Miksi myytit, kuten 'Rakkaus tarkoittaa, ettei sinun tarvitse koskaan sanoa, että olet pahoillasi', vahingoittavat suhteita

Kirjat, elokuvat ja televisio ovat opettaneet meille paljon rakkaudesta. Jotkut viestit ovat terveellisiä ja kohottavia. Toiset eivät niin paljon. Jotkut myytit, kuten suosittu lause, 'rakkaus tarkoittaa, että sinun ei tarvitse koskaan sanoa, että olet pahoillasi', loukkaavat suhteita niiden hämmentävän taustan vuoksi. Rakkaudesta on paljon hämmentäviä lausuntoja, ja niillä voi olla merkittäviä vaikutuksia todellisiin suhteisiimme, jos annamme heille liikaa luottoa.

Yleisiä myyttejä rakkaudesta

Lähde: pexels.com

Seuraava on luettelo lauseista rakkaudesta, jota kuulemme usein pop-kulttuurissa. Ulkopuolella nämä yksinkertaiset lauseet kuulostavat viattomilta, koska uskovat, että niillä voi olla vakavia seurauksia. Ole varovainen, kun törmäät näihin lausumiin ja niiden kaltaisiin lausumiin. Heillä on melkein aina kaksi ajateltavaa puolta.

• Rakkaus on sokea
• Rakkaus voi voittaa kaiken
• Se oli rakkautta ensi silmäyksellä
• Rakkaus on kaikki mitä tarvitset
• Onneksi ikuisesti on olemassa
• Sinulla on vain yksi sielunkumppani
• Vastakohdat vetävät puoleensa
• Poissaolo saa sydämen kasvamaan
• Rakkaus satuttaa
• Rakkautesi täydentää minua
• Missä on rakkautta, siellä on onnea
• Tosirakkaus ei lopu koskaan
• Rakkaus tarkoittaa jonkun asettamista itsesi eteen

Ei ole, että yleiset lauseet rakkaudesta yrittävät pettää meitä. Voimme uskoa näitä asioita ja olla silti terveellisissä suhteissa. Ongelma tapahtuu, kun näitä lauseita käytetään oikeuttamaan huono käyttäytyminen. Vaikka tarkoitus olisi hyvä, nämä viestit voivat kiertyä ja johtaa meidät harhaan helposti.

Ne luovat vääriä odotuksia

enkeli numero 11 rakkaus

Ajatus todellisen rakkauden löytämisestä voi olla pelottava. Lainaukset, kuten 'sinulla on vain yksi sielunkumppani', aiheuttavat paljon painostusta oikean ottelun löytämiseksi. Vaikka voimme kaikki haaveilla ihmisestä, joka täyttää kaikki tarpeemme, todellisuus löytää kyseinen henkilö on pieni. Jos jätät huomiotta potentiaaliset rakkauden edut, koska ne eivät täytä pääsi luomaa standardia, saatat jättää huomiotta henkilön, joka voi todella tehdä sinusta onnellisen.

On okei olla mieltymyksiä kumppanissa. Ehkä on sinulle tärkeää, että rakkautesi on siisti tai itsestään aloittava. Ei ole sääntöä, jonka mukaan sinun on pidettävä kaikista haluamastasi tavoista, mutta liian kapea ajatus kyseisestä henkilöstä voi vakavasti rajoittaa vaihtoehtojasi. Vaikka kliseet voivat olla romanttisia, ne eivät välttämättä ole tarkkoja.

Ne ovat epärealistisia

Monilla lauseista, jotka kuulemme rakkaudesta, ei ole järkeä todellisessa maailmassa. Otetaan esimerkiksi lause: 'Rakkaus on kaikki mitä tarvitset'. Se on hieno ajatus, mutta se jättää täysin huomiotta todelliset tarpeemme, kuten ruoka, turvakoti ja turvallisuus. Sinä ja kumppanisi saatat haluta uskoa, että voit voittaa kertoimet, mutta sinulla ei ole paljon menestystä ilman perusasioita.

Joskus voimme luottaa hieman liikaa söpöihin sanontaan rakkaudesta siihen pisteeseen asti, että niistä tulee myrkyllisiä. Lause, 'rakkaus tarkoittaa, ettei sinun tarvitse koskaan sanoa, että olet pahoillasi', on täydellinen esimerkki tästä. Kuvittele olevasi suhteessa jonkun kanssa, josta todella välität. Valitettavasti, kun he ovat vihaisia, heillä on taipumus sanoa todella loukkaavia asioita. Kuvitelkaapa, että henkilö ei koskaan pyydä anteeksi sanojaan, joten jätät sinut miettimään, puhuvatko he vihasta tai rehellisyydestä. Kuinka voit kehittää luottamusta ihmiseen, kun hän ei tunnusta vääryyttä (ja yrittää parantaa asiat)?

Ne luovat epäterveellisiä malleja

Lähde: rawpixel.com

Yksi yleisimmistä saneluista rakkaudesta, jolla on vahingollisia seurauksia, on 'rakkaus satuttaa'. Tavallisesti tarkoituksena on välittää ajatus siitä, että kun rakastamme jotakuta, meistä tulee haavoittuvia. Me kaikki koemme suhteissa pahoja asioita, kuten riitoja, hajoamisia tai jopa kuolemia. Jokuamme kohtaan tuntemiemme voimakkaiden tunteiden takia meitä väistämättä loukkaantuu, kun jokin menee pieleen.

Valitettavasti joidenkin ihmisten kokemukset ovat opettaneet heille, että rakkaus todella satuttaa. Ihmiset, jotka ovat olleet väärinkäyttösuhteissa, ovat eläneet hämärtyneen rajan rakkauden ja loukkaantumisen välillä. Joissakin tapauksissa he eivät välttämättä pysty täysin ymmärtämään, milloin jonkun käyttäytyminen on heille haitallista. Ei ole harvinaista, että ihmiset solmivat useita väärinkäyttösuhteita, jos he eivät näe käyttäytymistä ongelmana.

Heiltä puuttuu vastuuvelvollisuus

Joskus suosittu uskomus rakkaudesta saa meidät saamaan liikaa sisältöä. He luovat ajatuksen, että niin kauan kuin on rakkautta, ei paljon muuta tarvita. Ajattele ilmausta: 'Missä on rakkautta, siellä on onnea.' Monille ihmisille tämä on totta. He ovat onnellisimmillaan, kun heille tärkeimmät ihmiset ovat lähellä. Mutta rakkaus ei välttämättä ole yhtä onnellinen.

Suhteet vievät aina työtä, jopa parhaat. Ne vaativat ihmisiä ajattelemaan toisiaan, uhraamaan aika ajoin ja yrittämään parhaansa. Monet ihmiset ajattelevat, että suhteet tarvitsevat 50/50 osallistumista, mutta todellisuudessa se on enemmän kuin 100/100. Molemmat osapuolet ovat vastuussa siitä, että he tekevät mahdollisuuden toisilleen.

Samoin kaikilla suhteilla on vaikeita aikoja. Se, että kaikki ei ole täydellistä, ei tarkoita sitä, että rakkaus olisi kadonnut. Älä tee sitä virhettä, että ajattelet rakkautta ja onnea aina käsi kädessä.

Heistä tulee tekosyitä

enkeli numero 47

Myytteistä rakkaudesta voi tulla tekosyitä. Harkitse ajatusta: 'rakkaus tarkoittaa jonkun asettamista itsesi edelle'. Monissa tapauksissa, etenkin vanhempien ja lasten suhteissa, valitettava pääsee tapahtumaan. Se ei kuitenkaan ole harvinaista myös aikuissuhteissa.

Meitä johdetaan usein uskomaan, että on jalo asettaa muita ihmisiä eteemme. Joskus meidän on tehtävä tämä. Mutta on mahdollista ponnistella toiselle henkilölle niin paljon, että lopetamme itsestämme huolehtimisen ja omien tarpeidemme täyttämisen. Tämä johtaa stressiin, palamiseen ja jopa masennukseen. Ihmisinä meillä kaikilla on omat tarpeensa, ja itsehoito on tärkeää meille jokaiselle. Rakkauden antaminen jollekin muulle tulee tekosyy olla huolehtimatta itsehoidosta, ei ole terveellistä sinulle tai suhde.

Ne rajoittavat kasvua

Usein yleiset uskomukset rakkaudesta ovat rajoittavia. Ajattele sanomaa: 'Rakkautesi täydentää minua.' Sen on tarkoitus olla romanttinen. Se ehdottaa, että toinen henkilö täyttää aukot sydämessäsi ja tekee sinusta tyydyttävämmän ja onnellisemman kuin koskaan ennen. Se edistää ajatusta siitä, että olet suurin onnellesi, joten miksi ajatella sinua enää?

Lähde: rawpixel.com

Suhteen ei pitäisi olla henkilökohtaisen kasvun pysäkki. Itsensä löytäminen ja muutos on hyvä asia. Lyhennä suhde itsellesi vain siksi, että sinulla on joku, josta välität, aiheuttaa suurta painetta toiselle henkilölle täyttämään kaikki tarpeesi koko ajan ja vie kasvun, joka sinulla voi olla yhdessä. Ajattele rakkaasi ihmisenä, jolla aloitat uuden matkan, älä keulasta, joka sitoo sinut.

Ne ovat liian yksinkertaisia

Lähes kaikki kliseet rakkaudesta ovat aivan liian yksinkertaisia. Rakkaus on todella monimutkaista paitsi emotionaalisesti, myös fyysisesti ja henkisesti. Me kaikki solmimme suhteet omiin tarpeisiimme ja aiempiin kokemuksiimme, ja on tärkeää, että pyrimme tekemään suhteesta terveellisen itsellemme ja toiselle.

Ajattelu rakkaudesta yksinkertaisesti toimii hyvin taiteelle ja runolle. Kaikkia kokemuksiamme rakkaudesta ei kuitenkaan voida tiivistää lyhyeksi lauseeksi. Jos luotat näihin suosittuihin sanontoihin kuvaillaksesi tunteitasi, menetät koko mahdollisuuden valtakunnan rakkauden kokemisessa. Laajenna mieltäsi ja ajattele uusia tapoja, jotka kuvaavat sinulle ainutlaatuista rakkautta.

He sivuuttavat tunteet

Näiden lauseiden huolestuttavin vaikutus on, että monet heistä ottavat tunteet kokonaan pois kuvasta. Rakkaus ei ole vain onnea ja intohimoa. Todelliset rakkauskokemukset ovat hyvin raakoja. Rakkaus voi sisältää kipua, taistelua, surua, vihaa ja mustasukkaisuutta. Kaikki rakkaudesta ei ole positiivista, mutta se ei välttämättä ole huono asia.

Lähde: pexels.com

Söpöt lauseet rakkaudesta eivät koskaan sano asioita, jotka ihmisten on kuultava, kun he ovat haavoittuvia suhteissa. He eivät sano: 'Minä seison sinun vieressäsi' tai 'Autan sinua työskentelemään tämän läpi'. Ne eivät kuvaa sitoutumisen tasoa, joka kahdella ihmisellä voi olla toisilleen. Sen sijaan, että luotettaisiin siihen, mitä kuulet elokuvissa, on aina parasta kertoa jollekulle tarkalleen, miltä sinusta tuntuu.

Myytit rakkaudesta eivät aina ole huonoja. Useimmiten ne on tarkoitettu viattomasti ja saavat ihmiset hymyilemään kuullessaan heidät. Jotkut sanat voivat kuitenkin lähettää epärealistisia tai loukkaavia viestejä, varsinkin kun ihmiset elävät elämäänsä heidän mukaansa. Rakkaus on kokemus, jolla on monia ulottuvuuksia, ja joskus ei ole sanoja kuvaamaan tunteitamme. Mutta se on yksi rakkauden kauniista asioista. Se on jotain, joka sinun on tehtävä saadaksesi täyden vaikutuksen, ei puhu.

Jos olet yrittänyt voittaa myyttejä rakkaudesta suhteissasi, on toivoa. Yritä työskennellä sellaisen lisensoidun terapeutin kanssa, joka on saatavana BetterHelp.com-sivuston kautta. Jos pystyt muuttamaan ajatustasi rakkaudesta, saatat muuttaa tapaa, jolla koet kaiken yhdessä.

Jaa Ystäviesi Kanssa: