Siirtymän määritelmä: Mikä on siirtyminen hoidossa?

Lähde: rawpixel.com

Oletko koskaan tavannut jonkun täysin uuden, vain ymmärtääksesi, että sinulla on jo tunteita heitä kohtaan, kuten viha, suru tai rakkaus? Oletko koskaan välttänyt ystävyyttä tai suhdetta tai pyrkinyt siihen, koska joku henkilö muistutti sinua tuntemastasi? Tällä ilmiöllä on nimi:siirto. Tässä artikkelissa aiomme keskustella transferenssipsykologian määritelmästä, mitä tapahtuu, kun siirtyminen tapahtuu terapiassa, ja miten käsitellä sitä molemmissa päissä.

Mikä on siirron määritelmä?

Psykologiassasiirtokuvaa omien tunteidensa ja toiveidensa tajuton siirtämisen tai uudelleenohjaamisen yhdeltä henkilöltä (potilas) toiselle henkilölle (heidän terapeutilleen). Erinomainen esimerkki siirtymisestä voi olla epäterveellisen suhteen kehittäminen terapeuttiisi, koska heidän tapansa muistuttaa sinua myöhäisestä isästäsi. Vaikka et yritä aktiivisesti tehdä terapeutistasi uutta isähahmoa, alitajuntasi muodostaa yhteyden näiden kahden välille ja liittää isäsi kanssa tuntemasi tunteet terapeutillesi.

Mitä siirtyminen tarkoittaa hoidon kannalta?

Siirtyminen tapahtuu terapeuttisessa suhteessa, kun potilas alkaa siirtää tunteensa ja yhdistymisensä terapeutille. Yleisimpiä siirtomuotoja ovat suhteet, joissa potilaat kokevat platonisia, eroottisia ja ylivoimaisesti negatiivisia tunteita terapeutistaan.

Lähde: pxhere.com

Miltä tämä näyttää potilaan näkökulmasta? Luetaan tämä otos tarinasta, joka on julkaistuPsychCentralkirjoittanut Cheryl Rice:

Olin rakastunut.

Hänen nimensä oli David. David oli terapeutini.

Aloitin hänen kanssaan hoidon äitini kuoleman jälkeen kuuden kuukauden syöpätaudista. Hänen kuolemansa vuoksi minut murtui auki, poissa. Kolmen vuoden ikäinen avioliittoni ei ollut vielä löytänyt jalansijaa ja tunsin olevani yksin surullani. Joten aloitin terapian Davidin kanssa odottaessani psyykkistä pyhäkköä.

En odottanut, että löysin itseni pakkomielteisesti hänestä istuntojen välillä, suunnittelin asuja, joita käytän tapaamisissani, mietin, pitäisikö hän mieluummin suklaakeksejä pähkinöiden kanssa tai ilman.

Kolme kuukautta työstämme kävelin hänen toimistoonsa, upposin hänen rakkaaseen istuimeensa ja purskain: 'Luulen, että olen rakastunut sinuun.'

Ilman lyöntiä hän vastasi: 'Vau. Se on iso juttu ja vielä suurempi juttu jakaa kenellekään, saati sitten terapeutillesi. '

Tunsin kasvoni punoittavan. Halusin paeta, mutta ennen kuin sain liikkua, David jatkoi. 'Cheryl, olet erittäin rohkea, itsetietoinen ja älykäs. Olet kaunis ihminen, jolla on monia houkuttelevia ominaisuuksia. ' Tiesin, että hänen seuraavaan lauseeseensa sisältyisi `` mutta ''.

'Se sanoi,' hän jatkoi, 'minulla ei ole asioita. Ja vaikka jonain päivänä erotuisimme, emme silti olisi yhdessä. Itse asiassa ei ole ehtoja, jotka koskaan antaisivat meille minkään muun kuin lääkäri / potilas -suhteen. Mutta olen aina täällä sinua varten terapeuttisi. '

Kyyneleet, jotka olivat kaatuneet, vuotivat alas poskilleni. Olin tavoittelemassa kudosta, joka taputtaa silmiäni - en halunnut pilata meikkiäni tai lisätä nöyryytystäni avoimesti itkemällä tai puhaltamalla nenääni.

Ennen loputtoman istunnon päättymistä David kertoi minulle siirtymisestä: potilaiden taipumuksesta heijastaa lapsuuden tunteita vanhempia kohtaan terapeutilleen. Minun mielestäni kyseessä oli eroottinen siirtymä kokemukseni ihastuksen takia. Tunteeni syvyys häntä kohtaan edusti muiden täyttämättömien kaipuuksien syvyyttä.

enkeli numero 1155

Cherylin tilanteen takia hän alkoi siirtää nämä voimakkaan halun tunteet terapeutilleen. Onneksi hänen terapeutinsa pystyi havaitsemaan siirron nopeasti ja käsittelemään sitä ammattimaisesti. Muista, että tämä on vain yksi esimerkki siirrosta ja että kaikkia tapauksia ei ole helppo havaita. Hienovaraisia ​​tunteita esiintyy yhtä usein kuin ylivoimaiset tunteet, ja avoin kommunikaatiolinja sinun ja terapeutin välillä on välttämätöntä, jos aiot käsitellä näitä tunteita.

Tätä henkilökohtaista tarinaa voidaan pitää esimerkkinä 'hyvästä' siirrosta. Koska siirto tunnistettiin ja käsiteltiin, Cheryl pystyi toimimaan sellaisten tunteiden läpi, joita ei käsitelty ennen kuin hän oli rakastunut terapeuttiinsa. Jos se olisi jäänyt huomaamatta tai jos se tapahtuisi sellaisen henkilön kanssa, joka ei ollut hänen terapeutinsa, tilanne olisi voinut olla paljon haitallisempi kaikille osapuolille.

Voiko terapeutti siirtää tunteensa potilaalle?

Ehdottomasti! Itse asiassa myös tässä tilanteessa on termi psykologiassa:vastasiirto. Vastahäiriö tapahtuu yleensä, koska terapeutin laukaisee heidän potilaansa käsittelemä tilanne. Vastauksena näihin laukaiseviin tilanteisiin terapeutti voi vastata jättämällä potilaan tunteet huomiotta tai kiinnostamalla potilaan elämää liikaa.

Aivan kuten siirtäminen, on olemassa sekä hyviä että huonoja tilanteita, joissa vastakohdetta voi esiintyä. Tapauksessa, johon liittyy 'hyvää' vastatransferenssia, potilaan laukaisema terapeutti käyttää omaa kokemustaan ​​vahvemman suhteen rakentamiseen potilaaseen ja auttaa häntä selvittämään asioita. He pystyvät tunnistamaan, että heidät laukaistaan, ja käsittelemään henkilökohtaisia ​​tunteitaan myös yksin.

Lähde: rawpixel.com

Tilanteessa, johon liittyy 'huono' vastahäiriö, terapeutti voi reagoida laukaiseviin tapahtumiin olemalla sitoutumatta täysin potilaaseen tai yrittämällä syyttää heitä kokevista tunteista. Koska terapeutti ei pysty tunnistamaan omaa vastaustaan ​​potilaaseen, potilaan auttaminen on vaikeampi ja voi vahingoittaa potilaan paranemista.

Yksi Psychology Today -terapeutti kuvaa tätä tilannetta täydellisesti:

Kipu, jonka tunsin rintakehässäni, kun Lyn kertoi tapahtuman tuosta sydänkohtaisesta illasta sairaalassa, oli liian syvä ja liian henkilökohtainen sivuuttamatta. Henkäsin täysin hitaasti, kun Lyn veti kuvan pojastaan. 'Voinko näyttää sinulle kuvan Mathewsta?'

'Tietysti', sanoin kaivamalla syvälle mahdollisimman rauhoittavaa ja lempeää ääntä.

Hiljaisuuden hetkikun hän etsi häntä, yksi kestävä muisto hänen kallisarvoisesta itsestään näyttiikuinen. Huone tuntui hiljaiselta ja tyhjältä. Sitten tyhjyys alkoi sykkiä kuin synkronoinnissani kiirehdykseni kanssaSydämenlyönti. Mitä minä näisin? Kuinka hän näyttäisi? Voisinko erottaa tämän omasta kokemuksestani? Voisinko lopettaa ajattelemisen poikani? Voisinko piilottaa tunteeni? Voinko pysyä neutraalina vastauksessani?

'Olen niin pahoillani', katsoin Robia ja Lynia, 'se on niin kauheaa, suloinen Mathew, hän on niin kaunis.' Toinen hetki terapiassa kuten elämässä, kun oikeita sanoja ei ole missään. Hänen silmänsä täyttyivät kyynelistä: 'Kaipaan häntä niin paljon.' Hänen nyyhkytyksestään tuli raskasta käsittämätöntä surua. Vaistoni saivat minut istumaan hiljaa sanottuani: 'Tiedän, että teet.'

Tunnustan, että tunne, jonka kanssa kamppailin kuunnellessani Lynin ja Robin tutkimaan surua, oli syyllisyys. Ajattelin samanlaisia ​​tarinoita raskaudesta japostitsetoimitukset ja edelleen,millään tavallaKatsoin sitä, lapseni asui ja heidän lapsensa kuoli.Milloin vainvoimakas emotionaalinen vaste tunkeutuu terapeuttiseen ympäristöön, meillä on vastatransferenssimateriaalin ainesosia, jotka voivat olla 1) hyödyllisiä istunnolle, 2) haitallisia istunnolle tai 3) yhteensopimattomia tekemämme työn kanssa. Tässä tapauksessa ei ollut rehellisesti koskaan ajatellut, että poikani olisi ollut niin lähelläkuolema,kunnes istuinrinnallaheidän ahdistuksensa.

Kuinka potilas käsittelee siirtymistä?

Jos olet potilas, joka kokee tunteita terapeutillesi, joita et ymmärrä, sinun on tehtävä näin:

Lähde: unsplash.com

1. Tee tunteistasi terapeutin tietoon

Uskokaa tai älkää, terapeutti on siellä kuuntelemaan tunteitasi ja auttamaan heitä työskentelemään niiden läpi. Tämä sisältää varmasti kaikki tunteet, jotka sinusta tuntuu. Älä häpeä tuntemistasi! Siirtyminen on luonnollista ja siitä on keskusteltava auttaakseen sinua parantumismatkallasi.

2. Anna itsellesi tilaa tarvittaessa

On hetkiä, jolloin saatat tuntea tarpeen ottaa lyhyt loma terapeutiltasi ja etsiä apua muualta. Jos olet tekemisissä ylivoimaisten tunteiden kanssa, tämä voi olla paras toimintatapa, jonka voit tehdä. Anna itsesi ottaa jonkin aikaa pois terapeutiltasi, jos tunteesi estävät sinua saamasta tarvitsemasi apua.

3. Muistuta itsellesi, että tunteesi edustavat syvempää ongelmaa

Terapeutin tunteisiin voi olla helppo eksyä. Sen sijaan, että sallit itsesi tehdä tämän, muista, että tunteesi terapeuttiasi kohtaan edustavat suurempaa ongelmaa ja että sinun on keskityttävä siihen. Tämä estää sinua tarttumasta tarpeettomiin tilanteisiin, kun yrität korjata taustalla olevia ongelmia.

8888 raamatullinen merkitys

Jos olet terapeutti, joka on tekemisissä potilaan kanssa, joka siirtää tunteensa sinulle, neuvo on samanlainen. Anna heidän ilmaista tunteitaan, pysyä ammattitaitoisena aina ja auttaa heitä selvittämään asioita, jotka aiheuttavat heille nämä tunteet. Jos olet terapeutti, joka kokee vastahäiriöitä, anna itsesi työskennellä potilaan tilanteen takia syntyneiden tunteiden läpi. Muista, että olet mielenterveyden ammattilainen ja sinun odotetaan käyttäytyvän sellaisenaan koko ajan.

Onko siirto-ongelmat aiheuttaneet ongelmia sinun tai terapeutin välillä? Niille teistä, jotka ehkä haluavat aloittaa uuden parantumismatkanne, tai niille teistä, jotka eivät ole vielä alkaneet, suosittelen käyntiä osoitteessa https://www.betterhelp.com/start/. BetterHelp on maailman suurin sähköisen neuvonnan foorumi, joka auttaa ihmisiä ympäri maailmaa löytämään kohtuuhintaisen, helppokäyttöisen ja kätevän online-neuvonnan. Napsauta yllä olevaa linkkiä saadaksesi lyhyen kyselylomakkeen, joka auttaa sinua ottamaan yhteyttä oikeaan online-ohjaajaan!

Jaa Ystäviesi Kanssa: