Mikä on ero anorexia vs. Bulimia?
OPTAD-VIDEO
Lähde: rawpixel.com
Anoreksia ja bulimia ovat sanoja, joita yleensä heitetään ympäriinsä liikaa, eikä tarpeeksi ihmisiä ymmärrä, mitä ne tarkoittavat. Tietenkin, jos aiot hakea mitään hoitoa, on tärkeää ymmärtää, mitä kukin on ja miksi he eroavat toisistaan. Joten aloitetaan asioilla, jotka molemmilla ovat yhteisiä ja jota pidetään myös tämän tyyppisten häiriöiden keskimääräisenä kärsivänä.
Totuus syömishäiriöistä
Yksi suurimmista anoreksialla ja bulimialla olevista asioista on, että heitä molempia pidetään syömishäiriöinä. Tämä johtuu siitä, että molemmat vaikuttavat kärsivän ihmisen ruokailutottumuksiin, mutta hieman eri tavoin. On kuitenkin tärkeää huomata, että nämä molemmat ovat erittäin vakavia sairauksia, ja jokaisen heistä kärsivän tulisi välittömästi pyytää ammattiapua, mutta se ei tarkoita vain lääkärin käyntiä. Syömishäiriö on yhtä paljon fyysistä häiriötä kuin mielenterveyshäiriö, ja vaikka lääkäri voi auttaa syömättömyydestä johtuvissa fyysisissä vaikutuksissa tai jopa pakottaa syömään itseään, he eivät voi auttaa häiriön takana olevissa psykologisissa näkökohdissa.
Lähde: rawpixel.com
Vaikka anoreksia, bulimia ja muut syömishäiriöt ajatellaan yleisimmin teini-ikäisten tyttöjen kanssa, ne voivat vaikuttaa sekä miehiin että naisiin ja kaiken ikäisiin. Vaikka ne ovat yleisempiä teini-ikäisillä ja nuorilla aikuisilla, on mahdollista, että joku kärsii tällaisista häiriöistä koko elämänsä ajan. On myös tärkeää huomata, että kun häiriö ilmenee, se voi tulla esiin uudelleen milloin tahansa yksilön elämässä häiriön taustalla olevien psykologisten näkökohtien vuoksi.
On hyvin yleistä, että syömishäiriö esiintyy yhdessä jonkin muun kanssa, kuten ahdistuneisuushäiriö, päihteiden väärinkäyttö tai masennus. Mutta tämän ulkopuolella jotkut muut tekijät voivat vaikuttaa syömishäiriön kehittymiseen. Esimerkiksi epäsäännöllinen hormoniaktiivisuus, ravitsemukselliset puutteet ja jopa genetiikka voivat vaikuttaa syömishäiriöiden biologisiin komponentteihin. Toimimattomat perheen dynaamiset, urheilu- tai koulun ulkopuoliset aktiviteetit, joilla on suuri merkitys tietylle kehon muodolle, aiemmat traumat, ikäisensä paineet ja stressaavat ajat, voivat myös vaikuttaa ympäristönäkökohtiin. Negatiivinen kehon kuva ja huono itsetunto voivat tietysti vaikuttaa myös tapaan, jolla neurologiset tekijät vaikuttavat häiriöön.
Merkit ja oireet, joita sinulla voi olla syömishäiriö
Syömishäiriöihin liittyy joitain erilaisia merkkejä ja oireita, mutta on tärkeää huomata, että kaikki, joilla on syömishäiriö, eivät näytä olevan alipainoisia tai edes keskimääräisiä. Itse asiassa monet syömishäiriöistä kärsivät saattavat vaikuttaa voimakkaasti ylipainoisilta, joten muiden tekijöiden, paitsi kehon muodon, tarkkaileminen on erittäin tärkeää syömishäiriön diagnosoinnissa tai tunnistamisessa ennen kuin se menee liian pitkälle.
Lähde: rawpixel.com
Syömishäiriön ilmeisimmät merkit ovat dramaattiset painonmuutokset. Olivatpa nämä painonmuutokset painon nousua tai painon laskua, dramaattiset muutokset eivät ole hyviä terveydellesi. Joku, joka laihduttaa jatkuvasti, laskee kaloreita, rasvapitoisuutta ja paljon muuta, vaikka hänellä on jo alipaino tai vakava alipainoisuus, voi myös osoittaa syömishäiriön merkkejä.
Jolla, joka syö rituaalisesti joko leikkaamalla ruokansa hyvin pieneksi tai syömällä itse tai jopa piilottamalla syömänsä tai mahdollisesti syömänsä ruoan muilta ihmisiltä, voi olla merkkejä syömishäiriöistä. Jotkut jopa valmistavat monimutkaisia tai laajoja aterioita toisille, mutta kieltäytyvät syömästä itse.
Voimakkaat syömisen ja paastoamisen jaksot sekä painon vaihtelut ovat myös ongelman merkkejä. Samoin kuin masennus ja letargia, jotka saattavat liittyä joihinkin erilaisiin terveysongelmiin ja jotka johtuvat siitä, että elimistöstäsi ei tule tarpeeksi ravinteita.
Syömishäiriöistä kärsivät voivat myös olla hyvin suljettuja ja alkaa välttää perheen, ystävien ja sosiaalisten asioiden tekemistä, vaikka olisivatkin nauttineet niistä aiemmin.
On tärkeää huomata, että jollakin voi olla mikä tahansa näiden oireiden sekoitus, jos heillä on ongelmia tai heillä voi olla täysin erilaisia oireita. Kuten minkä tahansa lääketieteellisen häiriön kohdalla, on vaikea määritellä piirteitä, joita kaikilla ja kaikilla sairastuneilla on. Paras veto on rakkaasi tarkkailu heidän normaalin käyttäytymisensä muutosten varalta.
Anoreksia vs. Bulimia
Anorexia nervosa on yksi eniten puhutuista syömishäiriöistä. Se on useimmin kuultu keskusteluissa malleista ja näyttelijöistä tai jopa sellaisista elämässäsi, jotka näyttävät olevan melko ohuita. Mutta todellinen tila on paljon vakavampi kuin vain olla ohut. Ne, joilla on anorexia nervosa, rajoittavat ankarasti painonpudotukseen käyttämänsä ruokamäärää. Nämä henkilöt uskovat olevansa ylipainoisia, jopa silloin, kun laihduttamisen, liikunnan ja jopa muiden keinojen myötä heistä tulee alipainoisia.
Lähde: flickr.com
Näillä henkilöillä kehittyy epäterveellinen pakkomielle painonnousun ajatuksesta ja pelko siitä. Tämän seurauksena he tekevät kaiken voitavansa estääkseen itsensä painonnasta ja jopa menettääkseen painon, jolla heillä on. Tähän voi kuulua syömättä jättäminen, liiallinen liikunta, puhdistus ja jopa sellaisten lääkkeiden ottaminen, jotka auttavat nälän puhdistamisessa tai poistamisessa.
Kun siihen tulee, anoreksiapotilas voi saada vaarallisen alipainon aiheuttaen aivovaurioita, elinten vajaatoimintaa, luukadon, hedelmättömyyden, sydänongelmia ja jopa kuoleman.
Bulimia nervosa on monella tapaa samanlainen, koska henkilö on pakkomielle painostaan ja haluaa jatkuvasti laihtua saavuttaakseen ajatuksensa 'täydellisestä' kehon muodosta. Mutta bulimia-hoidossa on kaatumis- ja puhdistusjaksoja. Tämä tarkoittaa sitä, että bulimiaa sairastava henkilö voi käydä läpi ajanjakson, jolloin hän syö liikaa ruokaa ja puhdistaa sen jälkeen liikunnalla, lääkkeillä tai oksentelemalla päästä eroon ruoasta.
Nämä henkilöt pitävät tämän käyttäytymisen salassa, pureskellen ja puhdistamalla, kun heitä ei huomata. Tämä lisää syyllisyyttä ja jopa häpeää, jota he kokevat häiriöstä ja toiminnastaan. Liiallisen nielemisen ja sitten puhdistamisen vuoksi nämä henkilöt voivat olla mitä tahansa painoa eivätkä välttämättä näytä laihtuneilta tai alipainoisilta, kuten tyypillisesti anoreksia sairastavat. Siksi on tärkeää tarkkailla myös muita oireita.
Bulimiaa sairastavilla voi esiintyä myös joitain terveysongelmia, mukaan lukien ruoansulatuskanavan ongelmat (pakotetun oksentelun seurauksena), sydänongelmat ja äärimmäinen kuivuminen.
Apua syömishäiriöön
Ei ole väliä minkä tyyppistä syömishäiriötä luulet sinulla tai rakkaallasi olevan, on tärkeää saada apua heti hoidettaessa itse tila, taustalla olevat tilat ja seurauksena olevat sivuvaikutukset. Jopa joku, joka on vasta äskettäin alkanut puhdistaa tai ohittaa aterioita, voi vahingoittaa kehoaan, ja nopean avun saaminen voi muuttaa kaiken tämän. Varhaisessa vaiheessa vauriot voivat olla palautettavissa, mutta häiriön edetessä voi aiheutua pitkäaikaisia tai peruuttamattomia vahinkoja.
Lähde: unsplash.com
Keskustelu yksilön kanssa voi olla ensimmäinen askel, vaikka heidän on vaikeaa saada hänet myöntämään mikä tahansa ongelma. Syömishäiriöt aiheuttavat sairastuneille erittäin salamyhkäisyyden, mikä tarkoittaa, että he eivät todennäköisesti avaudu sinulle ongelmastaan tai edes näe sitä lainkaan ongelmana. On tärkeää puhua heidän kanssaan ja olla niin avoin ja tuomitsematon kuin pystyt. On myös tärkeää saada apua muilta ystäviltä ja perheenjäseniltä, jotka rakastavat heitä, mutta ole varovainen, ettet saa heitä tuntemaan olevansa jengissä.
Myös lääketieteen ammattilaisen avun saaminen on tärkeää. Lääkäri tai perhelääkäri voi aloittaa hoidon yksilölle, joka toimii häiriön fyysisten näkökohtien kanssa. Terapeutti tai psykiatri pystyy auttamaan heitä häiriön psykologisissa näkökohdissa. Työskentelemällä molempien kanssa samanaikaisesti yksilön on mahdollista voittaa häiriö ja työskennellä läpi sen, mutta se ei tule olemaan helppoa. Kuten minkä tahansa psykologisen tai henkisen häiriön kohdalla, siitä tulee elinikäinen taistelu.
Jos sinä tai joku, jonka tiedät, kärsii bulimiasta, anoreksiasta tai jopa muista mielenterveyshäiriöistä, on ammatillisen avun hakeminen ratkaisevaa terveydelle. BetterHelp voi olla hieno tapa saada tarvitsemasi apu auttamalla sinua ottamaan yhteyttä psykiatriin, jonka kanssa voit tuntea olosi mukavaksi kotisi mukavuudesta. Pystyt olemaan yhteydessä jonkun kanssa missä ikinä oletkin ja milloin tahansa tarvitset heitä, jotta voit tuntea olosi mukavaksi avautuessasi ja saat tarvitsemasi avun.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
