5 anoreksian oireita, joita sinun ei pitäisi sivuuttaa

Anorexia nervosa on syömishäiriö, jossa henkilö ryhtyy äärimmäisiin toimenpiteisiin laihtua, nälkään tai liikuntaan asti. Anoreksia on psykologinen häiriö, ei valinta, ja se voi olla hengenvaarallinen. Anoreksiaa sairastavilla ihmisillä on tyypillisesti hyvin matala BMI (painoindeksi) ja kärsivät yleensä vääristyneestä kehon kuvasta, mikä tarkoittaa, että he kokevat itsensä suuremmiksi kuin he ovat.

Lähde: rawpixel.com

Anoreksiapotilaat eivät ole tietoisia siitä, että heillä on sitä tai he saattavat aluksi kieltää. Anoreksiasta kärsivän voi olla vaikea vakuuttaa, että heidän tekonsa ei ole turvallista. He saattavat ajatella, että heidän laihtumisyrityksensä ovat terveellisiä ja 'tarpeellisia', kun muut ihmiset näkevät, että heillä on normaali paino tai alipaino. Jotkut monista varoitusmerkeistä, jotka saattavat viitata siihen, että henkilö on ruokahaluttomia, ovat:

Harvenevat tai putoavat hiukset
Kuiva iho
Aina sanomalla, että he ovat kylmiä
Kieltäytyminen syömästä
Ärsyttävyys
Pelko painonnoususta
Ruuan valehtelu tai piilottaminen

Vaikka yksi näistä oireista yksinään ei välttämättä tarkoita sitä, että henkilö on tekemisissä anorexia nervosan kanssa, useiden näiden oireiden esiintyminen yhdessä merkittävän laihtumisen kanssa on hyvä osoitus. CNN: n raportissa todetaan, että anorexia nervosan puhkeamisen keski-ikä aiemmin oli 13-17; nyt luku on niinkin alhainen kuin 9-12 vuotta vanha. Syömishäiriöitä ympäröivän leimautumisen takia monet ihmiset jäävät diagnosoimatta - etenkin miehet. Siksi on tärkeää, että ihmiset ovat tietoisia siitä, että syömishäiriöitä voi esiintyä paitsi molempien sukupuolten aikuisilla, myös ne voivat alkaa jo lapsuudessa tai murrosiässä. Käsittelemme viisi anoreksian oireita, joita sinun ei pitäisi sivuuttaa tarkemmin myöhemmin artikkelissa. Jos haluat lisätietoja anoreksian oireista, National Eating Disorders Association on loistava resurssi. Voit ottaa yhteyttä puhelinpalveluun numerolla 1-800-931-2237.

Mikä aiheuttaa anoreksiaa?

St.Louisin ja Kansas Cityn syömishäiriökeskusten McCallum Placen mukaan ruokahaluttomuus johtuu useista eri tekijöistä. Nämä tekijät koostuvat yhdistelmästä ympäristöä ja genetiikkaa, jotka yhdessä selvittävät, onko henkilöllä taipumus kehittyä syömishäiriöön vai ei. Vaikka et voi sanoa, että genetiikka on täysin syyllinen anoreksian kehittyville ihmisille, tutkimukset ovat osoittaneet, että on olemassa geneettinen yhteys, jota ei voida sivuuttaa. Itse asiassa ihmisten, joilla on perheenjäseniä, joilla on anorexia nervosa, uskotaan jopa 11 kertaa todennäköisemmin kehittävän tämän syömishäiriön kuin sellaisen henkilön, jolla ei ole ruokahaluttomia perheenjäseniä.

Muita tekijöitä, jotka voivat lisätä henkilön riskiä kehittää anorexia nervosa, ovat kulttuuri, joka idolisoi ohuuden, stressin, uran, joka vaatii sinua olemaan ohut (kuten mallinnus), ikäisensä paine, toimintahäiriöiset perheet ja lapsuuden trauma.

Lähde: pexels.com

Anoreksiatilastot

Syömishäiriöitä ymmärretään väärin, mutta niillä on korkein kuolleisuus kaikista mielisairauksista, ja yksi viidestä anorektisen potilaan kuolemasta on itsemurha. Syömishäiriöihin ei kuitenkaan usein suhtauduta vakavasti, ja niiden tutkimus on alirahoitettua. Jos epäilet, että sinä tai joku tuntemastasi on anoreksiaoireita, on tärkeää toimia nopeasti, koska ilman hoitoa tällä sairaudella voi olla vakavia seurauksia.

Vaikka anoreksia vaikuttaa enimmäkseen naisiin, on tärkeää tietää, että myös miehillä voi olla se. Tarkemmin sanottuna eräässä tutkimuksessa todettiin, että anorexia nervosan esiintyvyys elinaikana on naisilla noin 0,9% ja miehillä 0,3%. Koska anoreksia nähdään stereotyyppisesti sellaisena, joka vaikuttaa vain naisiin, uskotaan, että miehet saattavat vähemmän todennäköisesti etsiä tarvitsemaansa apua, mikä aiheuttaa huomattavan määrän anorektisia miehiä diagnosoimatta ja hoitamatta. Kansallisella syömishäiriöyhdistyksellä on paljon hyödyllistä tietoa, mukaan lukien syömishäiriöiden seulontatyökalu. Voit ottaa yhteyttä puhelinpalveluun numerolla 1-800-931-2237.

Toipuminen ruokahaluttomuudesta

Valitettavasti anoreksiaan ei ole parannuskeinoa, ja syömishäiriöstä toipuminen ei ole aina helppoa, vaikka käytettävissä on tehokkaita hoitoja. Onnistunut toipuminen vaatii sitoutumista ja ihmisryhmää, joka koostuu lääkäreistä, terapeuteista ja ravitsemusterapeutista, mutta se voidaan tehdä. Joitakin haasteita, jotka on voitettava alussa, ovat aliravitsemuksesta johtuvat lääketieteelliset ongelmat, terveellisten ruokailutottumusten kehittäminen ja hoito anoreksian psykologisten näkökohtien käsittelemiseksi.

47 enkeli numero rakkaus

Kun ensimmäinen hoito on ohi, toipuneet potilaat saattavat haluta pitää yhteyttä terapeuttiin joko satunnaisella henkilökohtaisella seurannalla tai käyttämällä online-neuvontapalvelua, kuten BetterHelp. Relapsi on yleistä toipuneilla anorexia nervosa -potilailla, ja yhdessä tutkimuksessa mainittiin uusiutumisnopeus noin 35-41%. Siksi on aina tärkeää, että jatkuva tuki on valmiina, jos sitä tarvitaan. Kansallisella syömishäiriöyhdistyksellä on tukitietoja, jotka voivat auttaa sinua. Voit ottaa yhteyttä puhelinpalveluun numerolla 1-800-931-2237.

Viisi anoreksian oireita, joita sinun ei pitäisi sivuuttaa

Äärimmäinen laihtuminen

Yksi tunnetuimmista anorexia nervosan oireista on äärimmäinen laihtuminen. Ajan myötä tämä antaa ihmiselle usein 'ihon ja luiden' ilmeen, vaikka on tärkeää olla tietoinen siitä, että (stereotypiasta huolimatta) isommat tai terveellisellä painolla olevat ihmiset voivat myös kärsiä anoreksiasta. Anoreksiapotilaat yrittävät usein piilottaa laihtumisensa pukeutumalla paksuisiin vaatteisiin. Heillä on taipumus olla hyvin huolissaan ruoasta. He saattavat valmistaa ruokaa muille ihmisille, mutta eivät syö esimerkiksi itse valmistamiaan ruokia. Anorektiset potilaat yrittävät usein laihtua laskemalla kaloreita tai rajoittamalla syömiensä ruokia. He saattavat myös näyttää pakkomielteisiltä käyttäytymisiltä, kuten leikkaamalla ruokansa pieniksi paloiksi.

2. Huimaus ja pyörtyminen

Asiat, joita anorektiset henkilöt tekevät laihduttamiseksi, ovat erittäin epäterveellisiä ja voivat olla haitallisia keholle. Nälänhädässä päivittäin anoreksiapotilaat eivät anna elimilleen ravintoa ja energiaa, jota he tarvitsevat toimiakseen kunnolla. Tämä voi johtaa kaikenlaisiin kielteisiin seurauksiin. Pyörtyminen ja huimauksen loitsut ovat kaksi varhaista oireita anorexia nervosa -oireista. Nämä huimauksen tai pyörtymisen hetket johtuvat usein matalasta verenpaineesta, mikä ei ole normaalia terveille ihmisille. Pyörtyminen on oire, jota ystävien ja perheen tulisi varoa, koska se voi olla vaarallista. Esimerkiksi henkilö voi pudota ja lyödä päätä tai loukkaantua.

Lähde: rawpixel.com

Kuukautisten menetys

Toinen yleinen ja anoreksian oire naisilla on amenorrea. Amenorrhea on, kun yksi tai useampi kuukautiskierto puuttuu. Vaikka tämä tila voi johtua normaaleista tekijöistä, kuten raskaus ja vaihdevuodet, se voi tapahtua myös silloin, kun huono ruokavalio vaikuttaa kehon hormonituotantoon. Joissakin tapauksissa tämä johtaa hedelmättömyyteen tai vaikeuksiin tulla raskaaksi anoreksiaa sairastavilla naisilla.

Väsymys ja unettomuus

Pari muutakin ilmaisevaa anorexia nervosa -oireita ovat väsymys ja unettomuus, vaikka molemmat näyttävät olevan vastakkain toisiinsa. Tietysti anoreksiapotilaat kokevat väsymystä, joka voi olla äärimmäistä, koska he riistävät ruumiinsa polttoaineelta, jonka on oltava valppaana ja energinen koko päivän.

Valitettavasti toisaalta anoreksia tekee siitä niin, että on erittäin vaikea nukahtaa yöllä. Kun yritämme mennä nukkumaan nälkäisenä, kehomme lähettää meille signaaleja pysyäksemme hereillä ja ruokkia itseämme ennen kuin lepäämme. Ongelmana on, että anoreksiapotilaat syövät hyvin vähän päiviä, mikä vaikeuttaa heidän nukahtaa, nukkua ja saada hyvät yöunet. Asiaa pahentaa, että tällaisen äärimmäisen laihtumisen aiheuttama unettomuus asettaa anoreksiaa sairastaville ihmisille suuremman riskin esimerkiksi sairauksiin ja masennukseen.

Epäsäännölliset sydämen rytmit

Epäsäännöllinen syke on toinen anorexia nervosan pelottavista merkeistä. F.E.A.S.T. Syömishäiriöt Sanasto, epäsäännölliset sydämen rytmit tai sydämen rytmihäiriöt ovat:

'[A] aliravitsemuksen ja painonlaskun mahdollisesti hengenvaarallinen komplikaatio anorexia nervosa & hellip; He selittävät, että 'nämä komplikaatiot heikentävät sydämen toimintaa ja ulostuloa. Yleisiä rytmihäiriöitä ovat hidastunut tai epäsäännöllinen syke, matala verenpaine, hengenahdistus, rintakipu, huimaus ja pyörtyminen. Hoitamattomat rytmihäiriöt voivat johtaa sydänpysähdykseen tai äkilliseen kuolemaan. ''

Anoreksian ja muiden syömishäiriöiden oireet eivät ole vitsi, eikä niitä pitäisi ottaa kevyesti. Näiden oireiden alkaminen ei vie paljon aikaa, ennen kuin nälkään nälkään joutuva henkilö voi alkaa kokea näitä hengenvaarallisia. Tämä esimerkki osoittaa, kuinka pieni asia, kuten valitukset huimauksesta voi olla varoitus siitä, että jotain vakavaa on meneillään. Anorexia nervosa ja muut syömishäiriöt, kuten bulimia ja ahmimishäiriöt, ovat vakavia sairauksia, jotka voivat vaikuttaa ihmisen elämänlaatuun ja voivat olla jopa tappavia. Jos sinä tai joku tuntemastasi osoittaa yhtä tai useampaa näistä anoreksian oireista, on tärkeää saada apua mahdollisimman pian. Vaikka anoreksiaan ei ole parannuskeinoa, hoidot ovat käytettävissä, ja toipuminen on mahdollista.

Syömishäiriöstä toipuminen voi olla vaikeaa fyysisesti ja psykologisesti. On tärkeää tietää, että edistyminen voi olla hidasta. Sinun ei pitäisi olla liian kova itsellesi, jos olet toipumassa anoreksiaan ja huomaat, että kamppailet ylläpitää terveellisiä ruokailutottumuksia. Jos kannatat anorektisen henkilön toipumista, on tärkeää, että olet kärsivällinen heidän kanssaan ja tuomitsematon. Kun olet kärsivällinen ja ymmärtäväinen, henkilö tuntee olonsa mukavammaksi. Jos he tuntevat hyökkäyksen, he voivat sulkeutua ja olla haluttomia jatkamaan toipumista ja hoitoa. Lisärasituksen ja paineen lisääminen jonkun toipumiseen voi vaikuttaa kielteisesti prosessiin ja mahdollisesti aiheuttaa näiden anoreksian oireiden palaamisen.

Ammatillisen hoidon etsiminen

Ammattimainen hoito on ratkaisevan tärkeää anoreksian suhteen. Jos sinä tai joku tuntemastanne on anoreksia, on välttämätöntä saada lääketieteellistä ja psykologista apua välittömästi. Lääkäri voi työskennellä kanssasi terveydentilan palauttamiseksi, kun taas mielenterveyden ammattilainen voi auttaa sinua voittamaan tämän häiriön psykologiset näkökohdat, jotka estävät sinua. Lisäksi National Eating Disorders Associationilla on runsaasti hyödyllistä tietoa, mukaan lukien syömishäiriöiden seulontatyökalu. Heidän verkkosivustonsa on www.nationaleatingdisorders.org, ja voit ottaa yhteyttä puhelinnumeroon 1-800-931-2237.

Lähde: rawpixel.com

BetterHelpin psykologit auttavat sinua ymmärtämään, mitä tapahtuu kehollesi ja mielellesi, ja he voivat tehdä sen mukavassa ympäristössä. Voit työskennellä ammattilaisen kanssa suoraan omasta kodistasi tai mistä tahansa haluat, jolla on Internet-yhteys. Tämä voi helpottaa sinua avaamaan kaiken, mitä olet käymässä läpi. Anoreksia on erittäin vakava häiriö, joka voi aiheuttaa vieläkin enemmän traumaa kehollesi. Siksi on niin tärkeää saada apua heti. Alla on joitain arvosteluja BetterHelp-neuvojista ihmisiltä, joille on annettu apua vastaavissa asioissa.

Counselor arvostelut

enkeli numero 944

'Olen työskennellyt Carolynin kanssa jo kuusi kuukautta, ja olen valtavasti hyötynyt hänen neuvonnastaan, kun tuen tyttäreni anoreksiaan. Anoreksia on hyvin monimutkainen mielen ja kehon sairaus, ja perheenjäsenillä voi olla erittäin tärkeä rooli toipumisessa kouluttamalla itseämme ja ymmärtämällä hänen käyttäytymistään. Tämä antaa minulle mahdollisuuden käyttää oikeita sanoja hänen kanssaan ja seurata omalla käytöksellään hänen kanssaan, joten tuen häntä terveellä tavalla, enkä salli hänen sairautensa edelleen. Lisäksi oma stressini on ollut hyvin vaikeaa, kun katson, kuinka suloinen tyttäreni kärsii, joten minun oli tarvinnut löytää selviytymistaitoja itselleni. Carolynin asiantuntemus, hänen erittäin myötätuntoinen, mutta selkeä ohjeistus ja palaute minulle ovat tehneet itsevarmemmaksi ja kykyisemmäksi käsittelemään tätä vaikeaa sairautta. Löydän paljon voimaa hänen hoidostaan, ja mikä tärkeintä, käsittelen tyttäreni paremmin ja näen eron vuorovaikutuksessa hänen kanssaan. Olen kiitollinen Carolynille siitä, että hän tuli elämääni, kun tarvitsin jonkun ohjaamaan minua läpi. Viikoittaisten videokeskustelujemme lisäksi voin lähettää hänelle nopeita tekstejä BetterHelp-sovellukseen, jos ongelma ilmenee ja tarvitsen hänen ajatuksiaan, ja Carolyn vastaa hyvin nopeasti ja antaa lisää vinkkejä minulle. Olen suositellut BetterHelpia ystäville, koska pääsy loistavaan terapeuttiin, kuten Carolyn, ei olisi ollut mahdollista minulle ilman tätä alustaa ... vaikka teen myös tämän ajan ja kodin mukavuudesta. Kiitos Carolyn ja kiitos Betterhelp siitä, että olit täällä minulle! '

'Yhteistyö Carrien kanssa on ollut uskomattoman hyödyllistä, koska aloitimme tekstipohjaiset istunnot muutama viikko sitten. Carrie auttaa minua muistamaan oman voimani ja rakentamaan uutta itseluottamusta, ja näen sen vaikutukset elämässäni. Hän auttaa minua rakentamaan vankan pohjan elämäni, aina muistamalla / antamalla itseni syödä säännöllisesti. Tarvitsen vauvan askeleita, ja vaikka minusta tuntui hieman typerältä ja häpeä pyytää apua, kun aloitin BetterHelp-palvelun kanssa, olen niin kiitollinen pienistä askeleista, joita hän auttaa minua työskentelemään, ja luottamuksesta, jota rakennan seurauksena jokainen pieni askel. Kiitos, Carrie. Kaikille, jotka tarvitsevat apua monimutkaisissa asioissa, jotka tuntuvat voittamattomilta, suosittelen lämpimästi työskentelemään tohtori DuPontin kanssa. Hän on auttanut minua muuttamaan elämäni, ja aktiivisella sitoutumisella hän voi auttaa sinua muuttamaan omasi. '

Johtopäätös

Anoreksia ei voi enää määritellä elämääsi, kun tiedät mitä todella haluat. On aika ottaa vastuu ja ottaa hallinta takaisin, ja se johtaa tyydyttävämpään elämään. Suhteesi ruokaan ei tarvitse hallita sinua. Ota ensimmäinen askel tänään.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Mistä lääkärit tietävät, oletko ruokahaluttomia?

Anoreksia diagnosoidaan, kun henkilö painaa vähintään 15% vähemmän kuin normaali / ihanteellinen painonsa. Anoreksian tunnistaminen voi yleensä olla haastavaa. Salaisuus, häpeä ja kieltäminen ovat häiriön ominaisuuksia. Anoreksiaa sairastavat henkilöt eivät ehkä edes tiedä, että mitä he kokevat, kutsutaan anoreksiaksi. Tämän seurauksena sairaus voi jäädä huomaamatta pitkäksi aikaa. Jos oireita esiintyy, lääkäri aloittaa arvioinnin suorittamalla täydellisen sairaushistorian ja fyysisen kokeen. Vaikka anoreksian diagnosoimiseksi ei ole laboratoriotestejä, lääkäri saattaa käyttää erilaisia diagnostisia testejä, kuten verikokeita, sulkemaan pois fyysiset sairaudet painonpudotuksen syynä sekä arvioimaan laihtumisen vaikutuksia kehon elimet. Jos fyysistä sairautta ei löydy, henkilö voidaan ohjata psykiatriin tai psykologiin, terveydenhuollon ammattilaisiin, jotka on erityisesti koulutettu diagnosoimaan ja hoitamaan mielenterveyksiä. Psykiatrit ja psykologit voivat käyttää erityisesti suunniteltuja haastattelu- ja arviointivälineitä arvioidakseen henkilöä syömishäiriöstä.

Anorexia nervosan oireet voivat vaihdella, ja on mahdollista, että lääkäri saattaa tunnistaa oireet ennen kuin huomaat, että sinulla on ongelma. Lääkärit ovat oppineet etsimään syömishäiriöitä, anorexia nervosaa ja muita asioita tunnistamalla erilaisia oireita. Anoreksian oireita ovat äkillinen painonpudotus, mutta oireet voivat sisältää muutoksia henkilön asenteessa tai käyttäytymisessä. Kaikilla ei ole selviä merkkejä, kuten anoreksian ahmiminen. Onneksi lääkäri suhtautuu anoreksian hoitoon erittäin vakavasti. Anoreksian hoito voi palauttaa sinut takaisin hyvään oloon, mutta se voi olla kova tie olosuhteistasi riippuen. Muista, että anoreksian riski on jotain, joka vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Naisilla saattaa olla tilastollisesti suurempi riski kuin miehillä, mutta heidän on silti huolehdittava anoreksian riskistä. Jos olet huolissasi anoreksian riskistä, ota yhteyttä lääkäriisi tänään. Lääkäri pystyy tarkastelemaan anoreksian riskiä objektiivisesti olosuhteissasi ja selvittämään, miten edetä. Sinulla on todennäköisesti erilaisia fyysisiä oireita, jos olet anorektikko, mutta oireet ja identiteetti ovat lääkärisi päätettävissä. He ymmärtävät oireiden identiteetin syömishäiriöt melko hyvin ja tietävät, miten edetä parhaiten.

Voit estää anoreksian pahenemisen työskentelemällä lääkärisi kanssa. Lääkäri antaa anorexia nervosan hoidon, joka perustuu fyysisiin oireihisi. Jotkut ihmiset tarvitsevat enemmän apua fyysisten oireiden hoidossa kuin toiset. Lääkäri voi hoitaa oireita, syitä, diagnoosin, hoidon ja kaiken muun. Tiedä vain, että yhteydenotto lääkäriisi on nyt parasta, koska haluat pian hoitaa oireesi, syyt, diagnoosin, hoidon ja muut ongelmat. Anoreksian hoidolla voi olla valtava ero elämässäsi.

Pitääkö sinun olla alipainoista anoreksian saamiseksi?

Ei, syömishäiriö, kuten anoreksia, ei ole kyse vain erittäin alhaisesta painoindeksistä (BMI) tai rappeutuneesta luvusta. DSM-5-kriteerit epätyypilliselle anoreksialle ovat samanlaiset kuin anorexia nervosan.

Molemmissa olosuhteissa ihmiset rajoittavat jatkuvasti kaloreita, joita he syövät. Ne osoittavat voimakasta painon nousun pelkoa tai kieltäytymistä painonnoususta. He kokevat myös vääristyneen kehon kuvan tai asettavat liiallisen määrän kehon muotoon tai painoon arvioidessaan heidän itsearvostustaan, mutta toisin kuin anorexia nervosa, epätyypillinen anoreksia ei yleensä ole alipainoinen. Heidän ruumiinpainollaan on taipumus laskea niin sanotun normaalin alueen ulkopuolelle tai sitä pidemmälle. Ajan myötä epätyypillisen ruokahaluttomuuden omaavat ihmiset voivat tulla alipainoisiksi ja täyttää anorexia nervosan kriteerit, mutta vaikka eivät, epätyypillinen anoreksia voi aiheuttaa vakavaa aliravitsemusta ja vahinkoa. He voivat olla hyvin lääketieteellisesti vaarantuneita ja melko sairaita, vaikka heillä olisi normaalipaino tai jopa ylipaino.

Miksi on huono olla ruokahaluttomia?

Anorexia nervosan äärimmäinen painonpudotus voi johtaa vaarallisiin terveysongelmiin ja jopa kuolemaan. Anorexia nervosan pitkäaikaiset fyysiset, emotionaaliset ja käyttäytymiseen liittyvät terveysriskit ihmisen terveydelle voivat olla julmia. Jo ennen tämän syömishäiriön fyysisten vaikutusten ilmaantumista se alkaa hyökätä melkein jokaiseen ihmiskehon järjestelmään. Kuten syövän aggressiivinen muoto, se ei lopu ennen kuin se voittaa. Taudilla on korkein kuolleisuus kaikista mielenterveyshäiriöistä. Peräti 20 prosenttia anoreksiasta kärsivistä ihmisistä kuolee lopulta siihen. Ja mitä kauemmin ihminen kärsii ruokahaluttomuudesta, sitä suurempi on riski kuolla. Anorexia nervosa otetaan mielenterveysyhteisössä erittäin vakavasti, koska sen aiheuttamat vahingot ulottuvat melkein jokaiseen kehon osaan. Nämä vaikutukset voivat vaihdella pienistä infektioista ja heikosta yleisestä terveydestä vakaviin hengenvaarallisiin lääketieteellisiin ongelmiin. Koska se iskee usein nuoriin, jotkut näistä olosuhteista voivat siirtyä aikuisuuteen ja kestää koko elämän. On monia tukiresursseja, mukaan lukien kansallinen syömishäiriöyhdistys, joka voi auttaa sinua saamaan tarvitsemasi avun.

Mikä on ero anoreksian ja anorexia nervosan välillä?

Anoreksiaa ja anorexia nervosaa käytetään usein keskenään. Nämä kaksi lääketieteellistä termiä viittaavat kuitenkin erilaisiin fyysisiin ja psykologisiin olosuhteisiin.

Periaatteessa anoreksia on toisaalta termi, jota käytetään osoittamaan yleinen ruokahaluttomuus. On havaittu, että ruokahaluttomuus ei välttämättä aina aiheuta ihmisten ruumiinpainon laskua (toisin kuin monet ihmiset uskovat). Tämä voi johtua siitä, että kiinnostuksen menettäminen ruokaan voi johtua muista tekijöistä, jotka eivät välttämättä liity suoraan ihmisten haluun laihtua. Vastaavasti joidenkin lääkkeiden käytöstä aiheutuvat haittavaikutukset tai masennuksen tunne voivat aiheuttaa ruokahaluttomuutta. Lisäksi on lääketieteellisesti vahvistettu, että ruokahaluttomuus voidaan kokea joidenkin lääketieteellisten perussairauksien, kuten syövän tai muiden sairauksien oireina, jotka voivat johtaa energian tai voiman menetykseen.

Anorexia nervosa on puolestaan psykologinen häiriö, jolle on ominaista täydellinen vastenmielisyys ruokaan. Se johtuu heikentyneestä kehon kuvan havainnosta, mikä johtaa voimakkaaseen painon nousun peloon. Pohjimmiltaan anorexia nervosa liittyy vakavaan alhaiseen ruumiinpainoon (fyysinen ilmentymä). Anorexia nervosaa vastaan taistelevat ihmiset välttävät usein mainostamista ruoan saannista negatiivisen itsetietoisuuden tai heikon minäkuvan vuoksi. Joissakin tapauksissa he pyrkivät omaksumaan joitain mahdollisesti haitallisia lähestymistapoja, kuten diureettien ja laksatiivien väärinkäyttöä, tai laihtua tai heittämään aterian jälkeen.

Tietävätkö anorektikot anoreksiaa?

Syömishäiriön selvittäminen voi olla haastavaa nykypäivän yhteiskunnassa. Monet sosiaalisen median, television ja muiden alustojen kuvat kuvaavat sekalaisia viestejä miesten ja naisten terveellisestä ja epäterveellisestä ilmeestä. Joten mistä tiedät, jos sinulla on anoreksia? Joitakin kysymyksiä ovat:

Vältätkö syömistä nälkäisenä?
Keskitytkö ruokavalion ruokien syömiseen?
Pidätkö vatsastasi tyhjänä?

Anoreksialla on useita merkkejä ja oireita, mutta nämä ovat yleisimpiä.

Äkillinen ja vakava laihtuminen. Tämä on oire, jonka useimmat ihmiset ajattelevat kuullessaan sanan anoreksia, mutta oikeastaan se on vain yksi monista anoreksian oireista. (Kasvavalla lapsella odotusten painonnousun epäonnistuminen voi olla oire.)
Huolta tai pakkomielle ruoasta ja / tai painosta tai muodosta. Esimerkiksi anoreksiapotilaat voivat usein kertoa sinulle kuinka monta kaloria ja rasva grammaa on monissa elintarvikkeissa, mukaan lukien elintarvikkeet, joita he eivät koskaan syö itse. He voivat kokata muille, kerätä reseptejä, katsella ruoanlaitto-ohjelmia ja niin edelleen. He voivat punnita itsensä useita kertoja päivässä painonsa tai muodonsa pakkomielle. He saattavat pystyä kertomaan sinulle kuinka monta ruokakaloria tietyt toiminnot polttavat.
Vetäytyminen sosiaalisista tilanteista, erityisesti tilanteista, joihin liittyy ruokaa. Anoreksiaa sairastavat ihmiset välttävät usein syömistä julkisilla syillä, mukaan lukien hämmentynyt ruumiinpainostaan tai muodostaan. He saattavat myös haluta välttää tilanteita, joissa muut saattavat ilmaista huolensa ruokailutottumuksistaan tai painostaan.
Valehtelee painostaan ja kuinka paljon ruokaa he syövät. Anoreksiapotilaat saattavat teeskennellä syövänsä välttääkseen heidän tilansa vastakkainasettelut. He voivat myös vaatia, että he eivät ole nälkäisiä, vaikka heidän viimeisestä ateriastaan olisi kulunut kauan. Heidän identiteettinsä syömiseen on läheisessä yhteydessä.
Outoja ruokailutottumuksia, kuten ruoan leikkaaminen tietyllä tavalla tai vain yhden ruoan syöminen. Ruokahaluttomat ihmiset saattavat kokea vakavaa ahdistusta, jos heidän ruokarituaalinsa keskeytetään tai kyseenalaistetaan.
Terveysongelmia. Anoreksiaa sairastavilla ihmisillä on suuri määrä terveysongelmia, kuten heikkous, kylmän tunne, huimaus, matala syke, hienot hiukset normaalisti paksummina, hauraat hiukset, hauraat kynnet ja letargia. Nämä ongelmat johtuvat todennäköisesti osittain alhaisesta verenpaineesta. Toinen fyysinen merkki saatat huomata kuukautisten puutteen. On monia muita terveysongelmia, joilla anoreksia voi kärsiä, mutta monet eivät ole havaittavissa, elleivät he käy lääkärin luona. Nämä voivat kuitenkin olla melko vakavia ongelmia, kuten osteoporoosi (luukato), maksasairaus, leukopenia (alhainen valkosolujen määrä), jota esiintyy jopa 50 prosentilla anorektisista nuorista, munuaissairaus ja heikentynyt sydänlihas, joka voi johtaa sydämenpysähdys. Terveysongelmat ovat yksi anoreksian vakavimmista oireista.
Ruokavalion pillereiden ja / tai laksatiivien väärinkäyttö. Auttaa heitä laihtua nopeammin, monet anoreksiaa sairastavat ihmiset kääntyvät pillereiden puoleen. Ruokavalion pillerit tietysti tukahduttavat ruokahalun. Laksatiivit saavat ruoan liikkumaan järjestelmän läpi nopeammin.
Oksentelu syömisen jälkeen. Tämä on itse asiassa merkki bulimiasta, joka on toinen syömishäiriön muoto, mutta se liittyy usein anoreksian kanssa.
Liikunta liikaa. Monet anoreksiaa sairastavat ihmiset käyttävät paljon aikaa liikuntaan, jotta he voivat laihtua enemmän. (Lapsilla tämä voi näyttää levottomuudelta tai kyvyttömyydeltä istua paikallaan.) Kun he sairastuvat sairaudesta, heidän liikuntakykynsä vähenee. Heillä ei yksinkertaisesti ole energiaa tehdä sitä enää.
Rajoitettu syöminen. Anoreksiasta kärsivät ihmiset rajoittavat yhä enemmän ruokaa, jota he syövät. Ruokien moninaisuus, jota he syövät, vähenee ja yleensä vältetään vähemmän terveellisiksi katsottuja ruokia. Tämän lisäksi heillä voi olla tiettyjä ruok rituaaleja, kuten epätavallisen pienien ruokapalojen ottaminen.

Kansallisella syömishäiriöyhdistyksellä on paljon hyödyllistä tietoa, mukaan lukien syömishäiriöiden seulontatyökalu, joka voi auttaa sinua selvittämään, onko sinulla ruokahaluttomuutta ja sinun pitäisi hakeutua hoitoon. Heidän verkkosivustonsa on osoitteessa https://www.nationaleatingdisorders.org/. Voit ottaa yhteyttä puhelinpalveluun numerolla 1-800-931-2237.

Kuinka paljon anorektikot painavat?

Alle 17,5: n painoindeksi (BMI) aikuisilla on yksi yleisimmistä fyysisistä ominaisuuksista, joita käytetään anoreksian diagnosointiin. BMI: n perusteella on myös erilaisia anoreksian tasoja, jotka vaihtelevat lievästä (<17.5), moderate (16-16.99), and severe (15-15.99), to extreme (<15). A BMI below 13.5 can lead to organ failure, while a BMI below 12 can be life threatening. Note however that BMI alone is not enough to make a diagnosis of anorexia and is solely a possible indicator. If you have questions on BMI, you can contact the National Eating Disorders Association helpline at 1-800-931-2237.

Mikä on anoreksian kuolleisuus?

Anorexia nervosalla on korkein kuolleisuus kaikista psykiatrisista sairauksista (mukaan lukien vakava masennus). Anorexia nervosaan liittyvä kuolleisuus on 12 kertaa korkeampi kuinkaikki15–24-vuotiaiden naisten kuolinsyyt. Ilman hoitoa jopa 20% ihmisistä, joilla on vakavia syömishäiriöitä, kuolee. Siksi on välttämätöntä hakea apua mahdollisimman pian. Kansallisella syömishäiriöyhdistyksellä on paljon hyödyllistä tietoa ja resurssitietoja, mukaan lukien syömishäiriöiden seulontatyökalu. Voit ottaa yhteyttä puhelinpalveluun numerolla 1-800-931-2237.

Voiko anoreksia lyhentää elämääsi?

enkeli numero 66

Taudilla on korkein kuolleisuus kaikista mielenterveyshäiriöistä. Peräti 20 prosenttia anoreksiasta kärsivistä ihmisistä kuolee lopulta siihen. Ja mitä kauemmin ihminen kärsii ruokahaluttomuudesta, sitä suurempi on riski kuolla. Joten kyllä, anoreksia voi varmasti lyhentää elämääsi.

Kuinka kauan anoreksia voi kestää?

Suurin osa ihmisistä, joilla on syömishäiriöitä, kuten anoreksia, varsinkin alussa vastustaa hoitoa ja käyttäytymisen muutosta. He pitävät kiinni illuusiosta, että jos he vain menettävät tarpeeksi ruumiinpainoa, he tuntevat itsensä hyviksi, parantavat elämäänsä ja nauttivat itseluottamuksesta ja menestyksestä. Jonkin ajan kuluttua he kuitenkin alkavat ymmärtää, että ohuuden oletetut edut ovat vain harhaa, joka ei koskaan tuo heille onnea. Nälkää, täyte, puhdistus ja muu itsetuhoinen käyttäytyminen eivät koskaan johda rauhaan ja mielekkääseen elämään. Kun ihmiset pääsevät tähän pisteeseen ja kun he etsivät parempia tapoja rakentaa mielekästä elämää, toipumisesta tulee todellinen mahdollisuus.

Valitettavasti edes siinä on esteitä. 20-30 prosenttia hoidon aloittaneista henkilöistä keskeyttää liian aikaisin ja uusiutuu. Jopa niillä, jotka pitävät kiinni siitä, voi olla rappeutumisia ja liukastumisia, jotka eivät kykene ylläpitämään terveellistä painoa, jättäen heidät lannistuneiksi ja huonontuneiksi. Haluavat nopean ja helpon ratkaisun ongelmiinsa, he liian usein luopuvat huomatessaan, että toipuminen voi viedä monta kuukautta, jopa vuosia, kovaa työtä, ennen kuin he ovat vapaat tuhoisasta käyttäytymisestään ja ovat ratkaisseet taustalla olevat ongelmat, jotka johtivat nälkään. ja täytettä. Tämän välttämiseksi on hyödyllistä oppia tuen palautumisen uusiutumisesta hoidon aikana.

On tärkeää löytää sopivat hoitovaihtoehdot luvan saaneen ammattilaisen tai terapeutin kautta. Kansallisella syömishäiriöyhdistyksellä on runsaasti tietoa syömishäiriöiden hoidosta, varoitusmerkeistä ja oireista, tavoista löytää hoitoa, tukiresursseista, seulontatyökalusta, ammatillisesta kehityksestä, tuen palautumisen uusiutumisesta ja kehon kuvasta, mukaan lukien keho paino tai muoto. Voit ottaa yhteyttä puhelinpalveluun numerolla 1-800-931-2237.

Jaa Ystäviesi Kanssa:

Selvitä Enkeli

5 anoreksian oireita, joita sinun ei pitäisi sivuuttaa