Kuinka vastata, kun poikaystäväsi jättää sinut huomiotta

Ihmissuhteet eivät ole aina täydellisiä, ja joskus voi syntyä asioita, joita et tiedä miten käsitellä, esimerkiksi kun poikaystäväsi jättää sinut huomiotta. Kukaan ei halua tuntea, että henkilö, jolle olet viettänyt niin paljon aikaa, energiaa ja rakkautta, jättää huomiotta yrityksesi kommunikoida. Hyvä uutinen on, että vain siksi, että tunnet itsesi laiminlyötyksi, se ei välttämättä tarkoita, että poikaystäväsi ei enää välitä sinusta. Se ei myöskään tarkoita, että suhde hajoaa. Se voi kuitenkin tarkoittaa, että sinun on toteutettava joitain toimenpiteitä parantaaksesi suhdetta. Kyllä sinä. Muista, että voit hallita vain käyttäytymistäsi, et kumppanisi.

Lähde: rawpixel.com

Kun poikaystäväsi jättää huomiotta tekstisi

Ensinnäkin, hengitä ja anna itsesi rauhoittua hetkeksi. On luonnollista alkaa huolehtia tai antaa ahdistuksen vallata, jos et ole kuullut kumppaniltasi pidempään kuin tavallista. Haluat myös varmistaa, että olet kohtuullinen arvioidessasi, mikä on kohtuullinen aika. Niin vaikeaa kuin se onkin, yritä käyttää mielesi loogista osaa paniikkiosan sijaan. Automaattiset ajatukset ovat alkuperäisiä ajatuksia, jotka tulevat mieleen missä tahansa tilanteessa. Koska ne ovat ensimmäisiä ajatuksiamme, on helppo uskoa, että näiden ajatusten on oltava oikeita. Totuus on, että vaikka tunteet ovat tärkeitä, sinun on käytettävä myös aivojesi järkevää puolta. Jos toimit yksinkertaisesti tunteiden perusteella, uskot todennäköisesti pahimman tilanteen olevan totta.

Ymmärrä, että mitä tahansa mielessäsi tapahtuu (onko hän jonkun toisen kanssa? Onko hän sattunut onnettomuuteen? Olenko ärsyttävä häntä?) On todennäköisesti ahdistuksesi puhuminen enemmän kuin tosiasia. Sinun tulisi kysyä itseltäsi, mitä todisteita sinulla on johtanut sinut tähän johtopäätökseen. Todennäköisesti kaikki mielikuvituksesi tässä vaiheessa, koska jos hän ei ole kertonut sinulle, miksi hän ei vastaa, niin et vain tiedä hänen syitä. Hän voi olla kiireinen tai olla jossain, missä hänen oli jätettävä huomiotta puhelimensa.

Vaikka poikaystäväsi olisi kotona ja voisi helposti käyttää puhelintaan palauttaakseen tekstisi, toinen on pidettävä mielessä, että hän ei ole velvollinen vastaamaan kaikkiin viesteihin, jotka lähetät hänelle välittömästi. Sinun ei tarvitse loukata sitä. Joskus parisuhteessa olevat henkilöt tarvitsevat vähän tilaa tai aikaa kiinnostuksen kohteisiinsa, eikä se välttämättä osoita, että mikään on vialla. Kun olet kumppanissa jonkun kanssa, olipa kyseessä sitten uusi suhde tai pitkäaikainen avioliitto, sinun on muistettava, että kun sulatat elämäsi, olet myös kaksi yksilöä, jotka tarvitsevat toisinaan fyysistä ja henkistä tilaa. Sinun on pidettävä huolta itsestäsi ja tehtävä asioita ilman kumppani joskus. Haluat olla rajoja, joissa kunnioitat tilaa, jota kumppanisi tarvitsee toisinaan.

Jos tekstisi jätetään huomiotta säännöllisesti, sinulla voi olla enemmän ongelmia käsissäsi. Tässä tapauksessa sinun on valittava aika, jolloin olet rauhallinen ja henkilökohtaisesti keskusteltava poikaystäväsi kanssa siitä, miltä sinusta tuntuu, kun lähetät tekstin, eikä hän vastaa pitkään aikaan. Keskustelkaa siitä, minkä mielestänne on kohtuullista aikaa odottaa vastausta. Ole rehellinen olematta vahingollinen kumppanillesi. Anna hänen myös selittää syyt äläkä automaattisesti oleta, että koska sinulla on erilaisia ​​ajatuksia viestinnästä, hän ei välitä sinusta. Yritä tavata jonnekin keskellä, jos mahdollista, missä poikaystäväsi yrittää parhaansa mukaan vastata useammin, kun työskentelet odotusten hallitsemisessa ja et odota pahinta, jos hän ei vastaa niin nopeasti kuin haluat.

Lähde: rawpixel.com

Kun poikaystäväsi jättää sinut huomiotta henkilökohtaisesti

Henkilökohtaista huomiotta jättämistä kutsutaan myös hiljaiseksi hoidoksi. Voi vain olla, että poikaystäväsi ei sano mitään sinulle, ellet nimenomaan puhu hänelle ensin. Jos näin on, haluat olla rehellinen aloittamalla keskustelun useammin tuntemalla, että hän on kiinnostunut sinusta ja elämästäsi. Jotain niin yksinkertaista kuin kysyä, kuinka päiväsi meni, voi mennä pitkälle. Saatat tuntea, että poikaystäväsi kuuntelee sinua, mutta ei oikeastaan ​​kuule sinua. Tämän eron tekeminen on tärkeää. Korvasi kuulevat, mitä ihmiset sanovat, mutta aivosi ja sydämesi eivät välttämättä absorboi sanojen merkitystä.

Häiriöt voivat olla myös suuri syy siihen, miksi et tunne kuulevasi. Elämme maailmassa, jossa tekniikka hallitsee. Ajattele kuinka monta kertaa näemme pariskunnan istumassa ravintolassa ja tuskin puhumassa keskenään, koska he ovat liian kiireisiä puhelimillaan. Jos huomaat, että poikaystäväsi on puhelimessa, pelaa videopeliä tai on kiireinen johonkin muuhun tehtävään, kysy häneltä, voisiko hän lopettaa hetken tekemisen puhuakseen sinulle. Jos hän kertoo, että se ei ole hyvä aika, se voi auttaa luomaan säännölliset päivämäärät joka viikko, jolloin kirjaudut sisään keskenään ja puhut vain siitä, kuinka viikko on ollut sinulle.

Joskus näissä tilanteissa poikaystäväsi ei ehkä edes ymmärrä, että tunnet huomiotta. Meillä on taipumus uskoa, että tietyn ajan kuluttua poikaystäväni pitäisi pystyä ennakoimaan tarpeemme, mutta näin ei aina ole. Joskus sinun on sanottava tarvitsemasi sanat sen sijaan, että toivoisit, että poikaystäväsi pystyy lukemaan mieltäsi. Jos sinusta tuntuu siltä, ​​ettet kommunikoi tarpeeksi, parasta on lähestyä häntä rauhallisesti, koska jos et ole puhunut hänelle tästä aiemmin, se voi olla hänelle shokki, että olet pitänyt tätä sisällä jonkin aikaa. Tänä aikana voit puhua siitä, mitä molemmat kokevat kohtuullisiksi odotuksiksi viestinnälle. Ole rehellinen halustasi saada enemmän huomiota ja keskustele tavoista, joita voit parantaa tällä alueella. Muista, että uusien tapojen kehittyminen vie aikaa, joten älä lannistu tai ajattele, että suhdettasi ei voida parantaa, jos et näe haluamiasi tuloksia heti. Jos jatkuvista ponnisteluista huolimatta et näe sellaista muutosta, joka mielestäsi on hyväksyttävä, haluat miettiä, onko poikaystäväsi sinulle sopiva.

Lähde: rawpixel.com

Eikö poikaystäväsi vastaa, koska hän on vihainen tai loukkaantunut jostakin? Jos on, niin nyt on aika selvittää, miten voit työskennellä ongelman suhteen, joka aloitti tämän hiljaisen hoidon. Tietysti sinun pitäisi silti olla rehellinen siitä, että hänen reaktionsa vahingoitti tunteitasi, ei ollut hyödyllistä eikä terveellistä, samalla kun yrität keskittyä myös siihen, miten voit auttaa häntä tuntemaan olonsa paremmaksi myös uudestaan. Kokeiltuasi näitä vinkkejä, jos kumppanisi ei edelleenkään välitä sinusta, saatat haluta hakea apua koulutetun pariskunnan neuvonantajalta, joka auttaa sinua työskentelemään viestintätaitojesi parissa. Ei ole myöskään huono idea etsiä yksittäistä neuvonantajaa, joka voi auttaa sinua selviytymään kamppailuistasi, jotka saattavat olla omiaan edistämään suhteissasi kokemiasi kamppailuja.

Jaa Ystäviesi Kanssa: