8 yleistä perhekysymystä ja niiden ratkaiseminen

Leo Tolstoi sanoi sen parhaiten sanoessaan, että 'kaikki onnelliset perheet ovat samanlaisia; kukin onneton perhe on onneton omalla tavallaan. ' Vaikka jokaisella perheyksiköllä on omat ripustuksensa, on yleisiä perheongelmia, jotka vaivaavat monia meistä. Saattaa tuntua siltä, ​​että henkilökohtaiset tilanteet ovat ainutlaatuisia, mutta useimmissa tapauksissa nämä 'ongelmat' ovat asioita, joita miljoonat perheet ympäri maailmaa myös käsittelevät.



Lähde: pexels.com



Vaikka ne saattavat tuntua aluksi melkein mahdottomilta, kaikki artikkelissamme olevat ongelmat voidaan ratkaista riittävällä omistautumisella ja tiedoilla.

Etäisyystilanteet



Etäisyys, joko työstä tai muista syistä, voi olla rasitus muuten terveelle suhteelle. Jos sinulla on lapsia, voi olla haastavaa olla poissa heistä pitkään aikaan, varsinkin jos joudut matkustamaan usein.

Jos et voi muuttaa poissaolosi tiheyttä tai pituutta, voit tehdä useita asioita lyhentääksesi etäisyyttäsi perheesi kanssa. Voit tehdä iltaisin kasvot, pelata verkkopelejä yhdessä tai synkronoida elokuvia ja katsoa niitä yhdessä. Digitaalisella aikakaudella on monia ratkaisuja väliaikaisen etäisyyden valtavaan läsnäoloon.

Etäisyysongelmat eivät johdu vain pitkän matkan tilanteista, mutta myös riittämättömästä etäisyydestä. Tiedotusvälineissä on myytti, jonka mukaan jos kaksi ihmistä rakastaa toisiaan, heidän kanssaan ei ole mitään ongelmaa. Itse asiassa heidän tulisi haluta viettää joka minuutti toisensa kanssa.



Vaikka tämä rajoitettu erotusfantasia saattaa esiintyä treffien ensimmäisinä kuukausina, kaikki vakavat suhteet ja etenkin kaikki avioliitot tarvitsevat tilaa. Tämä ongelma ei rajoitu muihin merkittäviin. Voit epäilemättä tuntea olevasi yhteistyössä lastesi kanssa liian kauan vanhempana, etenkin kodin vanhempana.

Ratkaisu? Mene ulos talosta! Yritä tarkemmin sanottuna osallistua hauskoihin ja jännittäviin harrastuksiin ja intohimoihin saadaksesi mielesi kiinnostavista aiheista.

Siisti aikataulu



Vanhempana saattaa tuntua siltä, ​​että sinulla ei ole aikaa. Aikataulusi voi olla täynnä lastesi tapahtumia, töitä ja askareita, jättäen vähän aikaa asioihin, joita haluat tehdä.

Luonnollisin ratkaisu on käyttää tehokasta kalenteri- ja päivittäistä aikataulujärjestelmää. Tällä tavalla voit priorisoida perheesi ajan todella tärkeiden asioiden ympärille. Voisit myös solmia sopimuksen naapureiden tai ystävien kanssa katsomaan toistensa lapsia kerran viikossa saadaksesi treffailua kumppanisi kanssa useammin.

Lähde: rawpixel.com

Väitteet ja erimielisyydet



Erimielisyydet ovat normaaleja. Loppujen lopuksi meillä kaikilla on oma mielipiteensä. Kuitenkin, kun terveellinen kommunikaatio heikkenee ja keskustelut siirtyvät väittelyyn, on löydettävä ratkaisu.

Olipa puolisosi tai lapsesi, väitteet voivat vakavasti lisätä jännitteitä perheessä, ne voivat jopa vahingoittaa pysyvästi suhteita erimielisyyden vakavuudesta riippuen. Siksi on niin kriittistä käsitellä perheen väitteitä huolella ja yrittää päästä eroon kaikista tarpeettomista tunteista käsiteltäessä erimielisyyksiä. Keskity sen sijaan käsillä olevaan ongelmaan ja kysy: 'Miksi he uskovat [väite]?' Usein löydät erimielisyyksiisi yhteisiä piirteitä, ja tämä voi perustaa perustan, josta voit rakentaa.

Jos väittelystä on tullut taistelu ja ihmiset ovat muuttumassa loukkauksiin, soita tauko ja palaa siihen myöhemmin. Väitteiden ei tarvitse olla niin pahoja - ne ovat loppujen lopuksi luonnollisia. Ne voivat olla hallittavissa, jos kaikki osapuolet yrittävät kovasti olla kunnioittavia ja yrittävät päästä jonkinlaiseen yhteisymmärrykseen.

Vanhemmuuteen liittyvät erimielisyydet

Jos olet ollut vanhempi yli yhden päivän, olet todennäköisesti eri mieltä kumppanisi kanssa vanhempien hoidossa. Vanhemmuusmalleihin liittyviä erimielisyyksiä on varmasti tapahtumassa, ja ne ovat väistämätön osa perhettä. Mutta kuten mikä tahansa argumentti, vanhemmuuteen liittyviä erimielisyyksiä voidaan auttaa rauhallisella ja järkevällä lähestymistavalla argumentissa.

Vanhemmuuteen liittyvien kiistojen käsittelemiseksi on ymmärrettävä, että on tärkeätä, että sinä ja kumppanisi opit tekemään kompromisseja enemmän kuin useimmat muut erimielisyydet. Lapsesi tulisi kasvattaa pitäen mielessä molemmat mielipiteesi siitä, mikä on oikea toimintatapa, eikä sillä, mitä vain yksi teistä ajattelee.

Työ- ja yksityiselämän tasapaino

Työtuntien nousun ja palkkojen pysähtymisen takia työ voidaan joskus asettaa etusijalle monien vanhempien elämässä. Kiista tarjota sekoituksia kulutustarpeeseen ja tämän keittäminen johtaa epätasaiseen työ- ja yksityiselämän tasapainoon.

On totta, että monet amerikkalaiset saavat niin vähän merkitystä työstään, mutta painottavat heitä edelleen perheeseen nähden. Se on monimutkainen aihe, jolla on monia mahdollisia ratkaisuja. Muutama ratkaisu on jättää työ työpaikalle ja arvostaa perheen kanssa vietettyä kotiasi, varata aikaa tärkeille asioille, siirtää tehtäviä muille säästääksesi aikaa ja älä unohda 'sinun aikaa'. Tasapainoisella työ- ja vapaa-ajan aikataululla voit vihdoinkin keskittyä paremmin perheeseesi.

Rahaongelmat

Taloudelliset ongelmat, jotka ovat merkittävä stressitekijä monen perheen elämässä, voivat lisätä paineita ja jännitteitä kotitalouden vanhemmille. Rahaongelmat voidaan korjata muutamalla eri menetelmällä: asianmukainen budjetointi ja rahanhallinta, ja toiseksi muuttamalla tapaa tarkastella rahaa ja asioita.

Lähde: rawpixel.com

Aikaisemman ratkaisun saavuttamiseksi on tuhansia resursseja, mutta muutama yleinen vinkki, jonka voimme tarjota, on luoda nollaan perustuva budjetti, leikata tarpeettomat ostot ja pitää ainakin muutama kuukausi likvideinä säästöinä. Jälkimmäisen ehdotuksen kannalta katsokaa rahaa saadaksesi haluamasi asiat, älä itsetarkoituksena.

Kaikki keräämäsi tavarat eivät välttämättä tarjoa sinulle niin paljon onnea kuin luulisi. Vaivaton tapa vähentää velkoja ja vapauttaa aikaa on myydä kaikki tarpeettomat tavarat, joita keräät ja haluaisit. Se on myös helppo tapa ansaita rahaa nopeasti! Rahaongelmat ja muut sen kaltaiset ulkopuoliset stressitekijät voivat testata suhteita merkittävästi, mutta jos rakennat suhteesi riittävän hyvin, selviydyt siitä.

Uskottomuus

Uskottomuus on valitettavasti yksi tärkeimmistä syistä avioeroon, ja se on haastava ongelma, joka on ratkaistava suhteessa, saati perheestä. On kysymyksiä siitä, miten avioliitto voidaan rakentaa uudelleen huijaamisen jälkeen tai onko se tarpeeksi vahva jatkamaan.

Ihannetapauksessa korjaamme ongelman välttämällä sitä ensinnäkin hyvillä parisuhdetottumuksilla tukahduttamaan taustalla olevat ongelmat, jotka johtavat uskottomuuteen. Mutta jos on liian myöhäistä, on vaikea suositella toimintatapaa kaikille, koska kummankin pariskunnan tilanne on hieman erilainen. Mutta sinun on ensin vältettävä kiireellisiä toimia - älä kiirehdi väkivaltaiseen yhteenottoon ennen kaikkea.

Haluat kohdata kumppanisi ennemmin kuin myöhemmin ja varmistaa, että hän selittää toimintansa ja päätöksensä. Vaikka tämä ei oikeuta heidän tekojaan, se antaa sinun nähdä asiat heidän näkökulmastaan, mikä voi auttaa sinua eteenpäin. Muista vain, että se ei ole sinun syytäsi. Sen jälkeen saatat tarvita jonkin aikaa tilaa, ja se on ok. Sinun täytyy miettiä kaikki ja mihin haluat viedä suhde.

Jälkeenpäin sinun on alettava miettiä, miten edetä suhteessa. BetterHelp-sivustossa on paljon resursseja verkossa ja sivustollamme uskottomuuden käsittelemiseksi ja pyydä ammattilaista apua auttamaan sinua käsittelemään tilannetta ja tunteitasi sen ympärillä.

Vaikeat lapset

ahdistuskeskustelu

Luultavasti yleisimmät luettelosta, vaikeet lapset voivat saada muuten järkevät vanhemmat hulluksi. Se voi olla turhauttavaa aikaa pikkulasten emotionaalisista ja ongelmallisista haasteista teini-ikäisten kokeilevaan luonteeseen. Tiedä vain, että et voi hallita lastesi toimia, mutta voit hallita, kuinka kasvatat heitä käsittelemään heidän päätöksiä ja toimia.

Lisäksi voit näyttää positiivisen esimerkin siitä, miten päätät reagoida. Vanhemmille lapsille he haluavat joskus vain tulla kuulluiksi. Joten älä heitä vanhempien veto-oikeutta koko ajan. Käytä sitä säästeliäästi ja tarvittaessa. Yritä sen sijaan kuulla, mitä lapsillasi on sanottavanaan. Se voi joskus olla vaikeaa, varsinkin kun tiedät, että he ovat väärässä, mutta heille ei ole vain hyödyllistä saada mielipiteensä esiin, vaan he voivat myös antaa sinulle käsityksen tilanteesta.

Nuoremmille lapsille, jotka ovat vaikeita haihtuvien tunnetilojensa ja kiihottumisensa vuoksi, tarvitaan kärsivällisyyttä ja lujuutta opettaakseen heitä käyttäytymään. Neuvosarakkeessamme on paljon resursseja pienten lasten hoitamiseksi, jos haluat tarkempia toimintasuunnitelmia.

Johtopäätös

Lähde: rawpixel.com

Kukaan ei sanonut, että perheen kasvattaminen olisi helppoa, se tulee olemaan vaikeaa, mutta päivän päätteeksi löydät makeutta taistelussa. Kaikkien elämän vaikeuksien kautta on mahdollisuus kasvaa vahvemmaksi ja kykenevämmäksi, ja monissa vaikeissa tilanteissa tulla lähemmäksi perhettä. Mutta et aina pysty käsittelemään sitä itse, saatat tarvita ammattilaisen apua esiin tulevien ongelmien valikoiman hallitsemisessa. Ota yhteyttä meihin täällä BetterHelpissä ja hanki tarvittava apu perheen etenemiseen.