Selvitä Enkeli

Kaikki persoonallisuudesta: psykologian määritelmä ja esimerkkejä



Lähde: pexels.com



Ihmiset ovat olleet kiinnostuneita persoonallisuudesta ajan alusta lähtien. Muinaiset kiinalaiset määrittivät persoonallisuuden piirteet henkilön syntymävuoden perusteella. Astrologiaan uskovat ajattelevat, että ihmisen luonne määritellään sen mukaan, missä planeetta oli suhteessa useisiin muihin taivaallisiin esineisiin syntymän aikana. Hippokrates ajatteli, että persoonallisuus perustui erilaisiin kehon nesteisiin, kun taas jotkut kreikkalaiset ajattelivat, että persoonallisuuden piirteet liittyivät tiettyyn sairauteen. Mutta mitä tiede sanoo siitä, miten hallitsevat piirteemme tulevat olemaan? Synnyimmekö heidän kanssaan vai ovatko he kehittyneet kasvaessamme?



Osoittautuu; on olemassa laaja psykologisen tutkimuksen alue, joka on kokonaan omistettu vastaamaan tähän kysymykseen 'luonto vs. hoiva'.

Persoonallisuus: psykologian määritelmä

Persoonallisuus on termi, jonka me kaikki tunnemme, mutta jota on vaikea määritellä. Tunnet todennäköisesti lauseita, kuten 'rakastan hänen persoonallisuuttaan' tai jopa psykologian termiä 'persoonallisuushäiriö'. Yritä ajatella synonyymi sanalle persoonallisuus. Jos olet kuin minä, hyvin vähän asioita tulee mieleen heti. Tämä johtuu siitä, että persoonallisuus on jonkin verran abstrakti käsite.



Silti, kun on kyse ihmisten käyttäytymisen ymmärtämisestä, persoonallispsykologia, määritelmä ja esimerkit ovat tärkeitä ymmärtää. Tieto siitä, kuinka ihmisen eri osat yhdistyvät muodostamaan 'kokonaisuuden', voi auttaa sinua edistymään monilla eri elämän alueilla.



Persoonallisuus tulee latinankielisestä sanastahenkilöeli naamio. Persona oli näyttelijän peite, jota näyttelijä käytti piilottaakseen näyttelijän todellisen identiteetin, mutta joka edustaa tiettyä hahmon ominaisuutta.

American Psychology Association (APA) määrittelee persoonallisuuden (psykologian määritelmän) seuraavasti:



'' Yksilölliset erot tyypillisissä ajattelu-, tunne- ja käyttäytymismalleissa. ''

Se voidaan nähdä myös joukkoa piirteitä henkilön sisällä, jotka työskentelevät yhdessä vaikuttamaan uskomuksiinsa, motivaatioihinsa, tunteisiinsa ja jopa tapaansa toimia.

Muistatko synonyymit, joita yritimme keksiä tämän osan yläosassa? Luonne, meikki, luonto, taipumus, temperamentti ja identiteetti sopivat yhteen laskun kanssa.



10 nopeaa persoonallisuuspsykologiaa

  1. Tiede sanoo, että syntymäjärjestys voi vaikuttaa persoonallisuuteesi ja että vain ensimmäisellä, keskimmäisellä ja viimeisellä lapsella on usein samanlaiset piirteet.
  2. Rakkaus voi muuttaa persoonallisuuttasi vähentäviä neuroottisia taipumuksia, mukaan lukien huolestuminen ja ärsytys.
  3. Persoonallisuutemme voi muuttua iän myötä, mikä ihmisellä on taipumus tulla mukavammaksi ikääntyessään.
  4. Tietyt elintarvikkeet liittyvät persoonallisuushäiriöihin.
  5. Optimistit saattavat elää kauemmin! Tutkimuksen mukaan positiivinen ajattelu saattaa johtaa pidempään elämään.

Persoonallisuus: Psykologian teoriat historiassa

Jotta todella ymmärtäisit persoonallisuuden, psykologian määrittelyasiantuntijat sanovat, että sinun on ensin tiedettävä persoonallisuuden teorioiden historiasta koko ajan. Vaikka jotkut saattavat tuntua typeriltä, ​​kukin tarjoaa palapelin, joka selittää sisäisen ja ulkoisen persoonamme muodostavat osat.

Mielenkiintoinen asia tässä tutkimuksessa on, että se, mitä useimmat ihmiset uskovat olevan totta persoonallisuudesta, ei ole tieteellisen tutkimuksen mukaista. Katsotaanpa lyhyttä persoonallisuusteorian historiaa.



Galenin teoria (noin 2000 eKr.)



Hippokrates-käsitteiden pohjalta Galen tiivisti, että jos temperamenttisi oli tasapainossa, olit terve. Jos ei, kehosi nesteiden on oltava poissa. Näitä nesteitä kutsuttiin 'sanguineiksi', 'kolerikoiksi', 'melankolisiksi' ja 'flegmaattisiksi'. Hänen kuvauksensa persoonallisuudesta tuli neljästä elementistä (maa, tuuli, vesi ja tuli). Tämä teoria hyväksyttiin yleisimmin yli 1000 vuoden ajan. Vaikka tämä teoria on sittemmin purettu, on mielenkiintoista tietää, että jo 2000 vuotta sitten ensimmäiset tutkijat olivat kiinnostuneita ihmisen psyykestä. Immanuel Kant vie tämän teorian vielä pidemmälle vuonna 18thvuosisadalla.



Gallin teoria



Lähde: pexels.com

Saksalainen lääkäri Franz Gall kehitti 1700-luvun loppupuolella kalloon perustuvan persoonallisuusteorian nimeltä frenologia. Gallin mukaan henkilön pään kolhujen välisen etäisyyden mittaaminen saattaisi paljastaa aivojen koon ja persoonallisuustiedot (ts. Kuinka ystävällinen joku on, murhaisivatko he todennäköisesti jonkun.) Lopulta hallittiin salatieteitä, mutta se oli erittäin suosittu monien vuosien ajan.

Freudin ja Eriksonin teoriat

Sigmund Freud kehitti yhden tunnetuimmista persoonallisuusteorioista. Freudin psykoanalyyttinen teoria hahmottaa sarjan vaiheita ja sisäisiä konflikteja, jotka auttavat rakentamaan persoonallisuutta. Myöhemmin Erik Erikson käytti Freudin työtä samanlaisen argumentin rakentamiseen. Vaikka ne eroavat toisistaan ​​melko vähän, molemmat uskovat, että varhaislapsuuden tapahtumat ja vaiheet vaikuttavat persoonallisuuteen.

Nykyiset uskomukset: Piiriteoriat

enkeli numero 31

Monet tutkijat uskovat nykyään olevan viisi persoonallisuuden perusominaisuutta. Yksi psykologi ei luonut tätä teoriaa, vaan perustui monien tutkimuksiin. Voit jopa tehdä persoonallisuustestit, joiden avulla voit määrittää persoonallisuutesi tyypin.

viisi luokkaasisältää:

  1. Avoimuus
  2. Sopivuus
  3. Neurotiikka
  4. Extraversio
  5. Tietoisuus

On välttämätöntä tunnistaa, että piirteet eivät ole 'joko' tai 'asia', vaan enemmän kuin mittari, jonka voit pudota 'matalaan' tai 'korkeaan' päähän.

Ihmiset, joilla on paljon avoimuutta:

  • Haluat kokeilla uusia asioita ja vastata uusiin haasteisiin
  • Ovat erittäin luovia ja niillä on taiteellisia etuja
  • Taipumus olla sekä emotionaalinen että älyllinen
  • Ovat yleensä liberaalimpia / progressiivisempia

Alhainen avoimuuden taso on epämiellyttävä muutoksista ja vastustaminen uusille ideoille / luoville projekteille.

Ne, jotka ovat erittäin tyytyväisiä:

  • Välittää muista ja auttaa heitä tarvittaessa
  • Tuntee empatiaa ja huolta, mikä saa heidät ottamaan suurta

Kiinnostus muihin ihmisiin

  • Yrittää tulla toimeen muiden ihmisten kanssa ja myötävaikuttaa heidän onnellisuuteensa

Taajuuden vastakkaisessa päässä on ihmisiä, jotka ovat yleensä vähemmän hyödyllisiä, mutta kilpailukykyisempiä, itsekkäämpiä ja manipulatiivisempia.

Ihmiset, joilla on kohonnut neuroottisuus:

  • On nopea kokea ahdistusta
  • Onko mielialan vaihtelut
  • On vaikeuksia päästä yli stressaavissa tilanteissa
  • Yleensä huolestuttaa paljon

Neurotismin asteikon alaosassa olevat ovat masentuneita harvoin, yleensä pysyvät rentoina ja emotionaalisesti vakaina.

Lähde: rawpixel.com

Ne, joilla on korkea ekstroversiotaso, pyrkivät:

  • Nauti olla huomion keskipisteessä ja tavata uusia ihmisiä
  • Tuntuu energisältä muiden ympärillä ja mieluummin olla ystävien kanssa kuin olla yksin
  • Sano asioita ennen ajattelua / hyvin puhelias

Ne, jotka eivät ole ekstravertoituneita mielihyvää nauttivia (matalammat), haluavat olla yksin, heidän on vaikea puhua pienellä tavalla, ja heidän on vaikeaa seurustella.

Tunnollisuus on piirre, joka kuvaa ihmisiä, jotka:

  • Haluat asettaa tavoitteita, rakennetta ja aikatauluja
  • On korkea itsekontrolli
  • Arvosta huomiota yksityiskohtiin ja viimeistelytehtäviin heti
  • Suunnittele ja noudata määräaikoja

Sotkuiset, 'virtauksen mukana kulkevat' ihmiset ovat yleensä omantuntonäköisyyden asteikolla, koska he viivyttelevät usein ja välttävät aikatauluja.

Henkilökohtaisen psykologian vastuuhenkilöt (määritelmä yllä), ovat havainneet näiden piirteiden olevan:

  1. Yleinen
  2. Biologinen

Vaikka nämä piirteet voivat lisääntyä / laskea ihmisten iän myötä, ne ovat melko vakaat aikuisikään.

Nykyiset uskomukset: 16 persoonallisuusteoriaa

Yksi tunnettu psykologian teoreetikko, joka vaikutti persoonallisuuspsykologian määrittelyyn, on Carl Jung. Vaikka en maininnut hänen töitään aiemmin, Jung antoi paljon psykologian alalle. Hänen työnsä oli kaikkien aikojen tunnetuimman persoonallisuustestin perusta: Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) -instrumentti.

Isabel Briggs Myersin ja hänen äitinsä Katharine Cook Briggsin luoma MBTI auttaa ihmisiä ymmärtämään itseään ja muita. Testi luokittelee ihmiset ajattelunsa perusteella ja määrittää heille sitten yhden 16 nelikirjaimisesta persoonallisuustyypistä (esim. ISTJ, ISFJ, ESTJ)

Jokainen näistä lyhenteistä luokittelee henkilön seuraavien perusteella:

  • Extroversio (E) tai introvertti (I)
  • Tunnistaminen (S) tai intuitio (N)
  • Ajattelu (T) tai tunne (F)
  • Tuomitseminen (J) tai havaitseminen (P)

MBTI on osoittautunut vankaksi tapaksi auttaa ihmisiä oppimaan lisää itsestään, kumppaneistaan ​​ja jopa määrittelemään urapolun. Koska persoonallisuudet asetetaan lapsuuteen, tästä testistä voi olla hyötyä myös teini-ikäisille, jotka yrittävät löytää tiensä.

Persoonallisuushäiriöt

Mikä johtaa meidät tärkeään osaan persoonallisuutta: epänormaalin kehityksen tapahtuessa. APA: n mukaan on aikoja, jolloin mielenterveys kehittyy ja vaikuttaa ihmisen ajatteluun ja käyttäytymiseen. Jos palataan persoonallispsykologian määritelmään, ymmärrämme, miksi tällaisia ​​asioita kutsutaan persoonallisuushäiriöiksi.

Mielenterveysalan ammattilaiset hoitavat kymmenen erityistä persoonallisuushäiriötä. Nämä sisältävät:

Ryhmä A

  • Paranoidinen persoonallisuushäiriö
  • Skitsoidinen persoonallisuushäiriö
  • Skitsotyyppinen persoonallisuushäiriö

Klusteri B

  • Antisosiaalinen persoonallisuushäiriö
  • Rajatila persoonallisuus häiriö
  • Histrioninen persoonallisuushäiriö
  • Narsistinen persoonallisuushäiriö

Klusteri C

  • Välttävä persoonallisuushäiriö
  • Riippuvainen persoonallisuushäiriö
  • Pakko-oireinen persoonallisuushäiriö

Vaikka jokainen näistä häiriöistä vaihtelee oireiden ja syiden suhteen, niillä on yksi yhteinen asia: ne vaikeuttavat toimintaa ja suhteita muihin. Monet kehittyvät lapsuudessa ja ovat seurausta genetiikan, trauman ja hyväksikäytön yhdistelmästä.

Lähde: pixabay.com

Persoonallisuushäiriöitä pidetään haastavina hoitaa, koska persoonallisuutta on vaikea muuttaa. Uudet hoitomuodot, kuten DBT, ovat kuitenkin lupaavia tuloksia tietyillä häiriöillä, kuten rajan persoonallisuushäiriö. Nämä hoitovaihtoehdot toimivat parhaiten, kun ne ovat yhteistyössä ammattimaisen neuvonantajan kanssa, joka on koulutettu auttamaan ratkaisemaan tällaiset epänormaalit ajattelu- ja käyttäytymismallit.

Jos kamppailet persoonallisuutesi osien kanssa tai haluat tietää, miten kehittää tiettyjä piirteitä, ota yhteyttä BetterHelpiin, jotta voit löytää yhteyden jonkun kanssa, joka voi auttaa.

Jaa Ystäviesi Kanssa: