Voiko stressi aiheuttaa haavaumia?
Stressin seurauksena voi esiintyä monia mahdollisesti vaarallisia ja haitallisia sivuvaikutuksia. Jotkut heistä ovat luonteeltaan fyysisiä, kun taas toiset voivat olla emotionaalisia tai psykologisia. Yksi erityisistä terveyskysymyksistä, joita tämä viesti tarkastelee, on stressin rooli haavaumissa.
Lähde: pixabay.com
Mitä ovat haavaumat?
Haava on kipeä, joka näkyy jossakin kehossasi ja jonka paraneminen on hidasta tai joka paranee, mutta palaa sitten takaisin. Sinulla voi olla haavaumia kehosi ulkopuolella, kuten jalkasi, tai sinulla voi olla niitä myös kehosi sisällä paikoissa, joita et näe. Kehosi sisällä olevia kutsutaan joskus peptisiksi haavaumiksi. Ne muodostuvat alueilla, kuten mahalaukussa tai yläsuolessa.
Miltä he tuntevat?
646:n merkitys
Haavaumat, olivatpa ne kehon sisä- tai ulkopuolella, voivat olla melko tuskallisia. Ne voivat satuttaa tai palaa, kun liikut, tai he saattavat sykkiä tai antaa sykkivän tunteen jopa silloin, kun istut paikallasi. On olemassa käsikauppalääkkeitä, joita voit ottaa ja jotka voivat auttaa ongelmaa tai jos sinulla on vaikea, sinun on ehkä hankittava vahvempia reseptilääkkeitä lääkäriltä.
Miltä he näyttävät?
Kehon ulkopuolella olevat haavaumat ovat ainoat, jotka näkyvät sinulle ainakin paljaalla silmällä. Niiden ulkonäkö vaihtelee. Ne saattavat muistuttaa punaisia täpliä, jotka vuotavat. Ne voivat myös näyttää tummuneilta tai turvoksilta ihon läiskiltä, jotka muistuttavat vakavia mustelmia. Jos sinulla on mielestäsi haava, lääkäri voi vahvistaa tai kieltää epäilyn. Jos sinulla on taipumusta saada ne, niin seuraavissa tilanteissa pystyt todennäköisesti tunnistamaan sellaisen, joka on ilmestynyt kehollesi.
mitä 2112 tarkoittaa
Mitkä ovat haavaumien syyt?
Jotkut ihmiset näyttävät olevan alttiimpia saamaan haavaumia kuin toiset. Ne voivat johtua vammoista, infektioista ja myös tietyistä sairauksista. Usein sinulla on vahinko, ja sitten siellä muodostuu haava veren virtausongelman vuoksi. Sivusto ei pysty parantumaan yksin, ja sinun on haettava hoitoa.
Jos haava on kehosi ulkopuolella, esimerkiksi yhdellä jalkasi, se voi olla siellä verihyytymien takia. Jos jalkasi turpoavat usein, olet taipuvainen saamaan ne. Nivelrikko voi aiheuttaa heitä, ja niillä yksilöillä, joilla on suonikohjuja, on myös suurempi taipumus kärsiä niistä.
Lähde: rawpixel.com
Sängyn haavat
9999 enkelinumeron merkitys
Bed haavat ovat toinen haavauman muoto. Niitä kutsutaan joskus myös painehaavoiksi. Aluksi ne näyttävät väriltään väriltään iholta, mutta jos et ryhdy toimiin niiden hoitamiseksi, ne voivat muuttua suuriksi, avoimiksi haavoiksi. Ne muodostuvat, koska pitkäaikainen paine ihollesi on aiheuttanut verenkierto-ongelmia. Potilaat, jotka ovat sairaalassa toipumassa leikkauksesta ja eivät liiku yhdestä paikasta pitkään, ovat vaarassa saada heidät. Siksi koomapotilaat siirtyvät eri paikkoihin koko päivän. Tarkoituksena on estää heitä saamasta rampoja.
Mutta voiko stressi aiheuttaa heitä?
Koska se liittyy stressihaavoihin ja riippumatta siitä, onko niitä olemassa, tiedät, että stressi itsessään ei aiheuta niitä. Eikä mausteinen ruoka, riippumatta siitä, mitä jotkut ihmiset yrittävät kertoa sinulle. Tämä pätee sekä kehosi ulkopuolelle muodostuviin haavaumiin että tavallisiin muotoihin, jotka muodostuvat sisälläsi, kuten peptiset haavaumat.
Tästä huolimatta sekä stressi että mausteiset ruoat voivat pahentaa tilanne, jos sinulla on jo haavaumia. Jos syöt blander-ruokavaliota, haavaumiesi pitäisi parantua nopeammin. Jos pystyt vähentämään stressiä elämässäsi, paranet todennäköisesti myös nopeammin. Vaikka sellainen asia kuin stressin aiheuttama haava on myytti, sinun tulisi silti yrittää vähentää elämässäsi olevaa stressiä, jos sinulla on jo haavaumia tai tiedät olevasi taipuvainen saamaan niitä.
haaveilee pissaamisesta
Kuinka voit vähentää stressiä elämässäsi?
Vaikka stressi ja haavaumat eivät liity suoraan, ainakaan siinä määrin kuin toinen aiheuttaa toisen, on silti parempi, jos pystyt selvittämään, mikä aiheuttaa sinulle ahdistusta, jos olet taipuvainen saamaan niitä.
Stressin väheneminen elämässäsi tarkoittaa ensin sen tunnistamista, mikä aiheuttaa sen. Se ei tule olemaan liian vaikeaa, jos tunnet olevasi stressaantunut vain tiettyinä vuorokauden aikoina tai kun kohtaat erityisiä tilanteita. Olitpa sitten töissä tai henkilökohtaisessa elämässäsi, saatat joskus tuntua siltä, että stressi muodostuu sinussa. Kun sinulla on niitä hetkiä, katso ympärillesi ja katso, mitä sinä teet. Missä tilanteessa olet ja kuka on ympärilläsi?
Työn tai perheenjäsenten aiheuttama stressi
Jos olet huomannut, että työsi on stressisi syy, voit harkita uuden työpaikan löytämistä. Joskus se on vaikeaa tai ei mahdollista. Helpoin paikka aloittaa voi olla tutkia työsi ja yritystäsi nähdäksesi, missä voit vähentää stressiä. Ehkä olet todella hyvä useissa osissa työtäsi, mutta on osa siitä, joka aiheuttaa sinulle vakavaa stressiä. Voisit harkita puhumista pomollesi ja etsiä mahdollisia ratkaisuja. Ehkä viet kotiin enemmän stressiä työstä kuin sinun täytyy. Terapeutti voi olla todella hyödyllinen näytettäessä kuinka asettaa / ylläpitää työ / koti rajoja.
Jos ihmiset, jotka stressaavat sinua, ovat perheenjäseniä, sinun ei ehkä ole mahdollista paeta heiltä kokonaan, etkä halua tehdä niin. Jos olet kuitenkin vakuuttunut siitä, että ne ovat stressisi lähde, sinun on todennäköisesti käytävä pitkää, vakavaa keskustelua heidän kanssaan siitä, miten he saavat sinut tuntemaan.
oikeuden tarot rakkaus
Yritä kehystää se tavalla, joka ei kuulosta syyttävältä. Korosta sen sijaan, että he tekevät jotain, mikä aiheuttaa sinulle ahdistusta, ja jos he ovat edelleen ympärilläsi, heidän on korjattava tämä käyttäytyminen.
Lähde: rawpixel.com
Joitakin muita haavaumatekijöitä
Vaikka olemme todenneet, että stressihaava on teknisesti myytti, meidän tulisi silti mainita joitain muita riskitekijöitä, joita sinun tulisi välttää. Tupakointi on merkittävä. Jos tupakoit, niin monien muiden vakavien sairauksien riskin lisäksi sinulla on paremmat mahdollisuudet saada haavaumia. Erityisesti peptiset haavaumat ovat suhteellisen yleisiä tupakoivilla.
Liian suuren alkoholin käyttö voi myös johtaa haavaumiin. Mahalaukun limakalvo syö vähitellen ja ärsyttää sitä enemmän, mitä juot. Alkoholi lisää myös hapon määrää vatsassasi, joten jos sairastat haavauman, se on todennäköisesti tuskallisempaa sinulle.
Mitä tapahtuu, jos sisäiset haavaumat jätetään hoitamatta?
Jos sinulla on peptisiä haavaumia etkä ryhdy toimenpiteisiin niiden hoitamiseksi, voi esiintyä vakavia komplikaatioita. Sisäinen verenvuoto voi tapahtua haavasta, joka lopulta aiheuttaa anemian. Infektio voi tapahtua myös, jos mahalaukun tai ohutsuolen limakalvo syö kokonaan haava. Vatsaontelossa voi esiintyä vakava infektio, jota joskus kutsutaan peritoniitiksi. Jos se jätetään hoitamatta pitkäksi aikaa, se voi olla jopa hengenvaarallinen.
Tuntuuko sinusta siltä, että stressi pahenee terveydentilaa?
mitä tarkoittaa unessa julkkis
Lähde: rawpixel.com
Jos sinusta tuntuu, että stressi aiheuttaa sinulle vakavia terveysolosuhteita, sinun on hakeuduttava lääkärin ja neuvonantajan apuun. Lääkäri voi auttaa sinua haavauman lääketieteellisessä osassa ja terapeutti voi auttaa sinua joissakin yllä olevassa viestissä käsitellyissä stressin ehkäisyssä. Voit saada lääkäriltäsi suosituksen paikalliselle terapeutille tai voit jopa kokeilla verkkohoitoa www.betterhelp.com/online-therapy/. BetterHelp-palvelun avulla voit sopia lisensoidun terapeutin kanssa, joka voi auttaa sinua löytämään parempia tapoja selviytyä stressistä. Et ole rajoittunut video- tai puhelinistuntoihin, voit myös vaihtaa viestejä suojatulla alustalla, samanlainen kuin sähköposti, tai voit asettaa live-chat-istuntoja. Voit aloittaa missä tahansa, jolla sinulla on Internet-yhteys, joten älä odota!
Jaa Ystäviesi Kanssa:
