Kaksisuuntaisen mielialahäiriön saaminen ei tee sinusta hullua


Lähde: rawpixel.com

Löydätkö joskus kokemasi voimakkaita ilon ja onnen hetkiä, joita seuraa heikentävän epätoivon tai masennuksen tunne? Taisteletko koskaan lukemattomien tunteiden kanssa ja huomaatko itsesi ihmettelevän, onko sinulla jotain vikaa vai pelkäätkö, että olet menossa hulluksi? Oletko täynnä energiaa yhtenä päivänä ja tuskin pääset nousemaan sängystä seuraavana? Jos olet vastannut kyllä ​​näihin kysymyksiin, sinulla saattaa olla kaksisuuntainen mielialahäiriö.



Useimmat ihmiset ovat kuulleet kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä, ja se tunnetaan yleisesti sairautena, jossa olet onnellinen yhden minuutin ja surullinen seuraavana. Se ei ole virheellinen määritelmä. Kaksisuuntainen mielialahäiriö, jota kutsutaan myös maanis-masennukseksi, on aivosairaus, joka aiheuttaa äärimmäisiä muutoksia mielialassa. Mielialat ovat yleensä polaarisia vastakohtia, esimerkiksi siirtymällä äärimmäisestä ilosta voimakkaaseen suruun, josta nimi 'kaksisuuntainen'. Mielialan muutoksiin viitataan manian, hypomanian ja masennuksen jaksoina. Bipolaarisen tyypin mukaan jokainen jakso voi kestää muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen ja jopa vuosiin! Nämä jaksot ovat täynnä vakaita jaksoja, joissa henkilöllä ei ole oireita ja hän on normaali.



Mania ja hypomania viittaavat jaksoihin, joissa henkilö on 'korkealla', kun hän on täynnä energiaa ja tuntee voivansa valloittaa maailman. Masennusjakso tuo korkealta kaatuvan henkilön syvimpään epätoivoon.

Tämä saattaa kuulostaa hämmentävältä, mutta kaksisuuntainen oleminen ei tarkoita sitä, että olet hullu. Se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että sinulla on sairaus, jota on hoidettava. Valitettavasti se ei ole parannettavissa oleva sairaus, se on vakava tila ja vaatii asianmukaista lääkehoitoa mahdollisimman pian. Mutta se on myös sairaus, jota voidaan hoitaa hyvin hakemalla hoitoa ja käyttämällä sopivia lääkkeitä, ja voit jatkaa täysin normaalia elämää.




Lähde: rawpixel.com

533 enkelinumero

Kaksisuuntainen mielialahäiriö, merkit ja oireet

Vaikka mania ja hypomania luokitellaan kahteen erilliseen jaksoon, niillä on hyvin samanlaiset ominaisuudet ja oireet ovat suurelta osin samat. Näistä kahdesta mania on vaarallisempaa ja vakavampaa. Se voi johtaa psykoosiin ja sairaalahoitoon. Hypomanian tai maanisen jakson diagnosoimiseksi on oltava vähintään kolme tai useampia seuraavista oireista:

  • Erittäin korkea energia, liian aktiivinen ja levoton
  • Epätavallisen pirteä, liian onnellinen, liian iloinen
  • Erittäin puhelias, nopeatempoinen
  • Hämmentynyt
  • Tunne euforiasta, voittamattomuudesta
  • Nukkumisongelmat eli tarvitsevat vähemmän unta
  • Ajatukset kilpaavat ja hyppäävät ideasta toiseen
  • Holtiton, vastuuton käyttäytyminen eli paljon rahaa kuluttaminen, shoppailu tai huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö
  • Erittäin korkea sukupuolihalu, harjoittaa röyhkeä käyttäytyminen

Edellä mainituille oireille ominaista 'korkean' jaksoja seuraa usein masennuksen hetki. Bipolaarinen masennus määritellään ajanjaksoiksi, joissa esiintyy vähintään viisi alla olevista oireista:



  • Masentunut, surullinen, yksinäinen ja toivoton
  • Itku ilman syytä
  • Kiinnostuksen tai ilon puute toiminnoista ja asioista, jotka yleensä antoivat mielihyvän eli musiikin kuuntelu tai urheileminen
  • Epäsäännöllisyys nukkumistapojen kanssa, joko nukkuminen liikaa tai ei tarpeeksi
  • Painon ja ruokahalun vaihtelu, painonnousu tai laihdutus yrittämättä
  • Energian menetys
  • Hitaat, letargiset liikkeet
  • Itseluottamuksen puute, arvottomuuden tai syyllisyyden tunne
  • Itsemurha-ajatukset tai yritykset

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on jaettu neljään erilliseen luokkaan ja tyyppiin, jotka sisältävät hypomanian, masennuksen ja manian jaksot.

  • Kaksisuuntainen mielialahäiriö:tarkoittaa, että yksilö kokee täysin puhjennut maaniset jaksot, jotka kestävät vähintään 7 päivää. Hypomaniaa tai masennusta voi esiintyä ennen maanista jaksoa tai heti sen jälkeen, ja se voi kestää jopa kaksi viikkoa. Joskus maaniset jaksot voivat olla niin vakavia, että yksilö täytyy joutua sairaalaan välittömästi. Bipolaarisen I: n avulla on myös mahdollista kokea masennusta ja maanisia oireita kerralla.
  • Kaksisuuntainen mielialahäiriö:tarkoittaa, että henkilö on kokenut yhden tai useamman suuren masennusjakson ja ainakin hypomanisen jakson jossain vaiheessa, mutta ei koskaan maanista jaksoa. On yleinen väärinkäsitys, että bipolaarinen II on vähemmän vakava bipolaarinen muoto verrattuna bipolaariseen I. Tämä ei kuitenkaan ole kyse. Bipolaarisella II: lla on erillinen diagnoosi, ja se voi olla yhtä haitallinen yksilön hyvinvoinnille, koska masennusjaksot kestävät paljon kauemmin ja niillä voi olla sekalaisia ​​piirteitä - kun samanaikaisesti esiintyy vastakkaisia ​​mielialan (maanisia, hypomanisia tai masennusta) oireita. Esimerkiksi henkilö voi olla erittäin aktiivinen ja energinen käsitellessään toivottomuutta ja epätoivoa.


Lähde: rawpixel.com

  • Syklotyminen häiriö:yksilö kokee masennusjaksoja, jotka vuorottelevat hypomanian jaksojen kanssa.
  • Nopea pyöräily:Koet useita mielialan jaksoja (vähintään neljä) yhden vuoden aikana. Tämän tyyppinen häiriö lisää vakavan masennuksen ja itsemurhan riskiä.
  • Muut:kun yksilö kokee kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita, jotka eivät vastaa mitään yllä mainituista tyypeistä. Oireet voivat johtua tietyntyyppisten huumeiden, alkoholin käytöstä tai siitä, että henkilö kärsii sairauksista, kuten multippeliskleroosista.

Jotkut kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivät henkilöt nauttivat korkeista hetkistä. Kuinka he eivät voi? Euforian, voittamattomuuden, energian täyttymisen tunteet voivat kaikki olla hyvin päihdyttäviä ja jättää yksilön voiman ja voiman tunteen. He eivät ehkä edes ymmärrä, että heidän käyttäytymisensä on epänormaalia. Näin ollen taakka laskeutuu usein perheelle tai muille ihmisille, kuten ystäville, työtovereille tai kouluttajille, osoittamaan ongelmasta ja kehottamaan potilasta etsimään apua.



Mikä aiheuttaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön?

Lääketieteessä ei ole vielä määritelty tarkalleen, mikä saa jonkun kehittämään kaksisuuntaisen mielialahäiriön. Se vaikuttaa sekä miehiin että naisiin, vaikka naiset ovat taipuvaisempia 'nopeaan pyöräilyyn' kuin miehet. Diagnoosi tehdään yleensä myöhään teini-ikäisinä tai 20-luvun alussa, koska silloin oireet alkavat näkyä, joissakin hyvin harvoissa tapauksissa diagnoosi voidaan tehdä lapsuudessa.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että biologialla ja genetiikalla on myös merkittävä rooli kaksisuuntaisen mielialahäiriön kehittymisessä.



Biologia:Tutkimukset ovat osoittaneet epäsäännöllisyyksiä siitä, miten välittäjäaineet (aivokemikaalit) toimivat kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla ihmisillä.


Lähde: publicdomainpictures.net



Genetiikka:Häiriö on yleensä yleisempää ihmisillä, joilla on sairaus, joka on sairaus, ja se on sairaus, jolla on taipumus 'juosta perheessä'. Vaikka tutkijat ovat todenneet, että geeneillä on jotain tekemistä sairauden saamisen kanssa, heidän on vielä määritettävä, mitkä geenit ja miten.

Huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö voi myös asettaa suuremman riskin sairauden kehittymiselle. Yksilön ympäristö ja elämäntapa, väärinkäytön uhri tai traumaattisen, stressaavan tapahtuman läpikäynti voivat myös pahentaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita, kun häiriö on jo läsnä.



Usein vaikein este on voittaa sairauden hyväksyminen. Tämä pätee sekä yksilöön että heidän läheisiinsä. Mutta muista, että sairastumisesta ei ole häpeää - tämä on sairaus, joka on täysin sinun hallinnassasi ja paras asia, jonka voit tehdä itsellesi ja perheellesi, on saada apua heti.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnosointi:

Valitettavasti ei ole olemassa yhtä varmaa tulipalotestiä tai -testiä, joka viittaa kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, sen sijaan eri terveydenhuollon ammattilaiset suorittavat useita erityyppisiä arviointeja diagnoosin tekemiseksi. Nämä arvioinnit sisältävät:

  • Lääkärintarkastus
  • Psykologinen tutkimus
  • Mielialan kartoitus

Vaikka nämä kaikki ovat hyödyllisiä, paras tapa diagnosoida sairaus on olla rehellinen ja avoin lääkärisi kanssa. Diagnoosi ei välttämättä ole täysin suoraviivainen ja saattaa viedä jonkin aikaa, koska joillakin sairauksilla, kuten päihteiden väärinkäyttöongelmalla, rajallisella persoonallisuushäiriöllä tai skitsofrenialla, on samanlaisia ​​oireita, joten on tärkeää tarkentaa oireesi, jaksojen lukumäärä, niiden vakavuus jne. mitä nopeammin lääkäri voi poistaa muut sairaudet ja häiriöt.


Lähde: rawpixel.com

Lääkäri kysyy myös kysymyksiä mielenterveyden historiasta perheessä ja saattaa pyytää sinua täyttämään mielialaa koskevan kyselylomakkeen. . Saattaa olla hyvä seurata oireitasi päiväkirjassa ja kirjoittaa ylös kaikki, mitä olet tuntenut ja kokenut. He käyttävät antamiasi tietoja ja käyttävät American Psychiatric Associationin mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjassa (DSM-5) esitettyjä kriteereitä selvittääkseen, kärsitkö kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ja jos on, minkä tyyppinen kaksisuuntainen mielialahäiriö.

Kun sairaus on selvitetty, lääkäri aloittaa hoitosuunnitelman laatimisen kanssasi. Kuten useimmat sairaudet, mitä nopeammin diagnosoit ja hoidat häiriön, sitä parempi se on.

Hoitovaihtoehdot:

Tehokkain tapa hallita kaksisuuntaista mielialahäiriötä on lääkitys. Hypomaniaa ja masennusta hoidetaan erilaisilla lääkkeillä. Myös mielialan stabilointiaineita annetaan potilaille mielialan pitämiseksi vakaana. Lääkityypit ja annokset toimivat kokeilun ja virheen perusteella, lääkäri antaa sinulle jatkuvasti erilaisia ​​annoksia nähdäksesi, mikä toimii parhaiten sairaudellesi. Lääkityksen lisäksi psykoterapiaa (ts. Neuvontaa ja terapiaa) voidaan myös suositella itsellesi ja rakkaillesi, sillä Bipolarin kanssa eläminen voi olla haastavaa kaikille mukana oleville. Joissakin vaikeissa tapauksissa (psykoosi, itsemurhayritys) potilas saattaa joutua sairaalahoitoon tietyksi ajaksi.

112 enkelinumero

Yksi sudenkuopista lääkkeiden ottamisessa ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidossa on, että henkilö alkaa tuntea olonsa paremmaksi ja hänestä tulee normaalia. Tämä voi johtaa heitä ajattelemaan, että he ovat parantuneet, eikä heidän tarvitse siksi enää ottaa lääkkeitään. Tämä on kuitenkin vaarallista, koska kun lääkitys lopetetaan, oireet palavat poikkeuksetta ja henkilö palaa taas neliöön.

On tärkeää ymmärtää ja muistaa, että kaksisuuntainen mielialahäiriö on elinikäinen sairaus, eikä parannuskeinoa ole (vielä), joten lääkärisi hahmotteleman hoitosuunnitelman uskollinen noudattaminen on varmin tapa varmistaa, että sairaus ei ota elämääsi.

Jotkut kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivät henkilöt saattavat myös olla tekemisissä muiden mielenterveyssairauksien kanssa tai heillä on päihteiden väärinkäyttöongelmia. Lääketieteellinen terveydenhuollon ammattilainen diagnosoi myös nämä ongelmat ja hoitaa niitä. Kahdella ihmisellä ei ole täsmälleen samoja oireita, joten jokainen hoitosuunnitelma räätälöidään potilaan tarpeiden mukaan.

Useimmat ihmiset, jotka hakevat ja saavat hoitoa, elävät terveellistä ja menestyvää elämää. Bipolaarisen ei tarvitse määritellä kuka olet. Joillekin ihmisille taudin hallitseminen on liian vaikeaa, ja he voivat masentua, heitä kuluttaa itsemurha- tai itsensä vahingoittamiseen, he voivat olla pakkomielle kuoleman ajatuksesta ja voivat etääntyä täysin ystävien ja perheen kanssa.

Jos huomaat näitä varoitusmerkkejä rakkaallasi tai tunnet itsesi hukkuneen näistä tunteista, etsi apua heti. Soita 911 tai mene lähimpään sairaalaan ja puhu jollekulle mahdollisimman pian. Vihjelinjat ovat myös käytettävissä ympäri vuorokauden keskustelemaan ongelmistasi.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö ei voi jättää hoitamatta ikuisesti ilman vakavia seurauksia itsellesi tai perheellesi. Ajan myötä oireet pahenevat edelleen ja voivat lopulta johtaa kuolemaan. Joten jos epäilet, että sinulla voi olla sairaus tai epäilet, että rakkaallasi voi olla se, pyydä apua.

Tämä on sairaus, joka vaikuttaa lähes 3 prosenttiin Pohjois-Amerikan väestöstä, et ole yksin. Elämäsi merkitsee jollekin jotakin, joten hanki tarvitsemasi tuki tänään.