Selvitä Enkeli

Nopeat ja helpot illallisreseptit, joista lapsesi pitävät

  Illallisreseptejä lapsille

Nopeita ja helppoja reseptejä Pienten lasten ruoanlaiton haastavimpia puolia on yrittää valmistaa aterioita, joista jokainen voi nauttia. Katsotaanpa suoraan: lapset ovat nirsoja syömisen suhteen, ja yli yhden syöminen tekee aterioiden valmistamisesta lähes mahdotonta. Onneksi olemme täällä tukemassa sinua!



Olemme kehittäneet sivuston parhaaksi, ja uskomme, että lapsesi voivat pitää siitä. Nämä ruoat täyttävät vatsat ruokapöydässä luovista ruoista, kuten tater tot nachos, perinteiseen lapsiystävälliseen illalliseen reseptejä kuten mac ja juusto. Alla on annettu muutamia nopeita ja helppoja reseptejä josta lapsesi voivat nauttia. Tutustutaan näihin matalan fodmap-illallisresepteihin;



mitä numero 15 tarkoittaa

Makaronia, juustoa ja bataattia

Ainesosat

  1. 1 kuppi keitettyä luomumakaronia
  2. ½ kuppi Juustoa
  3. 1 kuppi bataattimuusia
  4. Suolaa, oreganoa ja mustapippuria maun mukaan

Ohjeet

Tämän tasapainoisen, luomumakaroni- ja juustoruoan juustopohja on valmistettu bataattista. Eloisa oranssi sävy saa mielesi uskomaan, että tämä tasapainoinen illallinen on täynnä juustoa, mikä tekee siitä paras lastenruokaresepti . Siinä on kuitenkin vain noin puolet tyypillisen ruuan juustosta.



Sekoita bataattien joukkoon mausteet ja kerros lasivuokaan. Lisää nyt makaronit pinnalle ja ripottele hieman suolaa. Levitä lopuksi juusto tasaisesti ja paista 5-10 minuuttia MEDIUM-lämmöllä.

Hedelmäinen maapähkinävoi Pitas

Ainesosat

  1. ¼ kuppia maapähkinävoita
  2. 1/8 tl maustepippuria ja muskottipähkinäjauhetta
  3. Kaksi pita taskua
  4. 1/2 isoa omenaa hienoksi pilkottuna
  5. Puolet keskikokoista banaania (silputtuna)

Ohjeet

Tämä on erittäin nopea ja helppo ruokaresepti . Yhdistä maapähkinävoi, maustepippuri, kaneli ja muskottipähkinä matalassa sekoituskupissa. Täytä pitaleipäpalat levitteellä, omena- ja banaanipaloilla.



Kaksinkertaiset suklaamuroherkut

Ainesosat

  1. 2 kupillista pieniä vaahtokarkkeja
  2. 2 rkl voita (suolaamatonta)
  3. 1 rkl kaakaojauhetta, makeuttamatonta
  4. 1/5 tl vaniljauutetta
  5. 1/4 tl suolaa
  6. Suihke ruoanlaittoon
  7. 3 kuppia muroja
  8. 1/2 kuppia suklaahippuja

Ohjeet

Vaihe 1



Sekoita viisi ensimmäistä komponenttia suuressa mikroaaltouunin kestävässä astiassa – mikroaaltouunissa 1 minuutti HIGH:lla. Ota astia pois uunista ja sekoita tasaiseksi ruokaöljyyn kastetulla leveällä kumiuralla. Ripottele joukkoon muroja. Levitä suklaahiutaleet ja sekoita hyvin.

Vaihe 2



Jauheta 1/4 kupillinen kuiva mittakuppi ruokaöljyllä. Täytä mittakuppi puoliväliin jauhoseoksella; siirrä leivinpaperilla vuoratulle pellille. Jäähdytä vähintään 8 minuuttia tai kunnes se on kiinteää. Tämä lasten ruokalounas tai illallisen resepti on jotain, johon lapsesi rakastuvat!

oksentamisen henkinen merkitys

Ultimate Chicken Fingers ( munareseptejä illalliseksi )

Ainesosat

  1. 2/3 kuppia BisquickTM Original Blendiä
  2. 1/2 tl suolaa
  3. 1/2 parmesaanijuustoa
  4. 1/2 tl paprikaa
  5. Kolme kananrintapalaa, luuton ja nahaton, viipaloitu pituussuunnassa 1/2 tuuman suikaleiksi
  6. Yksi kevyesti vatkattu muna
  7. Kolme teelusikallista sulatettua voita tai margariinia

Ohjeet

Vaihe 1

Kuumenna uuni 450 Fahrenheit-asteeseen. Suihkuta uunipellille ruoanlaittosumutetta ja vuoraa se foliolla.



Vaihe 2

unelma tarkoittaa lunta

Ota ruoka-astia, yhdistä Bisquick-sekoitus, juusto, suola ja paprika. Puolet kananpalasta tulee kastaa kananmunaan ja laittaa sitten Bisquick-seosastiaan. Ravista pussia sen peittämiseksi.



Aseta kana pellille ja laita sivuun. Toista muun kanan kanssa. Ripottele kanan päälle voita.



Vaihe 3



Paista 12-14 minuuttia uunissa 6 minuutin välein, kunnes keskiosa ei ole enää vaaleanpunainen.

Popcorn Balls - Yksi parhaista nopeista ja helpoista resepteistä

  1. 1 rkl. rapsiöljy
  2. 3 rkl. popcornin ytimiä
  3. 2 rkl voita (suolaamatonta)
  4. 1/4 kuppia mini vaahtokarkkeja
  5. 2,25 kuppia mini vaahtokarkkeja
  6. 1 kuppi voideltua hunaja-pähkinäkauramuroja
  7. 1 unssia pretzel tikkuja
  8. 1/4 kuppia suolattuja, kuutioituja kuivapaahdettuja maapähkinöitä

Ohjeet

Vaihe 1



Suorita tämä hollantilainen uuni lasten ruokaillallisen resepti , lämmitä öljy keskilämmöllä. Peitä ja kypsennä 4 minuuttia, ravista pannua säännöllisesti. Ota kattila pois liedeltä, kun poksahdus on hidastunut. Salli levätä.

harakan linnun merkitys

Vaihe 2

Ota pieni kattila, sulata voi miedolla lämmöllä - Keitä 2 minuuttia vaahtokarkkejen lisäämisen jälkeen. Ota pannu pois lämmöltä. Sekoita joukkoon 3 kupillista popcornia ja loput ainekset. Ota jäähdytys käyttöön 2 minuuttia. Tee taikinasta 10 (3 tuuman) palloa. Anna jäähtyä 5 minuuttia.

Jaa Ystäviesi Kanssa: