Mikä on peitelty narsistinen väärinkäyttö? Kaasuvalaistus, manipulointi ja pelottelu

Piilotettu narsistinen väärinkäyttö jää usein huomaamatta - ainakin aluksi. Vaikka narsismista on keskusteltu pitkään uutisartikkeleissa, uutisissa, verkkofoorumeissa ja muissa keskustelulähteissä vuosien ajan, tilan oireita on usein pakattu, liioiteltu tai käytetty räikeästi kuvaamaan henkilöä, joka ei ole kliinisesti sairas, mutta kuka on itsensä imeytynyt, kylmä tai itsekäs. Vaikka tämä on ymmärrettävää, kieli ja ymmärrys muuttuvat aina, kun se tulee suureen yleiseen tietoisuuteen, se voi peittää narsismin ja narsistisen väärinkäytön todelliset oireet ja varoitusmerkit. Joten mitä on piilotettu narsismi ja piilotettu narsistinen väärinkäyttö? Vastaus alkaa narsistisella persoonallisuushäiriöllä.

Narsistinen persoonallisuushäiriö: määritelmä

Lähde: pexels.com

Narsismi on yleinen termi, jota käytetään yleisimmin kuvaamaan narsistisen persoonallisuushäiriön oireita. Tämä häiriö ei ole mielialahäiriö, vaan persoonallisuushäiriö, ja se vaatii hoitoa oireiden minimoimiseksi tai ratkaisemiseksi ja parantamiseksi. Valitettavasti häiriöllä on monissa tapauksissa itsensä suojaava mekanismi, joka ei salli narsistisen persoonallisuushäiriön (NPD) sairastavien yksilöidä kuoppansa ja puutteitaan, mikä voi olla este hoidolle. Onneksi monet perheenjäsenet, ystävät ja muut lähellä narsistia tunnistavat oireet ja voivat tuoda nämä oireet narsistin tietoon. Nämä sisältävät:



  • Liioiteltu tunne heidän merkityksestään. Narsistisen persoonallisuushäiriön omaavat henkilöt saattavat ajatella olevansa lahjakkain henkilö, houkuttelevin henkilö tai tärkein avustaja työpaikallaan. Narsistit pitävät itseään leikkauksena kaikkien muiden yläpuolella.
  • Syvään juurtunut tarve saada muiden huomiota heihin. Joskus tämä näkyy 'työskentelemällä huoneessa' tai tarkoituksella kiinnittämällä huomiota itseensä. Joskus se ei kuitenkaan ole niin helposti havaittavissa kuin joku seisoo ja huutaa: 'Katso mitä tein!' vaan tehdään sen sijaan jatkuvasti pyrkimällä loistamaan muita.
  • Empatian puute. Narsistit välittävät itsestään - melkein kaikkien muiden ulkopuolelle. Vaikka he eivät kykene luomaan siteitä tai luomaan suhteita rakastamiinsa ihmisiin, he eivät ehkä pysty luomaan näitä suhteita terveellä, kunnioittavalla ja huomaavaisella tavalla.
  • Vaikeat, myrskyisät tai kiviset suhteet muihin - romanttiset tai muuten. Narsistit saattavat pystyä saamaan ystäviä mihin tahansa, mutta ovat paljon vähemmän kykeneviä pitämään heidät.
  • Fantasian harjoittaminen. Narsistit elävät usein heidän päänsä. Sen sijaan, että narsistit perustaisivat itsensä maailmaan tai ympäröiviin ihmisiin, mieluummin kuvittelevat päivän, jolloin heillä on rajoittamaton valta, raha, romanttiset suhteet tai muu ulospäin osoittava loisto.
  • Muille suunnattu kateus tai varmuus siitä, että kateus kohdistuu usein heihin. Narsistit saattavat tuntea olevansa oikeutettuja kaikkeen mitä haluavat, ja tuntea vihaisia, kun muut menestyvät tai arvostetaan, tai he saattavat tuntea olevansa toisia kateellisia heistä jatkuvasti.

Piilotetun narsistin oireet eivät kuitenkaan ole aivan yhtä yksinkertaisia; Vaikka narsisti on usein ylimitoitettu tai räikeä käyttäytymisessään, peitelty narsisti pystyy paremmin peittämään käyttäytymistään ja voi lentää tutkan alla paljon kauemmin kuin joku, joka on avoimesti ja narsistinen.





Mikä on peitetty narsisti?

Vaikka termi 'narsisti' vie paljon aikaa auringossa, termi 'peitelty narsisti' ei ole yhtä tunnettu. Piilotetut narsistit ovat yksilöitä, joilla on narsistisia piirteitä, mutta jotka eivät esitä niitä yhtä selkeästi tai avoimesti kuin tavallinen narsisti voisi. Vaikka termi 'peitelty narsisti' ei ole narsistisen persoonallisuushäiriön tunnustettu osajoukko, se on ilmentymä häiriöstä, joka on saamassa pidon ja saamassa enemmän huomiota. Tämä johtuu osittain siitä, että narsistiseen persoonallisuushäiriöön kokonaisuudessaan kiinnitetään enemmän huomiota ja tietoisuutta; häiriön lisääntyessä sekä diagnoosien että yleisen tietoisuuden suhteen häiriön monet kasvot alkavat esiintyä, mukaan lukien peitelty narsisti. Joitakin peitetyn narsismin oireita, jotka näyttävät toimivan suoraan narsismin tyypillisiä oireita vastaan, ovat:

Lähde: rawpixel.com
  • Laskeutuvat. Vaikka tämä voi myös merkitä henkilöä, jolla on alhainen itsetunto, peitelty narsisti käyttää itseään ohjaavia putoamisia itsensä rakentamiseen. Tämä toteutetaan samalla tavalla kuin seuraava: 'Olen rakastamaton.' ”Voi luoja, ei! Et ole! Rakastan sinua niin paljon - olet yksi uskomattomimmista ihmisistä, jotka tunnen! ' Sen sijaan, että peitelty narsisti käyttäisi negatiivista puhetta välittämään huolenaiheita, pelkoa tai rehellisyyttä, hän käyttää puhetta manipuloimaan tiensä kohteliaisuudeksi.
  • Piilotetut narsistit saattavat tuntua erittäin nöyriltä. He saattavat vähätellä saavutuksiaan, ilmaista järkyttymistään mahdollisuudesta tulla houkutteleviksi tai käyttäytyä ikään kuin olisivat typeriä tai älykkäitä. Tämä antaa peitetyille narsisteille mahdollisuuden kehittää läheisempiä suhteita ja varmistaa jatkuvan, tasaisen tippumisen toisten rohkaisusta, kiitosta tai validoinnista.
  • Ujo käyttäytyminen. Vaikka kova, huomiota tavoitteleva käyttäytyminen on usein narsismin oire, peitetyt narsistit ovat yleensä ujo tai varattu. He eivät välttämättä tavoita puhua muiden kanssa, eivät välttämättä yritä hallita keskusteluja, ja ehkä epämiellyttävä olla huomion keskipiste suurissa väkijoukoissa tai kokouksissa. Piilotetut narsistit haluavat kuitenkin huomiota. Sen sijaan, että saisi sen suurilta ryhmiltä, ​​piilotettu narsisti haluaa ja vaatii huomiota sisäpiiriltä, ​​kuten ystäväryhmältä, romanttisilta kumppaneilta tai perheenjäseniltä.

Mikä on kaasuvalo?



Gaslighting on termi, joka on johdettu vuoden 1938 näytelmästä, otsikolla 'Gas Light'. Näytelmässä päähenkilön aviomies pyrkii järjestelmällisesti vakuuttamaan, että hän menettää mielensä, kattamaan hänen juonittelunsa ja rikoksensa. Hänen vaimoonsa kohdistuviin rikoksiin kuuluu hänen eristäminen kosketuksesta muihin ja tukeen, piilottamalla hänen talonsa esineet ja väittämällä, että hän on menettänyt ne, nöyryyttämällä vaimoaan flirttaillen piikansa kanssa avoimesti ja väittäen, että vaimo on tehnyt asioita, joita hän on tehnyt on tehnyt itse. Kaikki nämä taktiikat ovat esimerkkejä siitä, mitä kaasuvalo on. Lyhyesti sanottuna: kaasuvalo on yritys horjuttaa jonkun todellisuuden tunnetta.



Kaasuvalaistus ja peitetyt narsistit

Kaasuvalaistus ja narsistinen persoonallisuushäiriö näyttävät kulkevan käsi kädessä. Koska paljon siitä, mitä narsisti tekee, on ylivoimaisuuden tunteen säilyttäminen, narsistit luottavat usein kaasuvalaistukseen kannustaakseen muita epäilemään käsitystään narsismista ja siihen liittyvästä käyttäytymisestä. Esimerkiksi peitetyt narsistit saattavat tarjota takakätisen kohtelun, kuten: 'Toivon, että voisin istua ympärilläni tekemättä mitään. Kadehdin kykyäsi rentoutua. ' Kun heitä kutsutaan kommentin sopimattomuudesta, he saattavat väittää: 'En tarkoittanut sitä niin!' tai 'Yritin vain kiittää sinua - miksi olet niin vihamielinen minua kohtaan?' Tämä kääntää käyttäytymisen uhrin päähänsä ja saa hänet tuntemaan olevansa syyllinen.

Kuinka peitetyt narsistit käyttävät manipulointia

Lähde: rawpixel.com

Vaikka manipulointi ei ehkä ole niin harvinaista kuin sen pitäisi olla, jopa lapset harjoittavat aika ajoin manipulointia - peitetyn narsistin manipulointi on valtava. Manipulointi on epäilemättä narsismin tunnusmerkki, sillä peitetyn narsistin tavoitteena on käyttäytyä tavalla, joka johtaa, ohjaa ja kiertää ympäröivän maailman sanoja ja tekoja sopiakseen luomaansa narratiiviin ja pyörii edelleen. Tämä näkyy narsisteissa, jotka puhuvat epäystävällisesti itsestään manipuloimalla muita kohteliaisuutensa vuoksi, tai narsisteissa, jotka houkuttelevat muita kostamaan, sitten kutistuvat takaisin ja itkevät pahaa. Manipulointi on yksi peiteltyjen narsistien tärkeimmistä näkökohdista, koska se ylläpitää NPD: n nykyistä tilannetta.



Pelottelu ja peitetyt narsistit

Pelottelu on toinen taktiikka, jota usein käytetään peitetyssä narsississa. Pelottelutaktiikat voivat olla helposti nähtävissä, kuten silloin, kun joku kasvaa aggressiiviseksi ja kohtaavaksi. Pelottelun ei kuitenkaan tarvitse olla fyysistä, eikä siihen tarvitse liittyä huutamista tai fyysistä riitaa. Sen sijaan narsistin pelottelu saattaa näyttää paljon muistuttavan puolustusvoimaa. Esimerkiksi, jos ystäväni menee piilotetun narsistin luokse ja sanoo: 'Hei. Nauroititte minua eilen kaikkien edessä, ja se järkytti minua. Se ei ollut tarkoituksenmukaista tehdä ”, piilotettu narsisti voi sitten vastata:” Se oli vitsi! Etkö voi vitsailla? En tiennyt, että olit niin herkkä. ' Tämä repii toisen henkilön alas, hylkää heidän turhautumisensa ja maalaa narsistin vain viihdyttäväksi jokeriksi, joka on vain hieman väärin ymmärretty.

Piilotetut narsistit ja väärinkäyttö

Narsismi on erittäin vakava ongelma sekä niille, joilla on narsismin oireita, että niille, jotka ovat lähellä narsistia. Mikä tahansa suhde peitetyn narsistin kanssa johtaa usein emotionaalisen hyväksikäytön, pelon ja sekaannuksen ihottumaan. Vaikka narsistin tekemä väärinkäyttö ei aina aiheuta fyysistä vahinkoa, ja usein se ei myöskään sisällä fyysistä vahinkoa, koska sen jäljittäminen voi olla liian helppoa - se on hyvin todellista, ja se vaatii uhrin elämää.

Manipulointi, kaasuvalaistus ja pelottelu ovat kaikenlaisia ​​väärinkäytöksiä, joita piilotetut narsistit käyttävät yleisesti. Nämä taktiikat antavat peitellyille narsisteille mahdollisuuden hajottaa järjestelmällisesti ympärillään olevat ihmiset ylläpitääkseen ylivoimaisuutta. Ilmeisessä narsississa tämä ylivaltaosuus esiintyy usein kovana ylpeänä ja huomiota herättävänä käyttäytymisenä. Silti peitetyssä narsississa prosessi on usein vähemmän helppo tunnistaa. Piilotetut narsistit aiheuttavat uhreilleen vakavan trauman asettamalla itsensä alas, vähättelemällä kykyjään ja kiertämällä jatkuvasti tarinaa. Jos olet joutunut salaisen narsistin väärinkäytön uhriksi, paraneminen voi viedä aikaa ja ammattitaitoista toimintaa. Etsitpä apua alueesi neuvonantajalta tai online-terapeutin, kuten BetterHelpin, apua, parantuminen peitetystä narsistisesta väärinkäytöstä on mahdollista - ja avun tavoittaminen on ensimmäinen askel.