Totuus optimismista: määritelmä ja esimerkki
Kaikki, jotka omaksuvat optimistisen ajattelutavan, elävät hurmaavaa elämää, eikö? Ehkä ja ehkä ei. Totuus on, että optimismi voi olla sekava siunaus. Optimismi, luottamus ja itseluottamus ovat varmasti osa hyvää mielenterveyttä. Ovatko ne koko kuva? Luultavasti ei. Ymmärtääksemme, kuinka se auttaa, meidän on tarkasteltava tarkasti täydellistä optimismimääritelmää ja miten sitä käytetään.
Lähde: pixabay.com
Lainauksia optimismista
Kuinka usein avaat sosiaalisen median sivusi löytääksesi hehkuvan optimismimeemin? Useimmille ihmisille se on päivittäistä. Voisi ajatella, että ihmiset kulkevat onnellisina kaikissa olosuhteissa.
- 'Jopa pimein yö loppuu, ja aurinko nousee.' ~ Victor Hugo,Kurja
- Pysy elämän kauneudessa. Katso tähtiä ja näe itsesi juoksemassa heidän kanssaan. ' ~ Marcus Aurelius, Meditaatiot
- 'Mikä päivä on?' 'Se on tänään' ', sikisi Porsas.
Lempipäiväni, sanoi Puh. ~ A.A. Milne
- 'Asenne on valinta. Onnellisuus on valinta. Optimismi on valinta. Ystävällisyys on valinta. Anto on valinta. Mikä tahansa tekemäsi valinta tekee sinusta. Valitse viisaasti.' ~ Roy T.Bennet, Valo sydämessä
- 'Optimisti julistaa, että elämme parhaassa maailmassa, ja pessimisti pelkää tämän olevan totta.' ~ James Branch Cabell, Hopeaori
- 'Voimme valittaa, koska ruusupensoilla on piikkejä tai iloitsemme, koska piikkeissä on ruusuja.' ~ Alphonse Karr, kierros puutarhani ympäri
- 'Kirjoita sydämeesi, että jokainen päivä on vuoden paras päivä.' ~ Ralph Waldo Emerson
- 'Suuria asioita tapahtuu niille, jotka eivät lopeta uskoa, yrittää, oppia ja olla kiitollisia.' ~ Roy T.Bennett, Valo sydämessä
- 'Et koskaan löydä sateenkaarta, jos katsot alas.' ~ Charlie kappeli
- '' Olen itselleni optimistinen - ei vaikuta olevan paljon hyötyä siitä, että olisi mitään muuta. '' ~ Winston Churchill
- 'Optimismi on usko, joka johtaa saavutuksiin. Mitään ei voida tehdä ilman toivoa ja luottamusta. ' ~ Helen Keller
Optimistinen asenne ei kuitenkaan aina ole niin helppoa tai täysin hyvänlaatuinen, kuten jotkut voivat nähdä realistisemmista lainauksista optimismista.
2222 tarkoittaa kaksoisliekkejä
- 'Optimismin perusta on puhdas kauhu.' ~ Oscar Wilde, Dorian Grayn kuva
- 'Ei ole haittaa toivoa parasta niin kauan kuin olet valmis pahimpaan.' ~ Stephen King, eri vuodenaikoja
- 'Tarkoitin kirjoittaa kuolemasta; vain elämä tuli tunkeutumaan tavalliseen tapaan. ' ~ Virginia Woolf
- 'Olen älykkyyden takia pessimistinen, mutta tahdon vuoksi optimisti.' ~ Antonio Gramsci, Gramscin vankilakirjeet
- 'Optimismi', sanoi Cacambo, 'mikä se on?' 'Valitettavasti!' vastasi Candide: 'On itsepäisyyttä väittää, että kaikki on parasta, kun se on pahinta.' ~ Voltaire, Candide
Mikä on optimismia?
Joten mitä optimismi tarkoittaa? Puhumme optimismista hyveenä, mutta voimme käyttää sitä myös ironisissa lauseissa, kuten 'julma optimismi' ja 'sokea optimismi'. Kuinka julmuus ja sokeus voivat olla hyveitä? Ennen kuin harkitset optimismin merkityksen monimutkaisuutta, määritellään optimismi kirjaimellisimmalla tavalla.
Optimismin määritelmä
Yksinkertainen ja ytimekäs optimismin määritelmä menee tältä: Optimismi on taipumus toivoa ja luottamusta tuleviin tuloksiin.
Filosofiassa optimismi on oppi, jonka mukaan tämä on paras kaikista mahdollisista maailmoista.
Synonyymit optimismille
Monet optimismi synonyymit kuka kauneus tämä asenne. Näitä ovat: luottamus, ilo, innostus, onnellisuus, positiivisuus, tunteellisuus, varmuus, rauhallisuus, iloisuus, rohkaisu, riemu, toiveikas ja valoisalta puolelta katsominen.
Joskus optimismisynonyymi paljastaa mahdolliset ongelmat jatkuvassa optimistisuudessa. Näitä ovat härkäpää, idealismi ja ruusunväristen lasien käyttö.
Optimismi vs. Pessimismi
Optimismi ja pessimismi ovat saman kolikon kaksi puolta. He ovat molempia asenteita tai ajattelutapoja, mutta toinen on positiivinen, kun taas toinen on negatiivinen.
Kysymys, jonka jokaisen on vastattava itse, on: Mikä on parempi tapa saada haluamasi elämä? Optimismi vai pessimismi?
Lähde: rawpixel.com
Jotkut ihmiset löytävät turvallisuuden pessimismisestä. He uskovat, että pessimismi on heidän turvallisin veto. Jos odottama negatiivinen tulos tapahtuu, he eivät ole yllättyneitä. He olivat oikeassa, joten he tuntevat oikeutettua asenteiden valinnassa. Jos heidän ennustamiaan huonoja tuloksia ei tapahdu, he ovat iloisesti yllättyneitä. Joko niin, he tuntevat voittajan.
Muut ihmiset valitsevat optimismin, koska uskovat sen saavan asiat tapahtumaan haluamallaan tavalla. Joskus he tekevät. Saatuaan negatiivisen tuloksen, jota he eivät odottaneet, he voivat uppoutua pessimismiin ja jopa masennukseen. Ne, jotka säilyttävät optimistisen asenteensa, kestävät kuitenkin samat tappiot ja löytävät keinon oppia niistä. Saamiensa tietojen avulla he voivat palata takaisin ja yrittää uudelleen tai soveltaa tietämystään uuteen pyrkimykseen.
Optimismin tyypit
On monia tapoja luokitella optimismia. Ajattelemasi syvemmästä optimismista riippuen voit halutessasi nähdä optimismin jollakin seuraavista tavoista.
Asetteluoptimismi
Asetteluoptimismi on optimistinen ajattelutapa. Sinulla ei ole vain suuria odotuksia yhdestä lopputuloksesta, vaan sinulla on taipumus nähdä asiat yleensä optimistisesti. Olet yksi niistä ihmisistä, joilla on aurinkoinen taipumus ja jolla on taipumus nähdä positiivinen jokaisessa ihmisessä, paikassa tai olosuhteissa.
Sokea optimismi
Kun olet sokeasti optimistinen, katsot elämän valoisaa puolta mitä tahansa. Uskot, että mitä haluat tapahtua, tapahtuu todellakin, päinvastaisista todisteista riippumatta. Itse asiassa sinulla on taipumus sivuuttaa tietoja, jotka saattavat vaikuttaa negatiivisesti tulokseen.
Sokea optimismi voi johtaa menestykseen ja tyydytykseen. Joskus tahdonvoima on niin suuri, että luot positiivisen lopputuloksen positiivisella ajattelulla. Sokea optimismi voi kuitenkin myös aiheuttaa sinulle kaipaamaan tärkeitä tietoja, jotka saattavat muuttaa päätöksiäsi siitä, miten tehdä haluamasi.
Saatat harjoittaa huolimattomuutta, jos laitat itsesi vaarallisiin tilanteisiin tai säästösi kautta riskialttiiksi sijoituksiksi. Uhkapeliriippuvaiset ihmiset ovat usein sokeasti optimistisia. Ne, jotka tekevät rikoksia, voivat olla äärimmäisen optimistisia, ettei heitä pidätetä.
Jos sinusta tuntuu, että sokea optimismi ei toimi sinulle, voit oppia olemaan realistisempi. Yksi hyödyllisimmistä ajattelutavoista voi olla realistinen optimismi, joka on tapa tarkastella aitoja tosiasioita ja pitää samalla positiivinen näkemys siitä, kuinka todelliset mahdollisuudet johtavat menestykseen tai täyttymykseen.
Julma optimismi
Julma optimismilla on niin toiveikas näkymä mahdottomassa tilanteessa, että olet tuhoutunut, kun väistämätön huono tulos saavutetaan. Sinulla saattaa olla julma optimismia, optimismia, joka saa sinut uskomaan, että villimpiä unelmasi toteutuvat, vaikka järkevä ajattelu osoittaisi toisin.
Tai jollakin, jolla on hallintaa tai vaikutusvaltaa elämässäsi, voi olla julma optimismia. Jos he antavat sinulle lupauksia epärealististen toiveidensa perusteella, saatat tuntea itsesi murskatuksi, kun nämä tulokset eivät tapahdu samalla tavalla kuin he lupaavat sinulle tekevänsä.
77 kaksoisliekin merkitys
Lähde: pexels.com
Filosofinen optimismi
Filosofinen optimismi tarkastelee positiivisuutta suuressa mittakaavassa. Ensin Leibniz selitti, että filosofinen optimismi on oppi siitä, että maailmankaikkeus pyrkii parantumaan ja että tämä on paras kaikista mahdollisista maailmoista. Se on usko siihen, että hyvä lopulta voittaa pahan. Kun noudatat filosofisen optimismin oppia, tulkitset elämäsi sen suhteen, mitä olet auttanut parantamaan maailmaa ja auttamaan hyvää voittamaan pahan, tai ei.
Pessimistinen optimismi
Pessimistisellä optimistilla voi olla negatiivinen näkemys maailmasta. He saattavat esimerkiksi uskoa, että maailma on huono paikka, jossa yleensä tapahtuu huonoja asioita. He eivät välttämättä ole kyynisiä kaikessa. He saattavat uskoa, että negatiivisten tulosten yleisyydestä huolimatta yksi tulos on positiivisempi tosiseikkoihin perustuen.
Varovainen optimismi
Kun olet varovaisen optimistinen, uskot, että tapahtuu parasta. Et anna koko sydämesi pyrkimykselle. Ymmärrät, että saatat olla väärässä, joten katsot ja odotat, toivoen parasta. Tätä lausetta käytetään usein lääketieteellisissä olosuhteissa, kun joku on loukkaantunut vakavasti ja saanut parasta mahdollista hoitoa. Vaikka kaikki mahdollinen on tehty ja tullut hyvin toistaiseksi, ymmärrät potilaan tilan vakavuuden ja sen, kuinka paljon hänen oli voitettava.
Opittu optimismia
Opittu optimismi on yksinkertaisesti optimismia, jonka sait oppimalla muilta ja ympäröivästä maailmasta. Voit lukea optimismia koskevia itsehoitokirjoja. Voit oppia kokeilemalla ja erehdyksellä, että optimismista on hyötyä sinulle, ja sitten oppimaan, miten se toimii harjoittamalla sitä.
Tehokkain tapa oppia optimismia on olla vuorovaikutuksessa jonkun kanssa, joka voi opettaa rakentamaan sen. Terapeutin kanssa keskusteleminen voi olla erittäin hyödyllistä positiivisempien näkymien kehittämisessä.
Mikä on optimismin puolueellisuus?
Optimismin puolueellisuus on ajatusmalli uskoa, että sinulla on pienempi riski negatiivisista kuin positiivisista tuloksista. Optimismin puolueellisuus voi johtua osittain kasvamastasi ympäristöstä, mutta sillä on myös biologinen perusta. Optimismi-ennakkoluuloja tapahtuu aivojen amygdalassa ja rostraalisessa etuosan cingulate-kuoressa. Ne aivojen osat aktivoituvat säätelemään emotionaalista säätelyä. Tämä auttaa meitä ylläpitämään emotionaalista tasapainoa huolimatta joskus negatiivisista tapahtumista.
Mitä maailma saa optimismista
Vaikka sokea optimismi voi johtaa tuhoon, realistisempi optimismi tuottaa selvästi monia etuja maailmalle. Haaveilijat, ne, jotka jakavat ajatuksensa muiden kanssa, ja ihmiset, jotka pääsevät ulos ja saavat asiat tapahtumaan, ovat kaikki optimistisia. He uskovat siihen, mitä ajattelevat tai tekevät, ainakin tarpeeksi jatkamaan näiden asioiden tekemistä.
Keksijät ovat optimistisia siinä mielessä, että he yrittävät jatkuvasti, kunnes löytävät ratkaisun ongelmaan. Jokaisen, joka oppii vaikean taiton, on oltava riittävän optimistinen uskoakseen, että hän paranee käytännössä. Taiteilijoiden on oltava riittävän optimistisia uskomaan, että heidän ilmaisunsa ovat merkityksellisiä jollekin, vaikka vain hänelle. Vaikka kaikilla, jotka saavat aikaan jotain, ei ole optimistista suhtautumista, he ovat ainakin optimistisia siitä, että tekemisellään on vaikutusta maailmaan.
Optimismi tieteessä
Earth Optimism Summit on kokous, jossa tutkijat kokoontuvat jakamaan menestystarinoita, keskustelemaan tutkimuksen positiivisista tuloksista ja kilpailemaan maailman parantamiseksi. Huippukokous tapahtuu aikana, jolloin tiede on hyökkäyksen kohteena niiden mielestä, jotka uskovat tieteen ja hengellisyyden olevan ristiriidassa keskenään. Huippukokouksen optimistinen näkemys siitä, että tiede voi ja parantaa maailmaa, voi viime kädessä auttaa yhdistämään voimakkaat tieteen ja hengellisyyden voimat.
Optimismi liiketoiminnassa
Optimismilla on suuri vaikutus yritysten menestykseen. Kun yritysten omistajat luottavat talouden parantumiseen pian, he voivat palkata uusia ihmisiä, nostaa palkkoja ja tehdä investointeja tulevaisuutta varten.
Yksi mittari siitä, kuinka positiivisesti pienten yritysten omistajat näkevät tulevaisuuden, on NFIB Small Business Optimism Index. Pienyritysten optimismi-indeksi osoittaa, kuinka positiivisuus kasvaa tai vähenee kuukausittain pienyritysten areenalla. Kun indeksi on korkea, yritysten omistajat ottavat noita myönteisiä vaiheita rakentaakseen liiketoimintaansa.
Lähde: en.kremlin.ru
Mitä voit saada optimismista
Sinun ei tarvitse olla tutkija tai yrityksen omistaja hyötyäksesi optimistisemmasta. Kuka tahansa voi parantaa elämäänsä olemalla realistisesti optimistinen. Joitakin optimismin etuja ovat:
- Optimistiset ihmiset elävät pidempään tieteellisen tutkimuksen mukaan.
- Ihmiset, jotka ovat optimistisempia, ovat onnellisempia.
- Se voi auttaa sinua sinnikkäästi.
- Se edistää itsetuntoa ja itsekunnioitusta.
- Se auttaa säätelemään tunteitasi.
- Olet todennäköisesti fyysisesti terve.
- Positiivisuus parantaa ennustettasi, jos sinulla on sairaus.
- Olet ennakoivampi ja tuottavampi.
- Olet henkisesti terveempi.
- Sinulla on mielenrauha.
- Se parantaa sietokykyäsi tragedialle ja traumalle.
- Olet tyytyväinen positiiviseen muutokseen.
- Viestit paremmin ja sinulla on paremmat suhteet.
Suuremman optimismin kehittäminen
Tämä täydellinen optimismin määritelmä saattaa saada sinut miettimään: 'Kuinka voin tulla optimistisemmaksi?'
Koska optimismi on valinta, voit päättää olla optimistisempi ja tehdä muutoksen. Tehdäksesi sen, sinun on ehkä muutettava muita ajatuksia, jotka ruokkivat nykyistä pessimismiäsi. Terapeutti voi auttaa sinua tunnistamaan pessimistiset ajatukset ja löytämään näiden ajatusten lähteen. Sitten he voivat auttaa sinua arvioimaan ajatuksia, jotta voit päättää pitääkö nämä ajatukset mielessäsi vai valita muita ajatuksia niiden korvaamiseksi.
enkelinumero, joka tarkoittaa 1212
Voit keskustella lisensoidun neuvonantajan kanssa osoitteessa BetterHelp.com ja tutkia nykyistä pessimismisesi tasoa ja kehittää sinulle sopiva optimismi. Kun saat oikean ajattelutavan, olet valmis toimimaan toiveidesi mukaan rakentaaksesi maailmasi parhaalla mahdollisella tavalla!
Jaa Ystäviesi Kanssa:
