikana he lopulta 'ymmärsivät' oireidensa syyn;

Jotkut ihmiset sitä vastoin ovat huolissaan harhaluuloistaan. Tämä voi aiheuttaa merkittävää ahdistusta ja häiriötekijöitä heidän jokapäiväisessä elämässään. Harvoissa tapauksissa harhaluuloiset ihmiset voivat muuttaa dramaattisesti elämäntapaansa. He voivat hajota merkittävän muun kanssa, muuttaa uuteen paikkaan, vaihtaa työpaikkaansa tai jopa muuttaa ulkonäköään yrittäessään päästä eroon harhoista.



Mitä ovat somaattiset harhaluulot?

Ei ole harvinaista huolehtia tarttuvan taudin tarttumisesta tai harvinaisen sairauden kehittymisestä. Jossain vaiheessa tai toisessa, olemme kaikki tehneet sen, varsinkin kun havaitsemme yhtäkkiä ihottuman tai huomaat yskää hieman enemmän. Mutta somaattiset harhaluulot ovat paljon vakuuttavampia, johdonmukaisempia ja pakottavampia kuin nämä ohikiitävät ja väliaikaiset pelot. Suurimman osan ihmisistä, jotka kokevat heidät, on mahdotonta tunnistaa, etteivät ne ole todellisia, ja joskus turvautuvat äärimmäisiin toimenpiteisiin '' parannuksen '' tai '' korjaamiseksi ''. Heillä on taipumus vastustaa myös kaikkia tosiseikkoja, jotka ovat ristiriitaisia ​​tai heikentävät heidän harhaanjohtavaa uskoaan, vaikka nämä tosiasiat voidaankin todistaa lopullisesti ja tieteellisesti.



Lähde: unsplash.com

Mikä aiheuttaa somaattisen tyyppisiä harhaluuloja?

Psykiatrit ovat pyrkineet tunnistamaan somaattisen tyyppisten harhojen tai harhaluulojen syyn kokonaisuutena. Tämä tila riippuu todennäköisesti monista geneettisistä, ympäristöllisistä, neurologisista, emotionaalisista ja psykologisista tekijöistä. Vaikka skitsofreniaa sairastavilla ihmisillä ei todennäköisesti ole harhaluuloja, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä tila esiintyy usein rinnalla taipumuksen paranoidiseen persoonallisuushäiriöön.

Ovatko somaattiset harhaluulot oire hypokondriaasissa?

Joissakin tapauksissa ihmiset, joilla on somaattisia harhaluuloja, on väärin merkitty hypokondriiksi. Mielenkiintoista on, että somaattisen tyyppistä harhaluuloa kutsutaan joskus jopa 'monosymptomaattiseksi hypokondriaaliseksi psykoosiksi'. Nämä kaksi ehtoa ovat kuitenkin erittäin erilaiset. Ne, jotka kärsivät hypokondriaasista, pystyvät yleensä tunnistamaan tilansa ja ainakin viihdyttävät mahdollisuutta, että he eivät ole aidosti sairaita. Somaattityyliset harhaluulot ovat toisaalta niin vakuuttavia, että niitä on lähes mahdotonta jättää huomiotta tai jättää huomiotta.

Ovatko somaattiset harhaluulot merkkejä skitsofreniasta?

Vaikka harhaluulo voi aiheuttaa joitain samoja oireita, joita skitsofreniaa sairastavat ihmiset kokevat, se on täysin erilainen tila. Itse asiassa harhaluulohäiriötä ei voida diagnosoida positiivisesti, kun myös skitsofrenian kriteerit on täytetty. Harhaluulot ovat usein merkkejä paljon syvemmästä ongelmasta. Joskus harhaluulot tarkoittavat vakavia henkisiä ja emotionaalisia ongelmia, kuten:

  • Psykoottiset häiriöt (kuten skitsoafektiivinen häiriö, skitsofreniforminen häiriö tai jaettu psykoottinen häiriö)
  • Kaksisuuntainen mielialahäiriö
  • Masennustila
  • Delirium
  • Dementia

Verrattuna näiden olosuhteiden esiintyvyyteen yksinkertainen harhaluulo on melko harvinaista.

Somaattisten harhojen tyypit

On olemassa monia erityyppisiä somaattisia harhaluuloja, jotka ulottuvat monenlaiseen vakavuuteen ja voimakkuuteen. Joitakin esimerkkejä yleisistä harhaluuloista, joita ihmiset kokevat:

  • Tunne, että kehossa on vikoja, loisia tai matoja. Monet ihmiset ilmoittavat, että nämä 'tartunnat' ovat purraneet tai pistäneet heitä, jättäneet arpia kehoonsa tai jopa rakentaneet pesiä tai munineet munia ihonsa alle. Harvinaisissa tapauksissa tämän harhaa kärsivät ovat aiheuttaneet äärimmäistä itsensä vahingoittamista tartunnan poistamiseksi. Tämä on ylivoimaisesti yleisin somaattinen harhaluulo.
  • Uskomalla, että tietyt ruumiinosat ovat muodonmuutoksia, ruma tai puuttuu kokonaan. Tämä somaattisen tyyppinen harhaluulo voi saada sairastuneita peittämään ahdistetut ruumiinosat, vetäytymään sosiaalisista tilanteista tai jopa yrittämään poistaa kehonsa loukkaavan alueen. Vaikka tämäntyyppiset somaattiset harhaluulot voivat olla hyvin vaarallisia, ne ovat suhteellisen harvinaisia.
  • Muut ihmiset uskovat, että heidän ruumiinsa haisee epämiellyttävästi ja / tai sillä on loukkaava haju. Monet ihmiset, jotka kärsivät tästä erityisestä somaattisen tyyppisestä harhasta, yrittävät puhdistaa hajuhaitansa liiallisella kylvyllä tai deodoranttien ja hajusteiden käytöllä. Joissakin tapauksissa näiden harhaluulojen vuoksi on äärimmäisen vaikeaa jättää kotinsa, mennä töihin ja seurustella muiden kanssa pilkkaa peläten.
  • Jotkut suhteellisen harvinaiset somaattisen tyyppiset harhaluulot aiheuttavat tunteiden poikkeavan radikaalisti odotuksista, joita ne tyypillisesti aiheuttavat. Esimerkiksi kuuma liesi saattaa tuntua täysin viileältä kosketukselta, pehmeä viltti voi tuntua piikiseltä ja karkealta tai lusikallinen makeaa jäätelöä voi maistua katkeralta.

Lähde: unsplash.com

Monilla ihmisillä, jotka kärsivät somaattisen tyyppisistä harhaluuloista, on vaikea hyväksyä apua tai he eivät tajua tarvitsevansa psykiatrista hoitoa, koska heidän oireensa (ts. Harhaluulonsa) tuntuvat niin todellisilta ja aidoilta. Sen sijaan he keskittyvät saamaan apua havaittuihin sairauksiinsa, esimerkiksi menemällä dermatologin luokse käsivarren olemattomalle ihottumalle, hammaslääkäriin ja jopa tartuntatautien asiantuntijoihin. Valitettavasti kukaan asiantuntijoista tai lääkäreistä ei pysty tarjoamaan heille hyödyllisiä neuvoja tai hoitamaan vaivojaan, koska heidän tilansa on täysin psykologinen.

Jos jotkut näistä kuulostavat totta sinulle tai jos rakkaasi kertovat sinulle, että tarvitset apua, sinua kannustetaan voimakkaasti etsimään apua mielenterveyden ammattilaiselta. Muista, että muut ovat olleet siellä missä olet, ja jos kärsit somaattisista harhaluuloista, et ole yksin tai ensimmäinen, joka kärsii tällä tavalla.

Somaattisten harhojen hoitovaihtoehdot

Jos jokin näistä epämiellyttävistä somaattisen tyyppisistä harhoista kuulostaa sinulle tutulta, ymmärrä, että mielessäsi tapahtuva ei välttämättä ole sidoksissa todellisuuteen. Psykologi tai muu mielenterveyden ammattilainen voi auttaa sinua selvittämään, liittyvätko oireesi oikeutettuun lääketieteelliseen sairauteen vai mielenterveysongelmaan, kuten harhaluuloihin.

Jos se on harhaluulo, älä epätoivo. Onneksi laaja valikoima somaattisen tyyppisiä harhaluuloja on vastannut myönteisesti psykiatriset ja psykofarmakologiset hoidot. Monet ihmiset voivat saavuttaa täydellisen remission kattavan, hyvin pyöristetyn terapeuttisen lähestymistavan avulla, joka sisältää:

  • Lääkitys - tyypillisesti psykoosilääkkeitä käytetään harhaluulojen hoitoon, lääkäri voi myös määrätä masennuslääkkeitä ja rauhoittavia aineita oireista riippuen.
  • Psykoterapia - neuvonta on tärkeä askel harhaluulo-oireiden hallitsemisessa. Lääkäri voi suositella yksilöllistä terapiaa, kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT) auttaakseen sinua muuttamaan ajattelutapojasi ja perhehoitoa, koska on todennäköistä, että häiriösi vaikuttaa läheisiisi.

Koska harhaluuloja ja psykoosia on monen tyyppisiä, on tärkeää, että saat lääkäriltä tarkan diagnoosin, jotta voit selvittää parhaan tavan hoitaa sairaustasi. Valitettavasti ainoa tapa hoitaa somaattisia harhaluuloja on lääkitys ja neuvonta. On kuitenkin joitain terveellisiä tapoja, joita voit käyttää päivittäisessä elämässäsi parantamaan hoidon tehokkuutta. Lääkäri voi neuvoa sinua:

  • Harjoittele säännöllisesti - auttaa mielialaasi ja auttaa paremmin fyysisesti ja henkisesti.
  • Löydä rauhoittava aktiviteetti, joka auttaa sinua rentoutumaan ja purkamaan, kuten jooga tai meditaatio.
  • Vältä alkoholia ja / tai huumeita - ne voivat pahentaa oireitasi ja vaikeuttaa hoidon tehokkuutta.
  • Varmista, että saat tarpeeksi unta yöllä - uni on luonnon tapa ladata kehoasi, joten on välttämätöntä saada siitä tarpeeksi.

Muista, että mikään näistä tavoista ei paranna harhaluulojasi eikä voi korvata lääketieteellistä hoitoa, mutta ne voivat auttaa sinua tuntemaan olosi paljon paremmaksi. Jos olet saanut diagnoosisi, mutta kamppailet ajatuksen kanssa nähdä joku henkilökohtaisesti, harkitse apua mielenterveysalan ammattilaisen kautta ParempiApua. Voit saada apua kodin mukavuudesta ja turvallisuudesta. Omistettu mielenterveydellesi ja hyvinvoinnillesi, sivusto tarjoaa runsaasti resursseja, ja lisensoidut terapeutit ovat käytettävissä ympäri vuorokauden auttamaan vastaamaan kaikkiin kysymyksiisi ja tarjoamaan sinulle tukea. Monet ihmiset ovat olleet siellä missä olet, ja he ovat saaneet apua BetterHelpin kautta elääkseen vapaata, kuormittamatonta elämää. Alla on joitain arvosteluita BetterHelp-neuvonantajilta ihmisiltä, ​​joilla on vastaavia ongelmia.

Counselor arvostelut

'Lisa Arce on auttanut minua muuttamaan elämääni parempaan suuntaan. Olen taistellut vuosia asioiden kanssa, joita en koskaan uskonut pystyväni hallitsemaan. Lisan johdonmukaisuuden, tietämyksen ja kyvyn pitää minua vastuullisena tekojeni ja ajatusteni perusteella tarvitsin juuri mielenterveyden haastamisen ja hallinnan aloittamisen. Hän on ihana, suhteellinen ja niin helppo puhua. 10/10. '

'Olen tuskin aloittanut neuvontaa tämän verkkosivuston kautta. Vaikka se on ollut 3 viikkoa, se on auttanut. Pystyn kertomaan hänelle asioita, joita paranoidiset harhaluuloni eivät kykene käyttämään minua vastaan. Luulen, että se johtuu siitä, että hän on kaukana. Joko kummallakin tavalla, hänen selviytymisensä työkalut ovat massiivisia ja arvostettuja. Lisää työkaluja rintaan. '

Johtopäätös

Elää elämää harhaluuloilla, epävarma siitä, mikä on todellista ja mikä ei, ei ole helppoa. Jos kärsit somaattisista harhaluuloista, tiedä, että voit saada apua. Voit tulla paremmaksi ja saat elämäsi takaisin. Kaikki alkaa valinnasta saada apua ja hoitoa. Ota Ensimmäinen askel tänään.

Jaa Ystäviesi Kanssa: