Mikä on vanhempien vieraantumisoireyhtymä ja vaikutukset lapsiin
Avioeroasteet nousevat nykyään yhteiskunnassamme, ja lapset kärsivät enemmän kuin koskaan ennen. Nämä suhteiden rasitukset ovat erittäin vaikeita kaikille osapuolille, mutta lastemme vuoksi meidän on tehtävä joitain toimia pitääkseen heidät terveinä koko prosessin ajan. Jos lapsilla on liian monta negatiivista keskustelua avioerosta, he saattavat kokea vanhempien vieraantumisoireyhtymän. Seuraavassa artikkelissa tarkastellaan tätä oireyhtymää, sen oireita, syitä ja miten se voidaan estää.
Lähde: unsplash.com
Vanhempien vieraantumisoireyhtymä ja sen vaikutukset lapsiin
Vanhempien vieraantumisoireyhtymä tapahtuu, kun lapsi osoittaa irrationaalista pelkoa tai vihaa yhtä vanhempaa kohtaan. Nämä tunteet istuttaa yleensä vastakkainen vanhempi yrittäen pitää lapsensa poissa toisesta vanhemmasta. Tämä on eräänlainen psykologinen manipulointi, ja se on haitallista lapselle ja hänen perhesuhteilleen. Se pakottaa lapsen tuntemaan negatiivisia tunteita rakastavaa huoltajaa kohtaan ilman perusteltua syytä. Se voi olla joko tarkoituksellista tai vahingossa tapahtuvaa, mutta molemmissa tapauksissa se on otettava vakavasti ja estettävä heti, kun se huomataan.
Vanhempien vieraantumisoireyhtymällä voi olla pysyviä vaikutuksia mukana oleviin lapsiin. He yrittävät kuunnella ja luottaa elämäänsä kaksi aikuista, jotka rakastavat heitä hyvin, kun toinen vanhemmista alkaa vakuuttaa heille, että toinen on 'huono'. Tämä aiheuttaa sekaannusta monien muiden negatiivisten tunteiden joukossa. Lapset, joilla on vanhempien vieraantumisoireyhtymä, voivat kokea jopa ahdistusta ja masennusta. Se voi saada lapset käyttäytymään koulussa kielteisesti tai sopimattomasti tai saada heidät tuntemaan itsensä eristyksissä ja yksin. Heillä voi olla vaikeuksia luottaa muihin ja saattaa jopa tuoda vanhempien vieraantumisen tulevien lastensa elämään. Kaikkien näiden vaikeuksien joukossa he voivat kasvaa ilman kunnollisia perhesuhteita ilman omaa syytä.
Jos sinulla on ollut vanhempien vieraantumisoireyhtymä tai tunnet jonkun, jolla on, ymmärrät kuinka vaikeaa se voi olla. Jos olet menossa avioeroon tai olet mennyt läpi menneisyydessä, tiedät kuinka haastavaa voi olla pysyä positiivisena lastesi edessä. Onneksi apua on saatavilla. Monet ovat menneet ennen sinua ja löytäneet toivoa sekä polkuja terveellisiin suhteisiin tulevaisuudessa. Seuraavassa tutkitaan, kuinka tunnistaa, estää ja korjata vanhempien vieraantumisoireyhtymän vaikutuksia.
Kuinka tunnistaa vanhempien vieraantumisoireyhtymä
On tärkeää tietää, että vanhempien vieraantumisoireyhtymä on melko yleinen. Avioero tapahtuu klo hälyttävän korkea, ja hetken kuumuudessa esiintyy negatiivisia sanoja ja tekoja. Nämä tapahtumat eivät ole koskaan terveellisiä, mutta kun lapset ovat läsnä, ne voivat aiheuttaa vielä enemmän kielteisiä seurauksia.
Lähde: unsplash.com
Kun yrität tunnistaa vanhempien vieraantumisoireyhtymän, saatat huomata joitain seuraavista oireita:
- Yksi vanhemmista syyttää toisia taloudellisista asioista tai siitä, että lapsi ei pysty tekemään tiettyä toimintaa. Saatat kuulla jotain samanlaista kuin: '' Et voi enää ottaa uintitunteja. Koska isäsi jätti meidät, meillä ei ole varaa. '
- Lapsi kiistelee yhden vanhemman kanssa, ja toinen rohkaisee väitettä tai ei auta heitä ratkaisemaan erimielisyyttä.
- Yksi vanhemmista kieltäytyy jakamasta lääketieteellisiä tai koulutuksellisia tietoja toisen vanhemman kanssa. Molemmilla vanhemmilla on oikeus saada tietoa lapsensa terveydestä ja koulutuksellisesta hyvinvoinnista.
- Kun lapsella on merkki tai mustelma, yksi vanhemmista päätyy siihen, että toinen vanhemmista oli fyysisesti väärinkäyttäjä ilman mitään todisteita tai syytä oletuksen takana.
- Yksi vanhemmista pitää salaisuuksia tai puhuu lapsen kanssa erityisellä kielellä, eikä kukaan pysty ymmärtämään. Tämä erottaa lapsen kauemmas toisesta vanhemmasta.
- Yksi vanhemmista pyytää lasta valitsemaan kahden vanhemmansa välillä ja ilmoittamaan, kumpi on parempi. He saattavat sanoa: 'Kerro minulle totuus, missä talossa pidät parempana?' Tai: 'Kuka on hauskempaa, äiti vai isä?'
- Lapsille annetaan liian paljon tietoa avioerosta, erityisesti negatiivista tietoa toisesta vanhemmasta.
Kuinka estää vanhempien vieraantumisoireyhtymä
Vanhempien vieraantumisoireyhtymä voidaan estää vanhempien työskentelemällä yhdessä ja pysymällä positiivisina lastensa edessä riippumatta tunteista, joita he todella tuntevat sisimmässään toisilleen. On tärkeää, että molemmat vanhemmat jättävät erilaiset mielipiteensä syrjään ja kokoontuvat yhteen lasten vuoksi.
On olennaista, että molemmat osapuolet tunnustavat tekonsa ja ottavat vastuun niistä. Jos he ovat sanoneet asioita, jotka ovat loukkaavia tai totta, se auttaa, jos he anteeksi. Molempien osapuolten on palautettava luottamus ja rehellisyys keskenään, ja nämä kunnioittavat toimet voivat tapahtua lasten edessä.
Lähde: unsplash.com
On normaalia, että haluat sanoa negatiivisia asioita entisestä kumppanistasi, mutta jos pidät itsesi tekemässä tätä lastesi edessä, tee kaikkesi lopettaaksesi. Muista, että he rakastavat tätä vanhempaa ja etsivät häntä, joten yritä kohdella heitä samalla kunnioituksella. Tämä on vaikeaa, kun osoittamasi tunteet eivät välttämättä edusta sitä, miltä sinusta tuntuu. Jos sanot vahingossa jotain negatiivista lastesi edessä, varaa aika pyytää anteeksipyyntöä ja tuoda esiin toisen vanhemman hyviä ominaisuuksia ohjaamaan keskustelua takaisin positiiviseen suuntaan.
Hoito on vahva työkalu pariskunnalle, jolla on vaikeuksia parisuhteessaan. Sitä tarvitaan vielä enemmän, kun kyseessä ovat avioero, lapset ja vanhempien vieraantumisoireyhtymä. Jos tässä artikkelissa esitetyt tosiasiat näyttävät liittyvän elämääsi, harkitse apua luvan saaneelta terapeutilta.
Jos sinulla on kiireinen aikataulu lastesi ja urasi kanssa, kannattaa harkita online-vaihtoehtoa, kuten ParempiApua. BetterHelp-neuvonantajat ovat käytettävissä auttamaan sinua kodin mukavuudesta ja yksityisyydestä. Ne voivat auttaa sinua palauttamaan suhteesi entiseen kumppaniin terveelliseen paikkaan lastesi vuoksi. Ne voivat auttaa sinua tuomaan positiivisuutta myös lapsillesi. Vaikka vanhempien vieraantumisoireyhtymää on vaikea sietää kaikille osapuolille, se on yleistä, ja BetterHelp-neuvojat voivat auttaa. Alla voit nähdä BetterHelp-neuvonantajien arvosteluja vastaavista ongelmista kärsiviltä ihmisiltä.
Counselor arvostelut
'Kun ilmoittautuin BetterHelp-palveluun, olin keskellä suurta elämänkriisiä. Etsin myötätuntoista, kokenutta neuvonantajaa, kuten Jilliania, auttamaan minua selviytymään alkuperäisestä kivusta, vihasta ja ahdistuksesta. Valitsin myös Jillianin, koska hän sanoo itsekuvauksessaan: 'Olen suuri uskovainen näkemään elämän haasteet, etenkin kaikkein tuskallisimmat, katalysaattorina itsensä löytämiselle, henkilökohtaiselle kasvulle ja positiivisille muutoksille.' Tämä todella resonoi minua. Tiesin, että halusin kokemukseni olevan mahdollisuus henkilökohtaiseen kasvuun. Olen uskomattoman kiitollinen siitä, että Jillian todella auttoi minua suremaan ja selviytymään avioeron ja varhaisen äitiyden haasteista. Hän auttoi minua oppimaan itsestäni ja muuttamaan elämäni positiivisella tavalla. Hän tarjosi käytännöllisiä, erityisiä työkaluja sisällytettäväksi päivittäiseen rutiiniini. Hän auttoi minua luomaan uudelleen yhteyttä itselleni ja selventämään ja siirtymään kohti elämäni tavoitteita. Hän tarjosi rakentavia neuvoja vuorovaikutuksessa entisen aviomieheni kanssa ja rajojen ylläpitämiseksi. Työskentelemällä hänen kanssaan pystyin huolehtimaan itsestäni, jotta voisin olla tarkkaavainen, läsnä oleva äiti ja todella imeä kallisarvoisia hetkiä vastasyntyneen tyttäreni kanssa. Istunnoillani Jillianin kanssa oli valtava ero, kun navigoin tällä kertaa elämässäni. En voinut suositella häntä korkeammalle. '
'Olen innoissaan Rachelin ja BetterHelpin kanssa! Se on edullinen, olen yksinhuoltajaäiti, jolla on 4 lasta, joilla on tiukka budjetti ja paljon stressiä, ja tämän muodon avulla on helppo saada apua. RAKASTAN, että voin kirjoittaa tunteeni hänelle aina, kun minulla on niitä, minun ei tarvitse odottaa viikkoa seuraavaa istuntoa varten. Hän on hyvin oivaltava, ja olen kiitollinen! '
Lähde: unsplash.com
Johtopäätös
Vanhempien vieraantuminen on vaikea aihe, mutta se voidaan estää. Vaikka se on vaikeaa, tee parhaasi puhuaksesi ystävällisesti entisestä kumppanistasi, kun lapsesi ovat lähellä. Jos sanot jotain negatiivista, pyydä anteeksi ja tuo esiin joitain positiivisia tosiasioita, jotta tilanne muuttuisi jälleen positiiviseksi. Muista vanhempien vieraantumisoireyhtymän merkit ja etsi apua terapeutilta, jos näet useita merkkejä. Vaikka vanhempien vieraantumista on vaikea käsitellä, se voidaan ratkaista terapeutin avulla, ja voit edetä terveelliseen suhteeseen lastesi kanssa. On toivoa ja ota tarvittavat vaiheet antaaksesi lapsillesi (ja itsellesi) onnellisen ja terveellisen perhe-elämän. Ota Ensimmäinen askel tänään.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
