Kuinka keskustella lääkärisi kanssa ADHD-lääkkeistä

ADHD-diagnoosin saaminen voi olla paremman elämän lähtökohta sinulle tai lapsellesi. Tunnistamalla ongelman lääkäri on selvittänyt tien hoidoille, jotka voivat auttaa lievittämään oireitasi. Hoitosuunnitelmasi voi sisältää ADHD-lääkkeiden ottamisen. Jos näin on, sinun kannattaa oppia niin paljon kuin mahdollista lääkäriltäsi, jotta voit osallistua itse tai lapsesi hoitoon.

Kuinka sinun pitäisi aloittaa? Yritä kysyä yksinkertaisia ​​kysymyksiä ja kuunnella tietoja, joita lääkärisi on jaettava. Tässä on joitain kysymyksiä aloittaaksesi.





Lähde: rawpixel.com

Mitkä lääkitysvaihtoehdot ovat käytettävissä?



Kun lääkäri ehdottaa ADHD-lääkitystä, he voivat yksinkertaisesti kertoa sinulle, mitä lääkkeitä he suosittelevat. Sinulla on kuitenkin oikeus keskustella siitä ja muista mahdollisista lääkkeistä. Kysy, onko muita vaihtoehtoja kuin lääkäri ensin suosittelee.

onko entinen ajatellut minua

Lääkäri saattaa olla epäröivä antamaan sinulle pitkän ADHD-lääkitysluettelon. Totuus on, että sinulla ei todennäköisesti ole tarpeeksi aikaa lääkärisi kanssa tutkia kaikkia vaihtoehtoja. Voit silti kysyä, onko vaihtoehtoja ensimmäisen ehdottaman lisäksi.

Miksi olet valinnut tämän lääkityksen minulle tai lapselleni?



Kun sinulla on niin monta ADHD-lääkitystä, lääkäri todennäköisesti on valinnut suosituksensa erityistarpeidesi perusteella. Useimmat lääkärit selittävät mielellään, miksi he valitsivat lääkityksen. Sinun on oltava varma siitä, että sinä tai lapsesi saat oikean lääkityksen sinulle eikä vain lääkärin tavallisesti määräämälle lääkkeelle.

pari kysymystä

Kuinka tämä ADHD-lääkitys toimii?

Eri ADHD-lääkkeet toimivat eri tavalla. Seuraavia lääkeryhmiä voidaan käyttää ADHD: n hoitoon lapsilla ja aikuisilla.

Stimulaattorit



Stimulaattoreita, joita käytetään ADHD: hen, ovat Focalin, Adderall, Vyvanse, Concerta. Quillivant ja Ritalin. Nämä lääkkeet auttavat aivoja tuottamaan enemmän dopamiinia, mikä auttaa hallitsemaan mielialaa ja lisäämään huomiota.

Ei-stimuloivat lääkkeet

Voidaan käyttää laajaa valikoimaa ei-stimuloivia lääkkeitä. Nämä toimivat eri tavoin.

  • Strattera on stimuloiva lääkitys, joka on hyväksytty ADHD: n hoitoon ja joka parantaa nostamalla norepinefriinin määrää aivoissa.
  • Armodafinil lisää herätystä ja huomiota.
  • Bupropioni on masennuslääke, joka voi myös auttaa kiinnittämään huomiota.
  • Klonidiini, korkea verenpainelääke, auttaa myös ADHD: tä parantamalla huomiota, vähentämällä impulsiivisuutta ja rajoittamalla aggressiota.
  • Guanfasiini on toinen korkea verenpainelääke, joka toimii samalla tavalla kuin klonidiini.
  • Venlafaksiini on toinen masennuslääke, joka voi parantaa huomiota.

Lähde: ashwoodrecovery.com



Onko tämän lääkityksen ottamiseksi erityisiä ohjeita?

Ennen kuin aloitat lääkityksen, sinun on aina tiedettävä, miten se otetaan. Tässä on joitain lisäkysymyksiä siitä, miten sitä kannattaa ottaa:

  • Otanko sitä joka päivä?
  • Kuinka monta kertaa päivässä?
  • Mihin aikaan päivästä?
  • Pitääkö minun ottaa se ruoan kanssa tai ilman ruokaa? Vai onko sillä merkitystä?
  • Onko mitään, mitä en voi syödä tai juoda ollessani päällä?
  • Mitä minun pitäisi tehdä, jos unohdan annoksen?

Kuinka lääkitys täytyy titrata?

Monet lääkkeet täytyy titrata hitaasti. Titraus tarkoittaa annoksen nostamista tai pienentämistä vähän kerrallaan, kunnes tavoiteannos saavutetaan. Joillakin lääkkeillä aloitat yksinkertaisesti niiden ottamisen tavoiteannoksella. Muiden kanssa sinun on aloitettava pienellä annoksella ja nostettava vähitellen.

Jos ja kun lopetat lääkityksen ottamisen, saatat joutua myös vähentämään sitä hitaasti vakavien vieroitusoireiden välttämiseksi.

Mitkä ovat aikatekijät?

psykoterapian määritelmä

On hyödyllistä tietää, miten aikatekijät pelaavat. Ensinnäkin sinun on tiedettävä, kuinka kauan se voi kestää, kunnes näet oireidesi parantumisen. Joillekin lääkkeille se voi kestää niin kauan kuin 6-8 viikkoa. Toiset työskentelevät nopeammin.

Toinen aikatekijä, josta sinun on keskusteltava, on kuinka kauan käytät lääkitystä. Tuleeko siitä uusi osa rutiiniasi pitkällä aikavälillä? Vai onko se lyhytaikainen lisäys vai väliaikainen korjaus?

Mitkä ovat sivuvaikutukset?

Haittavaikutukset voivat olla vähäisiä ja ärsyttäviä tai vakavia ja vakavia. Sinulla on oltava hyvät tiedot siitä, mitä odottaa, jotta voit hakea apua tarvittaessa. Lisäksi, jos tiedät tietyn vaikutuksen olevan yleinen, tiedät, ettet paniikkiin, jos se tapahtuu. Alla on muutamia ADHD-lääkityksen haittavaikutuksista, joita voi tapahtua:

  • uneliaisuus
  • päänsärky
  • huimaus
  • vatsakipu
  • ärtynyt vatsa
  • pahoinvointi
  • oksentelu
  • mielialan vaihtelut
  • unettomuus
  • vähentynyt ruokahalu
  • itsemurha-ajatusten lisääntyminen
  • levottomuus
  • ärtyneisyys
  • muutokset käyttäytymisessä
  • levoton tai hermostunut tunne
  • masennus
  • kilpa-syke
  • tikit

Mitä tapahtuu, jos lopetan ADHD-lääkityksen ottamisen?

Monet ADHD-lääkkeet sekä muut voivat aiheuttaa vieroitusoireita, jos lopetat niiden äkillisen käytön. Kysy lääkäriltäsi, mitä tapahtuisi, ennen kuin päätät aloittaa lapsen tai aikuisen ADHD-lääkityksen.

Mitä voin tehdä lääkkeiden toiminnan parantamiseksi?

Voit tehdä asioita, joiden avulla lääkitys voi tehdä työnsä paremmin. Seuraavat elämäntavan valinnat voivat vaikuttaa siihen, kuinka hyvin ADHD-lääkkeet toimivat:

  • Saada tarpeeksi unta
  • Syöminen terveellisiä ruokia
  • Juo tarpeeksi vettä
  • Liikunta säännöllisesti
  • Raikasta ilmaa joka päivä
  • Positiivisen asenteen ylläpitäminen

Lähde: rawpixel.com

Kuinka ADHD-lääkitystä seurataan?

Sinun tai lapsesi lääkärin on tavattava sinut säännöllisesti. Saatat tarvita myös verikokeita varmistaaksesi, että sinulla on tarpeeksi lääkkeitä verenkierrossa, mutta ei liikaa. Lääkäri voi myös tilata muita testejä varmistaakseen, että lääkitys ei vaikuta yleiseen terveyteesi. Keskustele näistä ja muista tavoista seurata sinua lääkityksen aikana.

tapoja selviytyä vihasta

Onko lääkitys ainoa vaihtoehto?

esimerkkejä nokkaterapiasta

Lasten ja aikuisten ADHD-lääkitys ei välttämättä ole ainoa vastaus tähän turhauttavaan ongelmaan. Jos lapsellasi on ADHD, hänen opettajansa voi auttaa häntä oppimaan hidastamaan ja kiinnittämään enemmän huomiota. Sinä tai lapsesi saatat hyötyä itsestään rauhoittavien tekniikoiden, joogan, tietoisuusmeditaation tai syvähengitystekniikoiden oppimisesta.

Mikä on täydellinen hoitosuunnitelma?

Yleensä ADHD-lääkitys on vain osa hoitosuunnitelmaa. Keskustelu lääkärisi kanssa lääkityksestä on ratkaisevan tärkeää, mutta sinun on myös tiedettävä, miten se sopii yleiseen suunnitelmaan. Jos lapsesi hoidetaan, heille voi olla erityistä apua koulussa. Voit aloittaa säännöllisen harjoittelun tai aloittaa uuden syömissuunnitelman.

Hoidon edut ADHD: lle

Lääkäri saattaa myös ehdottaa, että sinä tai lapsesi aloitat hoidon osana hoitosuunnitelmaa. Hoidolla voi olla monia etuja, jos sinulla on ADHD.

Lähde: adhd-institute.com

Positiivisuuden rakentaminen

Yksi tapa hoito auttaa rakentamaan tuon positiivisen ajattelutavan ja ongelmanratkaisun suuntautumisen. Tämä on tärkeä ainesosa ADHD-oireiden hallinnan kokonaisratkaisussa. Lääkkeet eivät poista ongelmasi. Se voi auttaa dramaattisesti, mutta sinun on silti pysyttävä positiivisena käsittelemään edelleen kohtaamiasi haasteita.

Motivaation lisääminen

Toinen ADHD-hoidon etu on, että se voi auttaa sinua haastamaan negatiiviset uskomuksesi kykyihisi ja henkilökohtaisiin ominaisuuksiisi. Kun löydät itsestäsi hyvän, voit rakentaa motivaation lisätä taitojasi ja henkilökohtaista kasvua.

Käytännön ongelmien ratkaiseminen

ADHD-potilaana saatat löytää uusia käytännön ongelmia joka päivä. Hoito voi antaa sinulle aikaa selvittää, miten käsitellä käytännön ongelmia, kuten:

  • Järjestyminen
  • Hallitse aikaa paremmin
  • Työskentely lapsesi opettajien tai pomosi kanssa
  • Nukkumistottumusten parantaminen
  • Talouden hallinta
  • Oppiminen rauhoittavia tekniikoita

Mielenterveysongelmien käsittely

käyttäytymisen tyypit

Usein ADHD-potilailla on myös mielenterveysongelmia, kuten masennus ja ahdistuneisuus. Nämä voivat johtua häiriön käsittelemisestä aiheutuvasta stressistä tai ne voivat tulla ADHD-lääkkeiden sivuvaikutuksina. Joko niin, sinun on käsiteltävä heitä saadaksesi kaiken irti lääkityksestä ja muusta saamastasi avusta.

Jos ADHD aiheuttaa epäillä itseäsi, sinulla on käytännön ongelmia, joita et pysty ratkaisemaan yksin, tai kärsit ahdistuksesta tai masennuksesta, hoito voi auttaa sinua valtavasti. Voit aloittaa online-hoidon sinulle sopivalla tavalla lisensoidun neuvonantajan kanssa osoitteessa BetterHelp.com. Verkkohoito on yksityistä ja edullista.

Riippumatta siitä, millaista ADHD-lääkitystä käytät tai et ota, on tärkeää käsitellä häiriösi jollain tavalla. Keskustele lääkärisi kanssa. Tuo jotain muistiinpanoja varten. Ole valmis esittämään tarvitsemasi kysymykset saadaksesi selville mitä sinun tarvitsee tietää.

ADHD: n ei tarvitse estää sinua olemasta terveellistä, tyydyttävää ja onnellista elämää. Voit oppia hallitsemaan ADHD: n aiheuttamia ongelmia sekä tunteita, joita sinulla on häiriöstä. Oikealla avulla et voi vain selviytyä, mutta voit menestyä koulussa, työssä ja millä tahansa areenalla, jolla olet. Onko se helppoa? Ei aina. Voit olla varma siitä, että heti kun sinulle diagnosoidaan ADHD, sinun on valittava, mitä teet sen suhteen!