Mistä voin löytää avioliitto-neuvoja läheltäni?

Lähde: pixabay.com



Ihmissuhteet voivat olla vaikeita; sitä ei voida kiistää. Kysy vain parilta, joka on ollut naimisissa kaiken aikaa, ja he kertovat sinulle. Mutta mitä monet avioparit eivät jaa muiden kanssa, on kuinka vaikeaa se todella voi olla. Ja koska monilla pariskunnilla ei ole mukavaa jakaa avioliitossaan voittamansa kamppailut muiden kanssa, se voi saada muut pariskunnat tuntemaan olevansa yksin omissa kamppailuissaan. Joten jos avioliitossasi on epätasaista, on luultavasti vaikea tavoittaa joku, 'voitko suositella hyvää vaihtoehtoa avioliitto-neuvontaan lähelläni?'



Auttamisen pyytäminen avioliitossasi ei ole asia, josta sinun pitäisi häpeä. Itse asiassa on paljon tilastoja, jotka osoittavat, että mitä nopeammin tavoitat apua, sitä paremmin onnistut parantamaan avioliittosi tyytyväisyyttä.

Mikä on avioliiton neuvonta?



Avioliittoneuvonta on yksinkertaisesti eräänlainen puheterapia, johon molemmat puolisot osallistuvat avioliitossa. Terapeutti tai neuvonantaja työskentelee pariskunnan kanssa auttaakseen heitä tunnistamaan avioliiton ongelma-alueet. Jotkut parit päättävät mennä hoitoon, koska heidän mielestään heidän suhteensa voisi olla parempi kuin se on tällä hetkellä. Muut pariskunnat osallistuvat avioliittoneuvontaan, koska heidän avioliitonsa on saavuttanut pisteen, kun he harkitsevat eroamista. Valitettavasti ei ole harvinaista, että neuvonta on viimeinen tehtävä ennen avioeroa.

Avioliittoneuvonnan tavoitteena on auttaa pariskuntaa pääsemään avioliittoon liittyvien ongelmien perimmäiseen syyn. Sitten he voivat päättää, mistä edetä. He voivat yhdessä neuvonantajan kanssa korjata ongelma-alueet, parantaa viestintää ja rakentaa luottamusta tarvittaessa. Toisille neuvonta voi auttaa heitä ymmärtämään, etteivät he halua jatkaa avioliittoa. Saattaa tuntua siltä, ​​että jälkimmäinen on 'epäonnistuminen', mutta todellisuus ei ole, että kaikki avioliitot pysyvät ennallaan, ja ratkaisu on parempi kuin ongelman välttäminen ja väistämättömän vetäminen.

Milloin aloittaa avioliitto-neuvojan etsiminen



On monia eri syitä, miksi ihmiset päättävät aloittaa avioliittoneuvonnan. Tässä on joitain yleisimpiä syitä:

  • Ei tunne enää läheisyyttä
  • Viestintäongelmat
  • Jatkuva väittely
  • Erimielisyydet talouden hoidossa
  • Vanhemmuuspäätöksiä koskevat erimielisyydet
  • Ongelmia appien kanssa
  • Seksuaaliset vaikeudet
  • Uskottomuus
  • Päihteiden väärinkäyttö

On tärkeää mainita, että jos olet väärinkäytössuhteessa, turvallisuutesi tulisi aina olla etusijalla ennen avioliitto-neuvontaa. Jos olet fyysisessä vaarassa, on tärkeää ottaa yhteyttä perheväkivallan vihjelinjoihin, jotta saat tarvitsemasi turvallisen avun. Muuten avioliiton neuvonta ei tule olemaan tehokasta, jos olet paikassa, jossa et ole turvassa.

Muista, että vain siksi, että käyt avioliitto-neuvonnassa, se ei tarkoita, että avioliittosi olisi kivillä. Itse asiassa voit pitää sitä hyvänä merkkinä siitä, että olette molemmat halukkaita yrittämään pelastaa avioliittonne luopumisen tai asioiden hyväksymisen sijasta. Se voi myös auttaa parantamaan viestintääsi ja suhdettasi.



Pariskunnan neuvonta ei ole koskaan yksipuolista. Jos luulet voivasi mennä neuvontaan ja siinä on kyse siitä, mitä puolisosi on tehtävä muuttuakseen, olet väärässä. Avioliitot koostuvat kahdesta ihmisestä, ja teillä kaikilla on tärkeä rooli neuvontatilaisuuksissa.

Jos luulet avioliittosi olevan vaikeampaa kuin sen pitäisi olla tai jos olet avioliittokriisissä, avioliiton neuvonantaja voi auttaa. Älä viivytä saamaan apua, jota tarvitset avioliittosi pelastamiseksi.



Avioliittoneuvonnasta tiedettävä asia

Jos avioliitto-neuvonta on sinulle uusi ajatus, tässä on pidettävä mielessä joitain asioita:



  • Avioliittoneuvonta ei ole yksi ja oikea ratkaisu. Jos terapeutti kertoo sinulle alusta alkaen, kun sinulle tehdään hoito, pidä tätä punaisena lippuna. Jokainen avioliitto ja suhde ovat erilaiset. Tämä tarkoittaa, että voi olla vaikea ennustaa, kuinka paljon neuvontaa tarvitset.
  • On mahdollista, että terapeutti saattaa suositella pariskunnan neuvontaa ja henkilökohtaista neuvontaa. Yksittäiset istunnot voivat antaa jokaiselle kumppanille aikaa työskennellä avioliittoon vaikuttavien henkilökohtaisten asioiden parissa, mutta eivät ole suoraan osa sitä, kuten jos yhdellä kumppanilla on voimakas ahdistus tai hän tarvitsee vihaa.
  • Luultavasti päädyt kotitehtäviin. Kokenut terapeutti antaa sinulle asioita työskennellä istuntojen välillä. Et voi odottaa tekevän parannuksia, jos yrität vain tapaatessasi terapeutin kanssa.
  • Jos terapeutti näyttää valitsevan puolia kuin sinun on löydettävä toinen terapeutti tai kysy heiltä siitä. Tämä on yksi syy siihen, miksi pariskunnan neuvonta voi olla niin monimutkaista.
  • Ensimmäinen terapeutti ei ehkä ole oikea. Jos et tunne, että neuvonnasi on oikealla tiellä tai jos sinä tai puolisosi ette ole tyytyväisiä ohjaajaan, on aika löytää uusi. On hyvin vaikeaa edistyä, jos molemmat puolisot eivät ole tyytyväisiä ohjaajaan.

Kuka antaa avioliittoneuvontaa?



Lähde: pixabay.com

Lisensoitu avioliitto ja perheterapeutti -Monet ihmiset ajattelevat, että jokaisella terapeutilla on pätevyys suorittaa avioliitto-neuvontaa. Vaikka luvan saaneet terapeutit voivat suorittaa avioliittoneuvontaa, kaikki terapeutit eivät tarjoa pariskunnille neuvoja, eikä heillä ehkä ole asiantuntemusta sen tekemiseksi. Mutta lisensoidut avioliitto- ja perheterapeutit joutuvat käymään läpi pariskuntien hoitoon tarkoitettua lisäkoulutusta, jota kaikki terapeutit eivät käy läpi. Heidät on erityisesti koulutettu neuvomaan pariskuntia yhdessä.

Lisensoitu terapeutti- Vaikka luvan saaneilla avioliitto- ja perheterapeuteilla on erityiskoulutus, se ei tarkoita, että he ovat ainoat terapeutit, jotka voivat tarjota tehokasta avioliittoneuvontaa. Monet terapeutit pystyvät auttamaan sinua parantamaan avioliittoasi, ja heillä on kokemusta ja asiantuntemusta sekä koulutusta pariskuntien kanssa työskentelemiseen. Jos käytät terapeuttia, varmista, että valitset sellaisen, jolla on kokemusta pariskunnista.

Uskonnollinen johtaja -Jos olet uskonnollinen, voit mieluummin työskennellä avioliittoneuvonnan kanssa uskonnollisen johtajan, kuten ministerin tai pappin, kanssa. Vaikka heillä ei ehkä ole samaa muodollista koulutusta kuin luvan saaneella terapeutilla, monet ovat kokeneita tarjoamalla neuvoja seurakuntansa jäsenille. Vaikka he eivät pystyäkään auttamaan sinua täydellisessä neuvonnassa, he saattavat pystyä tekemään sinulle hyvän lähetyksen jonkun puoleen, johon voit luottaa.

Online-asetukset

BetterHelp on online-foorumi, jossa sinut ja kumppanisi voidaan sopia lisensoidun terapeutin kanssa työskentelemään kanssasi. Tämä voi olla hyödyllinen vaihtoehto monista syistä. Ensinnäkin, jos sinulla on kiireinen aikataulu, sinun ei tarvitse ottaa aikaa ajaessasi tapaamiseen ja takaisin. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä pariskunnan neuvonnassa, kun sinulla on kaksi henkilöä, jotka tarvitsevat ajanvarauksen. BetterHelpin avulla voit pitää live-video-, puhelin- ja chat-istuntoja.

Miten löydän avioliittoneuvojan läheltäni?

On olemassa useita tapoja löytää avioliiton neuvonantaja alueeltasi. Ensimmäinen vaihtoehto on pyytää suositusta. Jos haluat ilmoittaa ystävillesi ja perheellesi, että olet kiinnostunut neuvonnasta, voit kysyä, onko heillä henkilökohtaisia ​​suosituksia. Tästä voi olla hyötyä, mutta muista, että pelkkä terapeutin sopivuus yhdelle henkilölle ei tarkoita, että he sopivat sinulle hyvin. Erilaiset persoonallisuudet ja erilaiset tilanteet voivat tarkoittaa, että jotkut ihmiset sopivat paremmin kuin toiset.

Kuten aiemmin mainittiin, voit myös keskustella uskonnollisen johtajan kanssa nähdäksesi, onko heillä sinulle suositus. Jos löytää terapeutti, joka jakaa uskomuksia kanssasi, on tärkeää, tämä voi olla erittäin hyödyllinen vaihtoehto.

Lähde: pixabay.com

Jos sinulla ei ole ketään pyytämään suositusta, et onnistu. Voit tehdä online-haun lauseella 'avioliiton neuvonantaja lähelläni'. Tämä näyttää sinulle kaikki alueesi terapeutit. Sitten voit nähdä myös online-arvosteluja. Tämä voi auttaa meitä tietämään, minkä tyyppisiä kokemuksia muilla on ollut terapeutin kanssa.

Jos haluat kokeilla avioliittoneuvontaa verkossa, BetterHelp antaa sinun täyttää kyselylomakkeen auttaaksesi löytämään terapeutin, joka sopii hyvin etsimääsi. Jos sinulla on kysyttävää avioliitostasi, BetterHelp on hyvä paikka aloittaa. Voit aloittaa heti ja alkaa etsiä ratkaisua. Aloittamiseen tarvitaan vain Internet-yhteys ja älypuhelin, tabletti tai tietokone.

Lähde: pixabay.com