Selvitä Enkeli

Sitoutuminen, intohimo, läheisyys: Robert Sternbergin rakkauden teoria

Filosofeilla on ollut ajan myötä monenlaisia ​​mielipiteitä rakkaudesta antiikin kreikkalaisista nykypäivään. Robert Sternberg, Cornellin yliopiston inhimillisen ekologian korkeakoulun inhimillisen kehityksen professori ja psykologian kunniaprofessori Heidelbergin yliopistossa, Saksa, on yksi uusimmista, joka on edistänyt kenttää kolmikulmaisella rakkausteorialla. Sternberg kehitti teoriaa opettaessaan ja tutkiessaan yliopistoissa, kuten Wyomingin yliopistossa, Oklahoman osavaltion yliopistossa, Tuftsin yliopistossa ja Yalen yliopistossa.





Lähde: rawpixel.com



Sternbergillä on useita muita teorioita ihmiskokemuksesta ja tunteista, mukaan lukien älykkyys, luovuus, viisaus, johtajuus, ajattelutavat, eettinen päättely, rakkaus ja viha. Hän on myös osallistunut erilaisiin tutkimusohjelmiin, jotka koskevat muun muassa pääsykokeita, mukautuvaa osaamista, eettistä päättelyä, hämärää ympäristöä ja organisaation muunneltavuutta. Alalla arvostettu Sternberg on yksi merkittävimmistä nykypäivän psykologeista ja ajattelijoista.

Kolmion rakkauden teoria



mitä enkeli numero 4444 tarkoittaa

Sternbergin mukaan rakkaudella on kolme pääkomponenttia, jotka voidaan sijoittaa kolmioon. Komponentit ovat läheisyys, joka viittaa läheisyyden ja turvallisuuden tunteisiin, intohimo, joka viittaa romanttiseen vetovoimaan ja seksuaaliseen haluun, ja sitoutuminen, joka viittaa haluun sitoutua tiettyyn henkilöön ja suunnitella elämäsi yhdessä. Jokainen näistä kolmesta kohdasta kertoo Consumerate Love -rakkaudesta, Sternbergin mukaan korkeimmasta ja täydellisimmästä rakkauden muodosta. Kun vain yksi tai kaksi pistettä sisällytetään, on olemassa monia muita rakkaustyyppejä, joita voi syntyä, mukaan lukien ystävyys, ihastuminen ja romanttinen rakkaus.



Läheisyys

Läheisyys viittaa läheiseen, läheiseen siteeseen kahden ihmisen välillä. Ihmiset, jotka tuntevat läheisyyttä rakkaudessa, voivat jakaa syvimmät tunteensa toistensa kanssa, ja heillä on usein erittäin vahva henkinen ja älyllinen side. Lähisuhteessa olevat ihmiset tuntevat olonsa mukavaksi toistensa ympärillä eivätkä ole hermostuneita tai ahdistuneita kumppaninsa ympärillä. Lisäksi läheinen rakkaus voi viitata ystävien tai perheenjäsenten väliseen hyvin läheiseen suhteeseen, johon sisältyy pitkäaikainen sitoutuminen toistensa hyvinvointiin.



Intohimo

Intohimo viittaa fyysiseen ja emotionaaliseen, romanttiseen ja seksuaaliseen vetovoimaan. Kun intohimo on pelissä, ihmiset tuntevat usein olevan fyysisesti kiihottuneita ja voivat saada positiivisen fyysisen tunteen olemalla rakastamansa ihmisen läheisyydessä. Lisäksi he saattavat tuntea olonsa erityisen onnelliseksi tai innoissaan ollessaan kumppaninsa läheisyydessä, ja he voivat kokea voimakkaita tunteita, sekä positiivisia että negatiivisia, kun navigoidaan suhteessa.

Sitoutuminen



Sitoutuminen tarkoittaa päätöstä pysyä kumppanin kanssa ja tehdä pitkäaikaisia ​​suunnitelmia tulevaisuuden menestystä ja onnea varten yhdessä. Sitoutuminen voi sisältää lupauksia suorittaa tiettyjä toimintoja, kuten koiran kävely joka aamu, lupaukset pysyä uskollisina, kuten avioliittoehdotus tai epävirallisempi lupaus rakkaudesta ja yksinoikeudesta tai jopa vain implisiittinen asenne työskennellä jonkun kanssa kohti yhteisiä tavoitteita ja haluja. Sitoutuminen voi olla läsnä romanttisissa suhteissa, mutta se voi myös luonnehtia hyvin läheisiä suhteita ystävien ja perheenjäsenten välillä, jotka sitoutuvat tukemaan toisiaan paksun ja ohuen kautta.

944 enkeli numero kaksoisliekki

Myötätunto vs. intohimo



Kun keskustellaan rakkauden eri muodoista Sternbergin kolmiossa, intohimon ja myötätunnon välillä on yhteinen hämmennys. Intohimoiselle rakkaudelle, joka yleensä tapahtuu, mutta ei aina, parisuhteen alussa, on ominaista voimakkaat tunteet ja voimakas seksuaalinen halu. Intohimoista rakkautta kuvataan joskus pyörremyrskyisäksi tunteeksi, ja ihmiset kokevat sen ennen kaikkea kuvatessaan 'rakastumista'. Myötätunto toisaalta seuraa yleensä intohimoa, ja sille on tunnusomaista kiintymys, vakaus ja tunne mukavuudesta suhteessa. Vaikka intohimo on usein vastuussa suhteiden aloittamisesta, myötätunto auttaa heitä kukoistamaan silloinkin, kun alkuperäinen kipinä heiluttaa.





Lähde: pixabay.com

Rakkauden muodot



Sternbergin kolmikulmaisen rakkausteorian kolmen pääkohdan lisäksi on olemassa useita alatyyppejä, jotka johtuvat tästä kokoonpanosta. Sternberg tunnistaa jokaisen näistä tyypistä paikalla kolmiossa. Viimeinen tyyppi, Consummate Love, edustaa kolmion keskustaa, ja sitä pidetään rakkauden korkeimpana muotona.

Ei-rakkaus

Ei-rakkaus viittaa rakkaussuhteen puuttumiseen. Se ei sisällä mitään pistettä Sternbergin kolmiossa. Ei-rakkaudessa ihmisten välillä ei ole merkittävää yhteyttä eikä positiivista suhdetta.

Ystävyys

Ystävyys sisältää kolmion läheisyyden, mutta ei sisällä intohimoa tai sitoutumista. Läheisyys ystävien kanssa on usein vähemmän voimakasta kuin läheisyys, joka sisältää myös muita kolmion kohtia, mutta voi toisinaan olla yhtä vahva kuin muut rakkauden muodot. Ystävyys voi sisältää läheisiä ystävyyssuhteita, mutta se voi viitata myös rennompiin ystävyyssuhteisiin tuttavien kanssa sekä uusiin ystävyyssuhteisiin.

Ihastus

Hemmottelu sisältää kolmion intohimoisen pisteen, mutta ei sisällä läheisyyttä tai sitoutumista. Hemmottelu voi viitata rakkauden tunteisiin, jotka eivät ole vastavuoroisia, tai voimakkaisiin intohimoisiin tunteisiin parisuhteen alkaessa, kun rakkaus on edelleen alikehittynyt. Pitkäkestoiseen suhteeseen pääsemiseksi useimpien ihmisten on siirryttävä ihastuksen ulkopuolelle ja kehitettävä syvempää rakkautta, joka sisältää muutkin kolmiopisteet. Jos läheisyyttä ja sitoutumista ei koskaan kehitetä, suhde voi kuolla, kun intohimon alkuperäinen kipinä on kadonnut.

Tyhjä rakkaus

Lähde: pixabay.com

Tyhjä rakkaus sisältää kolmion sitoutumispisteen, mutta ei sisällä intohimoa tai läheisyyttä. Tyhjä rakkaus voi luonnehtia sellaista suhdetta kuin järjestetty avioliitto, jossa molemmat osapuolet sopivat sitoutuvansa toisiinsa, mutta eivät vielä tunne intohimoisia tai intiimiä tunteita. Tyhjä rakkaus voi myös kuvata suhdetta tai avioliittoa, jossa läheisyys ja intohimo ovat vähitellen hiipuneet, mutta molemmat kumppanit vahvistavat edelleen sitoutumisensa toisiinsa kotitalouden jakamisessa, lasten kasvatuksessa tai muissa yhteisissä projekteissa. Pitkäkestoisten suhteiden ajan intohimo ja läheisyys laskevat ja virtaavat, ja näissä olosuhteissa tyhjän rakkauden sitoutuminen voi olla perusta, joka ylläpitää suhdetta, kunnes intohimo ja läheisyys voivat kasvaa uudelleen.

Romanttinen rakkaus

Romanttinen rakkaus sisältää intohimoa ja läheisyyttä, mutta ei sisällä sitoutumista. Romanttinen rakkaus voi viitata rentoon suhteeseen, jossa molemmat osapuolet eivät ole vielä sitoutuneet täysin, tapaukseen, jossa yksi osapuoli on jo sitoutunut toiseen henkilöön, tai jopa vain lyhyen heilautuksen tai yhden yön, jossa kumppanit ovat emotionaalisesti ja fyysisesti läheisiä, mutta eivät ole vielä valmiita sitoutumaan toisiinsa.

Toissijainen rakkaus

911 henkisen numeron merkitys

Toissijainen rakkaus sisältää läheisyyttä ja sitoutumista, mutta ei sisällä intohimoa. Vaikka se on monin tavoin samanlainen kuin ystävyys, kumppanuusrakkaus keskittyy sitoutumiseen toiseen henkilöön sekä läheisyyteen. Ylimääräinen rakkaus voi luonnehtia pitkäaikaista suhdetta, joka ei ole enää seksuaalista, samoin kuin vahvoja, sitoutuneita suhteita ystävien tai perheenjäsenten välillä.

Kohtalokas rakkaus

Tuhma rakkaus sisältää intohimoa ja sitoutumista, mutta ei läheisyyttä. Kohtalokas rakkaus voi viitata 'pyörremyrskyyn', jossa kaksi ihmistä rakastuu nopeasti ja menee naimisiin huolimatta siitä, että he eivät vielä tunne toisiaan kovin hyvin. Ajan myötä Fatuous Love voi kehittyä muun tyyppiseksi rakkaudeksi, kuten Consummate Love, tai se voi häivyttää tyhjään rakkauteen, jos intohimo katoaa.

Tuhoa rakkaus

Yhdistä rakkaus sisältää kaikki kolme läheisyyden, intohimon ja sitoutumisen pistettä. Sternbergin mukaan tämä on luonnehdittu ihanteelliseksi versioksi rakkaudesta, joka muodostaa terveelliset, onnelliset ja kestävät suhteet toiseen ihmiseen. Vaikka täydellinen rakkaus voi olla ihanteellinen, käytännössä sitä voi olla vaikea ylläpitää loputtomiin. Sen sijaan monet pariskunnat voivat liukastua sisään ja ulos täydellisestä rakkaudesta, kun muut kolmion alueet hämärtyvät. Vaikka täydellinen rakkaus on ihanteellinen, pariskunnat eivät välttämättä aina kokea täydellistä rakkautta. Sen sijaan he voivat kokea kumppanuusrakennuksen, romanttisen rakkauden, kohtalokkaan rakkauden ja tyhjän rakkauden parisuhteensa aikana ja saavuttaa toisinaan myös rakkauden rakkauden.

Kaksinkertainen rakkauden teoria

Sternberg käsitteli rakkauden kolmion teoriaa kaksisuuntaisessa rakkauteoriassaan. Kaksipuolisessa teoriassa Sternberg teorioi, että rakkaudella ja tarinalla on voimakas ja monimutkainen suhde, joka vaikuttaa usein toisiinsa. Tarinat, joille olemme alttiina, saattavat haitata tai ratkaista ajatuksemme rakkaudesta, ja ne voivat johtaa siihen, että haluamme tietyntyyppistä rakkautta muihin nähden. Lisäksi voimme luokitella kokemamme rakkaus helpommin liittämällä se tietyntyyppisiin tarinoihin.

Tarinoita, jotka Sternberg pitää erityisen vaikuttavina rakkauden suhteen, ovat riippuvuus, taide, liike, kokoelma, keittokirja, fantasia, peli, puutarha, hallitus, historia, kauhu, huumori, mysteeri, uskonto, uhraus, tiede, teatteri, matkailu, sota ja koulutus. Rakastuneet ihmiset kuvaavat usein kullekin näistä tarinatyypeistä ominaisia ​​metaforoja kuvaamaan suhteitaan. Joku saattaa kuvata suhdettaan taisteluksi kahden vastakkaisen osapuolen välillä tai puutarhana, jota heidän on kasteltava ja hoidettava kasvakseen. He saattavat kuvata rakkautta mysteerinä ja täysin käsittämättömänä tai pelinä, jossa molemmat osapuolet pelaavat voittaakseen tiettyjen sääntöjen mukaisesti. Viime kädessä tarinoilla on keskeinen rooli siinä, miten käsitteellistämme rakkautta Sternbergiin.

Lähde: rawpixel.com

Kuinka selvittää minkä tyyppinen rakkaus tuntuu

212 enkelinumeron merkitys

Etkö ole varma, millaista rakkautta koet? Etsitpä sitten ammattiapua tai tarvitset vain ystävällistä korvaa, BetterHelp tarjoaa laajan valikoiman online-hoitopalveluja, jotka auttavat sinua ymmärtämään paremmin suhteitasi, tuntemaan tunteitasi ja hallitsemaan mielenterveyttäsi. BetterHelp-palveluihin pääsee käsiksi mukavuudesta ja yksityisyydestä tai omasta kodistasi, joten se on helppo ja kätevä vaihtoehto perinteiselle hoidolle. Ota yhteyttä meihin jo tänään saadaksesi lisätietoja!

Jaa Ystäviesi Kanssa: