Dementian vaiheet Elinajanodote

Kun saavutamme tietyn iän, odotamme asioiden vaikeutuvan hieman. Vaikka ikääntyminen on luonnollinen osa elämää, se tuo mukanaan haasteita, henkisesti, fyysisesti ja emotionaalisesti. Elämän myöhempään vaiheeseen liittyy usein vaikeuksia, kuten motorinen heikkeneminen, henkiset sairaudet ja kognitiivinen heikkeneminen. Taistelu muistin tai tunnistamisen kaltaisilla asioilla voi vaikuttaa elämänlaatuun, puhumattakaan siitä, että se voi vahingoittaa yksilön perhettä ja läheisiä.

Ikääntyminen ja sen tuomat haasteet voivat tuntua 'vanhojen ihmisten' ongelmalta. Todellisuudessa ikääntymisen kamppailut voivat kuitenkin vaikuttaa elämääsi milloin tahansa riippumatta siitä, oletko lapsi vai aikuinen. Olipa kyseessä vanhempi tai isovanhempi, rakastetun seuraaminen kognitiivisista olosuhteista, kuten Alzheimerin taudista tai dementiasta, voi olla sydäntä särkevä kokemus. Vaikka jokaisen yksilön olosuhteet ovat yksilöllisiä heille, dementia on yksi ehto, joka yleensä vaikuttaa useimpiin ihmisiin iän myötä. Tämä artikkeli kattaa dementian oireet ja vaiheet sekä tehokkaimmat hoitovaihtoehdot.

Lähde: unsplash.com

Mikä on dementia?

Dementia on kognitiivinen sairaus, jolle on tunnusomaista muistin menetys ja muiden henkisten toimintojen heikentyminen. Asiat, kuten avainten väärä sijoittaminen tai päivittäistavarakaupan luettelon unohtaminen, ovat asioita, joita me kaikki teemme, ja suurimmaksi osaksi vain normaali osa olla ihminen ja huolehtia kymmenestä eri asiasta kerralla. Iän myötä on myös normaalia kokea lievä muistin menetys tai vaikeuksia muistaa asioita, mutta kun ne muuttuvat niin vakaviksi ja niin vakaviksi, että ne alkavat häiritä päivittäistä elämää, se voi viitata dementiaan.

Ihmiset sekoittavat dementian usein sairaudeksi tai omaksi sairaudeksi. Näin ei kuitenkaan ole. Sen sijaan se on yleinen termi, jota käytetään kuvaamaan oireiden ryhmää, joka liittyy kognitiiviseen heikkenemiseen, joka estää ihmisen kykyä jatkaa normaalin tavan mukaan. Dementian sateenvarjossa voidaan diagnosoida mikä tahansa määrä ehtoja.

Dementian tyypit

Dementia on ryhmä useita ehtoja liittyy kognitiiviseen heikentymiseen. Dementian eri muodot johtuvat erilaisista mekanismeista ja voivat vaikuttaa aivoihin eri tavoin. Valitettavasti kukaan ei ole immuuni dementialle, ja muodossa tai toisessa dementia on koskettanut meitä monien elämässä. Joitakin yleisiä ehtoja ovat:

Vaskulaarinen dementia: Tämän tyyppinen dementia on toiseksi yleisin dementiatyyppi, joka kattaa noin 10% kaikista tilan tapauksista. Vaskulaarinen dementia johtuu verenkierron puutteesta aivoihin tukkeutuneiden, kaventuneiden tai vakavasti vaurioituneiden verisuonten vuoksi. Rajoitettu verenkierto aivoihin rajoittaa hapen määrää aivoissa, mikä puolestaan ​​vahingoittaa elintä ja johtaa järkeilyyn ja muistiongelmiin. Tukokset esiintyvät yleisesti aivohalvauksen tai muiden traumaattisten aivovammojen seurauksena. Vaskulaarinen dementia voi kuitenkin tapahtua myös vähitellen.

Lähde: unsplash.com

Lewy Bodies -dementia: Lewy-kehot ovat eräänlainen proteiini, joka voi kasvaa epänormaalisti aivojen hermosoluissa. Kun Lewy-ruumiita on läsnä, ne häiritsevät motorista hallintaa ja kognitiivisia kykyjä. Mutta toisin kuin useimmat dementian tyypit, Lewy-kehon dementia (LBD) vaikuttaa eniten tietojen käsittelyyn muistin sijaan. LBD voi myös aiheuttaa fyysisiä oireita, kuten vapinaa ja rajoitettua lihasten liikkumista, koska se vaikuttaa moottorin hallintaan. Valitettavasti LBD: lle ei ole tunnettua syytä, joten hoito keskittyy yksinomaan oireiden hallintaan.

Frontotemporaalinen dementia: Yksi epätavallisimmista dementiatyypeistä, frontotemporaalinen dementia, johtuu epänormaalien proteiinien kertymisestä aivojen etu- ja ajallisiin lohkoihin. Koska nämä lohkot hallitsevat kieltä ja aivoja, kaksi tämän dementian yleisimpiä oireita ovat puheongelmat sekä muutokset käyttäytymisessä ja persoonallisuudessa. Toisin kuin useimmat sairauden alatyypit, jotka vaikuttavat suurelta osin yli 65-vuotiaille, frontotemporaalinen dementia diagnosoidaan 45-65-vuotiailla.

Alzheimerin tauti: Monet ihmiset ajattelevat Alzheimerin taudin erilliseksi sairaudeksi dementiasta, mutta se on yksinkertaisesti sairauden alatyyppi. Alzheimerin tauti on 60–80% dementiatapauksista, ja se on ylivoimaisesti yleisin dementiatyyppi, ja se on tyypillisesti sairaus, joka tulee mieleen, kun ihmiset ajattelevat dementiaa. Alzheimerin taudin täsmällistä syytä ei tunneta, mutta ihmisillä, joilla on sairaus, on tavallisesti aivoissa epänormaaleja proteiinipaloja ja -lankoja, joita kutsutaan plakkeiksi ja sotkeiksi, mikä vahingoittaa aivoja ja johtaa lopulta sen kutistumiseen.

Yksi yhteinen säie erilaisten dementioiden joukossa on, että ne vaikuttavat suurelta osin vanhuksiin. Tarkkaa elinajanodotetta ei voida määrittää. Jotkut asettavat keskiarvon noin kahdeksasta kymmeneen vuoteen diagnoosin jälkeen, mutta jotkut sairaudessa olevat voivat elää jopa kaksikymmentä vuotta dementialla.

Dementian diagnosointi

Dementian diagnosointiin ei ole yhtä ainoaa tapaa. Suurin osa ihmisistä kokee ensin tilan lieviä oireita ja läpäisee sitten diagnostiset testit oireidensa syyn tunnistamiseksi. Jos joku alkaa kokea dementian oireita, lääkäri suorittaa fyysisiä ja neurologisia testejä selvittääkseen, onko dementia leikkiä.

Lähde: rawpixel.com

Jotkut yleiset dementian diagnoositestit sisältävät kyselylomakkeita kognitiivisen toiminnan mittaamiseksi ja muita mielentutkimuksia. Jos lääkäri epäilee dementiaa, hän todennäköisesti suorittaa muita testejä poistaakseen kaikki muut oireiden syyt. On tärkeää muistaa, että muistiongelmat ja kognitiiviset vaikeudet eivät aina vastaa dementiaa. Aina on viisasta keskustella lääkärisi kanssa fyysisessä tai henkisessä terveydessä tapahtuvista muutoksista, jotta hoidat parhaiten mahdolliset terveydentilat.

Dementian vaiheet

Kuten monet sairaudet, dementia on ainutlaatuinen jokaiselle yksilölle. Sillä on kuitenkin yhtäläisyyksiä sen etenemisessä. Dementia voidaan jakaa seitsemään vaiheeseen. Dementian elinajanodotteen seitsemän vaihetta, tunnetaan myös nimellä Reisberg-asteikko, hajottaa tilan vaiheet kognitiivisen heikkenemisen määrän perusteella.

Vaihe 1: Ei kognitiivista laskua

Dementian ensimmäisessä vaiheessa ei ole lainkaan dementiaa. Jolla, jolla ei ole muistivaikeuksia ja joka on muuten henkisesti terve, ei ole dementiaa ja hän on vaiheessa 1. Suurin osa väestöstä kuuluu tähän luokkaan.

Vaihe 2: Erittäin lievä kognitiivinen heikkeneminen

Ennen kuin kukaan tulee dementian alkuvaiheeseen, he kokevat todennäköisesti hyvin lievän kognitiivisen heikkenemisen, jota odotetaan ikääntymisen myötä. Satunnainen unohtaminen ei aiheuta huolta eikä osoita dementiaa. Hyvin lievän kognitiivisen heikkenemisen ystävät ja perhe eivät huomaa muutoksia henkilön käyttäytymisessä tai henkisissä kyvyissä.

Vaihe 3: Lievä kognitiivinen heikkeneminen

Lievä kognitiivinen heikkeneminen tai lievä kognitiivinen heikkeneminen (MCI) on ikääntyvän väestön yleinen tila. Vaikka kaikki, jotka kokevat MCI: n, eivät kehitä dementiaa, se on ensimmäinen vihje dementiasta monille ihmisille, jotka kehittävät sitä myöhemmin elämässä.

Lähde: rawpixel.com

MCI: n oireita ovat muistin ongelmat sekä laajemmat tiedonkäsittelyvaikeudet, kuten vaikeudet suorittaa matemaattisia ongelmia tai laajemmat ongelmanratkaisuominaisuudet. Toisin kuin ihmiset, jotka kokevat lievää unohdusta tai kognitiivisia vaikeuksia ikääntymisen yhteydessä, MCI: n väheneminen on ilmeistä ystäville ja perheenjäsenille ja voi vaikuttaa jonkun käyttäytymiseen.

Kuten dementia itse, MCI: n syytä ei täysin ymmärretä. Nykyiset tutkimukset viittaavat siihen, että sen juuret ovat samanlaiset kuin dementialla, mutta vähemmässä määrin. Aivovauriot, jotka johtavat myöhemmin dementiaan, kuten plakkit ja tangot, Lewy-kappaleiden läsnäolo, aivohalvauksista aiheutuvat vauriot tai tiettyjen alueiden kutistuminen, ovat kaikki MCI-potilailla, mutta eivät niin vakavia kuin dementiaa sairastavat. MCI voi kestää melko kauan, keskimääräinen kesto on noin seitsemän vuotta.

Vaihe 4: Kohtalainen kognitiivinen heikkeneminen

Joku, jolla on MCI, kokee edelleen kohtalaisen kognitiivisen heikkenemisen, jossa MCI: n oireet voimistuvat. Heillä on vaikeuksia keskittyä tai suorittaa monimutkaisia ​​tehtäviä, mutta suurimmaksi osaksi he voivat elää itsenäisesti ja silti harjoittaa normaalia elämäänsä päivittäin. Tässä vaiheessa henkilö voi kuitenkin alkaa vetäytyä ystävien ja perheenjäsenten joukosta, koska sosiaalistuminen vaikeutuu. Tässä vaiheessa lääkärit voivat alkaa havaita dementian merkkejä.

Vaihe 5: Kohtalaisen vaikea kognitiivinen heikkeneminen (lievä dementia)

Kohtalainen kognitiivinen heikkeneminen etenee usein lieväksi dementiaksi. Suurin ero näiden kahden välillä on se, että lievä dementia alkaa vaikuttaa yksilön jokapäiväiseen elämään. Lievän dementian yleisiä oireita ovat lyhytaikainen muistihäviö, vaikeudet ohjeiden kanssa tai taipumus eksyä, ja ehkä erityisesti persoonallisuuden muutokset. Henkilö voi tarvita apua monimutkaisemmissa päivittäisissä tehtävissä, kuten ruoanlaitossa. Tämän dementian vaiheen keskimääräinen kesto on noin puolitoista vuotta.

Vaihe 6: Vaikea kognitiivinen heikkeneminen (keski-dementia)

Kun joku etenee lievästä kohtalaiseen dementiaan, hän ei voi enää suorittaa päivittäisiä tehtäviään itsenäisesti. Muistipuutteet lisääntyvät, kun taas perusterveydenhuoltotoimet, kuten uiminen tai pukeutuminen, saattavat tarvita apua.

Vaikka lievä dementia aiheuttaa ongelmia lyhytaikaisessa muistissa, kohtalainen dementia sisältää muistin menetyksen kaukaisesta menneisyydestä sekä uudemmista tapahtumista. Persoonallisuuden ja käyttäytymisen muutokset tulevat voimakkaammiksi, ja heillä on taipumus tuntea epäilyksiä tai olla varovaisia ​​ihmisistä tai tilanteista, jopa niistä, jotka he tuntevat ja jotka ovat osa heidän säännöllistä elämäänsä.

Lähde: pexels.com

Monilla kohtalaista dementiaa sairastavilla ihmisillä on myös univaikeuksia tai unirytmin epäsäännöllisiä muutoksia, ja ne saattavat päätyä nukkumaan koko päivän samalla kun he tuntevat virtaa tai levottomuutta yöllä. Tämä dementian vaihe kestää tyypillisesti noin kaksi ja puoli vuotta.

Vaihe 7: Erittäin vaikea kognitiivinen heikkeneminen (myöhäinen dementia)

Vaikea dementia aiheuttaa kognitiivisten kykyjen heikkenemistä edelleen ja muutoksia fyysisiin kykyihin. Siten vakavaa dementiaa sairastavat ihmiset menettävät kykynsä suorittaa tehtäviä itsenäisesti ja tarvitsevat usein kokopäiväistä apua. He menettävät lopulta kykynsä kommunikoida ja psykomotoriset kykynsä, kuten kävely ja kykynsä niellä.

Dementian tässä vaiheessa olevat ihmiset ovat myös alttiimpia vaarallisille infektioille, kuten keuhkokuume. Tämän dementian viimeisen vaiheen kesto kestää keskimäärin kaksi ja puoli vuotta.

Dementian elinajanodote

Vaikka tutkijat voivat määrittää dementian jokaisen seitsemän vaiheen keskimääräisen keston, jokainen kokee oireita eri nopeuksilla ja vakavuusasteilla. Joku voi kokea MCI: n vuosikymmenien ajan eikä koskaan edetä vakavampiin dementian vaiheisiin, kun taas joku muu voi olla vain alkuvaiheessa vuoden ajan ennen kuin heidän tilansa pahenee.

Vaikka keskimääräinen elinajanodote dementian diagnoosin jälkeen on kymmenen vuotta, aika voi vaihdella suuresti dementian tyypin, taudin diagnosointivaiheen, yksilön yleisen terveyden ja monien muiden tekijöiden perusteella.

Kuitenkin mitä On tunnettu tosiasia on, että mitä aikaisemmin tila havaitaan, sitä parempi ennuste, koska he voivat alkaa saada apua ja hoitoa nopeammin. Koska dementian hoitotutkimus on jatkuvaa, varhainen havaitseminen antaa yksilölle mahdollisuuden osallistua kliinisiin kokeisiin uusilla hoitomenetelmillä, jotka voivat parantaa heidän elämänlaatua ja elinajanodotetta.

Hoitovaihtoehdot

Vaikka valitettavasti ei ole mitään tapaa parantaa dementiaa, on olemassa tiettyjä ratkaisuja, joita lääkärit voivat suositella väliaikaisen helpotuksen tarjoamiseksi ja oireiden hallitsemiseksi paremmin. Näistä ratkaisuista merkittävimmät ovat lääkitys ja hoito.

Lääkkeet:

• Koliiniesteraasin estäjät - nämä lisäävät muistiin liittyviä kemiallisia lähettiläitä, mutta voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, ja hidastaa sykettä.
• Memantiini - säätelee glutamaattia (myös aivotoimintaan liittyvää kemiallista lähettäjä). Haittavaikutuksia ovat huimaus.
• Muut lääkkeet - jos sinulla on muita sairauksia, kuten ahdistusta ja masennusta, lääkäri voi määrätä lääkkeitä näiden oireiden hallitsemiseksi.

Hoito:

• Toimintaterapia - OT: n avulla voit selvittää, kuinka tehdä kodistasi turvallisempi ja dementiaystävällisempi. Tämä on erityisen tärkeää dementian edetessä.
• Muutokset ympäristöön - hanki turvallisuutesi valvontajärjestelmä ja päästä eroon kaikista kodin ja ympäristön lisäominaisuuksista ja muista asioista helpottaaksesi elämääsi itsellesi.
• Rakenne ja rutiini - rutiinin ylläpitäminen auttaa pitämään päivät ennakoitavampina ja vähemmän hämmentävinä.

Dementian ehkäisy: mitä tutkimus osoittaa

Jos dementia esiintyy perheessäsi ja olet huolissasi siitä, miten se voi vaikuttaa sinuun, on hyvä uutinen, tutkimus osoittaa useita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joita voit tehdä kotona merkittävän vähentää dementian riskiä ja mahdollisuuksia. Jotkut näistä ovat:

Harjoittele ja pysy kunnossa

Aktiviteetit, kuten kävely, puutarhanhoito, uinti (vaikka se kestää vain 10 minuuttia päivässä), voivat tehdä kaiken. Liikunta on hyödyllistä sydämelle ja verenkierrolle ja pitää mielesi ja kehosi terveinä.

Lähde: rawpixel.com

Harjoittele aivoasi

Yksi parhaista tavoista pitää dementia loitolla on mielesi pitäminen terävänä ja aktiivisena, minkä vuoksi palapelit, kuten sudoku, tietokilpailut, uuden kielen oppiminen tai yksinkertaisesti lukeminen tietopohjan laajentamiseksi, ovat erittäin suositeltavia.

Leikkaa huonoja tapoja

Jos et ole jo tehnyt niin, lopeta tupakointi ja vähennä alkoholin ja kofeiinin määrää ja syö mahdollisimman terveellisesti. Syömäsi ruoka ruokkii kehoasi ja vaikuttaa jokaiseen sinuun, joten varmista, että laitat sinne vain hyviä asioita. Tupakointi, alkoholi ja huumeet voivat myös aiheuttaa muita sairauksia ja terveysongelmia.

Vaikka dementiaa ei voida estää varmuudella, nämä ovat vain joitain pieniä muutoksia, joita voit tehdä, ja asioita, joita voit tehdä yleisen terveydentilan parantamiseksi ja toivottavasti dementian estämiseksi.

Kuinka BetterHelp voi tukea sinua

Dementian diagnoosi tai jopa kognitiivisen vajaatoiminnan varhaisten oireiden ilmaantuminen voi olla valtava taakka kenellekään. Ei ole yllättävää, että on todisteita samanaikainen sairaus dementian ja mielenterveysolojen, kuten masennuksen ja ahdistuksen, välillä.

Dementialla on vaikutuksia myös yksilön elämässä oleviin ihmisiin. Dementiasta kärsivän rakkaansa katselu voi olla erittäin vaikeaa, ja masennuksen tai ahdistuksen oireita voi esiintyä. Tämä pätee erityisesti keskuudessa hoitajat dementiaa ja Alzheimerin tautia sairastaville. Ei ole harvinaista, että he kamppailevat palamisen ja stressin kanssa. Olitpa kamppailee itse dementian varhaisoireiden kanssa tai onko rakkaasi dementian tai muun ikään liittyvän tilan läpi, terapeutti tai neuvonantaja BetterHelpissä voi auttaa sinua selviytymään tästä vaikeasta kaudesta. Nämä mielenterveysalan ammattilaiset, jotka ovat käytettävissä ympäri vuorokauden napin painalluksella, voivat vastata kaikkiin kysymyksiisi ja tarjota sinulle kaiken tarvitsemasi tuen.

Parhaiden selviytymisstrategioiden oppiminen tunteiden hallitsemiseksi voi auttaa sinua keskittymään tärkeään ja hyödyntämään aikaa rakkaidesi kanssa. Alla voit lukea BetterHelp-neuvojien arvosteluja ihmisiltä, ​​joilla on vastaavia ongelmia.

Counselor arvostelut

'Olen työskennellyt Meghanin kanssa muutaman kuukauden ajan, enkä ole koskaan ollut niin luottavainen terapeutissa. Hän on erittäin nopea vastauksissaan, ja on hyvin ilmeistä, että hän välittää asiakkaistaan. Hän on ollut mukavuuden lähde, kun päivät ovat huonot, ja vain korva, kun päivät eivät ole. En tiedä mitä tekisin ilman häntä. Hän on todella lahjakas työssään. '

hyttynen henkinen merkitys

'Olen työskennellyt aiemmin monien terapeuttien kanssa, mutta työni Donin kanssa on erilainen. Olemme keskittyneet tavoitteihini ja niiden asioiden hallintaan, joita en voi muuttaa. Hänen lähestymistavansa on uskomattoman kärsivällinen ja kiinnostava, ja minusta tuntuu aina, että minulla on suunnitelma istuntojen lopussa. Hän ei anna minun liukastua, mutta en koskaan tunne olevani tuomittu tai työnnetty. Suosittelen lämpimästi työskentelemään hänen kanssaan. Hän on auttanut minua tuntemaan toivoa toivottomana aikana. '

Johtopäätös

Me kaikki tiedämme, että ikääntyminen on normaali osa elämää, mutta se ei tee helpommaksi nähdä rakkaasi kamppailevan muistojensa kanssa tai kamppailemaan päivittäisten tehtäviensä suorittamiseksi. Parasta mitä voit tehdä, on aseistaa itsesi niin paljon tietoa aiheesta kuin mahdollista ja tarjota rakkaallesi tukea, kärsivällisyyttä ja ymmärrystä.

Jos alat havaita merkkejä mahdollisesta dementiasta rakkaallasi, kannusta häntä hakemaan lääkärin apua. Vaikka ei ole mitään tapaa määrittää jonkun erityistä elinajanodotetta sairauden kanssa, on aina hyödyllistä tuoda mahdolliset dementian oireet heti lääkärin luokse, jotta sairautta ja oireita voidaan hallita.

Sillä välin voit estää mahdollisuutesi saada dementia suorittamalla yllä mainitut vaiheet. Tärkeintä on muistaa, että riippumatta siitä, mitä koet, apua on saatavilla.

Jaa Ystäviesi Kanssa: