Mikä on menetetyn ajan muisti ja miten se vaikuttaa meihin?

Lähde: pixabay.com

Haluamme uskoa, että kaikki muistomme ovat siellä ikuisesti, mutta aivojen kanssa mitä tahansa voi tapahtua. Voimme menettää muistoja, muistaa niitä väärin tai mikä vielä pahempaa, muistiemme osia näyttää puuttuvan. Tässä viestissä puhumme joistakin tavoista, joilla voimme unohtaa muistot.

Lacunar-amnesia

Tämä muistinmenetys, jota kutsumme menetetyksi muistiksi, on, kun unohdat jotain tietystä, erityisestä tapahtumasta. Loppu muistisi voi olla kunnossa, mutta aivojen osa, joka sisältää kyseisen muistin, ei ole missään.

Sitä kutsutaan lacunar-amnesiaksi, koska se jättää aukon tai aukon muistitietueeseesi. Muistia puuttuu, ja se voi ajaa yhden hullun yrittäessään selvittää mikä se on. Useimmissa tapauksissa se ei johdu traumaattisesta tapahtumasta, vaan sen sijaan aivovaurio limbisessä järjestelmässäsi. Limbinen järjestelmä on vastuussa kaikista tunteistamme ja muistoistamme.

Joitakin menetettyjen muistien teorioita

On joitain teorioita menetettyjen aikojen muistojen toiminnasta. Steven Johnsonilla on teoria. Hän huomauttaa uskovansa, että muistosi on tallennettu aivojesi kahteen osaan. Yksi tällainen osa on hippokampus, joka on normaalit muistosi. Sitten on amygdala. Teorian mukaan emotionaaliset muistosi tallennetaan tähän. Jos sinulla on vahinkoa hippokampuksellesi, et voi muodostaa pitkäaikaisia ​​muistoja, mutta jos amygdala toimii, voit muodostaa alitajunnan alaisia ​​ja traumaattisia muistoja.

Jos olet näissä olosuhteissa, sinulla voi olla epämiellyttävä tunne, jos tapaat jonkun, joka satuttaa sinua aiemmin. Et muista, mitä he tekivät, mutta huomaat, että tämä henkilö on huono uutinen. Tämä johtuu siitä, että aivot voivat säilyttää voimakkaita emotionaalisia muistoja, vaikka amnesiaa olisi. Joillekin tämä kuulostaa melkein elokuvan juonelta, mutta se näyttää olevan totta aivojen nykyisen ymmärryksemme perusteella.

Muistien uudelleenkirjoittaminen

Lähde: pexels.com

Kadonneiden aikojen muistojen toimintaa on ollut muita tutkimuksia. Uuden uskomuksen mukaan joka kerta kun muistat jotain, se kirjoitetaan uudelleen. Siksi on olemassa tapa poistaa muisti. Tämä perustuu rotilla tehtyyn tutkimukseen. Rotat yrittivät palauttaa mieleen oppimansa käyttäytymisen, kuten painaa ruokaa. Tutkijat estivät kemiallisen prosessin, jota he tarvitsevat tämän käyttäytymisen muistamiseksi. Sen sijaan, että muistisi muistettaisiin, muisti näytti olevan poistettu.

Teorian mukaan, jos estät samat kemialliset reaktiot ihmisillä, voit poistaa tietyn muistin. Ajatus tapahtumasta näyttää joillekin hieman pelottavalta. Jos tiede etenee, he voivat poistaa muistosi. Ajatus kuulostaa kuitenkin myös hieman houkuttelevalta haluttaessa unohtaa menneet traumat tai epämiellyttävät muistot.

Joten se on menetetty aikamuisti pähkinänkuoressa. Millä muilla tavoilla voimme luoda puuttuvia muistoja? Otetaan selvää.

Muistivirheiden käsite

Muistivirheet näyttävät olevan jotain tietokoneellasi; sitä käytetään kuitenkin aivoihin. Muistivirhe tai aukko on, kun et voi kutsua tiettyä muistia. Se keskittyy yleensä tiettyihin yksityiskohtiin tai tapahtumiin, joita saatat kokea. Muistivirhe voi olla, kun yrität muistaa jotain, mitä ei koskaan tapahtunut, tai muistat ne tavalla, joka poikkeaa todellisesta tapahtumasta. On monia syitä, miksi muistivaje voi tapahtua, mukaan lukien tunteet, muutokset ympäristössä ja niin edelleen. Nämä tekijät voivat vaikeuttaa muistojesi muistamista. Tässä on joitain yleisiä muistivirheitä, joita voi kokea.

Esto

Tämä on kielen ilmiön kärki. Oletko koskaan yrittänyt muistaa jotain ja huomaat, että tiedät mikä se on, mutta jostain syystä et muista sitä? Tätä kutsutaan estoksi. Olemme kaikki kokeneet estämisen jossakin muodossa, ja se tulee aina kaikkein hankalimpina aikoina. Näin tapahtuu, kun tietoja ei saada, ja se voi johtua siitä, että muisti linkit siihen, mitä yrität muistaa, ovat heikompia.

Esto tapahtuu missä tahansa iässä, mutta sitä voi tapahtua useammin ikääntyessäsi.

Poissa-ajattelu

Me kaikki tiedämme poissaolevasta henkilöstä, mutta emme ehkä tiedä, mitä tarkalleen poissaolo on. Se on silloin, kun huomiosi on aukko, joka saa sinut kykenemättömäksi muistamaan tiettyä muistia. Muistisi ei katoa, ja se voidaan muistaa myöhemmin, mutta koska huomiosi ei ole tällä hetkellä, se vaikeuttaa sen muistamista silloin ja silloin. Yksi syy siihen, miksi poissa ajattelu tapahtuu, on se, että emme pysty muistamaan toimia, jotka olimme suunnitelleet tekemään.

Lähde: rawpixel.com

Vääriä muistoja

Ovatko muistosi yhtä tarkkoja kuin haluat uskoa? Väärien muistojen teorian mukaan, joka tunnetaan myös nimellä konfabulaatio, ne eivät välttämättä ole. Muistisi ei ehkä ole tarkka tai edes todellinen.

Kuinka maailmassa näin tapahtuu? On joitain teorioita. Joskus muisto voidaan istuttaa sinuun. Usein perheenjäsenesi saattaa kertoa sinulle muistista, joka tapahtui sinulle. Aluksi he saattavat muistaa väärin, että muisti ei ehkä ole totta, mutta koska he ovat perheesi, uskot heihin ja väärä muisti istutetaan. Vääriä muistoja voi tapahtua myös muilla tavoin. Tämä tekee muistista epäluotettavaa, etenkin tuomioistuimessa. Väärät muistot saattavat usein laittaa jonkun viattoman ritilöiden taakse.

Puolueellisuus

Olemme kaikki puolueellisia. Omat uskomuksemme voivat peittää tuomiomme ja ajattelumme. Kun muistamme muistin, voimme olla puolueellisia itseämme kohtaan ja voimme muuttaa muistin, jossa näytämme huonolta, positiivisemmaksi. Jos olemme puolueellisia negatiiviseen suuntaan, muisti voi olla negatiivinen, vaikka se ei olekaan niin huono.

On olemassa erityyppisiä ennakkoluuloja. Siellä on johdonmukaisuuden puolueellisuutta, mikä tekee menneisyyden uusimisesta vaikeaksi vastaamaan nykypäivää. Sitten tapahtuu muutosbiaasia, joka on silloin, kun liioittelemme sitä, mitä tunnemme nyt, verrattuna siihen, mitä tunnemme silloin. Lopuksi on olemassa egosentrinen puolueellisuus, jolloin liioittelemme tapahtuneita muutoksia saadaksemme meidät näyttämään hyviltä.

Lähteen sekavuus

Tätä kutsutaan myös tajuttomaksi siirtymiseksi. Tällöin määrittelemme tietyn lähteen väärin. Oletetaan esimerkiksi, että olet käynyt historiallisessa konsertissa lapsena. Todellisuudessa näit konsertin televisiosta. Mutta koska et pysty muistamaan lähdettä, uskot nähneesi sen henkilökohtaisesti. Tätä tapahtuu enimmäkseen lapsuuden muistoissa. Jotain äitisi kertoi tapahtuneen hänelle lapsena voi saada sinut uskomaan, että muistot tapahtuivat sinulle.

Kuviteltu inflaatio

Silloin joku liioittelee muistia tai kuvittelee muistia, jota ei edes ole tapahtunut. Jos uskot jotain tapahtuneen, olet varma, että se tapahtui. Mielikuvitus on melko voimakas ja se voi saada sinut uskomaan mielenkiintoisia asioita.

pöllöt unissa merkityksessä

Aikaviivavirheet

Tällöin muistat tapahtuman oikein, mutta tapahtuma, jonka pyysit muistaa, ei täsmää. Tämä johtuu siitä, että nämä kaksi tapahtumaa voivat olla lähellä toisiaan, mikä saa sinut uskomaan, että ne ovat sama asia.

Henkilökohtaisen elämän vaikutukset

Lähde: rawpixel.com

Tällöin perheesi ja ystäväsi väittävät tapahtuneen muistin, mutta et pysty muistamaan sitä. On todennäköistä, että perheesi on kertonut sinulle muiston, jonka he väittävät tapahtuneen sinulle, mutta sinulla on vaikea muistaa sitä. Se voi johtua siitä, että olit lapsi, tai koska olet estänyt sen mielestäsi.

Mitä voimme oppia kaikesta tästä?

Kadonneen ajan muistit ja muut muistivirheet voivat opettaa meille, että muistomme ovat muuttuvammat kuin voisimme kuvitella. Haluamme uskoa, että muistomme ovat täydellisiä, emmekä koskaan voi muistaa tapahtumia väärin. Tämä ennakkoluulot voivat vahingoittaa meitä lopulta. Vaikka monet muistot ovat totta, jotkut tapahtumat ovat liioiteltuja tai niitä ei ole koskaan tapahtunut lainkaan. Muisti ei ole luotettava, ja lopulta emme voi koskaan tietää 100 prosentin tarkkuudella, mitä lapsuudessamme tapahtui. Kuinka muistat, että jokin voi olla erilainen kuin se, miten joku muu muistaa sen? Kuka on oikeassa? Jos luulet olevasi sinä, luuletko sen vain siksi, että olet puolueellinen itseäsi kohtaan?

Etsi apua!

Jos sinulla on muistiongelmia, muistin aukkoja tai lapsuuden muistoja, jotka on ratkaistava, ei ole häpeää etsiä terapeuttiä auttamaan sinua. Terapeutti voi auttaa sinua sallimalla muistaa unohtamasi muistot tai yrittää ymmärtää menneisyyttäsi. Muistisi ovat arvokkaita, ja muistamalla ne selkeimmällä mahdollisella tavalla, voit elää terveellisempää elämää. Joten keskustele neuvonantajan kanssa tänään ja katso kuinka he voivat auttaa.

Jaa Ystäviesi Kanssa: