Yleiskatsaus murrosikämääritelmään

Lähde: pexels.com



Murrosikä määritellään 'siirtymäkaudeksi murrosiän ja aikuisuuden välillä ihmisen kehityksessä, joka ulottuu pääasiassa teini-ikäisiksi ja päättyy laillisesti, kun täysi-ikä on saavutettu'. Useimmiten murrosikä alkaa noin 12-vuotiaana ja päättyy noin 18-vuotiaana. Tämä elämänjakso koostuu monista muutoksista ja kehityksestä. Murrosikä on lähinnä aikuistumisen, itsensä oppimisen ja sovinnon aikaansaamisen aika.



Mitä tapahtuu murrosiässä?

Psychology Today vahvistaa, että murrosikä on löytämisen, kasvun ja muutosten aika. Yksilöt tässä elämänvaiheessa kehittyvät fyysisesti, emotionaalisesti ja psykologisesti. Jokainen näistä luokista kietoutuu toisiinsa ja voi vaikuttaa nuorten ajatuksiin, toimintaan ja käyttäytymiseen.

Murrosikä voi olla myös erittäin hankala aika. Teini-ikäisten kypsyessä ja kehittyessä he ovat usein innokkaita kokemaan aikuisiän yläpuolet, vaikka he eivät pysty tai ovat valmistautumattomia hoitamaan mukana olevia vastuita. Nuoret voivat myös kokea jännitteitä vanhempiensa, huoltajiensa tai huoltajiensa kanssa. Monissa olosuhteissa aikuiset haluavat suojella nuoria virheiltä; joskus murrosikäiset voivat kuitenkin pitää hyvää tarkoittavia vanhempiaan ylivoimaisina tai tukehtuvina.



Teini-ikäisten kasvaessa murrosiän aikana heidän on tehtävä erittäin vakavia valintoja koulun, ikäisensä, huumeiden, alkoholin ja sukupuolen suhteen. Monilla edellä mainituista tekijöistä tehdyillä valinnoilla voi olla vakavia seurauksia tai seurauksia, jotka vaikuttavat nuoriin myöhemmin elämässä.

tottumuspsykologia

Esimerkiksi nuorella alkoholin ja huumeiden väärinkäyttäjällä voi lopulta kehittyä riippuvuus ja tulla riippuvaiseksi edellisistä aineista. Tämä riippuvuus voi johtaa mihin tahansa ponnisteluihin huumeiden ja alkoholin turvaamiseksi, vaikka niihin liittyy luokan leikkaamista, valehtelua tai varastamista. Yhdeksän kertaa kymmenestä nämä toimet tarttuvat niihin nuoriin, jotka syyllistyvät niihin, ja he saattavat joutua vaikeuksiin paitsi vanhempiensa myös lain kanssa.

Samaa periaatetta sovelletaan kuitenkin nuoriin, jotka päättävät tehdä oikeat valinnat. Kovaa työtä tekevä murrosikä saa hyvät arvosanat ja ympäröi itsensä muiden samanmielisten ikäisensä kanssa ja asettaa itsensä menestymään sekä nykyisessä että myöhemmin tiellä. Hyvät arvosanat voivat johtaa stipendeihin arvostetuissa yliopistoissa tai muihin mahdollisuuksiin, joita ei ehkä ole tarjolla opiskelijoille, jotka päättivät olla soveltamatta itseään akateemisesti.



Lähde: pixabay.com

tunnen itseni arvottomaksi

Harvoin murrosikä on koskaan helppo, sujuva elämän vaihe. Nuorten on kuitenkin ensiarvoisen tärkeää ymmärtää tekemiensä päätösten vakavuus. Hyvästä tai pahasta, jokaisella valinnalla on joukko seurauksia.



Kuinka vanhempien / huoltajien tulisi hoitaa murrosikä?

Sillä niin haastavalla kuin nuorilla saattaa olla murrosikä, vanhemmilla ja huoltajilla voi myös olla vaikeuksia lastensa elinaikana. Aikuisina vanhemmat ovat jo käyneet murrosiässä ja todennäköisesti haluavat estää nuoria tekemästä virheitä, jotka he tekivät kerran. Kuten aiemmin todettiin, kaikki nuoret eivät kuitenkaan ole valmiita auttamaan huoltajiensa toimesta. Ne voivat jopa loukata seurauksena. Tämä kahtiajako voi synnyttää turhautumista erittäin helposti, mutta asianmukaisilla toimilla ja jännitteillä jännitteitä voidaan vähentää kaikille, etenkin aikuisille.

Käsittele vihaa asianmukaisesti

Vanhempien on kriittistä hallita vihaa, kun he ovat tekemisissä kivesten nuorten kanssa. Uskokaa tai älkää, nuoret oppivat edelleen ja ottavat vihjeitä aikuiselta elämässään. Joskus vanhemmat tekevät virheen kiinnittäessään lapsensa hetken lämpöön, ja tämä päätös voi palata. Sen lisäksi, että se palvelee teini-ikäisyyttä entisestään, se voi myös lähettää viestin, että aggressio on oikea tapa käsitellä vihaa tai turhautumista. Aikuisten vastuulla on mallintaa nuorille sopiva käyttäytyminen, varsinkin kun myöhemmässä tapahtuu niin paljon muutoksia ja uusia kokemuksia.

Realististen odotusten ylläpitäminen

Lähes jokainen vanhempi tai huoltaja haluaa parasta lapsilleen. On luonnollista, että aikuiset haluavat nähdä lastensa menestyvän ja menestyvän elämässä. Vaikka teini-ikäiset ovat oikealla tiellä ja käyttäytyvät kuten pitääkin, aikuiset saattavat silti joskus vaatia heitä tekemään enemmän, ottamaan ylimääräisen luokan, ottamaan osa-aikatyötä jne. Niin vanhempien kuin hyvät aikomuksetkin ovat liian suurella määrällä murrosikäisiä voi joskus olla päinvastainen vaikutus kuin mitä on tarkoitus.



jos pidät

Lähde: rawpixel.com

Vanhempien ja huoltajien tulisi kannustaa lapsiaan työskentelemään kovasti koulussa, pitämään hyvät arvosanat ja ottamaan käyttöön sopiva määrä koulun ulkopuolista toimintaa. Vanhan sanonnan mukaan liikaa hyvää ei kuitenkaan ole koskaan hyvä. Vaikka nuoria tulisi kannustaa ja motivoida tekemään parhaansa ja suoriutumaan hyvin akateemisesti, heidän on myös tiedettävä, että maailma ei tule loppumaan, elleivät he lyö pop-tietokilpailua puistosta tai ässää tenttiä. Kukaan ei ole täydellinen, ja kaikki tekevät virheitä. On tärkeää ja terveellistä, että nuorille tiedotetaan tästä ja että vanhemmat ja huoltajat pidättäytyvät epäterveestä painostuksesta ja epärealistisista odotuksista.

Ymmärtäminen murrosiän keskeisistä muutoksista

Vaikka murrosiän tiedetään olevan muutoksen aika nuorten elämässä, näiden muutosten vakavuutta ei aina tutkita perusteellisesti. Kuten terveelliset lapset totesivat, murrosiässä tapahtuu neljä keskeistä muutosta: fyysinen kasvu, henkinen kasvu, henkinen kasvu ja sosiaalinen kasvu. Jokaisen näistä muutoksista ymmärtäminen on tärkeää sekä nuorille että heidän ympärillään oleville aikuisille.

Fyysinen kasvu

Kehon muutokset ovat yksi merkittävimmistä murrosiän indikaattoreista. Pojat yleensä kasvavat pitemmiksi ja kokevat syvemmät äänet, kun taas tytöt saavat jaksoja ja kehittävät lonkat ja rinnat. Sekä pojilla että tytöillä kestää yleensä aikaa sopeutuakseen näihin uusiin muutoksiin. Tämän seurauksena nuorten pukumaku saattaa muuttua tai olla muuttumatta. Ei ole harvinaista, että tytöt haluavat käyttää enemmän provosoivia asuja, kun heidän kehonsa kypsyvät ja kehittyvät.

Henkinen kasvu

Kriittinen ajattelu, ongelmanratkaisu ja kyky ajatella eteenpäin, huomioida mahdolliset seuraukset ovat ilmaisevia merkkejä henkisestä kehityksestä ja kasvusta murrosiässä. Kun lapset ovat hyvin pieniä, he ajattelevat asioita joko hyviksi tai pahiksi, oikeiksi tai vääriksi, hauskoiksi tai tylsiksi. Kun kypsyvät älyllisesti, nuoret voivat tarkkailla elämän eri asioiden ja olosuhteiden monimutkaisuutta.

esimerkkejä positiivisista rangaistuksista

Lähde: usafa.af.mil

Sama filosofia pätee myös toimiin ja seurauksiin. Hyvin pienet lapset toimivat usein ajattelematta ja odottavat luonnostaan, että joku muu tulee sisään puhdistamaan sotkunsa. Nuoret kasvavat kuitenkin vähitellen ymmärtämään, että heidän toiminnallaan on seurauksia, ja toivottavasti miettimään ennen tiettyjen päätösten tekemistä. Teini-ikäisillä on merkki kypsyydestä, kun he voivat ratkaista ongelmia, ottaa huomioon muut ihmiset ja miettiä, miten heidän tekonsa vaikuttavat itseensä ja läheisiinsä.

Tunteiden kasvu

pitää kaunaa suhteissa

Kun nuoret kasvavat fyysisesti ja älyllisesti, he kypsyvät myös henkisesti. Tämä kasvumuoto voi kuitenkin olla hieman vähemmän ilmeinen kuin yllä olevat muodot. Monissa tapauksissa emotionaalinen kehitys on itsensä halu itsenäisyyteen, kuten mennä ulos yksin tai ystävien kanssa tai ei enää kaipaa harrastuksia, lapsuuden kokemuksia. Teini-ikäiset voivat kuitenkin joskus tuntea ristiriitaa halunsa tehdä omat asiansa ja varmuuden välillä, joka syntyy vanhempiensa ja perheensä kanssa olemisesta.

Ajan myötä he kasvavat ja kypsyvät voidakseen poistua pesästä ja luoda oman elämänsä vanhempien kodin ulkopuolella, mutta murrosiässä he voivat mennä edestakaisin. Vaikka tämä voi olla hämmentävää sekä nuorille että vanhemmille, tämä kahtiajako on osa kehitysprosessia ja sen pitäisi odottaa.

Sosiaalinen kasvu

laiminlyönyt

Viimeisenä, mutta varmasti ei vähäisimpänä, murrosiän keskeisten muutosten luettelossa on sosiaalinen kasvu. Siitä lähtien, kun lapset ovat hyvin pieniä, he tarttuvat innokkaasti vanhempiinsa ja haluavat yleensä viettää kaiken aikansa heidän kanssaan. Melkein kaikki ovat kuulleet esikoululaisista, jotka pelkäävät jättää vanhempansa käymään koulua päiväksi.

Lähde: pexels.com

Kun nuoret kasvavat ja kehittyvät murrosiän aikana, heidän kiintymyksensä vanhempiinsa todennäköisesti muuttuu, kuten sen pitäisi. Tämä ei tarkoita sitä, että teini-ikäiset lakkaavat rakastamasta tai huolehtimasta aikuisista elämässään; se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että nuoret haluavat viettää enemmän aikaa vanhempiensa tai huoltajiensa ulkopuolella. He todennäköisesti kokevat halun mennä ulos ystävien ja muiden ikäistensa kanssa, ja se on hyvä asia. Vanhempien ja omaishoitajien tulisi varmasti varmistaa, että heidän lapsensa eivät viettää aikaa negatiivisilla vaikutteilla, mutta viime kädessä sosiaalista kasvua olisi pidettävä luontaisena ja positiivisena indikaattorina olevan aikuisuuden indikaattorina.

Viimeinen sana

Murrosikä on ainutlaatuinen ja haastava aika nuorille ja aikuisille heidän elämässään. Vaikka nuoret saattavat näyttää kapinoivan tai vetäytyvän pois, päivän lopulla he tarvitsevat kuitenkin vanhempia ja huoltajia elämässään.

Joskus elämä voi muuttua karkeaksi, varsinkin kun nuoret ja nuoret ovat mukana. Istuminen ja puhuminen lisensoidun ammattilaisen kanssa voi myös tehdä kaiken eron maailmassa kaiken ikäisille. Huolimatta leimautumisesta, joka usein ympäröi neuvontaa ja hoitoa, edellisten palvelujen etsiminen on merkki voimasta, ei heikkoudesta. Yksinkertainen keskustelu jonkun kanssa, joka on erikoistunut auttamaan muita ihmisiä, voi muuttaa elämää.

Viime kädessä valinta on sinun, mutta jos joskus tunnet haluavasi ottaa yhteyttä BetterHelpiin jostain syystä, voit tehdä sen napsauttamalla tätä.