Selvitä Enkeli

Tarvitseeko perheeni perheneuvontaa ja mistä voimme saada sen?

Terve perhe-elämä tuo iloa jokaiselle perheenjäsenelle. Vaikeina aikoina perheenjäsenet tukevat toisiaan. He työskentelevät kohti yhteisiä tavoitteita ja nauttivat vapaa-ajasta yhdessä. Perheeseen kuuluminen ei ole aina helppoa. Joskus yksittäiset ongelmat sulautuvat yhteen luomaan perheen toimintahäiriöitä eikä tukea. Siitä huolimatta voi olla vaikeaa tietää, milloin saada apua perheneuvonnassa. Mistä tiedät, oletko käymässä läpi vain karkean laastarin vai oletko kaikki vakavassa alaspäin suuntautuvassa spiraalissa? Jos mietit, onko aika kutsua neuvoja, ensimmäinen asia, jonka voit tehdä, on oppia lisää siitä, mikä on perheneuvonta ja miten se voi auttaa sinua.




Lähde: pixabay.com



Määritelmä perhe



Vuosia sitten perheen katsottiin koostuvan avioparista ja heidän lapsistaan ​​tai kaikista vanhemman aikuisen tai esi-isän jälkeläisistä. Nykyään perheen yhteinen määritelmä on kattavampi. Perhe on sosiaalinen perusyksikkö. Aikaisempien merkitysten lisäksi perhe voi tarkoittaa myös yhtä aikuista ja heidän lapsiaan, naimattomia pariskuntia ja heidän lapsiaan, samaa sukupuolta olevaa pariskuntaa ja heidän lapsiaan tai mitä tahansa aikuisten ryhmää ja heidän hoitamiaan lapsia. Monille ihmisille ystävät ovat yhtä paljon tai tärkeämpiä kuin heidän biologinen perheensä. Ellei he asu yhdessä, he eivät kuitenkaan täytä perheen määritelmää.

Joskus perhe asuu yhdessä. He voivat myös elää erillään, mutta olla läheisesti yhteydessä toisiinsa. Esimerkiksi vanhempi, jolla ei ole lapsen huoltoa, pitää silti lastaan ​​perheenä. Tai asumuserossa olevat vanhemmat voivat asua erillään, mutta jakaa lapsen huoltajuuden. Siinä tapauksessa lasta pidettäisiin osana vanhempien perhettä. Tällaisen perheen perheterapia sisältää joskus molemmat aikuiset - ei siksi, että he vielä pitävät toisiaan perheenä, vaan siksi, että he ovat edelleen vanhempia. Yleensä perheenjäsenet ovat joko biologisesti sukulaisia ​​tai asuvat yhdessä tai molemmat.



Jokaisella perheellä on ainutlaatuinen rakenne ja viestintätyyli. Mikä vaikuttaa yhteen perheenjäseneen, vaikuttaa yleensä myös muihin jäseniin. Jos perheen kaksi ihmistä on ristiriidassa, elämä on stressaavaa kaikille perheenjäsenille. Kun perheyksikössä tapahtuu muutoksia, kaikkien jäsenten on sopeuduttava uuteen tilanteeseen.



711 enkelinumero tarkoittaa rakkautta

Avioliitto- ja perheneuvontaa käsittelevät asiat



Lähde: rawpixel.com

Perheet, joille ei ole koskaan kehittynyt hyödyllistä rakennetta tai terveellistä viestintätyyliä, voivat joutua nopeasti sekasorroon, kun jokin menee pieleen. Jopa kerran toiminut perhe voi tulla toimintahäiriöön epätavallisen stressin alla. Jos huomaat jotain seuraavista ongelmista perheessäsi, harkitse apua perheneuvonnan kautta.

unelmoi sikasta

Lasten käyttäytymisongelmat



Jos lapsi käyttäytyy huonosti, on todennäköistä, että perheessä on merkittäviä toimintahäiriöitä. Joko epäterveellinen perhedynamiikka on ongelman taustalla tai lapsen väärinkäyttäytyminen aiheuttaa stressiä perheessä tai molemmissa. Lapsen ongelmien ratkaiseminen on tärkeä osa perheen rauhalliselle paikalle saapumista.

Lasten ja nuorten käyttäytymisongelmiin voi kuulua:



117 enkelinumero
  • Näytteleminen koulussa
  • Epäonnistuminen koulussa
  • Lintsata koulusta
  • Ongelmia tunteiden hallitsemisessa
  • Kiusaaminen tai kiusaaminen
  • Huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö
  • Kapinallinen asenne koulun tiedekuntaan ja vanhempiin
  • Seksiongelmat
  • Teini-ikäisten raskaudet
  • Voimakas sisarusten kilpailu
  • Heittää tantrums
  • Kertoo valheita jatkuvasti
  • Henkinen tai fyysinen sairaus

Avioliiton tai muun aikuisen kumppanuuden ongelmat



Lapsilla ei ole monopolia toimintahäiriöistä. Kun aikuissuhteet ovat vaikeuksissa, koko perhe kärsii. Ehkä sinulla on ongelmia kumppanuuden sisäisten konfliktien ratkaisemisessa. Ehkä yhden kumppanin on pitänyt huolehtia kaikesta lasten hoidosta ja kurista.



Jos et ole yhteydessä puolisosi kanssa, myös kotitalous voi murtua. Avioliiton seksuaaliset ongelmat voivat aiheuttaa suurempia ongelmia myös perheessä. Kun avioliitossa esiintyy tämäntyyppisiä ongelmia, avioliitto ja perheneuvonta voivat auttaa sinua neuvottelemaan uudelleen suhteesta tavalla, joka vähentää perhekonflikteja ja parantaa perheen toimintaa.

Vanhempien ja lasten suhteet



Vanhemmilla ja lapsilla on erityinen side, joka on syvempi kuin melkein minkä tahansa muun tyyppisissä suhteissa. Vanhemmat ja lapset eivät aina tule toimeen hyvin. Joskus se johtuu lapsen käyttäytymisestä, mutta toisinaan vanhempi aiheuttaa ongelman käyttäytymällä lapsiaan kohtaan. Joitakin yleisiä vanhempien ja lasten toimintahäiriöitä ovat:

  • Lasten hyväksikäyttö tai laiminlyönti
  • Ilmeinen suosiminen yhtä lasta kohtaan
  • Liian tiukka tai liian salliva
  • Lasten suojaaminen liikaa
  • Odotetaan pienen lapsen ottavan aikuisen vastuun ja roolit
  • Epäjohdonmukainen kurinalaisuus
  • Ole kommunikoimaton
  • Ei tarjoa emotionaalista tukea tai hoivaa
  • Epärealistiset odotukset
  • Lapsen tai hänen yksityisyytensä kunnioittamatta jättäminen

Sisaruskateus

Sisarusten välinen kilpailu on niin yleistä, että useimmat ihmiset olettavat sen olevan kunnossa. Sisarusten kilpailu voi kuitenkin olla kiusaamisen muoto. Lapset eivät kilpaile joukkueena urheilussa, vaan vahingoittavat toisiaan henkisestä kärsimyksestään. Monilla vanhemmilla ei ole juurikaan toivoa voivansa koskaan auttaa lapsiaan voittamaan sisarusten kilpailun, mutta toivoa on! Lapset ja perheneuvonta voivat auttaa heitä oppimaan yhteistyöhön, myötätuntoa toisiaan kohtaan ja tulemaan toimeen paremmin kuin mitä ikinä voisi odottaa.

Jaetut ongelmat

Kun perhe asuu yhdessä, heillä voi olla yhteisen elämän haasteita, kuten:

  • Rakkaan tai perheen lemmikin kuolema
  • Taloudelliset ongelmat, kuten matalat tulot, luotto-ongelmat, sulkemiset, raportit
  • Perheenjäsenen sairaus - fyysinen tai henkinen
  • Luonnonkatastrofit, kuten tulvat, tornadot, hurrikaanit
  • Rikolliset hyökkäykset, kuten murtautuminen perheen kotiin, hyökkäys kotiin, pahoinpitely
  • Sosiaaliset konfliktit ystävien, naapureiden, suurperheen kanssa
  • Vanhemmat ovat niin onnettomia, että he harkitsevat asumuseroa tai avioeroa
  • Voimakas sisarusten välinen kilpailu saa kodin tuntumaan sodan alueelta
  • Konflikti on suurempi kuin harmonia perheympäristössä
  • Lapset ja vanhemmat taistelevat jatkuvasti
  • Perheenjäsenet eivät löydä yhteistä pohjaa jakamaan yhteisiä haasteita
  • Perheenjäsenet eivät koskaan viettää aikaa tai harvoin yhdessä
  • Perheessä on voimakas stressi
  • Lapset ovat jatkuvasti vaikeuksissa koulussa tai yhteisössä
  • Jokaisella kotona olevalla on huume- ja / tai alkoholiongelma
  • Jaetun traumaattisen kokemuksen jälkeen
  • Kun yksi tai useampi aikuinen laiminlyö lapsia
  • Kun joku perheen jäsenistä käyttää fyysisesti, henkisesti tai suullisesti väärin toista perheenjäsentä

Perheneuvonnan edut

Mitä tapahtuu perheneuvonnassa?

enkelin numerot 3333

On tavallista, että ihmiset pelkäävät ensimmäistä perheterapiaistuntoaan. Yleensä ennen ensimmäisen istunnon alkua perheenjäsenet saavat kaikki mahdollisuuden täyttää paperityöt, jotka sisältävät heidän historiansa, yksilölliset lääketieteelliset ja mielenterveyshistoriaansa ja mahdollisesti kyselylomakkeen siitä, mitä perheen sisällä tapahtuu kussakin näkökulmassa.

Ensimmäisen istunnon aikana ohjaaja selittää perheterapian prosessin ja luottamuksellisten lausuntojen käsittelyn. Sitten neuvonantaja tuntee jokaisen perheenjäsenen, mikä toi heidät terapiaan, ja stressitekijät, joita kukin kohtaa. Perheterapeutti kysyy myös paljon kysymyksiä ja tarkkailee, kuinka te kaikki kommunikoit, kuka ottaa eri roolit ja missä konfliktit ovat. Neuvonantaja keskustelee yleensä ensin koko perheen kanssa ja sitten mahdollisesti yhden tai useamman perheenjäsenen kanssa erikseen.


Lähde: rawpixel.com

Myöhemmissä istunnoissa terapeutti, kerännyt merkittäviä alustavia tietoja, voi keskittyä vakavimpiin ongelmiin viestinnässä ja perheen toiminnassa. Neuvonantaja voi valita tiettyjä perheenjäseniä osallistumaan istuntoihin yhdessä, joskus nähdessään koko ryhmän ja joskus työskennellessään yksittäisen henkilön tai vain muutaman perheenjäsenen kanssa. He saattavat viettää enemmän aikaa niiden kanssa, joilla on eniten vaikeuksia tai joilla on parhaat mahdollisuudet tehdä muutoksia parempaan suuntaan.

Neuvonantaja voi antaa kotitehtävät tehtäväksi istuntojen välillä. Kotitehtävät voivat olla uutta käytäntöä, päiväkirjan kirjoittamisen aihe tai pyyntö löytää ratkaisu ongelmaan. Seuraavassa istunnossa perheenjäsenet saavat puhua siitä, mitä tapahtui, kun he tekivät kotitehtäviä.

unelma lapsista

Perheneuvonnan tyypit

Terapeutit käyttävät yhtä tai useampaa erityyppistä perheneuvontaa auttamaan perhettäsi oppimaan toimimaan terveellisemmillä tavoilla. Seuraavat neuvontatyypit voivat olla erillisiä tai niitä voidaan käyttää yhdessä monenlaisten neuvontatekniikoiden kanssa.

  • Kognitiivinen-käyttäytymisterapia - terapia, jossa ajatuksia arvioidaan ja muutetaan käyttäytymisen muutosten luomiseksi.
  • Viestintähoito - Hoito, joka keskittyy verbaalisen ja sanattoman viestintätaidon parantamiseen.
  • Kertomusterapia - Hoito, jossa perheenjäsenet jakavat tarinoita elämästään ratkaisemaan ongelmansa omien kokemustensa kautta hankitulla viisaudella.
  • Psykodynaaminen terapia - Tämä hoito paljastaa tajuttomat ajatukset perheongelmien juurien löytämiseksi.
  • Suhdehoito - Hoito, joka käsittelee ongelmia perheenjäsenten välisissä suhteissa, erityisesti perheen aikuisten suhteissa.
  • Strateginen neuvonta - 5-vaiheinen neuvontamenetelmä, joka sisältää sosiaalisen vaiheen, ongelmavaiheen, tavoitteiden asettamisen vaiheen ja tehtävän asettamisen vaiheen.
  • Rakenneterapia - Hoito, joka tutkii ja pyrkii muuttamaan perheen rakennetta.
  • Tukeva perheterapia - Tukihoitoa käytetään yleensä muiden terapioiden yhteydessä. Sen tarkoituksena on tarjota turvallinen ympäristö, jossa perheenjäsenet voivat ilmaista itseään ja tulla kuulluiksi.
  • Systeeminen neuvonta - Perheterapia, joka keskittyy perheenjäsenten väliseen vuorovaikutukseen. Siinä tunnistetaan henkilökohtainen identiteetti, perheen rakenne, tapa, jolla perheet reagoivat tarpeisiin, ja miten toimintahäiriöisiä kasvumalleja voidaan muuttaa.
  • Sukupolvien välinen terapia - Hoitotyyppi, joka tutkii menneiden ja nykyisten sukupolvien käyttäytymistä ja sitä, miten he ovat käsitelleet ongelmia ja käyttäytyneet asianmukaisesti tai sopimattomasti.

Mistä saan perheneuvontaa läheltäni?

Oletko valmis tutkimaan kysymystä 'Kuinka löydän perheneuvontaa läheltäni?' Oikean perheneuvontapalvelun löytäminen voi vaatia vähän tutkimusta ja harkintaa. Loppujen lopuksi olet ainutlaatuinen perhe. Sinulla on oma ainutlaatuinen joukko vahvuuksia, haasteita ja sukuhistoriaa, joita kukaan muu ei jaa.

Voit halutessasi mennä terapeutin luo, jolla on yksityinen käytäntö kaupungissasi tai joka työskentelee mielenterveysjärjestelmässä. Ennen kuin valitset perheneuvojan, on tärkeää antaa heille yhteenveto ongelmastasi ja kysyä heiltä, ​​millaista hoitoa he suosittelevat. Tämä antaa sinulle perusajatuksen heidän lähestymistavastaan.

Jotkut perheneuvontapalvelut ovat erityisen hyvin varustettuja käsittelemään kulttuurieroja perheen sisällä ja yhteisössä, jossa he asuvat. Esimerkiksi sukupuun neuvonta on tuotemerkkiterapia, joka sisältää avioliiton ja perheneuvonnan. Terapeuteilla on kokemusta ei-perinteisten perheiden ja LGBT-yhteisön kanssa.

733 enkeli numero kaksoisliekki


Lähde: lakenheath.af.mil

Yksi muu neuvontatyyppi on vielä lähempänä sinua kuin mikään näistä muista perheneuvontapalveluista. Online-perheneuvonnan avulla vanhemmat voivat tuoda perheen hoitoon omassa kodissaan tai missä tahansa, missä heillä on internetyhteys. BetterHelp.com-sivustolla tuhannet lisensoidut ohjaajat tarjoavat hoitoa yksilöille ja perheille. Voit valita neuvonantajan, jolla on koulutus, kokemus ja arvojärjestelmä, joka vastaa perheesi tarpeita. Rauha kotona on enemmän kuin mahdollista. Se on mitä ansaitset kaikille perheenjäsenillesi. Perheneuvonta voi auttaa sinua löytämään rauhan.

Jaa Ystäviesi Kanssa: