Kuinka puhua puolisollesi avioliittoneuvonnasta verkossa
Lähde: pixabay.com
Avioliitot voivat olla haastavia, ja joskus syntyy ongelmia, joita et voi tai halua käsitellä yksin. Online-avioliitto-neuvonta on kätevä tapa pariskunnille selviytyä ongelmistaan, parantaa viestintää ja kehittää terveellistä suhdetta, mutta se voi myös olla pelottavaa, jos et ole koskaan käyttänyt hoitopalveluja. Monet ihmiset pelkäävät nostaa esiin avioliiton online-neuvonnan aiheen puolisonsa kanssa peläten saattavansa heidät tuntemaan olonsa epämukavaksi tai jopa hulluksi, mutta on paljon taktisia tapoja, joilla voit tuoda aiheen esiin.
Selitä kumppanillesi, miksi olet kiinnostunut avioliittoneuvonnasta verkossa.
Useimmissa tapauksissa, kun ihmiset ovat kiinnostuneita ottamaan avioliittoneuvontaa verkossa, se tarkoittaa, että avioliitossa on ongelmia. Tietysti nämä asiat vaihtelevat, eikä ole olemassa yhtä syytä tai tilannetta, joka automaattisesti tai luonnostaan johtaisi neuvonnan ottamiseen. Tietenkin, jos uskot, että sinä ja puolisosi hyötyisitte online-avioliittoneuvonnasta, sinun kannattaa varmasti selittää, miksi sinusta tuntuu tältä.
Kun selität syytä, miksi uskot avioliiton online-neuvonnan tarvitsevan, on tärkeää puhua objektiivisesti. Varmista syyllisyyden sijaan, että keskityt itse asiaan eikä puolisosi havaittuihin virheisiin. Se voi tulla myöhemmin keskustelun aikana, mutta on erittäin tärkeää helpottaa puolisoasi asioihin; Kun ilmaisette kiinnostusta avioliiton online-neuvontaan ja sen taustaan, huomioi puolisosi reaktiot ja sen, miltä he näyttävät tuntevan sitä. Se vaikuttaa neuvonnan onnistumiseen tai puutteeseen.
Tee selväksi, että tämä ei ole heidän syynsä.
Monet ihmiset eivät pidä avioliittoneuvonnan ajatuksesta, koska heidät tuntee hyökkäys tai epämukavuus, kun aihe otetaan esille.
Vaikka se ei olisikaan sinun tarkoituksesi, puolisosi voi tulkita haluasi mennä hoitoon vihana tai syytöksenä. Puolisosi on niin tärkeä tietää, ettet syyttää tai hyökkää heitä avioliitossasi mahdollisesti esiintyvistä asioista. Toinen tärkeä huomioitava asia on se, että puolisollesi ei ehkä ole ollut altistumista avioliittoneuvonnalle verkossa tai muulla hoidolla. Jos näin on, sinun on varmistettava, että puoliso tietää, ettet syyttää heitä mistään tai syyttää heitä. Kun joku ei ole alttiina terapialle ja neuvonnalle, pyyntö osallistua siihen voidaan helposti tulkita henkilökohtaiseksi kritiikiksi.
Ennen kuin esität kysymyksen, kerro puolisollesi, että olet huolissasi suhteestasi yleensä, mutta että ongelmat eivät ole kenenkään syytä. Tämä auttaa heitä tuntemaan itsensä vähemmän puolustavaksi ja avoimemmaksi sanottavallesi.
Lähde: rawpixel.com
enkeli numero 93
Muistuta heitä siitä, kuinka paljon rakastat ja välität heistä.
Ei koskaan sattuu muistuttamaan puolisoasi siitä, kuinka paljon sinä välität heistä, ja tämä on erityisen tärkeää ennen kuin otat esiin avioliittoneuvonnan aiheen. Jos lähestyt keskustelua siitä näkökulmasta, että haluat parantaa suhdettasi, koska välität puolisostasi, yhtäkkiä terapian ja neuvonnan käsite näyttää olevan paljon positiivisempi.
Koska puolisollesi on niin tärkeää tietää, että rakastat heitä ja välität heistä, ajankohta, jolloin päätät kasvattaa avioliittoneuvontaa verkossa, on niin tärkeää. Puheen aloittaminen positiivisella ja onnellisella hetkellä on paljon parempi kuin keskustelun aloittaminen riidan aikana tai aikana, jolloin sinä tai puolisosi on kiireinen. Sekä sinun että kumppanisi on oltava hyvässä ja avoimessa mielentilassa, jotta keskustelun sujuminen positiivisesti onnistuu.
Lähde: kansallisvartija.mil
Pyydä heitä kuuntelemaan ja vastaamaan sitten, kun heidän vuoronsa on puhua.
Ennen kuin aloitat keskustelun, pyydä puolisoasi kuuntelemaan sanomasi keskeyttämättä tai kävelemättä pois. Muista tehdä tämä rauhallisella, rauhoittavalla tavalla lievittääksesi jännitystä, jonka puolisosi todennäköisesti tuntee tällä hetkellä. Kun olet selittänyt asioita näkökulmastasi, anna puolisosi ilmaista tunteitaan ja esittää kysymyksiä keskeyttämättä niitä. Jos heistä tuntuu, että heidän näkemyksensä kuullaan, sinulla on helpompaa käydä rakentavaa keskustelua avioliittoneuvonnasta.
Toinen tärkeä asia, jonka on oltava tietoinen, on se, että puolisosi ei ehkä ole aluksi avoinna avioliittoneuvonnalle verkossa. Tämä on erityisen uskottavaa, jos heillä ei yksinkertaisesti ole ollut paljon altistumista terapialle tai neuvonnalle. Näistä syistä, kun otat aiheen esiin, erittäin tarkkaavainen puolisosi palautteen ja ajatusten suhteen on erittäin tärkeää. Tämä voi tarjota paljon tietoa heidän mielentilastaan.
On tärkeää muistaa, että avioliiton online-neuvonnan tehokkuuden vuoksi sinun ja puolisosi on oltava aluksella ja avoimia neuvonantajan palautteelle ja ehdotuksille. Siksi puolisosi kuunteleminen ja vastaaminen, kun heidän vuoronsa on puhua, on niin kriittistä.
Lähde: rawpixel.com
Selitä joitain online-avioneuvonnan etuja.
Jos selität puolisollesi rauhallisesti toiveesi neuvontaan ja he näyttävät skeptisiltä, keskustele heidän kanssaan joistakin online-avioneuvonnan eduista. Keskustelu jonkun kanssa verkossa voi olla paljon vähemmän pelottavaa kuin henkilökohtaisen neuvonantajan tapaaminen, ja sen avulla voit myös suunnitella istuntoja aikataulujen mukaan. Voit myös kertoa heille, että avioliiton neuvonnassa keskitytään positiivisen viestinnän kannustamiseen ja ongelmien ratkaisemiseen yhdessä syyttämisen tai sormen osoittamisen sijaan. Kehittämällä konseptia positiivisessa valossa puolisosi voi alkaa ajatella ajatusta hieman eri tavalla.
Kun sinä ja puolisosi osallistutte avioliiton online-neuvontaan, voitte molemmat parantua ja kasvaa parina. Tämä on toinen tärkeä etu, josta sinun tulee keskustella puolisosi kanssa. Joskus ihmiset, jotka epäröivät neuvonnassa tai terapiassa käymisestä, tuntevat tämän, koska he ovat huolissaan siitä, että tekeminen saattaa osoittaa jonkin epäonnistumisen tai lopun. Todellisuudessa avioliiton online-neuvonta voi todella auttaa pariskuntia parantumaan ja parempaan elämään. Kun sinulla ja puolisollasi on selvää avioliittoneuvonnasta, sen eduista ja siitä, miksi molempien tulisi käydä yhdessä, se lisää todennäköisyyttä, että saat parempia kokemuksia ja saat parhaan mahdollisen tuloksen.
Lähestymme online-avioliitto-neuvontaan
Jos kamppailet avioliittosi kanssa, kokeile neuvoja BetterHelp-palvelussa. Sinä ja puolisosi voitte työskennellä verkossa sertifioitujen neuvonantajien ja terapeuttien kanssa ratkaistaksenne erilaisia kysymyksiä ja parantaaksenne avioliittoanne. Vaikka avioliiton online-neuvonta voi vaatia aikaa, kärsivällisyyttä ja henkilökohtaista pohdintaa sekä sinulle että puolisollesi, päivän päätteeksi pystyt molemmat hyötymään onnellisen elämän eduista.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
