Kehon kielen ymmärtäminen sosiaalisissa asetuksissa

Olet luultavasti kuullut tilastot, että suurin osa viestinnästä on sanatonta. Vaikka tästä tilastosta käydään jonkin verran keskustelua ja mitä se tarkoittaa, ei voida kiistää, että kehon kielellä on suuri rooli viestinnässä. Tämä tarkoittaa sitä, että ymmärrät kehon kielen itsessäsi ja muissa ihmisissä.

On tärkeää, että käytät kehon kieltä, joka vastaa sanojasi. Tämä auttaa muita ymmärtämään sinut paremmin ja ottamaan sinut vakavasti. Jos sanasi sanovat yhden asian ja kehosi kieli sanoo jotain erilaista, se voi johtaa sinut hankalaan tilanteeseen. Pidä seuraavat asiat mielessä sosiaalisessa ympäristössä:



Kehon kieli: Henkilökohtainen tila



Useimmilla ihmisillä on tietty määrä henkilökohtaista tilaa, jonka he haluavat pitää ympärillään. Kehokielen ymmärtämisessä on tärkeää ymmärtää, että jonkun suosima henkilökohtainen tila perustuu yleensä siihen, kuinka tungosta tila oli varttuessaan. Tiheästi asutuissa paikoissa kasvaneet ihmiset tarvitsevat yleensä pienemmän määrän henkilökohtaista tilaa. Ihmiset, jotka ovat kasvaneet paikoissa, kuten lännessä, Pohjois-Afrikassa ja monissa osissa Australiaa, haluavat suurempaa määrää henkilökohtaista tilaa ympärilleen.

Mikä on oikea tilamäärä?



Etäisyys, jonka sinun tulisi pitää ihmisistä, määräytyy suurelta osin myös tilanteen perusteella, jossa olet. Esimerkiksi, jos olet intiimissä ympäristössä jonkun kanssa, kuten toisen merkittävän, et välitä heidän pääsevän henkilökohtaiseen tilaan. Tätä tilaa ihmiset pitävät omaisuutensa. Se on yleensä missä tahansa 6-18 tuumaa heidän ruumiinsa.

26 numeron merkitys

Kun kuitenkin olet sosiaalisessa ympäristössä, henkilökohtaisen tilan määrä kasvaa. Jos yrität pitää saman määrän henkilökohtaista tilaa sosiaalisissa ympäristöissä kuin mitä pidät intiimissä tai ympäristöissä, saat monet ihmiset epämukavaksi. Jos seisot jonossa tai cocktailjuhlissa, useimpien ihmisten tila kasvaa 18-48 tuumaan. Arjen tilanteissa, kuten ihmisten läheisyydessä, joita emme tiedä, etäisyys kasvaa vähintään 4 jalkaan.

Sääntöön on joitain poikkeuksia. Jos vuorovaikutus on kahden miehen välillä, etäisyys on yleensä hieman suurempi, mutta jos se on kahden naisen välillä, se on yleensä hieman pienempi. Kun sinut pakotetaan olemaan ruuhkaisessa tilassa, jossa nämä henkilökohtaiset tilarajat eivät ole mahdollisia, kuten ruuhkaisessa hississä, ihmiset pyrkivät katsomaan suoraan eteenpäin tai maahan, joten he eivät ole yhteydessä silmiin.



Opi lukemaan levottomuuden ja stressin merkkejä

Kehon kielen ymmärtäminen, jota käytetään, kun joku on epämiellyttävä tai stressaantunut, voi olla erittäin hyödyllistä sosiaalisissa tilanteissa. Kun voit noutaa nämä hienot vihjeet, joita joku antaa sille, se voi auttaa sinua palauttamaan tilanteen hallinnan ennen kuin menetät toisen henkilön. Voit työskennellä asettamaan ne helposti tarvittaessa.

Merkkejä, joita on tarkkailtava, ovat ihmiset, jotka koskettavat kaulaansa, pelaavat solmioillaan tai koruillaan, koskettavat kasvojaan tai vievät kämmentään reidestä kohti polvea.



Tiedä silmäkontaktin oikea käyttö



Lähde: pixabay.com

Silmäkosketus on suuri osa kehon kielen ymmärtämistä. Hankala osa on, että on noudatettava paljon sääntöjä ja varottavia asioita. On tärkeää saada silmäkontakti, kun puhut jollekulle tai hän puhuu sinulle. Se auttaa osoittamaan, että olet mukana keskustelussa, ja usein auttaa sinua olemaan helpompaa kuunnella, koska on vähemmän asioita, jotka häiritsevät sinua.



844 enkeli numero rakkaus

Usein on ymmärretty, että silmäkosketuksen välttäminen tarkoittaa, että joku valehtelee tai yrittää välttää jotain. Kun vältät silmäkosketusta, se saa ihmiset ajattelemaan, että olet epäluotettava. Tai antaa vaikutelman, että sinulla on heikko luottamus. Kumpikaan näistä ei ole vaikutelmia, joita haluat antaa muille. Kuitenkin, koska useimmat ihmiset ymmärtävät, että valehteleva välttää yleensä silmäkosketusta joku, joka valehdelee sinulle, voi tarkoituksellisesti ottaa sinuun yhteyttä koskettamaan sinua uskomaan heihin. Mutta kun he tekevät tämän, sillä ei ole sitä luonnollista tunnetta, ja heillä on taipumus pitää tuijottamistaan ​​liian kauan, mikä tekee siitä epämukavan.

Silmäkontakti on myös tapa osoittaa kiinnostusta ja kutsua keskustelua. Silmäkosketus on tärkeä osa kehon kieltä ja jotain, jonka sinun tulisi olla tietoinen kaikissa sosiaalisissa olosuhteissa.



Luota suolistoon

Kun on kyse kehon kielen lukemisesta ja ymmärtämisestä sosiaalisessa ympäristössä, on usein parasta antaa kehosi olla oppaasi. Alitajuntamme on erittäin hyvä tunnistamaan muiden ruumiinkielen ja sen merkityksen. Meillä on taipumus saada aivomme liikaa yrittämään selvittää asioita ja lukea liian syvälle niihin. Asiat ovat usein miltä ne näyttävät, jos annamme alitajuntamme ymmärtää tilanteen.

Katso jalkojen suunta

Monet ihmiset ajattelevat, että kehon kieli koskee kasvoja ja käsivarsia. Mutta se ei ole. Ihmiset ovat melko hyviä hallitsemaan ilmeitään. Tiedämme, että ihmiset katsovat kasvojamme, joten yritämme parhaamme mukaan saada heidät tekemään tilanteessa mitä pitäisi. Sama asia tapahtuu käsivartemme kanssa. Monet ihmiset ovat kuulleet neuvoja siitä, etteivät he laita käsiinsä taskuun tai ristisivät käsiään. Jalkamme voivat kuitenkin kertoa toisen tarinan, emmekä yleensä ajattele, mitä he tekevät.

Jos olet kiinnostunut keskustelusta, sinulla on taipumus osoittaa jalkasi sitä henkilöä kohti, jonka kanssa puhut. Jos kuitenkin haluat päästä pois keskustelusta, sinulla on ainakin yksi jalka osoittanut eri suuntaan. Se on kuin avaisit oven kävellä pois heti, kun tilaisuus tulee. Joten, kun olet tekemisissä muiden kanssa sosiaalisissa tilanteissa, kiinnitä huomiota siihen, mitä heidän jalkansa tekevät (mutta älä unohda olla yhteydessä silmiin).

mitä 1144 tarkoittaa

Lähde: pixabay.com

Ajattele pääsi asentoa

Pään sijainti kommunikoi paljon enemmän kuin ehkä tiedät. Jos pidät päätäsi pystyssä, se auttaa sinua näyttämään itsevarmalta ja valppaalta. Kuitenkin, jos käännät sen hieman sivulle, se voi näyttää henkilölle, jolle puhut, että kuuntelet häntä heidän puhuessaan. Jokainen haluaa tulla kuunnelluksi ja kunnioitetuksi, ja tämä voi auttaa sinua siinä.

Katso missä seisot

Joskus ei ole mahdollista hallita tarkalleen missä seisot tai istut huoneessa, mutta jos pystyt, on tärkeää tietää missä seistä. Yritä pitää selkäsi seinään huoneen sijasta. Kun käännät selkäsi huoneelle, suljet itsesi muista ihmisistä, jotka yrittäisivät aloittaa keskustelun kanssasi. Tee parhaasi pysyäksesi auki huoneeseen aina kun mahdollista. Tämä kutsuu keskustelua ja vuorovaikutusta muiden kanssa.

Hyvä ensivaikutelma

Sosiaalisissa olosuhteissa olemme usein tilanteessa, jossa meidät johdetaan muille ensimmäistä kertaa ja meidän on tehtävä ensivaikutelma. Kehokieli, jonka valitset käyttämään näissä tilanteissa, voi vaikuttaa suuresti siihen, minkä tyyppisen vaikutelman teet. Tässä on joitain mielessä pidettäviä asioita.

  • Vahva kädenpuristus on tärkeää.Et yritä murtaa toisen kättä, mutta et myöskään halua, että kättelysi on löysä. Haluat vain, että se on luja ja välittää luottamusta.
  • Käytä hyvää ryhtiä. Asentomme viestii paljon meistä. Jos kävelet ympärilläsi silmäillen maassa, näytät itsevarmalta ja arkaalta. Kuitenkin, jos astut huoneeseen pään ylöspäin ja hartiat taaksepäin, näytät itsevarmalta. Kiinnitä huomiota myös kätesi sijoittamiseen. Jos laitat ne lantiolle, voit näyttää aggressiiviselta ja vastakkainasettelulta.
  • Käytä asianmukaista silmäkosketusta.Keskustelimme tästä aikaisemmin, mutta käsittelemme sitä täällä. Kun teet ensivaikutelman, haluat olla yhteydessä kontaktiin tapaamasi henkilön kanssa. Älä tuijota heitä koko ajan. Katkaise katseenne aika ajoin, mutta näytä heille, että olet mukana keskustelussa.
  • Älä koske kasvoihisi.Tämä ei puhu siitä, että sinulla on kutinaa tai jotain sellaista. Yritä kuitenkin välttää kasvojemme tai hiusten koskettamista paljon. Tämä voi saada sinut näyttämään epärehelliseltä tai hermostuneelta.

47 numeron merkitys

Lähde: pixabay.com

Kuinka parantaa viestintätaitojasi?

Hyvät viestintätaidot ovat tärkeitä sekä henkilökohtaisella että ammatillisella tasolla. Jos huomaat, että voisit käyttää jonkin verran parannusta tällä alueella, keskustele BetterHelp-terapeutin kanssa. Ne voivat auttaa sinua selvittämään, miksi kamppailet ja mitä voit tehdä sen voittamiseksi ja parantamaan viestintätaitojasi. Jotain niin yksinkertaista kuin kehokielen ymmärtämisen parantaminen voi vaikuttaa suuresti elämääsi.