Matkan alku: Ilmaisen Myers Briggs -persoonallisuustestin hyödyntäminen

Kaivamisen aloittaminen

Lähde: pexels.com

Mikä on persoonallisuus? Se on asia, johon ihmiset usein viittaavat ja kuvaavat rennosti, mutta useimmat ihmiset eivät ole tietoisia siitä, että persoonallisuuspsykologialle on omistettu koko tutkimusalue. Persoonallisuutta voi olla vaikea määritellä, mutta se perustuu löyhästi tiettyyn ajatusten, tunteiden, sosiaalisen vuorovaikutuksen ja käyttäytymisen malliin, johon heijastus, muut ihmiset, stressi ja ympäristö vaikuttavat. Yksi suosituimmista psykologian aloista persoonallispsykologia yrittää ymmärtää ja määritellä yksilön piirteet ja vaihtelut, kuinka nämä ominaisuudet kehittyvät ja miten nämä piirteet muuttuvat eri ympäristöissä ja ajan myötä.

Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) -persoonallisuustesti on itsearviointikysely, joka perustui Carl Jungin persoonallisuusteorioihin. Katharine Cook Briggs ja hänen tyttärensä Isabel Briggs Myers olivat MBTI-persoonallisuustestin luojat, kun he olivat viettäneet kaksikymmentä vuotta tarkkailemalla Jungin teoreettisesti erilaisia ​​persoonallisuustyyppejä. Jung kehitti teorioita synnynnäisistä eroista siinä, miten ihmiset käsittelevät tietoa ja tekevät päätöksiä. Hänen teoriansa perustui kahteen havaitsevaan toimintaan, mukaan lukien tunne ja intuitio, sekä kahteen arviointitoimintoon, mukaan lukien ajattelu ja tunne. Ne, jotka käsittelevät tietoa ensisijaisesti aistimisen kautta, ovat enemmän aisteihin suuntautuneita ja tosiasioihin perustuvia, kun taas ne, jotka käsittelevät tietoa intuition avulla, ovat abstraktimpia ja kuvitteellisempia. Hänen teoriansa sisälsi myös kaksi ensisijaista erityyppistä asennetta, toista kutsutaan ekstraversioksi ja toinen introvertioksi. Nämä erilaiset ominaisuudet, erityisesti introverttius ja ekstraversio, ovat jatkuvana, ja monet ihmiset ovat keskellä.

16 persoonallisuustyyppiä tarjoavat tietoja mieltymyksistäsi. Esimerkiksi ekstrovertit oppivat parhaiten puhumalla ja vuorovaikutuksessa muiden kanssa, kun taas introvertit mieluummin oppivat hiljaisuutta, pohdintaa ja yksityisyyttä. Aistityypit oppivat parhaiten oppimalla materiaalin yksityiskohtaisesti, loogisesti, kun taas intuitiiviset tyypit suosivat oppimista oivalluksen, mallintunnistuksen ja assosiaatioiden avulla. Ajattelutyypit haluavat oppia objektiivisesta totuudesta ja käyttää logiikkaa ja deduktiivista päättelyä, kun taas tuntemistyypit ottavat huomioon ihmisten motiivit ja yksilöivät asioita ja syitä. Viimeisenä tuomintatyypeillä on jäsennelty lähestymistapa maailmaan, kun taas havaitsevat tyypit ovat avoimempia muutoksille.

MBTI-persoonallisuustesti voi olla hyvä lähtökohta matkallesi kohti suurempaa itsetuntemusta ja itsensä löytämistä. Suurin osa meistä ei ehkä tiedä tapoja, joilla lähestymme muita, tilanteita tai päätöksentekoa. Oman ainutlaatuisen persoonallisuutesi, taipumuksesi ja ryhmävuorovaikutuksesi tunnistaminen ja ymmärtäminen voi antaa sinulle käsityksen omista ajatusprosesseistasi, käyttäytymisestäsi ja siitä, miksi käyttäydyt samalla tavalla kuin tietyssä tilanteessa. Persoonallisuustestillä voidaan vahvistaa tiettyjä, ainutlaatuisia piirteitä ja auttaa sinua valitsemaan elämäntapa tai ura, joka täydentää persoonallisuuttasi. Lisäksi tämän itsetuntemuksen mukana tulee usein suurempi itsensä hyväksyminen ja myötätunto

Mielenkiintoinen silti ilmeinen sovellus

Maslow'n tarpeiden hierarkia on Abraham Maslowin luoma teoria, jossa todetaan yleensä, että yksilöillä on oltava erityistarpeet, jotta he voivat saavuttaa täyden potentiaalinsa ja saavuttaa korkeammat itsensä toteuttavat tilat. Maslow suositteli termiä itsensä toteuttaminen, joka on rakenne, joka kuvaa ihmisen tarpeiden saavuttamista ja sen vaikutusta ihmisen kokonaiskehitykseen. Se teorioi, että ihmisillä on hierarkia tarpeista, jotka on täytettävä kullakin tasolla itsetoteutumisen huippunsa saavuttamiseksi. Nämä tasot ovat:

1. fysiologiset tarpeet
2. turvallisuuden tarve
3. rakkauden tarve
4. arvostuksen tarve
5. itsensä toteuttaminen

Lähde: commons.wikimedia.org

Persoonallisuuden ja ihmisten välisen vuorovaikutuksen näkökohdat jätetään ylivoimaisesti huomiotta erilaisissa olosuhteissa, kuten koulussa, työssä, sosiaalisessa ympäristössä ja jopa kodin sisällä. Jotkut ympäristöt voivat rohkaista ja jopa palkita erilaisia ​​persoonallisuuden piirteitä. Esimerkiksi useimmat instituutiot Yhdysvalloissa kannustavat ja palkitsevat tiettyjä persoonallisuuspiirteitä, kuten voimakas ekstroversio, tunne ja persoonallisuuden ominaisuuksien arviointi. On kuitenkin olemassa tiettyjä ammatteja ja ympäristöjä, jotka arvostavat ja edistävät introvertin, intuition ja tunteen vastakkaisia ​​piirteitä. Monet meistä yrittävät muokata persoonallisuuttamme hallitsevan kulttuurin, yhteiskunnan tai ympäristön arvojen mukaan. Kuitenkin voit löytää suuremman kuulumisen, itsetunto ja itsensä toteuttamisen tunteen, jos tunnustat omat ainutlaatuiset persoonallisuutesi ja etsijät ihmisille, ympäristöille ja uralle, jotka tukevat näitä piirteitä. Lisäksi sen tunnistaminen, että toiset voidaan sovittaa tiettyyn käsittely- tai viestintätapaan, voi auttaa sinua sopeutumaan paremmin ja työskentelemään harmonisesti yhdessä. Kaiken kaikkiaan, kun tiedät persoonallisuutesi tyypistä, pystytkö tunnistamaan omat tarpeesi ja etsimään ihanteellisia ympäristöjä näiden piirteiden ilmaisemiseksi.

Ilmainen Myers Briggsin persoonallisuustesti

Lähde: commons.wikimedia.org

Myers-Briggsin tyypin indikaattorin persoonallisuustesti on testi, joka on muotoiltu laajalla tutkimuksella, joka hajottaa olennaisesti ihmiskunnan 16 eri tyyppiin neljällä eri muuttujalla spektrillä. Verkossa on monia ilmaisia ​​verkkosivustoja, joilla voit suorittaa testin ja lukea persoonallisuutesi tyypistä.

16Personalities on yksi ilmainen verkkosivusto, jolla on kuvaavat profiilit kullekin kuudestatoista tyypille. Tämä verkkosivusto sisältää yhteenvedon persoonallisuuden vahvuuksista ja heikkouksista, suhteista, urasta, työpaikkatottumuksista ja muusta. Tämä persoonallisuusanalyysi voi auttaa sinua saamaan selvemmäksi, mitkä ovat perusarvosi, mikä motivoi sinua, ja ympäristöistä, joiden avulla voit ilmaista itseäsi täysin. Tietää enemmän omasta persoonallisuutestasi voi olla hyvä tapa kartoittaa elämäsi eri puolia ja tunnistaa parannettavia alueita. On kuitenkin huomattava, että ihmiset ovat usein paras tyyppinsä. Vaikka testi tarjoaa vastauksesi vastaavan tyyppisen vastaavuuden, on myös 'parhaiten sopiva' prosessi, jossa yksilöt oppivat neljästä dikotomiosta ja muodostavat oman hypoteesin todellisesta tyypistään. Noin 20 prosentissa tapauksista oma hypoteesi eroaa ilmoitetuista tyyppeistä. Muiden tyyppien lukeminen voi auttaa sinua selvittämään, onko ilmoitettu tyyppi oikea. On myös tunnustettava, että persoonallisuuden tyyppi voi muuttua ajan myötä tai koko elämän ajan.

Kaivaa syvemmälle

Lähde: commons.wikimedia.org

Mitä enemmän opit, sitä syvemmälle voit ryhtyä itsesi löytämiseen, selvittämään, mikä saa sinut tuntemaan itsesi tyydyttävältä ja työskentelemään parantamaan ja edistämään viestintätaitojasi ja tyytyväisyyttäsi elämään. Vahvuuksien ja heikkouksien tunteminen voi myös auttaa sinua tunnistamaan mahdollisen parantamisen alueet elämässäsi. Vaikka jokainen henkilö on täysin ainutlaatuinen, monilla meistä on yhteisiä elementtejä ja malleja tietojen käsittelystä, vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja kommunikoinnista, jotka voidaan dokumentoida, analysoida ja ymmärtää. Saamalla enemmän selkeyttä ja ymmärrystä omista arvoistasi, kommunikointityylistäsi, voit alkaa pyrkiä hyödyntämään ja ilmaisemaan näitä piirteitä rakentavasti.

Puhuminen ammattimaisen neuvonantajan kanssa, joka voi keskustella tuloksistasi yksityiskohtaisesti, voi auttaa sinua siirtymään kohti suurempaa itsensä toteutumista. Tätä tietoa voidaan käyttää myös luomaan yksilöllinen hoitosuunnitelmasi ja auttamaan sinua tunnistamaan tavoitteet. Tämä puolestaan ​​voi auttaa positiivisesti vaikuttamaan suhteisiisi, ystävyyssuhteisiisi, urallesi ja itsetuntoosi. Betterhelp on online-neuvontafoorumi, joka yhdistää asiakkaita lisensoidun neuvonantajan kanssa.

Jaa Ystäviesi Kanssa: