Poikaystäväni petti minua, enkä voi päästä siitä yli Kuinka pysäyttää jatkuva ajatukseni 'Poikaystäväni petti minua'

Poikaystäväni petti minua

Luulit tuntevasi hänet. Poikaystäväsi oli rakastava, kiltti ja hellä, ja huomasit, että hän ei ollut mies, jonka uskoit hänen olevan. Jos huomaat, että poikaystäväsi huijasi sinua, on täysin ymmärrettävää, että olet tuhoutunut. Mutta voit saada tämän läpi oikeilla resursseilla.

Lähde: pexels.com

'Miksi hän huijasi minua?'

Saatat kysyä itseltäsi,Miksi poikaystäväni petti minua?'Olet vihainen, loukkaantunut ja tunnet pettämistä. Tämän henkilön piti rakastaa sinua ja kunnioittaa sitoumuksiasi. He ovat rikkoneet luottamuksesi ja saaneet sinut kyseenalaistamaan kaiken suhteestasi. Kun huomaat, että kumppanisi huijasi, monet kysymykset tulevat esiin. Ja voit tuntea kaikki tunteesi. Tässä tilanteessa ei ole väärää tapaa tuntea.

939 enkelinumeron merkitys

Saatat olla shokkitilassa. Se on ymmärrettävää, ja jos et näytä käsittävän hänen tekemistään, sinun ei tarvitse työntää itseäsi tuntemaan toisin kuin sinusta tuntuu juuri nyt. Tunteesi ovat todennäköisesti kaikkialla. Yksi asia, jonka voit tehdä, on puhua ystävillesi. Luota läheiseen ystävään tai rakkaaseen ja kerro heille, miltä sinusta tuntuu. Voit olla vihainen, surullinen, turhautunut tai hämmentynyt. Ehkä luulit, että suhde oli täydellinen, ja tämä uskottomuus tulee sinulle täydellisen yllätyksen. Ehkä epäilet jotain vikaa, mutta et voinut laittaa sormeasi siihen. Riippumatta tapauksesta, tiedät totuuden, ja nyt on aika käsitellä tunteitasi.

Lähde: unsplash.com

Kuinka voit selviytyä? Vaikka ystävillä ja läheisillä on hieno oivallus, toinen tapa voit käsitellä monimutkaisia ​​tunteita on terapia. Halusitpa sitten yksittäisen terapeutin tai mennä pariskunnan neuvontaan tai molempiin, terapia voi auttaa sinua käsittelemään huijausta koskevia tunteitasi. Voit selviytyä tästä ajasta huolehtivan mielenterveysalan ammattilaisen tuella. Online-neuvonta on erinomainen paikka aloittaa näiden tunteiden tutkiminen ja puhuminen siitä, miten suhde vaikutti elämääsi. Jos olet pariskunnan neuvonnassa, terapeutti voi auttaa sinua kommunikoimaan tunteistasi poikaystävällesi tavalla, jotta hän voi kuulla ne. Hoito auttaa sinua kohtaamaan kipusi, saamaan tukea ja siirtymään eteenpäin.

BetterHelp välittää sydämestäsi

Suhteet ovat olennainen osa elämäämme. Me kaikki haluamme olla rakastettu, ja kun olet löytänyt kumppanin, jota rakastat, haluat pitää yhteyden terveenä. BetterHelpin neuvonantajat voivat tukea sinua selattaessasi romanttisessa suhteessasi esiin tulevia asioita. He ovat työskennelleet monien ihmisten kanssa kengissäsi ja auttaneet heitä parantumaan uskottomuuden haavoista. Ehkä harkitset poikaystäväsi jättämistä, mutta et ole varma. Ehkä haluat hajauttaa ongelmasi, koska rakastat häntä ja haluat pysyä yhdessä. Ei ole hyvä olla tietämättä, ja selvität sen online-neuvonnassa.

Lähde: pxhere.com

BetterHelpin neuvonantajat haluavat sinun löytävän todellisen, kestävän rakkauden. Ehkä sinulla ja poikaystävälläsi on mahdollisuus saada tämä suhde toimimaan, mutta et tiedä ennen kuin käsittelet kaiken terveellisellä tavalla. Saatat työskennellä ongelmiesi suhteen yksilöllisessä terapiassa tai voit puhua huijaamisesta poikaystäväsi ja pariskunnan neuvonantajan kanssa. Nämä ovat molemmat upeita vaihtoehtoja. Ansaitset jonkun, joka välittää sinusta ja voi olla rehellinen tunteistaan. BetterHelpin online-terapeutti auttaa sinua selaamaan tuntemiesi tunteiden läpi, ja teet oikean päätöksen siitä, miten käsitellä poikaystäväsi harkintavalta. Alla on joitain BetterHelp-neuvojien arvosteluja.

Counselor arvostelut

`` Hän on ollut uskomaton apu kaikessa, mihin olen tuonut hänen tietoonsa, suosittelen häntä voimakkaasti ystäville ja perheelle, jotka etsivät myös apua / opastusta.

'Alex auttoi minua niin paljon, olen aina erittäin kiitollinen. Paitsi että hän on selvästi erinomainen työstään ja erittäin ammattitaitoinen, hän sattui olemaan minulle tämä lämmin valo eräänlaisena sumuna, joka, vaikka et tiedä, kuinka pitkälle sinun täytyy kävellä, pääset sinne lopulta.'

Tunteesi ovat kelvollisia huijaamisen jälkeen

Ehkä sinulla oli epäilyksiä hänen uskottomuudestaan, tai ehkä sinä sokeitit sen kokonaan. Voi olla, että hän tunnusti ensin sinulle, tai ehkä ystäväsi näkivät hänet eräänä iltana. Ei väliä kuinka se tapahtui, sinusta tuntui tuhoutuneen, kun hän huijasi sinua. Se oli kuin isku suolistossa. Olet todennäköisesti vihainen, surullinen tai päättäväinen, tai kaikki nämä tunteet tapahtuivat kerralla. Kun huomaat, että luottamuksesi on pirstoutunut, ei ole väärää tapaa tuntea. Saatat tuntea itsesi vihaiseksi, surulliseksi tai järkyttyneeksi. Nämä ovat kaikki ymmärrettäviä tunteita olosuhteet huomioon ottaen.

Seuraavat vaiheet

Mutta mitä teet seuraavaksi? On houkuttelevaa yrittää 'siirtyä eteenpäin', kun hän pyytää anteeksiantoa, mutta se on helpompaa sanoa kuin tehdä. Uskottomuudesta toipuminen parisuhteessa vie paljon kovaa työtä - ja yleensä tarvitsee ammattimaisen neuvonantajan tuen kävelemään sekä sinua että kumppaniasi parisuhteen raunioiden läpi ja auttamaan sinua rakentamaan sen uudelleen.

Vinkkejä uudelleenrakentamiseen, kun poikaystäväsi huijaa sinua

Jos yrität päästä yli huijaustapahtumasta elämässäsi, tässä on joitain ajateltavia asioita, jotka voivat auttaa sinua prosessoimaan tapahtuman tehokkaasti ja siirtymään eteenpäin. Vastausten kirjoittaminen voi olla erittäin hyödyllistä tunteiden käsittelyssä.

- Luotitko täysin kumppaniin ennen huijaustapahtumaa?

- Näyttääkö kumppaniltasi todella pahoillani vai olivatko he haaveilijoita kiinni jääneensä?

- Onko kumppanisi valmis tekemään kovaa työtä parantaakseen suhdetta, vai haluavatko he siirtyä eteenpäin mahdollisimman nopeasti käsittelemättä laskeumaa?

- Vaikuttavatko aiemmat uskottomuudet ratkaisemattomiin tunteisiin nykyisen suhteen luottamuksen tasoon?

- Mitä sinun tarvitsee, jotta luotat kumppanisi jälleen täysin?

- Mikä tekee sinusta halun korjata ja jatkaa tätä suhdetta?

- Jos paras ystäväsi tulee luoksesi samanlaisessa tilanteessa, mitä neuvoja annat heille? Seuraatko neuvojasi?

- Näyttääkö kumppaniltasi vihainen tai ärtynyt sinusta, koska et luota heihin tämän tapahtuman jälkeen?

- Ovatko he halukkaita antamaan sinulle tukea tai tilaa, jota tarvitset tunteiden käsittelyyn?

Lähde: pxhere.com

Ammattimaista apua

Jos olet kärsinyt uskottomuudesta, saatat hyötyä suuresti neuvonnasta. Olitpa sitten yrittänyt pelastaa suhdettasi tai sinun täytyy toipua suhteesi päättymisen jälkeen, ratkaisemattomalla huijaustapahtumalla voi olla vakavia seurauksia suhteidesi terveydelle, vaikka jätätkin uskollisen kumppanisi. BetterHelp.com-sivustolla on käytettävissä kokeneita, lisensoituja neuvonantajia, jotka voivat auttaa sinua rakentamaan kykyäsi luottaa läheiseen kumppaniin. Heidän palvelunsa ovat edullisia ja tarjotaan kätevässä online-muodossa. Ansaitset olla onnellinen, eikä sinun pitäisi joutua kärsimään jonkun toisen huonojen päätösten perusteella. Etsi apua ja aloita elämäsi uudelleen kokoaminen. Jos pidät perinteisestä kasvotusten hoidosta, tämä on myös hyvä resurssi selviytymiseen, käsittelyyn ja eteenpäin siirtymiseen elämässä.

Kasvot menetykset

Se, että poikaystäväsi huijasi sinua, merkitsee menetystä elämässäsi. Olipa suhde korjattavissa vai ei, olet menettänyt yhteyden, joka sinulla oli aiemmin. Voit kokea voimakasta surua, vihaa ja syyllisyyttä. Saatat olla pakkomielle ymmärtämään, miksi tämä tapahtui sinulle. Saatat vakuuttaa itsesi antamaan poikaystävällesi uuden mahdollisuuden tietyissä olosuhteissa. On tavallista käydä läpi kaikki surun vaiheet.

Se voi olla hyvin emotionaalinen aika elämässäsi. Saatat kuitenkin tuntua tunnottomalta ja ihmetellä, mikä sinulla on vialla, jos et itke. Joko niin, on välttämätöntä tunnistaa tunteesi ja tulla toimeen heidän kanssaan. Jos puhut terapeutille näistä tunteista, sinulla on mahdollisuus ilmaista ne jollekin, joka ei tuomitse sinua. Tämä neuvonantaja voi opastaa sinua miettimään tilannettasi nyt, kun sinulla on uusi tieto, jonka poikaystäväsi on huijannut. Ainutlaatuisten ajatusmallien ollessa käytössä tunteet voivat tulla hallittavammiksi.

Tarkkaile masennuksen ja ahdistuksen merkkejä

Kun olet menettänyt luottamuksen poikaystäväsi kohtaan, surusi voi muuttua masennukseksi. Ehkä et välitä itsestäsi kuten kerran. Ehkä vietät paljon aikaa yksin. Henkilöllisyytesi on saattanut olla niin kääritty suhteeseen, että et enää tiedä kuka olet tai mikä tarkoitus on elämässäsi. Jos juutut ajatuksiin, että elämäsi sellaisena kuin tiesit sen olevan ohi, masennus voi lopulta seurata. Varo näitä merkkejä:

haaveilee veneistä

• Surun tunne
• Arvottomuuden tunne
• Avuttomuuden ja toivottomuuden tunteet
• Nukkuminen liikaa tai liian vähän
• Syö liikaa tai liian vähän
• Selittämätön kipu
• Tunne ahdistunut tai ärtyisä
• Ei pysty keskittymään tavalliseen tapaan
• Vähän tai ei ollenkaan energiaa
• Mielenkiinnon menettäminen suosikkiaktiviteetteja kohtaan

Ahdistus voi nostaa päänsä, varsinkin jos olet ollut suhteessa pitkään. Saatat tuntea ahdistusta voimakkaasti, jos asumistilanne on muuttunut tai jos olit riippuvainen heidän tuloistaan ​​toimeentuloon. Saatat tuntea ahdistusta muusta syystä kuin siitä, että olet uudella ja epämukavalla alueella polulla, jota et ole valinnut. Terapeutti voi opettaa tekniikoita ahdistuksen hoitamiseen.

Kuinka voin rakentaa itsetuntoani sen jälkeen, kun poikaystäväni petti minua?

Poikaystäväsi on antanut isku itsetuntoosi. Saatat ihmetellä, oletko ollenkaan rakastettava. Jos hänen tekonsa tekivät sinusta tunteen, ettet ole tarpeeksi houkutteleva, tarpeeksi fiksu tai et tarpeeksi hyvä, voit hyötyä viettämästä aikaa itsetuntoasi rakentamiseen.

Verkko-ohjaaja voi auttaa sinua arvioimaan ajatuksiasi ja ymmärtämään, kuinka poikaystäväsi uskottomuus vaarantaa itsetuntosi. He voivat ehdottaa, että ajattelet positiivisia ominaisuuksiasi. He saattavat antaa sinulle kotitehtäviä tehdä asioita, jotka tuovat esiin parasta ja lisäävät itsetuntoasi. Hyvä itsetunto voi vaikuttaa kaikkeen urastasi perhesuhteisiin. Sen parantaminen on erinomainen tapa siirtyä tyydyttävämmän elämän kanssa tai pysyä uudessa itsenäisyyden tunteessa.

Lähde: unsplash.com

Hallitse vihaa

Viha on luonnollinen reaktio kumppanisi huijaamiseen. Voit olla rakastavin, huolehtivin, houkuttelevin ja jännittävin henkilö maailmassa, mutta jos poikaystävälläsi on omia asioita, hän voi silti huijata. Anna itsesi tuntea vihasi sanomatta itsellesi, että se on väärin.

Vihan tunne ei aina tule esiin heti. Saatat tuntea itsesi loukkaantuneeksi, hylätyksi tai surulliseksi aluksi. Et voi koskaan sallia itsesi tuntea vihasi, jos opit pelkäämään tai välttämään sitä tunteita lapsena. Parasta mitä voit tehdä, jos sinulla on ratkaisemattomia vihan tunteita, on päästä terapiaan ja

Opi hallitsemaan näitä tunteita. Vihan kieltäminen tai tukahduttaminen ei ole hyödyllistä, mutta neuvonantajasi voi auttaa sinua löytämään sopivia tapoja käsitellä sitä.

Opi välttämään epäterveellisiä suhteita

Mitä niin usein tapahtuu, kun lopetamme suhteen jonkun kanssa, joka on petetty meitä, on se, että joutumme nopeasti samanlaiseen suhteeseen. Oppiminen, mikä vaikutti uskottomuuteen ja muihin suhteidesi ongelmiin, voi auttaa sinua välttämään joukon poikaystäviä, jotka tekivät saman sinulle. Tämä tarkoittaa sitä, että käsittelemme asioita, jotka saavat sinut houkuttelemaan tällaisia ​​ihmisiä. Se tarkoittaa myös sitä, että tiedät punaisten lippujen etsimisen, kun olet tekemisissä jonkun uuden kanssa, tämä tapaus oli tarpeeksi tuskallinen, etkä todennäköisesti halua, että jotain tällaista tapahtuu sinulle uudelleen. Neuvonantaja voi auttaa sinua tutkimaan taustaa ja asioita, jotta voit paremmin valita kumppaneita.

Kuinka tehdä uusi suunnitelma huijaamisen jälkeen

Jos poikaystäväsi huijasi sinua, joku suhteessa oli rikki. Voit päättää pysyä poikaystäväsi kanssa ja luoda uuden suhteen. Tuo tie voi olla vaikea. Molempien ihmisten on osallistuttava paranemisen ja jälleenrakentamisen suhteen. Terapeutti voi auttaa sinua tässä prosessissa oikeudenmukaisesti ja kohtuullisesti. Jos et käsittele uskottomuutta tavalla, joka toimii sinulle molemmille, ongelma palaa varmasti uudestaan, toisessahuijausjaksotai suhteesi asteittaisessa hajoamisessa.

Lähde: pixabay.com

Kun poikaystäväsi huijaa

Pitäisikö sinun jäädä vai pitäisikö sinun mennä? Sinun on tehtävä uusi suunnitelma. Tarvitset itsellesi pelisuunnitelman, joka kunnioittaa oikeuksiasi ja sitä, kuka olet yksilönä. Suhde ei tule koskaan olemaan sama. Kuitenkin, jos teet molemmat työtä katkenneen sidoksen parantamiseksi, se voi selviytyä ja ehkä jopa parantua. Saatat huomata, ettet halua jatkaa sitä. Voit sen sijaan haluta käyttää aikaa ja vaivaa uuden elämän rakentamiseen itse. Yhteistyö online-neuvonantajan kanssa voi auttaa sinua rakentamaan luottamusta itseesi, osoittamaan haluamaasi suuntaan romanttisessa suhteessa ja saavuttamaan tämän tavoitteen. Sinulla voi olla haluamasi elämä, mutta niin sinun on käsiteltävä asioita ja opittava rakastamaan itseäsi enemmän.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Mitä teet, jos poikaystäväsi huijasi sinua?

Jos poikaystäväsi huijaa sinua, tämä voi tuntua tuhoisalta. Ensinnäkin on ymmärrettävä, että ihmiset huijaavat omista syistään, eikä se ole sinun syytäsi. Keskustele luotettavan ystävän tai lisensoidun terapeutin kanssa auttaaksesi sinua käsittelemään kipua ja kipua, joka todennäköisesti tulee esiin, kun huomaat, että sinua on petetty.

Voitko antaa anteeksi jollekin, joka huijasi sinua?

Tämä riippuu sinusta. Jotkut ihmiset voivat siirtyä helposti uskottomuuden jälkeen parisuhteessa, kun taas toisten on vaikea edetä. Kysy itseltäsi tämä kysymys. Mitkä ovat syyt, miksi haluat antaa anteeksi huijaavalle poikaystävällesi? Mistä syistä et halua antaa hänelle anteeksi? Keskustele lisensoidun terapeutin kanssa oppiaksesi antamaan anteeksi ja treenaamaan tunteitasi.

Rakastatko todella jotakuta, jos huijaat häntä?

Tämä on kysymys, jonka monet ihmiset kysyvät varsinkin kun heillä on vaikeuksia edetä huijaamisen jälkeen. Ihmiset huijaavat syistä, jotka eivät usein liity rakkauteen. Miehet huijaavat eri syistä kuin naiset. Jos sinua on huijattu - pyydä apua suhdeasiantuntijan, kuten lisensoidun neuvonantajan tai terapeutin, kanssa.

Kuinka rakentaa luottamus sen jälkeen, kun poikaystäväni petti minua?

Se voi olla vaikea niellä pilleri, jos poikaystäväsi kertoi huijaavansa sinua. Kun luottamus on rikki, se voidaan rakentaa uudelleen. Se vie kuitenkin aikaa, omistautumista ja tukea. Terapeutin kanssa keskusteleminen voi auttaa sinua käsittelemään rikkoutuneita luottamuskysymyksiä, jotka todennäköisesti ovat tulleet huijaamisen seurauksena. Luvan saanut terapeutti voi antaa sinulle ammatillisen mielipiteen ja ulkopuolisen perspektiivin suhteestasi.

Miksi ihmiset huijaavat suhteissa?

Ihmiset huijaavat monista eri syistä suhteissa. Jotkut ihmiset huijaavat, koska he ovat yksinäisiä suhteissaan, jotkut ihmiset saattavat tuntea itsensä epätoivotuksi puolisolleen, toiset voivat huijata vain siksi, että mahdollisuus on olemassa. Keskustele terapeutin kanssa selvittääksesi, mikä on huijauksen takana suhteessasi, jotta voit parantua - ja edetä.

Mistä tiedät, että huijari on todella pahoillani?

Paras anteeksipyyntö - on muuttunut käyttäytyminen. Jos joku pyytää anteeksi huijausta tai jotain muuta, mitä hän teki väärin, varmista, että hänen tekonsa vastaavat heidän sanojaan. Ihmiset, jotka ovat todella pahoillaan, tekevät yleensä käytöksessään tärkeät muutokset, jotka estävät heitä tekemästä samoja virheitä tulevaisuudessa. Terapeutti tai neuvonantaja voi auttaa opettamaan uutta käyttäytymistä ja kehittämään selviytymisstrategioita huijaamisen estämiseksi tulevaisuudessa.

enkeli numero 11 rakkaus

Mitä huijaaminen tekee naiselle?

Monet naiset tuhoutuvat, kun he saavat tietää, että kumppaninsa on pettänyt heitä. Jotkut naiset käsittelevät huijausta paremmin kuin toiset. Huijaaminen voi aiheuttaa naiselle pitkäaikaista emotionaalista vahinkoa. Se voi myös pahentaa nykyisiä mielenterveysongelmia ja luoda uusia ongelmia luottamuksen kehittämisellä ja läheisten suhteiden ylläpitämisellä.

Voiko suhde palata normaaliksi huijaamisen jälkeen?

Kummallista kyllä, monet pariskunnat kertovat suhteidensa parantuneen huijaustapahtumien jälkeen. Uskottomuuden jälkeen pariskunnilla ei usein ole muuta vaihtoehtoa kuin kohdata suhteidensa ongelmat, ja monet tekevät luvan saaneiden ammatillisten neuvonantajien ja terapeuttien avulla.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos poikaystäväni huijasi minua?

Luultavasti tunnet itsesi tunnetuksi ajatuksesta, että joku huijaa sinua, mutta keskustele heidän tekojensa kanssa ja ole rauhallinen. Astu taaksepäin ja tarkista tilanne. Tunnusta tuskaasi ja itke, jos joudut. Keskustele tunteistasi ihmisten kanssa, joihin luotat. Vältä keskittymistä liikaa siihen, mitä et tehnyt tai syyttää. Säilytä hyvät näkymät itsestäsi ja omista virheesi.

Kuinka korjata suhde huijaamisen jälkeen?

Suhteen korjaaminen edellyttää ymmärtämistä, mikä meni pieleen ja miksi se tapahtui ensinnäkin. Molemmat kumppanit saattavat tuntea katumusta. Jokaisen kumppanin tulee olla rehellinen tunteistaan ​​ja sitoutua parantamaan suhteita pitkällä aikavälillä. Vältä kiusauksia muodostaa asia uudelleen. Työskentele suhteiterapeutin tai neuvonantajan kanssa tunteiden selvittämiseksi. Ole valikoiva siitä, kenen valitset päästääksesi tunteesi. Työskentele paremman viestinnän rakentamiseksi ja luottamuksen saamiseksi. Älä sivuuta sitä, että huijaaminen tapahtui.

Mitä tarkoittaa, kun poikaystäväsi huijaa sinua?

Luotettavan henkilön huijaaminen on tuskallinen tilanne. Valitettavasti hän näki ihmisessä, jota hän huijasi, mitä sinulla ei ollut. Hänen tekosyynsä voi olla mikä tahansa siitä, että se oli onnettomuus, ovat taistelleet tunteitani sinua ja toista tyttöä kohtaan tai jotain näiden linjojen mukaisesti. Meillä kaikilla on epätäydellisyyksiä, mutta voit löytää jonkun olevan mukana, joka arvostaa sinua juuri sellaisena kuin olet.

Pitäisikö minun antaa anteeksi poikaystäväni, joka huijasi minua?

Rakastat häntä kovasti, eikä ajatus hänen huijaamisesta ole koskaan tullut mieleesi, mutta nyt ihmettelet, onko teko anteeksiantava? Anteeksianto voi auttaa sinua selviytymään loukkaantumisesta sen jälkeen, kun hän huijasi sinua. Se voi auttaa sinua enemmän kuin auttaa häntä. Viha ja loukkaavat tunteet, jotka tunnet saatuasi tietää, että hän huijasi sinua, toimivat kuin myrkky. Siksi joillekin ihmisille on haastavaa siirtyä eteenpäin, jos joku huijasi heitä. Toiset sanovat, että hän on poikaystäväni riippumatta siitä, koska he rakastavat häntä niin paljon samalla kun työnnät asioita. Joskus huumeriippuvuuden tai päihteiden väärinkäyttö voi johtaa suhdeongelmiin.

Onko totta kerran huijari aina?

Ei aina, mutta se riippuu suhteen olosuhteista. Luetteloon huijaajaksi aina aikaisemman huijaamisen takia ei ehkä ole oikeudenmukaista. Jos saavutat tason ymmärrystä siitä, missä molemmat kumppanit ovat samalla sivulla, on mahdollista olla hyvät suhteet huijaan, lähinnä, jos he ilmaisevat katumuksensa teoistaan. Se riippuu siitä, mitä tapahtuu palautumisprosessissa sen jälkeen, kun kumppani on huijattu.

Joskus sinun on jatkettava jonkun kehon kielen lukemista ja tutkittava hänen luonnettaan enemmän, jotta tiedät, voitko luottaa häneen. Henkilöllä voi olla huonoja tapoja, jotka vaikuttavat siihen, kenen kanssa he haluavat olla ja milloin. Jos tunnustat huijaamisen sanomalla, että olen pettänyt poikaystäväni, olet ehkä oppinut jotain, mikä voi auttaa sinua olemaan uskollinen tai löytämään oikean henkilön, kun siirryt eteenpäin .

Toimivatko suhteet huijaamisen jälkeen?

Jos huijaat poikaystävääsi tai tyttöystävääsi, suhteet voivat toimia huijaamisen jälkeen, mutta molempien kumppaneiden on oltava halukkaita tekemään työtä pitkällä aikavälillä. Petoksesta voi tuntua epävarmalta, mutta se on tilaisuus kohdata ei-toivotut tunteet ja työskennellä suhteiden parantamiseksi. Jos haluat, että suhde toimii, molempien osapuolten tulisi haluta ja uskoa toimivan. Se voi vaatia tapaamista terapeutin kanssa tai tehdä aikaa toisilleen. On mahdollista, että asioiden on muututtava tavasta, jolla ne olivat ennen huijaamista, joten kasvu pariskunnan tapahtuessa. Älä tuhlaa aikaa yrittää saada asiat toimimaan, jos hän ei ole halukas tekemään omaa osaansa.

Rakastatko todella jotakuta, jos huijaat häntä?

Jos olet parisuhteessa ja huijaat kumppaniasi, olet luonut erittäin tuskallisen tilanteen. Jos myönnät ja sanon, että olen pettänyt poikaystäväni, voitko rehellisesti sanoa rakastavasi häntä? Et ehkä pidä toisesta niin paljon kuin luulet tekevän, jos huijaat häntä. Kun todella rakastat jotakuta, kunnioitat häntä ja suhdettasi. Et ajattele olla jonkun toisen kanssa parisuhteen ulkopuolella, jos rakastat aidosti kumppaniasi.

Ansaitsevatko huijarit toisen mahdollisuuden?

Selviytyessäsi särkyneestä sydämestäsi voi olla vaikea pysyä poikaystävän kanssa, joka huijasi sinua, et ole velkaa mitään jollekin, joka petti sinut, joten se on henkilökohtainen valinta. Se riippuu tilanteesta ja siitä, onko mielestäsi suhde sen arvoista. Jos huijaaminen tapahtuu ensimmäistä kertaa, voit harkita toisen mahdollisuuden antamista heille, varsinkin jos he tuntevat syyllisyyttä ja katumusta, he saattavat olla halukkaita tekemään sen, mikä on välttämätöntä asioiden selvittämiseksi. Jos he huijaavat sinua ennen kuin se ei ehkä kannata jatkaa suhdetta, koska se on ilmeistä, hän ei näe mitä hän haluaa sinussa.

Mikä on paras kosto huijaavalle poikaystävälle?

Kun olet oppinut, että poikaystäväsi huijaa sinua, saatat haluta kostaa. Jopa kaverit pitävät sitä, kun he huomaavat tyttöystävänsä huijaavan heitä. Keskity olemiseen itsesi ja siirry eteenpäin. Pidä huolta itsestäsi oppimalla käsittelemään tapahtumaan liittyviä tunteita. Keskeytä kommunikointi hänen kanssaan, myös sosiaalisessa mediassa, ja keskitä aika ja energiasi tekemiseen, joka saa sinut tuntemaan olosi hyväksi. Anna itsellesi makeover tai sijoita kykyihisi ja taitoihisi. Siirtyminen auttaa sinua oppimaan lisää itsestäsi, mukaan lukien puutteet ja heikkoudet, sisäisen voiman ja kauneuden löytämiseksi. Tietenkin voit löytää uuden poikaystävän, joka kunnioittaa sinua ja kohtelee sinua paremmin.

Pitäisikö sinun antaa anteeksi huijari?

Oppiminen, jota olet pettänyt, on pahin tunne. Huijaajan anteeksianto on välttämätöntä emotionaaliselle hyvinvoinnillesi. Olitpa jatkossakin suhteessa heidän kanssaan, anteeksianto hyödyttää sinua enemmän kuin huijari. Se auttaa päästämään irti vihasta, jonka kanssa ihmiset kamppailevat usein, kun kumppani huijaa.

Pitäisikö sinun jäädä huijariin?

Yleinen kysymys siitä, onko sinua huijattu, liittyy siihen, pitäisikö sinun tulla takaisin yhteen. Huijaajan kanssa yöpyminen on henkilökohtainen valinta. Sinun on selvitettävä, tunnetko voivasi luottaa heihin ja ovatko he halukkaita todistamaan itsensä. Sinun pitäisi tuntea, etteivät he enää huijaa sinua, ja molemmat kumppanit sitoutuvat suhteeseen.

Jatka keskusteluakuinka saat asiat toimimaan ja mitä on muutettava. Sijoita aikaasi ja energiaasi johonkin, joka arvostaa sinua juuri sellaisena kuin olet, joka palauttaa hänelle antamasi rakkauden. Jotkut kokevat, että suhde oli lyhytaikainen, mikä tarkoittaa, että olet ollut pari muutaman kuukauden ajan, voit antaa heille uuden kokeilun.

Jääminen jonkun kanssa voi riippua tilanteesta. Jotkut muistavat, kun heitä huijataan ja he kokivat tilanteen auttaneen heitä päättämään. Tilanteet, kuten: 'Olin sairaalassa, hän huijasi' tai 'Kun tapasin hänet toisen naisen kanssa, tapasin mieheni & hellip;' Ehkä huijaaminen parisuhteessa tapahtui ennen kuin kamala onnettomuus muutti kaiken.

Mistä tiedät, että huijari on todella pahoillani?

Huijari on todella pahoillaan, kun hän osoittaa aitoa katumusta tekoistaan. He pyytävät avoimesti anteeksi ja kertovat miksi tekivät sen. Heidän lausuntonsa eivät ole tyhjiä tai epämääräisiä. He tekevät sen, mikä on tarpeen kipusi vähentämiseksi. Jos kumppani huijasi päihteiden väärinkäytön takia ja tulee puhtaaksi ja raittiiksi, hän voi ymmärtää tekonsa johtuvan vaikutuksen alaisuudesta. Jos päihteiden väärinkäyttö oli pitkään jatkuva ongelma ja he olivat vihdoin puhtaita ja raittiita, he saattavat olla todella pahoillaan syvällisen sieluetsinnän jälkeen. Ehkä voit kertoa, jos huijaat aiemmin. Kun ajattelen takaisin henkilökohtaisia ​​ajatuksiani siitä, että huijain poikaystävääni ja tunsin katumusta, mitä teit vakuuttamaan heidät, että olet pahoillani?

Ota yhteyttä BetterHelpiin

Lisätietoja siitä, mistä löytää terapeutti, joka voi auttaa sinua ahdistuksessa hajoamisen jälkeen, voit ottaa yhteyttä osoitteeseen contact@betterhelp.com. Löydät meidät myös LinkedIn, Twitter, Instagram, Google+, Facebook, YouTube ja Tumblr.

Lue lisää BetterHelp: stä huijaamisesta ja mielenterveydestä:

• Pettääkö vai olenko paranoidi: Kuinka tietää varmasti - https://www.betterhelp.com/advice/relations/is-he-cheating-or-am-i-paranoid-how-to-know-for- varma/
• Pettin poikaystäväni ja tunnen kauheaa. Mitä voin tehdä? - i-cheated-my-boyfriend
• 5 merkkiä siitä, että hän huijaa sinua - 5-signs-she-is-cheating-you
• Hän huijasi minua, miksi rakastan häntä edelleen? - she-cheated-me-why-do-i-still-love-her
• Tyttöystäväni petti minua: Mitä nyt? - my-girlfriend-cheated-me

Jos olet kriisissä tai haluat oppia lisää mielenterveydestä, älä epäröi soittaa alla oleviin vihjelinjoihin:

• RAINN (raiskausten, väärinkäytösten ja insestin kansallinen verkosto) - 1-800-656-4673

• Kansallinen itsemurhien ennaltaehkäisy - 1-800-273-8255

• Kansallinen perheväkivalta-hotline - 1-800-799-7233

• NAMI-puhelinpalvelu (Kansallinen mielenterveysliitto) - 1-800-950-6264, lisätietoja: info@nami.org tai käy heidän Facebook-sivullaan.

Jaa Ystäviesi Kanssa: