Selvitä Enkeli

Aktiviteetit dementiapotilaille: Kuinka tehdä heitä ja miten he auttavat

Kun olet dementiaa sairastavan henkilön hoitaja, elämä voi tuntua ajoittain synkältä sekä sinulle että heille. Dementiapotilaiden toiminta voi lievittää stressiä ja helpottaa päivien kulumista. Ne voivat tuoda sinut lähemmäksi toisiaan, mutta ne voivat hyödyttää dementiaa sairastavaa myös monilla muilla tavoilla. Tarvitset vain vähän vapaa-aikaa, muutama rekvisiitta ja oikea asenne suunnitella ja valvoa hyödyllisiä toimintoja.



Dementiatoiminnan edut



Dementiatoiminnoilla on monia tarkoituksia. Valvonnan aikana on tärkeää pitää mielessä, että nämä toimet ovat muutakin kuin vain aikamurhaajia. Ne ovat tapa keventää ja rentoutua, mutta ne ovat paljon enemmän. Kun kiinnität dementiaa sairastavaa vanhempaa, keskity etuihin, joita he saattavat saada.



Auta heitä nukkumaan paremmin

Dementiapotilaiden toiminta antaa heille aikaa liikkua, haastaa kehoaan ja mieltään ja ehkä jopa saada raitista ilmaa. Ne eivät ole niin vaikeita, että ne pahentavat lääketieteellisiä sairauksia, kuten niveltulehdus, mikä voi johtaa yökipuihin. Yksi tulos on, että he voivat nukkua paremmin yöllä.





Lähde: rawpixel.com

Paranna heidän itsetuntoaan



Kun osoitat pätevyyttä, voi olla helpompaa parantaa itsetuntoa. Vaikka toiminta tuntuisi sinulle hyvin perustavalta, kun dementiapotilas pärjää siinä hyvin, se saattaa muistuttaa heitä siitä, että he voivat silti tehdä ja silti tehdä asioita. Tämä on heille edelleen tärkeää. Itse asiassa se voi olla vieläkin tärkeämpää, kun dementia ottaa pois monia taitoja ja kykyjä, joita heillä oli kerran.

Edistä heidän mieliään

Kognitiivisen stimulaation dementiapotilaat, jotka saavat päivittäisestä toiminnasta, voivat viivästyttää kognitiivisen heikkenemisen etenemistä. Heidän mielensä käyttäminen yksinkertaisten ohjeiden noudattamiseksi kiinnittää heidän mielensä, jotta heidän voi olla helpompaa noudattaa itsehoidon vaiheita. Lähimenneisyyden tapahtumien muistaminen voi estää niitä pääsemästä toistuviin menneisyyden ajatuksiin yhtä usein. Uusien pelien oppiminen dementiapotilaille voi auttaa heitä käyttämään aivojensa osia, joita he eivät ehkä käytä niin paljon.



Ota heidät mukaan sosiaalisiin tilanteisiin

Sosiaaliset tilanteet voivat vaikeutua, kun dementiapotilaat menettävät kykynsä ajatella nopeasti ja käyttäytyä asianmukaisesti. Sosiaaliseen vuorovaikutukseen osallistuminen voi antaa heille mahdollisuuden harjoitella kuuntelua, ajattelua nopeasti ja asianmukaista käyttäytymistä. Oikea sosiaalisen tason taso voi parantaa näitä taitoja tekemättä heitä riittämättömiksi.



Helpottaa masennusta



Dementiatoiminnan muut edut, kuten hyvä uni, korkeampi itsetunto, sosiaalinen vuorovaikutus ja henkinen stimulaatio, liittyvät matalampaan masennukseen. Miksi? Kun olet levännyt, ajattele itseäsi hyvin, tunne henkisesti valppautta ja sosiaalisesti sitoutunutta, monet fyysisistä ja henkisistä tarpeistasi on jo täytetty.



Vähennä käyttäytymismuutosten vaikutuksia

1122 tarkoittaa kaksoisliekkien erotusta

Dementiaa sairastavien vanhusten toiminnalla voi olla myönteinen vaikutus myös muuhun käyttäytymiseen. Monet dementian muodot johtavat käyttäytymismuutoksiin, joita voi olla vaikea hallita. He voivat toimia vihassa, vaikka he eivät olisikaan koskaan olleet väkivaltaisia. He voivat puhua sopimattomasti tai toimia impulsiivisesti. Dementiatoiminta kannustaa heitä noudattamaan sääntöjä, tulemaan toimeen muiden kanssa ja nauttimaan asioista, jotka tekevät heistä onnellisia. Kun heillä on tällaisia ​​kokemuksia, heidän käyttäytymisensä on yleensä sopivampi myös muihin tilanteisiin.



Lähde: rawpixel.com

Aktiviteetteja dementiasta kärsiville senioreille

Voit luoda pääluettelon aktiviteeteista ja peleistä dementiapotilaille. Voi olla hyvä idea aloittaa ennalta laaditulla toimintaluettelolla. Loppujen lopuksi, jos olet hoitaja sinulle, joka riippuu sinusta niin paljon, sinulla ei todennäköisesti ole paljon vapaa-aikaa miettiä aktiviteetteja joka päivä.

Kun jatkat, voit lisätä ideoitasi luetteloon. Kun teet niin, muista valita aktiviteetit, joihin he voivat osallistua, hyötyä ja nauttia. Toiminta kuuluu usein useampaan kuin yhteen luokkaan, mikä hyödyttää heitä vielä enemmän. Seuraavassa on vain muutama aktiviteetti, josta sinä ja dementiapotilas saatat nauttia.

Fyysinen toiminta dementiaa sairastaville

Nämä fyysiset aktiviteetit ovat yksinkertaisia ​​ja vaativat vain vähän rekvisiittaa. Fyysinen toiminta voi auttaa vahvistamaan suuria lihasryhmiä, hienomotorista hallintaa ja sydän- ja verisuoniterveyttä.

  • Heitä pallo
  • Clip kuponkeja
  • Lajittele pokerimerkit
  • Rake lähtee
  • Jousihelmet
  • Tee yksinkertaisia ​​puutarhatöitä
  • Taita pyykki
  • Pelaa hevosenkenkiä
  • Tee yksinkertainen lintujen syöttölaite merkkijonoilla
  • Tanssi
  • Lakaise kuisti
  • Leikkaa kuvia lehdistä
  • Pese ikkunat yhteen

Lähde: rawpixel.com

Ajatustehtäviä on helppo ja hauska valvoa. Ajatuksena on antaa henkilölle mahdollisuus käyttää kognitiivisia taitojaan parhaan kykynsä mukaan. Vaikka käytännössä kaikki dementiatoiminnot antavat heille mahdollisuuden käyttää ajattelutaitojaan, jotkut keskittyvät mielen käyttöön.

  • Lajittele pelikortit
  • Lue kirja, joka on tällä hetkellä suosittu vanhempien lasten keskuudessa
  • Pyydä heitä opettamaan sinulle taito, jonka he tuntevat, kuten virkkaaminen
  • Laske säästämäsi kolikot purkkiin
  • Pelaa Hangmania
  • Sanoa runoja
  • Viimeistele tunnetut lainaukset
  • Nimeä osavaltiot ja osavaltioiden pääkaupungit
  • Lajittele esineet värin ja muodon mukaan
  • Työskentele palapelin kanssa yhdessä

Harjoittelu käytännön taitojen avulla

Aikaisemmin hankittujen taitojen käyttäminen voi saada dementiapotilaat tuntemaan pätevämmän ja tuottavamman. Vaikka he eivät pystyisi enää suorittamaan koko tehtävää alusta loppuun, vain osa sitä voi kirkastaa heidän päiväään ja rakentaa itsetuntoa.

  • Leipoa keksejä
  • Tee vanukas
  • Taita pyyhkeet
  • Hiekkapuuta
  • Tee jäätee
  • Leipoa leipää
  • Tee salaatti
  • Vesikasvit
  • Pop popcorn
  • Koristele cupcakes
  • Kääri lanka palloksi
  • Puolalaiset kengät
  • Anna toisilleen manikyyrejä
  • Paina syksyn lehtiä tai kukkia
  • Irrota solmut
  • Asenna yhteen ja pura PVC-putket ja liittimet
  • Lajittele laitteisto

Toimien muistaminen

Joskus dementiapotilaiden muistamistoiminnot ovat kaikista nautinnollisimpia. Muista, että rakkaasi ei ehkä tiedä, kiinnostaako sinua hänen menneisyytensä. Kannusta heitä kertomaan sinulle tietyistä muistoista, antamalla heille yksinkertaisia ​​kehotteita, jotka auttavat saamaan nuo muistot mieleen.

  • Kysy heidän ensimmäisestä kodistaan ​​tai ensimmäisestä autostaan
  • Kuuntele heitä, kun he puhuvat suosikki lemmikkinsä
  • Anna heidän kertoa sinulle kaikkien aikojen suosikki urheilusankaristaan
  • Keskustele kesästä, jonka jaoit heidän kanssaan
  • Kysy heiltä, ​​mitä mieltä he olivat nuoruudessaan tapahtuneista historiallisista tapahtumista
  • Laula kappaleita, jotka olivat suosittuja nuorena
  • Keskustele heidän suosikkiopettajistaan

Ulkoilu

Lähde: rawpixel.com

Ulkoilma-aktiviteeteissa yhdistyvät tyypillisesti useita erilaisia ​​etuja yhdessä ulkona olemisen stressiä lieventävien etujen kanssa. Tässä on muutama dementiapotilaiden ulkoilu, jota voit tehdä yhdessä.

  • Käy kävelyllä
  • Rake lähtee
  • Pidä piknik-lounas
  • Syötä ankat
  • Pelaa frisbeeä
  • Ota lemmikki kävelylle

Ilmeikäs toiminta

Dementiapotilaiden ilmeikäs toiminta voi auttaa heitä selviytymään kroonisesta ja etenevästä tilasta kärsivistä tunteista. Ne voivat lievittää stressiä molemmille ja voivat myös auttaa hienomotorisessa ohjauksessa ja muissa fyysisissä kyvyissä.

  • Ota valokuvia ja tee niistä kollaasi
  • Aloita leikekirja
  • Kirjoita päiväkirjoihin yhdessä
  • Sormimaali
  • Väri värityskirjoissa
  • Kutoa ja koristele paperinen Mayday-kori
  • Järjestä kukkia
  • Soita musiikki-instrumenttia, kuten huuliharppu, tonetti tai kotitekoinen lyömäsoitin
  • Tee onnittelukortteja perheenjäsenille ja ystäville

Pelit dementiapotilaille

Useat yritykset tarjoavat pelejä dementiapotilaille, joita voit ostaa kaikella mitä tarvitset ja ohjeet peliin. Voit myös luoda pelejäsi, jos muistat asettaa turvallisuuden etusijalle ja valita pelitoiminnot, joissa dementiapotilas voi menestyä.

  • PlaySkee-pallo, jossa on muovikulhot, joissa on merkinnät, ja papupussit heittämään niihin
  • Tuoli golf käyttäen sisätiloissa vihreää
  • Pelaa pinontapeliä sienillä tai juhlakupilla
  • Pelaa yksinkertaisia ​​korttipelejä ylisuurilla korteilla
  • Toista 'Name that tune' käyttämällä heidän alkuvuosiensa kappaleita
  • Pelaa dominoa

Dementiatoiminta, joka harjoittaa heitä sosiaalisesti

Sosiaalinen vuorovaikutus auttaa ihmisiä pysymään yhteydessä muihin, heidän tukihenkilöstöönsä, hoitoonsa ja elämään yleensä. Jos olet kotona asuvan dementiaa sairastavan henkilön hoitaja, voit tehdä nämä toimet auttaaksesi heitä harjoittamaan sosiaalisia taitoja.

  • Kysy paikalliselta järjestöltä yksinkertaisia ​​vapaaehtoistyötä
  • Vie heidät käymään ystävän luona tai kutsu joku teetä nauttimaan
  • Tuo heidät vanhempaan ravitsemuskeskukseen, jossa he voivat puhua ateriansa ikäisten muiden kanssa
  • Istu alas ja puhu heidän mieltymyksistään
  • Kutsu joku käymään heidän luonaan ja tuo lemmikki molemmille nauttimaan
  • Kysy heiltä, ​​haluaisivatko he soittaa läheiselle, joka asuu kaukana

Aktiviteetit dementiapotilaille avustetussa elämässä

Avustettuina asuvilla ihmisillä on edelleen monia taitoja ja kykyjä. Heillä on myös ikäisiä ihmisiä lähellä, jotka voivat tehdä säännöllistä toimintaa yhdessä. Tässä on muutama toiminta, jota saatat valvoa rakkaallesi ja heidän naapureilleen.

  • Kirjoita ryhmän runo yhdessä
  • Pyydä ehdotuksia asioista, joita he voisivat tehdä valaistakseen avustetun asumisen keskusta ja auttamaan heitä työskentelemään yhdessä sen saavuttamiseksi
  • Pidä korttijuhlat
  • Pyydä heitä haastattelemaan toisiaan ja kertomaan ryhmälle, mitä he oppivat

Muu dementiapotilaiden toiminta avustetussa elämässä voi parantaa heidän taitojaan henkilökohtaisessa hoidossa ja kodinhoidossa. He voisivat tehdä nämä naapureiden kanssa, mutta yleensä he tekisivät heidät vain perheenjäsenen, hoitajan tai ystävän kanssa.

  • Lajittele sukat
  • Taita vaatteet
  • Suunnittele ateria
  • Kampaa toistensa hiukset
  • Pue suosikkijoukkueidesi väreihin

Kuinka tehdä toimintaa dementiapotilaiden kanssa

Pitkä luettelo dementiaa sairastaville ihmisille on vasta ensimmäinen askel. Tiedät mitä tehdä, mutta et ehkä tiedä miten lähestyä harjoituksia. Seuraavat vinkit voivat asettaa sinut oikeaan suuntaan parempaan elämänlaatuun dementiapotilaalle.

Pidä kiinni yhdestä suunnitellusta toiminnasta päivässä

Voit tehdä dementiatapahtumakalenterin joka kuukausi helpottaaksesi päivittäistä toimintaa. Kun teet kalenterisi, huomioi tarvitsemasi tarvikkeet tai rekvisiitta, ja pidä niitä käsillä jokaisen viikon alussa.

Valitse yksi tehtävä joka päivä ja kirjoita se kalenteriin. Liian monien suunniteltujen aktiviteettien käyttö tulee dementiapotilasta hämmentäväksi ja turhauttavaksi ja uupuvaksi molemmille. Päivän aikana saatat haluta käyttää tilaisuuksia puhua muistista tai tehdä muita yksinkertaisia ​​toimintoja niiden syntyessä. Jos teet niin, älä laita mitään painetta dementiasta kärsivälle henkilölle. He voivat tehdä sen tai ei, heidän valintansa mukaan.

Harjoittele turvallisuutta

Turvallisuus on olennainen tekijä kaikentyyppisessä dementian hoidossa. Laajenna sitoutumista potilaan turvallisuuteen koskemaan kaikkia toimintoja, joita teet heidän kanssaan. Vältä myrkyllisten aineiden käyttöä. Vältä toimintaa, joka voi helposti johtaa putoamiseen. Jos olet ruoanlaitto, sinun on otettava liesi tai uuni.

Jousta

Koska dementia on etenevä sairaus, henkilön tila muuttuu aina. Mikä toimi eilen, ei ehkä toimi huomenna. Jotain, mikä tuntui heille viikoittain tylsältä, saattaa tuntua tänään liian haastavalta. Olemalla joustava, voit tavata heidät samalla tasolla kuin he ovat juuri nyt.

Ole joustava valinnassa toimintoja, odotuksiasi dementiapotilaan osallistumisesta, toiminnan nopeudesta ja toiminnan monimutkaisuudesta. Kiinnitä huomiota heidän vastauksiinsa ja säädä toimintaa vastaavasti.

Kannusta sitoutumista

Et voi pakottaa jotakuta olemaan sosiaalinen. Voit kuitenkin kannustaa hoitamaasi henkilöä olemaan vuorovaikutuksessa kanssasi ja muiden kanssa. Yksi tapa on esittää heille kysymyksiä siitä, mistä he pitävät, nauttivat ja mieltyvät. Osoita kiinnostusta, kun he kertovat sinulle muistin, ja esitä kysymyksiä kehottaaksesi heitä kertomaan lisää. Etsi yksinkertaisia ​​tapoja palkita sitoutuminen, esimerkiksi kiinnittämällä erityistä huomiota.

Ota hellä lähestymistapa

Dementiapotilaiden toiminnan ja pelien idea on parantaa heidän elämänlaatua. Voit pyrkiä parantamaan heidän tilaansa, ja sinulla voi olla jonkin verran menestystä. Jos kuitenkin painat heitä niin kovasti, että heidän mielialansa kärsii, et ole auttanut heitä lainkaan. Hellävarainen ja kärsivällinen voi antaa heille parhaan mahdollisen kokemuksen. Jos olet liian vaativa tai ankara, huomaat todennäköisesti, että se palaa ja aiheuttaa heidän tilansa pahenemisen.

Keskity vahvuuksiin ja kykyihin

Dementiapotilaat viettävät suuren osan ajastaan ​​menetystilassa. Jokainen päivä voi tuoda uusia menetyksiä heidän taidoilleen ja kyvyilleen. He voivat silti tehdä joitain asioita ja ehkä jopa pystyä tekemään ne hyvin. Löydä heidän vahvuutensa, anna heille mahdollisuus osoittaa heille ja tunnusta heidät sanoilla ja teoilla. Etsi heidän kykyjään ja tee toimintoja, jotka antavat dementiapotilaan harjoitella heitä.

Käytä ystävällistä huumoria

Lähes kaikki käyttävät huumoria selviytymistekniikkana jossain vaiheessa. Tietyt huumorityypit ovat halveksivia tai itsetuhoisia. Kuitenkin, jos käytät ystävällistä huumoria, voit kirkastaa heidän päiväään ja harjoittaa heitä sosiaalisesti ja kognitiivisesti. Kuuntele myös heidän huumoriaan ja kerro heille, kun he ovat sanoneet jotain hauskaa. Rakennat parempia suhteita heidän kanssaan ja teet heistä samalla onnellisempia.

Lähde: rawpixel.com

Kunnioita heidän muistojaan

Kun muistat dementiasta kärsivien vanhusten toimintaa, osoita, että kunnioitat heidän elämänkokemustaan ​​ja viisautta ja näkökulmaa, jonka he ovat saaneet siitä vuosien varrella. Voit tehdä tämän harjoittamalla aktiivista kuuntelua. Voit myös muistaa muistoja, jotka he ovat jakaneet aiemmin, ja tuoda ne esiin, kun ne sopivat keskusteluun. Tämä henkilökohtainen huomio voi auttaa heitä tuntemaan itsensä enemmän ja vähemmän dementiapotilaaksi.

Lisää ehdotuksia ja tukea

Löydät lisää ehdotuksia useilla tavoilla. Voit puhua dementiapotilaiden kanssa työskentelevälle aikuisen päiväkodissa tai hoitokodin muistihoitoyksikössä. Ota yhteyttä kansallisiin ja paikallisiin dementiajärjestöihin ja tarkista, onko heillä luettelo.

Löydät tukea sinulle myös hoitajana ja dementiapotilaana. Kysy tapaamispäälliköltäsi luettelo tukiryhmistä, joista voi olla hyötyä molemmille.

Voit myös keskustella neuvonantajan kanssa huolenaiheistasi ja tunteistasi siitä, että olet dementiaa sairastavan henkilön hoitaja. Aina on asioita, joita et voi sanoa jollekin, josta välität. Neuvonantaja voi antaa sinun selvittää yksinomaan sinun ratkaisemasi ongelmat. He voivat tarjota ehdotuksia, tietoja ja tukea milloin ja missä tahansa. Luvan saaneet neuvonantajat voivat auttaa sinua myös käsittelemään ongelmasi.

Voit keskustella lisensoidun neuvonantajan kanssa osoitteessa BetterHelp.com saadaksesi tarvitsemasi avun, ymmärryksen ja strategiat, joita tarvitset nyt. Apu odottaa sekä auttajia että dementiapotilaita.

Jaa Ystäviesi Kanssa: