11 merkkiä, joista saatat seurustella alkoholistia

Alkoholismi, joka tunnetaan myös nimellä Alkoholin käytön häiriö, on malli alkoholin väärinkäytöstä, jossa henkilöllä on vaikeuksia hallita juomista. Se on mielenterveyden tila, jossa henkilö on usein huolissaan alkoholista. He voivat jatkaa alkoholin käyttöä, vaikka se aiheuttaakin ongelmia perheenjäsenten, heidän fyysisen terveytensä, henkilökohtaisten tai ammatillisten suhteidensa kanssa tai vaikeuksia työn pitämisessä. Liiallinen alkoholinkäyttö voi myös osoittaa uuden taustalla olevan päihteiden väärinkäytön tai mielenterveysongelman.

Vuoden 2018 kansallisen huumeidenkäyttöä ja terveyttä koskevan tutkimuksen mukaan 14,4 miljoonalla 18-vuotiaalla ja sitä vanhemmalla aikuisella oli alkoholin käytön häiriö. Useimmille ihmisille sana 'alkoholisti' luo kuvan joku, jonka elämä on täydellisessä kaaoksessa ja epäjärjestyksessä päihteiden väärinkäytön vuoksi. Tästä syystä voi ajatella, että olisi helppo tunnistaa, onko tapaamissaan oleva henkilö alkoholisti. Tärkeintä on kuitenkin, että se ei ole niin yksinkertaista.

Pohjimmiltaan alkoholisteja on:

1. Toimivat alkoholistit (hyvin toimivat alkoholistit)
2. Ihmiset, joiden päihteiden väärinkäyttö vaikuttaa kielteisesti heidän jokapäiväiseen elämäänsä

Mikä on hyvin toimiva alkoholisti?

Monet alkoholistit pystyvät toimimaan erittäin tehokkaasti työpaikkansa ja henkilökohtaisen elämänsä kanssa, ja jotkut onnistuvat jopa piilottamaan päihteiden väärinkäyttöään vuosien tai jopa vuosikymmenien ajan ilman perheenjäseniä, kumppaneita tai ystäviä. Nämä ovat tehokkaasti toimivia alkoholisteja. Vaikka he juovatkin liikaa viikonloppuna, he voivat mennä vaivattomasti töihin ajoissa maanantaiaamuna ja kunnostautua asemassaan piilottaen merkit päihteiden väärinkäyttöongelmastaan. Heillä voi olla hyvät ammatilliset ja henkilökohtaiset suhteet, onnistuneet avioliitot ja elämä, joka näyttää ulkomaailmalle näyttävän, että heillä on kaikki heidän puolestaan; kun he itse asiassa ovat alkoholisteja ja heillä voi olla myös mielenterveysongelmia. Tämä on yksi syy, miksi tapaamisesi alkoholistiksi tunnistaminen voi olla vaikeaa. Joten tässä on joitain merkkejä, jotka voivat auttaa sinua tunnistamaan tai ainakin tutkimaan tarkemmin, tapailetko alkoholistilla päihteiden väärinkäyttöä.

11 merkkiä, joista saatat seurustella alkoholistia

1. Kumppanisi juo milloin tahansa päivällä tai yöllä

Useimmat ihmiset asettivat tietyn ajan juomaan pariskunnan. Saattaa olla lasillinen pinot noir -paria pariksi grillatun lohen ja paahdettujen bataattien kanssa, jotka heillä on päivällisellä, tai kylmällä oluella ystävien ja perheen keskuudessa grillissä. Monet ihmiset nauttivat cocktailista töiden jälkeen tai pari olutta katsellessaan suosikkijoukkueitaan. Jopa mimosa sunnuntaibrunssin aikana on yleistä. Mutta alkoholisti juo milloin tahansa, päivittäin tyydyttääkseen heidän huumeriippuvuuteensa liittyvän halun. Aika tai tapahtumat eivät määrää alkoholistia, kun on aika juoda. Se voi olla ensimmäinen asia aamulla, keskipäivällä tai keskiyöllä.

2. Kumppanisi elämä kiertää alkoholin ympärillä

Niiden ihmisten kanssa, joilla ei ole päihteiden väärinkäyttöä alkoholin kanssa, heidän juomisensa pyörii yleensä alkoholin ympärilläTapahtumatheidän elämässään. Kokoontumiset perheenjäsenten kanssa, pokerijuhlat ystävien kanssa, häät, joihin he osallistuivat lukion ystävälleen. Alkoholi on mukana tapahtumien mukana - ei päinvastoin. Lisäksi heillä on hyvä osallistua alkoholittomiin kokouksiin, kuten pieniin liigapeleihin ja lukion jalkapallopeleihin, sen sijaan, että he päättäisivät mennä urheilubaariin ystäviensä kanssa. Henkilö, jolla on huumeriippuvuus, kuten alkoholismi, suunnittelee elämäntapansa alkoholin ympärille. Alkoholia on melkein aina läsnä missä tahansa.

3.Alkoholia käytetään johdonmukaisesti stressin lievittäjänä

Elämä voi olla toisinaan erittäin haastavaa. Ja tässä ovat ne stressitekijät, jotka kohtaavat meidät kerralla tai toisella, kuten kovat työtehtävät tai epäoikeudenmukaiset pomot, lapsi, joka työntää vanhempiensa rajoja tai jolla on appeita muuttamassa kanssasi. Alkoholi on rauhoittava ja masennuslääke, joka vaikuttaa keskushermostoon ja voiväliaikaisestihelpottaa stressiä. Henkilö, joka ei ole riippuvainen alkoholin käytöstä lääkkeenä, käyttää muita tapoja torjua stressiä, kuten liikuntaa, meditaatiota tai kaivattua lepoa. Toisaalta alkoholisti käyttää todennäköisemmin alkoholia ensisijaisena lääkkeenä elämän paineiden lievittämiseksi. Kun on kyse stressin lievittämisestä, on tärkeää huomata, että alkoholistilla on myös muita mielenterveysongelmia, kuten masennus tai ahdistuneisuus.

4. He juovat mitä vain on saatavilla

Suurimmalla osalla sosiaalisista juomista on tietyntyyppinen alkoholi ja tuotemerkki, jota he pitävät mieluummin ja yleensä pitävät siitä kiinni. Se voi olla tietty skotti, olut tai viini tai tietyntyyppinen cocktail, kuten margarita. Ja jos heidän suosima alkoholijuoma tai -merkki ei ole käytettävissä, he saattavat ostaa alkoholittoman juoman jäätee tai virvoitusjuoma sijaan. Alkoholistit pyrkivät kuitenkin juomaan mitä vain - mitä tahansa juomaa ja mitä tahansa merkkiä. Henkilön päihteiden väärinkäytön vuoksi alkoholissa ei ole kyse niinkään juomatyypistä, vaan siitä, että juomassa on alkoholia.

5. Heidän persoonallisuutensa muuttuu

Pienimpäänkin mielialan muutokseen tulisi kiinnittää huomiota, jos epäilet tapaavanasi päihteiden väärinkäyttäjää alkoholistien kanssa. Heidän mielialansa voivat muuttua hyvin muutaman juoman jälkeen. He voisivat siirtyä leikkisästä ja suloisesta puolustavaksi ja taistelevaksi hyvin lyhyessä ajassa. He voivat jopa tulla fyysisesti tai sanallisesti väärinkäyttäjiksi. He saattavat vaikuttaa vähäiseltä ongelmalta tai hyväntahtoiselta keskustelulta siten, että heidän myöhempi vastauksensa on liian henkilökohtainen ja luonnoton. Syy persoonallisuuden muutokseen on, että alkoholi hidastaa aivojen synapseja ja muuttaa kehoa kemiallisesti vaikuttamalla serotoniinitasoihin - kemikaali, joka on vastuussa mielialan signaalien välittämisestä aivoihin. Nämä fyysiset muutokset päihteiden väärinkäytössä saavat ihmisen tunteet menemään hallinnasta ja saavat heidät sanomaan ja tekemään asioita, joita normaalisti eivät.

6. Niistä tulee helposti ärtyneitä

Samoin kuin persoonallisuutensa muutos, henkilö, jolla on päihteiden väärinkäyttöä, kuten alkoholi, saattaa ärtyä helposti, varsinkin kun hän ei ole juonut alkoholia jonkin aikaa. Alkoholin vieroitusvaikutusten vuoksi henkilö voi olla järkyttynyt ja vihainen pienintäkään pahenemista kohtaan. Tämä johtuu siitä, että kun alkoholi ei ole enää aktiivinen verenkierrossa, aivot pysyvät edelleen ylikompensointitilassa, mutta nyt ei ole lääkettä (alkoholia), joka vastaisi sitä, ja siksi henkilöstä voi tulla ärtyisä. Lisäksi jollakin, joka tulee helposti ärtyneeksi, voi olla myös muita taustalla olevia mielenterveysongelmia.

7. Heidän perheellään on ollut alkoholismia

Ihmisillä, joiden perheessä on ollut alkoholismia, on suurempi riski tulla alkoholisteiksi verrattuna ihmisiin, joilla ei ole alkoholistia suvussa. Jos tapaat jonkun, jonka epäilet olevan alkoholisti, saatat haluta selvittää heidän perhehistoriastaan ​​alkoholismin kanssa. Alkoholismi on liitetty genetiikkaan, ja siksi läheisen sukulaisen, kuten vanhemman tai sisaruksen, jolla on päihteiden väärinkäyttöä, kuten alkoholi, lisää mahdollisuuksia, että henkilö kamppailee myös saman riippuvuuden kanssa.

8. Heillä on aina rahaa alkoholiin

Alkoholi on prioriteetti alkoholistille. Alkoholin tarve korvaa rahat, jotka menevät laskuihin, öljynvaihtoon tai talon kauan viivästyneisiin ja kaivattuihin korjauksiin. Jos varoja ei ole käytettävissä, he saattavat pyytää ystävää tai perheenjäsentä lainaan rahaa niiden kattamiseksi seuraavaan kuukauteen asti. Heidän päihteiden väärinkäyttö on todennäköisesti etusijalla heidän taloudelliseen vastuuseen nähden.

9. Tapaa päivämäärän, ja he jo juovat

Olet oikeassa ajoissa; itse asiassa olet muutama minuutti aikaisempi - lähdit töistä ajoissa, liikenne oli vähäistä, ja no, rehellisesti, odotat innolla hiljaista aikaa päiväsi kanssa. Olet aina halunnut kokeilla Linguine-katkarapu Scampia, ja tänä iltana saattaa olla oikea aika. Kun kävelet ravintolassa, päivämääränne on jo olemassa, mutta he viimeistelevät yhden lasin chardonnayä ja tilaavat toisen. Alkoholistilla on taipumus aloittaa juominen jo ennen päivämäärän alkua, olipa kyse stressistä, päihteiden väärinkäytöstä johtuvista vieroituksista tai pelkästä juomisen tarpeesta.

10. Ripusta muiden juomien ympärillä

Alkoholistit ympäröivät yleensä ihmisiä, jotka haluavat myös juoda. Miksi? Sen lisäksi, että on hauskaa ripustaa ihmisten ympärille, joilla on samanlaisia ​​harrastuksia, se myös tekee heidän juomisongelmistaan ​​ja päihteiden väärinkäytöksistään vähemmän ilmeisiä, koska kun kaikki muutkin juovat, on haastavampaa valita joku alkoholista.

11. He voivat juoda enemmän kuin muut

Alkoholistilla voi olla useita juomia, eikä hänellä voi olla merkkejä päihtyisyydestä, mutta jos yrität pysyä mukana, tunnet alkoholin vaikutukset kauan ennen päivämäärääsi. Syy siihen, että alkoholisti voi 'pitää alkoholijuomansa', on se, että ajan myötä he ovat kehittäneet suvaitsevaisuuden alkoholiin, mikä tarkoittaa, että alkoholin vaikutusten tunteminen vie enemmän alkoholia, jolloin se saattaa viedä sinut vain yhteen tai kahteen juomaan on sama vaikutus. Jos huomaat juomasi samassa tahdissa ja tapaamasi henkilö ei vaikuta vaikuttavan samaan tahtiin, se saattaa olla punainen lippu siitä, että heillä on päihteiden väärinkäyttöongelma.

Onko sinulla alkoholismia koskevia kysymyksiä, huolta siitä, voisitko seurustella jonkun alkoholismin kanssa, jos kamppailet alkoholismin kanssa itse, jos sinulla on mielenterveyttä tai päihteiden väärinkäyttöä koskevia kysymyksiä, lisensoidut terapeutit ovat aina käytettävissä. Tiedä, että et ole yksin ja että ammattilaisten avulla voit työskennellä sen läpi esimerkiksi BetterHelpin avulla. Chat-, teksti-, puhelin- ja videopuheluvaihtoehtojen avulla voit puhua terapeutin kanssa sinulle sopivimmalla tavalla.

Jaa Ystäviesi Kanssa: