Pitäisikö minun luovuttaa? Talent vs. Kovaa työtä

Olet harjoitellut tuntikausia, päiviä tai jopa vuosia. Olet tehnyt kovaa työtä ja tarvittavan ajan paitsi tavoitteen saavuttamiseksi myös sen murskaamiseksi. Ja sitten on aika esitellä taitojasi ja sinut ilmestyy joku, jolle hallitseminen näyttää olevan helppoa. Se tuntuu valitettavasti epäoikeudenmukaiselta. Pitäisikö sinun antaa periksi? Oliko kaikki tuo aika vain tuhlausta? Myönnä, ettet koskaan ole tarpeeksi hyvä, riippumatta siitä kuinka kovasti yrität? Päätätkö, että sinulla ei ole luonnollista 'lahjakkuutta', joka tarvitaan menestykseen? Tässä on mitä tiedämme lahjakkuudesta vs. kovasta työstä.

Kyky vastaan ​​kovaa työtä

Siitä ei ole epäilystäkään - kyky on todellinen asia. Olipa kyse viuluvirtuoosista, joka pystyy soittamaan täydellisesti korvalla ensimmäisellä yrityksellään, tai yksinkertaisesti urheilullisen taipumuksen omaavalla henkilöllä, jonka vartalo on rakennettu voimaa ja kestävyyttä varten, ei ole epäilystäkään siitä, että joillekin ihmisille tietyt taidot tai toiminnot tulevat helpommiksi kuin toiset. He saattavat harjoitella taitotasonsa ylläpitämistä, mutta heidän ei tarvitse näyttää työntävän itseään kuten muutkin meistä.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että lahjakkaiden ihmisten ei tarvitse työskennellä kovasti suorituskyvyn parantamiseksi - tai että ihmisillä, joilla ei ole tätä luonnollista 'lahjakkuutta', ei ole mahdollisuutta. Vaikka haluat ehkä hallita toimintaa, johon sinulla ei ole synnynnäistä 'lahjakkuutta', voit varmasti työskennellä kovasti kehittääksesi vankkoja taitoja tällä alueella.

Lähde: rawpixel.com

Kasvu vs. kiinteä ajattelutapa

Tämä näkyy selvästi kasvun ajattelun ja kiinteän ajattelun periaatteissa. 'Kiinteään ajattelutapaan' uskovat henkilöt uskovat, että ihmiset syntyvät tietyillä lahjoilla tai kyvyillä. Kasvuajatteluun uskovat henkilöt uskovat, että taitoja voidaan kehittää sitkeyden, kovan työn ja karkeuden avulla.

Lisäksi on eroa siinä, miten nämä kaksi ajattelutapaa vastaavat haasteisiin. Kiinteän ajattelun omaavat ihmiset eivät todennäköisesti kokeile uusia asioita tai ajavat itseään vastaamaan haasteisiin, jotta he eivät onnistu. Heillä on vähemmän luottamusta yleiseen kykyynsä työntää nykyisen määritetyn taitotason mukavat rajat ja pelkäävät, että jos he eivät täytä muiden heidän odotuksiaan, identiteetti saattaa kärsiä.

Kasvua ajattelevat henkilöt vastaavat kuitenkin haasteisiin sitoutumalla huippuosaamiseen ja luottavaisuuteen, että he pystyvät vastaamaan haasteeseen ja menestymään kovalla työllä. Koska heidän identiteettinsä ei ole määritelty heidän taidoillaan (ja koska heillä ei ole kiinteää ajattelutapaa), he eivät pelkää epäonnistumismahdollisuuksia, jos niin tapahtuu. Sen sijaan he näkevät epäonnistumisen oppimismahdollisuuksina ja mahdollisuutena parantua toisin kuin kiinteän ajattelutavan yksilöt, jotka saattavat nähdä epäonnistumisen identiteettikriisinä (Mutta minun pitäisi olla älykäs. Miksi en voinut läpäistä sitä matemaattista testiä?').

Lisäksi tutkimus on osoittanut, että kasvua ajattelevat ihmiset pyrkivät saavuttamaan enemmän menestystä kuin kiinteä ajattelutapa. Tämä johtuu siitä, että he uskovat, että jatkuva itsensä parantaminen ja ahkera työ ovat välttämättömiä menestymisen kannalta - ja he ovat valmiita ponnistelemaan sen sijaan, että luottaisivat yksinomaan kykyihin.

Lähde: rawpixel.com

Menestyksen määrittely

Mitä ikinä yritätkin hallita - olipa kyseessä sitten urheilu, musiikki, taide tai liike-elämä - lahjakkuudella on varmasti merkitys. Kovan työn ja sinnikkyyden etuja ei kuitenkaan voida aliarvioida. Katsokaa tarkasti, mitä 'menestys' merkitsee sinulle.

Tarkoittaako se vain olemista parempi kuin kaikki muut alallasi? Vai tarkoittaako se olla henkilökohtaisten kykyjenne kärjessä ja osallistua toimintaan, joka tekee sinusta aidosti onnellisen? Onko se tietäen, että olet työskennellyt kovasti, yrittänyt parhaasi ja olet vankasti taitava ja osaava? Kasvuajattelun omaksuminen auttaa voittamaan joitain epäilyjä luonnollisen 'lahjakkuutesi' puutteesta ja kannustaa sinua työskentelemään kovasti kykyjesi kehittämiseksi.

Joten miten saavutetaan tämä kasvu-ajattelutapa? Alla on joitain vinkkejä, jotka auttavat sinua pääsemään sinne:

1. Kysy palautetta. Voi olla vaikeaa arvioida omaa edistymistämme, varsinkin jos olemme kiinteässä ajattelutavassa, aluksi ja käyttää negatiivista itsekeskustelua yrittäessämme arvioida, kuinka pitkälle olemme saavuttaneet kykyjemme kehittämisen. Joku, jonka luulet olevan objektiivinen. Jaa tavoitteesi hänen kanssaan ja selitä heille, mitä yrität saavuttaa. Hän voi sitten auttaa sinua selvittämään, mitä edistystä olet saavuttanut heidän osittaisella silmällään.
2. Ole valmis siirtämään maalipylvästä. Oletko asettanut standardisi liian korkealle? Ensinnäkin, ole varovainen varmistaaksesi, ettet odota mahdotonta itseltäsi. Ja jos huomaat, että kamppailet todella edistyksen kanssa, käy ehkä läpi uudelleen, mitä yrität tehdä, ja selvittää, onko yleiseen visioosi tehtävä joitain muutoksia. Se ei tarkoita, ettet voi siirtää sitä takaisin, se tarkoittaa vain sitä, että asetat itsesi menestykseen.
3. Varo sanojasi. Negatiivinen itsekeskustelu voi heikentää jopa lahjakkaimpia meistä. Meillä on taipumus uskoa siihen, mitä kerromme itsellemme, joten kiinnitä huomiota, jos huomaat ajattelevan asioita: 'Tämä on liian vaikeaa!' tai 'en koskaan pääse sinne, missä haluan olla!' On tärkeää vaihtaa tämä kieli positiivisempaan, motivoivampaan puhetapaan. Puhu takaisin tälle äänelle. Kerro sille: 'Tämä on vaikeaa, mutta osaan selvittää sen.' Tai 'En ole siellä, missä haluan olla.'
4. Pyytää apua. Kuka sanoi, että sinun täytyy tehdä tämä kaikki yksin? Voit oppia paljon muilta ihmisiltä, ​​etenkin niiltä, ​​joilla on samanlaiset tavoitteet, tai niiltä, ​​jotka ovat olleet siellä ja jo onnistuneet. Heillä voi olla viisautta antaa, mikä vie sinut askeleen lähemmäksi haluamaasi sijaintia.
5. Opi virheistäsi. Sen sijaan, että lyöisit itsesi vääristä vaiheista, muotoile se uudelleen ja ajattele sitä oppimishaasteena. Virheet ovat meille mahdollisuuksia tehdä erilaisia ​​valintoja, jotka ohjaavat meitä oikeaan suuntaan.

Lähde: rawpixel.com

Jos tarvitset apua kasvatusajattelusi kehittämisessä tai yrität sinnikkäästi, kun sinusta tuntuu, että sinun pitäisi luopua, harkitse auttamista. Betterhelp.com tarjoaa edullista, kätevää online-neuvontaa ja voi auttaa sinua siirtymään henkisten lohkojen läpi ja saavuttamaan tavoitteesi. Sinun ei tarvitse luopua - tarvitset vain vähän ylimääräistä apua.