Mitä sanallinen muisti voi auttaa meitä muistamaan?

Lähde: rawpixel.com

Monta kertaa kuulet kahden tyyppisestä muistista, joita verrataan: verbaalimuistiin ja spatiaaliseen muistiin. Mutta mitä sanallinen muisti voi auttaa meitä muistamaan? No, lue lisää saadaksesi selville, mikä se on, ja mikä voi suullinen muisti auttaa meitä muistamaan.

Mikä on suullinen muisti?

Muistiin liittyy ihmisen kyky muistaa, mutta yleensä, kun viitataan muistin välittämisen psykologiaan, siihen liittyy muita merkityksiä. Verbaalinen työmuisti on sanojen ja termien muistaminen avaruuden ja maantieteellisen sijainnin sijasta.

Yleensä tämä mitataan neuropsykologisella testillä, joka mittaa muistia sanaluettelon tai jopa lukemasi pienen tarinan perusteella, ja heitä pyydetään muistamaan yksityiskohdat. Olet ehkä tehnyt yhden näistä koulussa.

Yleensä se käsitellään aivojen vasemmalla puolella, mikä tarkoittaa, että jos sinulla on vaurioita vasemmalle puolelle joko taudista, traumasta tai mistä tahansa, se voi todellakin aiheuttaa sinulle, ettet muista suullisen muistin asioita puolella ja siihen puolestaan ​​liittyy mahdollisia ongelmia ymmärtämisen ja jopa puheen tuottamisen kanssa.

808 kaksoisliekki

Pieni vahinko voi aiheuttaa joitain ongelmia verbaalisissa kyvyissä, mutta ei häiritse sen paikkamuistia. Kaikki eivät kuitenkaan perustu vasemman ja oikean aivojen eroon.

Mitä suullinen muisti sisältää

verbaalimuistiin kuuluu sanojen muistaminen suurimmaksi osaksi, mutta siihen sisältyy myös muita elementtejä, mukaan lukien seuraavat:
• Kieli
• Sanalliset esineet
• Sanojen muistaminen
Eri testejä käytetään muistamaan erilaisia ​​esineitä suullisessa muistissa, jonka voit tehdä, mutta voit myös käyttää verbaalista muistiasi joka päivä muistamalla sanomasi kohteet.

Joitakin esimerkkejä ja miten se liittyy työmuistiin

Hyvä esimerkki tästä on, kun yrität muistaa puhelinnumeron jostakin tai ehkä mitä tarvitset päivittäistavaraluettelostasi, jos unohdat sen kotona. Se tapahtuu myös aina, kun sinun täytyy muistaa jotain, kuten ohjeet toiminnan suorittamiseen.

Sitä kutsutaan usein työmuistiksi, koska se on muisti, jota pidät mielessäsi ja jota käsittelet lyhyitä jaksoja. Esimerkiksi tämä puhelinnumero voi olla jotain, jonka muistat juuri nyt, mutta et 20 vuoden kuluttua.

Työmuisti on valtava osa mieltä, ja se auttaa sen toiminnoissa, ja se voi auttaa määrittämään kykysi, lopputuloksesi, älykkyytesi ja skolastisen tiedon saavuttamisen. Tämä aistien perusprosessi on keskeinen osa tätä.

Koska se on valtava osa elämäämme, ja se on jotain, josta olemme tietoisia sisällön suhteen, työmuisti voi olla tärkeä itse yleisen tietoisuuden ymmärtämisessä. Monet psykologit ja neurotieteilijät keskittyvät tämän eri näkökohtiin, koska psykologit kartoittavat toimintoja ja neurotieteilijät selvittävät taustan.

halaa unessa

Lähde: pexels.com

Kuinka paljon sanallista muistia meillä on?

Vastaus tähän on rajallinen. Meillä on vain niin paljon. Se auttaa meitä muistamaan erilaista 'tällä hetkellä' tietoa, johon voimme vain tarttua.

Työmuistissa voi olla rajoitettu määrä esineitä tai palasia, palat ovat yhdistelmä numeroita, sanoja, kirjaimia tai mitä tahansa muuta, mikä tapahtuu yhdessä. Voit esimerkiksi muistaa elokuvan sanat ja vastaavat tai jopa kaikki jäätelön eri maut. On joitain tutkimuksia, jotka osoittavat, että tämän muistin eri bitit voivat muuttua pitämisen pituuteen riippuen itse tuotteesta.

1155 enkeli numero kaksoisliekki

Työmuisti joissakin tapauksissa nähdään myös jatkuvana resurssina, jolla on paljon muistettua tietoa, ja tavoitteidesi perusteella muistamallasi informaatiolla voi olla jonkin verran resurssia, ja tämä voi olla hermostotoimintaa, jossa on erilaisia ​​tiedon osia joilla on erilaiset aktiviteettimäärät.

On myös toinen esitetty teoria, joka sanoo, että tämän kapasiteetti tapahtuu, kun on esineitä, jotka häiritsevät toisiaan muistin suhteen.

Muista, että muistot hajoavat ajan myötä ja suulliset muistot ovat erinomainen esimerkki tästä, minkä vuoksi kun yrität muistaa sanastoa testiksi, sanot sen itsellesi uudestaan ​​ja uudestaan. Tämä johtuu siitä, että se pysyy työmuistissa ja jatkuvasti harjoitellen se näyttää melkein pienentävän mahdollisuutta sen poistumiseen.

Tätä kutsutaan tyypillisesti huoltoharjoitukseksi, jossa toistetaan tietoja ilman mitään merkitystä. Oletko koskaan toistanut jotain itsellesi muistaa sen? No, se on hyvä esimerkki tästä, koska muistat tarvitsemasi kohteet sanoina pikemminkin kuin tietojen todellisen syvyyden.

Siksi sanavaraston rakentamiseen voi liittyä kirjainten sanominen tai lukeminen, mutta ellet toista merkitystä tai käytä sitä, se yleensä putoaa ajan myötä.

Jos kuitenkin haluat antaa sille merkityksen, voit, ja sitä kutsutaan kehitteelliseksi harjoitukseksi, jossa annat informaatiolle merkityksen yhdistämällä tiedot muihin. Esimerkiksi, jos käytät muistitiedostoja, yhdistät ensimmäisen kirjaimen johonkin luettelon tai ehkä sanan kanssa, ja tarvitsemasi tiedot ovat jo osittain myös muistissa. Laadukas harjoittelu on tapa, joka voi auttaa sinua yhdistämään toimivaa tietoa pitkäaikaiseksi muistiksi, joka eroaa lyhytaikaisesta työmuistista.

Joskus näihin voi liittyä myös silmänliikkeitä hyvin, kun muistat tämän. Visuaalit voivat sisältää paikkatietoja, mutta joskus ei. Paikallinen ja sanallinen voivat kuitenkin toimia yhdessä. Esimerkiksi, ehkä näet paperinpalan, ja sitten muistat luettelosi tai näet ruokakaupan, ja sitten muistat luettelon kohteista, jotka haluat saada sieltä, ja papukaijat ne pois.

Monet sanovat, että työmuisti voi olla portti pitkäaikaiseen muistiin. Siksi joskus muistat pienet pienet esineet, jotka näyttävät merkityksettömiltä, ​​mutta voit muistaa ne. Jos päätät harjoittaa tietoja työmuistissa riittävän kauan, muisti voi tulla pysyväksi.

Lähde: pixabay.com

Neurotieteellä on erillinen määritelmä kullekin näistä. Työmuisti on enemmän väliaikaista hermosolujen aktivaatiota, mutta sitä vastoin pitkäaikainen muisti on fyysisiä hermosolujen muutoksia. Siksi tämän suullisen muistin lyhytaikainen luonne on altis, varsinkin jos aivojen vasemmalle puolelle on trauma.

unelmaravintolan merkitys

Suullisen muistin komponentit

Suullinen muisti on lyhytaikaisen muistin muoto, koska se pitää tiedot mielessä pienen ajan. Esimerkiksi muistat päivittäistavaraluettelon, joka sinulla on tällä viikolla, mutta ensi viikolla et ehkä, koska se on lyhytaikainen.

peuran näkemisen henkinen merkitys

Tämä johtuu siitä, että verbaalisessa muistissa on neljä eri elementtiä, ja ne ovat seuraavat:
• Kapasiteetti: tietomäärä, jonka voit säilyttää siinä. Yleensä seitsemän tuotetta, anna tai ota kaksi niistä.
• Kesto: Aika, jonka henkilö voi pitää muistia lyhytaikaisessa verbaalisessa muistissa, yleensä noin 15–30 sekuntia, keskeytyksillä ja viiveillä, jotka häiritsevät tätä ja mahdollisesti menettävät tietoja
• Koodaus: tekniikka, jota käytetään lyhytaikaisen suullisen muistin ylläpitämiseen, ja se voi sisältää muistojen toistamisen ja harjoittamisen.
Esineiden lukumäärää kutsutaan myllyn taianumeroksi, ja tämä löydettiin vuonna 1956, kun havaittiin, että useimmilla aikuisilla voi olla 5-9 tuotetta lyhytaikaisessa muistissaan.

Voit yleensä muuttaa, kuinka paljon tai kuinka vähän muistat, mutta ei tarpeeksi muistaminen voi vaikuttaa henkilön yleiseen tilaan. Ihmiset tarvitsevat lyhytaikaista muistia muistamaan kuulemansa, mutta myös muuttamaan kohteita, manipuloimaan tietoja tai jopa käyttämään niitä toiminnan aloittamiseen. Tämän lapsella voi olla vaikeuksia oppimisessa koulussa ja jopa kamppailu yksinkertaisen palautuksen kanssa, mikä voi saada heidät jäämään jälkeen. Aikuisille tämä voi olla yksinkertaisten toimintojen unohtaminen, ja jos he ovat yliopistossa, se voi saada heidät kamppailemaan luokkien kanssa. On tärkeää muistaa, että muistamisen vaikeudet eivät vaikuta yleiseen älykkyyteen

Lähde: rawpixel.com

Hae apua!
Jos sinusta tuntuu, että lyhytaikainen muistisi voisi käyttää vähän apua, tai ehkä kamppailet tämän kanssa, älä tuskaile, sillä saat tarvitsemasi avun. Voit puhua neuvonantajan kanssa ja pyytää lyhytkestoisten muistitestien suorittamista, ja voit mennä sieltä selvittämään, kuinka voit parantaa verbaalista muistiasi ja kuinka voit oppia muistamaan sanallisia esineitä lyhyellä aikavälillä paremmin harjoitusprosessin kautta.

Jaa Ystäviesi Kanssa: